這個(gè)真是因人而異,每個(gè)人肝臟對(duì)酒精的分解水平不同,有些人喝一輩子酒,沒一點(diǎn)毛病,有的人沾嘴倒,也不能一概而論。對(duì)于胃來之所以會(huì)被高度酒所傷,是因?yàn)殡m然人體的胃是消化器官但會(huì)吸收兩種物質(zhì),一種是水,另外一種就是酒精,而酒精會(huì)破壞胃黏膜屏障,這酒會(huì)造成胃酸腐蝕胃黏膜,最終引發(fā)胃潰瘍,胃出血,甚至是胃穿孔,所以如果長期喝高度酒,那么胃是會(huì)被“燒”壞的。
1、喝高度白酒胃會(huì)燒壞嗎?
經(jīng)常喝高度白酒,是會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生非常大的刺激的,其實(shí)這個(gè)燒的感覺就是,胃收到刺激感受到的痛感。對(duì)于胃來說,之所以會(huì)被高度酒所傷,是因?yàn)殡m然人體的胃是消化器官但會(huì)吸收兩種物質(zhì),一種是水,另外一種就是酒精,而酒精會(huì)破壞胃黏膜屏障,這酒會(huì)造成胃酸腐蝕胃黏膜,最終引發(fā)胃潰瘍,胃出血,甚至是胃穿孔,所以如果長期喝高度酒,那么胃是會(huì)被“燒”壞的,
其實(shí)不僅僅是高度酒,即便是普通的酒也建議平時(shí)要少喝,尤其是不要空腹飲酒,吃一些食物,特別是主食,不僅可以減少胃與酒精的接觸,可以減少酒精的吸收,主食中的B族維生素還能幫助促進(jìn)酒精的代謝,不過能起到的作用有限的,要想好好的保護(hù)胃,最重要的還是要少喝酒,尤其是少喝高度酒,中國居民膳食指南中建議每人每天的飲酒量,白酒1兩左右,紅酒和黃酒2-3兩左右,啤酒1瓶左右。
2、每天喝多少酒對(duì)身體有益?
我作為一名天天與肝臟打交道的外科專家回答如下:如果您希望對(duì)自己的身體好,就應(yīng)該滴酒不沾,不應(yīng)該喝酒的原因如下:1、酒精是一類致癌物世界衛(wèi)生組織(WHO)在2012年已經(jīng)將酒精(乙醇)定為一類致癌物,所謂一類致癌物是指有足夠證據(jù)證明該物質(zhì)對(duì)人體致癌。目前已經(jīng)明確的是:飲酒與乳腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌等眾多惡性腫瘤的發(fā)病相關(guān),
用通俗易懂的大白話說就是:酒精這東西肯定致癌。2、肝臟損害酒精在人體的肝臟內(nèi)代謝,從乙醇變成乙醛,再由乙醛變成乙酸,最后轉(zhuǎn)化成能量、二氧化碳和水,中間代謝產(chǎn)物乙醛會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成很大傷害,非常遺憾的是我們中國至少有30%以上的人群缺乏乙醛脫氫酶,不能很快把乙醛轉(zhuǎn)化為無害的乙酸。如果每天攝入酒精40克(粗略換算為52度的白酒一兩半)超過五年,就可能會(huì)發(fā)展為慢性酒精性肝病,進(jìn)一步可能發(fā)展為酒精性肝硬化甚至是肝癌,
3、神經(jīng)系統(tǒng)損害酒精既親水又親脂類,很容易進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng),長期飲酒可以造成神經(jīng)系統(tǒng)難以逆轉(zhuǎn)的損害。長期飲酒還會(huì)產(chǎn)生酒精依賴,人格改變和共濟(jì)失調(diào),嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生酒精癡呆,4、心血管系統(tǒng)損害酒精可以導(dǎo)致心律失常,對(duì)于那些有潛在器質(zhì)性心臟病的人群,酒精會(huì)增加相關(guān)心律失常的發(fā)生率;長期飲酒還會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)張性心肌病。
對(duì)于適量飲酒能否降低心肌梗死的發(fā)生率仍存在爭議,國內(nèi)某著名白酒廠商宣傳說:有研究表明他家的酒不僅能“護(hù)肝”,而且還具有“抗肝纖維化、肝硬化”的作用。對(duì)于這個(gè)宣傳,很多人都信了,而且在民眾中廣為流傳,并且成為追捧他家產(chǎn)品的重要原因之一,世界衛(wèi)生組織說:酒精這東西肯定致癌,而且還會(huì)導(dǎo)致肝癌。這致癌的東西怎么可能會(huì)“護(hù)肝”而且還“抗肝纖維化、肝硬化”?我還是相信世界衛(wèi)生組織的說法,至少這個(gè)有公信力的組織,
最后總結(jié)一下:為了您的身體,最好還是別喝酒。如果做不到不喝,那就盡量少喝吧,歡迎您分享給周圍的朋友,送人玫瑰,手有余香!歡迎您關(guān)注“陳偉說醫(yī)學(xué)大白話”及時(shí)了解健康科普知識(shí)。再說一個(gè)讓人非常遺憾事實(shí):世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2018年全球酒精與健康狀況報(bào)告》顯示,全球范圍內(nèi)飲酒呈下降趨勢(shì),但中國和印度除外,
3、每天睡前都要喝點(diǎn)52度的白酒,一個(gè)月要五六斤。會(huì)不會(huì)燒壞腦子?
本人恰巧跟仁兄有相同愛好,跟非愛酒之人真的很難溝通這種問題,下面談?wù)勎业南敕ǎ拼_實(shí)有舒筋活血,促進(jìn)血液循環(huán)的功效,晚上沒事喝一點(diǎn)無論對(duì)身體還是心理都能放松解乏,對(duì)身心健康有益,但這有幾個(gè)前提。第一,對(duì)于酒的選擇,盡量選擇純糧酒,也就是說的固態(tài)發(fā)酵,盡量少選擇固液法甚至液態(tài)法工藝的白酒,小作坊酒也要謹(jǐn)慎選擇,因?yàn)闆]經(jīng)過系統(tǒng)檢測(cè),成分不明確長期飲用確實(shí)存在隱患。