補(bǔ)腎，除了中藥、食補(bǔ)之外，藥酒也是非常有效的一種補(bǔ)腎手段。滋陰補(bǔ)腎，適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥，枸杞60克，龍眼肉60克，當(dāng)歸60克，牛膝45克，杜仲45克，五加皮45克，紅棗250克，紅花15克，金銀花45克，甘草15克，50度左右白酒8斤，蜂蜜少許。
1、泡什么酒補(bǔ)腎陽？
1、靈芝補(bǔ)腎酒配方：靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。裝入廣口瓶或壇內(nèi)，低度酒泡過中藥2～3厘米，定時(shí)拌動(dòng)，半月后酌加蜂蜜，睡前飲用，功效：滋陰補(bǔ)腎，適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥。2、巴戟二子酒配方：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克，
2、用什么泡酒能補(bǔ)腎陰虛？
作為營養(yǎng)科醫(yī)師，我愿多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和數(shù)萬病例分析給老鐵們提供一些簡單實(shí)用合理的健康養(yǎng)生知識(shí)，歡迎關(guān)注。酒自古以來就是中醫(yī)中不可或缺的一部分，很多中藥都需要酒來刺激揮發(fā)藥性，慢慢的藥酒在養(yǎng)生界開始興起，補(bǔ)腎，除了中藥、食補(bǔ)之外，藥酒也是非常有效的一種補(bǔ)腎手段。下面就推薦兩款具有滋補(bǔ)腎陰作用的藥酒【杞圓酒】材料：枸杞60克，龍眼肉60克，當(dāng)歸60克，牛膝45克，杜仲45克，五加皮45克，紅棗250克，紅花15克，金銀花45克，甘草15克，50度左右白酒8斤，蜂蜜少許，
做法：全部藥材搗碎，裝入紗布袋，浸于酒中，14天后取出紗布袋，調(diào)入少許蜂蜜。用法：每晚睡前服用，每次用10-15毫升，功效：滋補(bǔ)腎陰，清肝除熱，強(qiáng)腰壯腎，清降虛火，【女貞子酒】材料：女貞子250克，黃酒5斤，做法：女貞子洗凈去雜，瀝干水分，放入酒中，密封一個(gè)月。用法：每日早晚服用，每次用20毫升，功效：滋補(bǔ)腎陰，養(yǎng)肝益血，改善腎虛腰腿痛、神經(jīng)衰弱。