[微風(fēng)]艾葉最好煮水泡腳，水沸后5-10分鐘，讓艾葉的中藥成分充分釋放出來(lái)，效果更佳。女性在月經(jīng)來(lái)臨之前腹痛，可用艾葉煮水泡腳，活血化淤、溫經(jīng)通絡(luò)，對(duì)緩解痛經(jīng)引起的經(jīng)血不暢有不錯(cuò)的改善，可遵醫(yī)囑恰當(dāng)使用，我談?wù)劜贿m合什么人群，那么反之就是適合的人群。
1、干姜艾葉白酒泡腳，有什么好處？
干姜艾葉白酒泡腳有什么好處？姜有這么幾種，生姜，干姜，炮姜，炭姜，每一種的功效都是不一樣的。如果你是泡腳，就應(yīng)該選擇生姜，因?yàn)樯邪l(fā)散作用，而泡腳的目的就為了發(fā)散腳腿部的風(fēng)寒或者風(fēng)濕或者其他原因引起的瘀滯，而干姜沒(méi)有發(fā)散作用。艾葉白酒都是溫性物品，三種物品都具有溫通作用，熱水也具有溫通作用，他們的聯(lián)合作用就是，活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)代謝，發(fā)散風(fēng)濕，風(fēng)寒，使腳腿部的血液流通暢快。
2、艾草泡腳有什么保健作用？適合什么人群？有什么注意事項(xiàng)？
艾葉是一味很不錯(cuò)的中草藥，味苦，性溫?zé)?，歸脾、肝、腎經(jīng)，它含有揮發(fā)油、桉葉油素、樟腦、松油醇等成分，氣味獨(dú)特芳香，正常人平時(shí)用來(lái)泡腳保健作用不錯(cuò)，1、它有哪些保健作用呢？個(gè)人感覺(jué)最明顯的作用就是驅(qū)寒溫經(jīng)、暖臟腑、改善血液循環(huán)，讓身體“有溫度、暖起來(lái)”，減輕由于寒涼、血瘀引起的腕腹疼痛等。[微風(fēng)]溫經(jīng)散寒，促進(jìn)血液循環(huán)，
女性在月經(jīng)來(lái)臨之前腹痛，可用艾葉煮水泡腳，活血化淤、溫經(jīng)通絡(luò)，對(duì)緩解痛經(jīng)引起的經(jīng)血不暢有不錯(cuò)的改善，可遵醫(yī)囑恰當(dāng)使用。[微風(fēng)]輔助排出體內(nèi)濕氣，平時(shí)身體濕氣大、體寒的人可用艾葉恰當(dāng)泡腳，驅(qū)散體內(nèi)風(fēng)寒，排出濕氣，配合飲食調(diào)理會(huì)起著一定的作用。[微風(fēng)]對(duì)經(jīng)常胃寒胃痛的人來(lái)說(shuō)可緩解癥狀，雖然它起不到治愈作用，但是使用艾葉泡腳會(huì)改善其寒涼體質(zhì)。
肢體微循環(huán)好了，也有助于提升身體內(nèi)環(huán)境，[微風(fēng)]有一定的助眠功效。正常人每天用艾葉泡腳，可緩解疲勞，讓勞累的身心得以放松，舒緩緊張的神經(jīng)和焦慮情緒，提升睡眠質(zhì)量，[微風(fēng)]“調(diào)理”臟腑功能。足部有與臟腑相連的多條經(jīng)絡(luò)，艾葉一些特殊、藥用成分的刺激作用，某種程度上，艾葉泡腳會(huì)起到調(diào)理、提升臟腑功能，2、適合什么人群？我談?wù)劜贿m合什么人群，那么反之就是適合的人群。
不適合術(shù)后、體質(zhì)特別虛弱、長(zhǎng)期臥床不起、女性更年期陰虛內(nèi)熱、身體有實(shí)火和虛火、牙齦及目赤腫痛、口腔潰瘍等，暫時(shí)都不適宜用艾葉泡腳，3、談?wù)動(dòng)嘘P(guān)注意事項(xiàng)。[微風(fēng)]艾葉最好煮水泡腳，水沸后5-10分鐘，讓艾葉的中藥成分充分釋放出來(lái)，效果更佳，[微風(fēng)]注意是否對(duì)艾葉過(guò)敏，有人對(duì)這種植物的氣味、成分可能會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)不適要盡量避免。