科學(xué)解酒,不能摳喉嚨;用健康的解酒方法,適當(dāng)做些“補(bǔ)救措施”。最后,飲酒無(wú)利全是害,不要再用不靠譜的解酒方法對(duì)身體造成“二次傷害”,對(duì)待“喝多了的人”,最合理也是更安全的方法就是“多喝水”,增加白開(kāi)水的攝入量,通過(guò)增加小便量和排汗量的方式去加速酒精的代謝排出,以此來(lái)幫助解酒。
1、白酒喝多了,暈,吐,有什么解酒方法?
謝謝邀請(qǐng)。每次聊到“喝酒”的話題,我總想和大家說(shuō)些“更加實(shí)用的事情”,比如今兒個(gè)要聊到的“解酒”,因?yàn)檫@樣那樣的原因,生活中的很多人都會(huì)被“飲酒之事”困擾,一些特殊的場(chǎng)景或情況下,不喝點(diǎn)好像有點(diǎn)不合群,但一喝酒就總想著如何解酒??茖W(xué)解酒,不能摳喉嚨;用健康的解酒方法,適當(dāng)做些“補(bǔ)救措施”,先來(lái)說(shuō)一件事:首先,不要等到“喝吐了”再去想著解酒,為時(shí)已晚,早已傷害了你的身體。
其次,最安全的飲酒量是“0”,比如要喝酒務(wù)必要限量,不要過(guò)分相信“喝酒給身體帶來(lái)的作用”,最后,飲酒無(wú)利全是害,不要再用不靠譜的解酒方法對(duì)身體造成“二次傷害”。喝多了,請(qǐng)不要“摳喉嚨”:所謂的“摳喉嚨”,也就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“催吐”,這種行為雖然可以起到一定的解酒作用,但屬于危險(xiǎn)動(dòng)作,一不小心就會(huì)對(duì)身體造成傷害,
舉幾個(gè)例子,如果你的手指甲本身比較長(zhǎng),“摳”的時(shí)候很用力,那就容易傷害你的咽喉;如果你本身已經(jīng)喝多了,本身已經(jīng)意識(shí)不清,那就容易把吐出來(lái)的東西誤吸入氣管,導(dǎo)致窒息。另外本身這樣的動(dòng)作就容易誘發(fā)胰腺炎,情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí){生命,除了這些以外,危害還有很多,刺激消化系統(tǒng),對(duì)食道等部位產(chǎn)生危害,影響正常的消化功能等;為了健康和生命,少喝是基本,“不摳喉嚨”是準(zhǔn)則。
咖啡解酒、濃茶解酒并不合理:咖啡、濃茶中含有不少的咖啡因,所以在飲用之后可以趕走睡意,幫助你恢復(fù)精力,然而咖啡因并不會(huì)加速酒精的代謝和排出,并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的解酒作用,另外,服用解酒藥來(lái)解酒同樣不靠譜,市面上的解酒藥并不存在靠譜的解酒機(jī)理,更多只是“蒙混之舉”,甚至在服用后還會(huì)對(duì)身體造成損傷,不建議為之。
科學(xué)解酒,請(qǐng)這樣做:多喝水:對(duì)待“喝多了的人”,最合理也是更安全的方法就是“多喝水”,增加白開(kāi)水的攝入量,通過(guò)增加小便量和排汗量的方式去加速酒精的代謝排出,以此來(lái)幫助解酒,保持清醒的狀態(tài),可以適當(dāng)活動(dòng):如果您在喝完酒之后還能保證自己的意識(shí)清楚,建議可以做些運(yùn)動(dòng),加速汗液的排出,這也是解酒的不錯(cuò)方式。具體而言,做做家務(wù)、適當(dāng)快走、做做平板支撐等都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式,
2、白酒喝多了,第二天特別難受還要上班,快速解酒的好方法有嗎?
因?yàn)楸救私?jīng)常喝酒,多少可以回答一下你的問(wèn)題。大概可以提出幾條建議,第一:晚上喝酒時(shí),先墊肚子,不管什么多少吃點(diǎn),最好面包饅頭一類的,邊喝酒邊喝水,酸奶也行,糊狀的果汁最好。第二:能晚上吐最好,就是睡覺(jué)前,不要硬挺的過(guò)夜,第三:能不喝便宜酒就不喝,少喝也得喝好酒,以前喝酒沒(méi)覺(jué)得,什么都喝,后來(lái)慢慢品出來(lái),好酒喝了第二天真是不難受啊,大部分人都是,勾兌酒喝的再順口也不行,多了第二天肯定難受。
第四:如果以上都沒(méi)做到,第二天起來(lái)難受,那么可以催吐,然后喝熱水,蜂蜜水,最好再來(lái)熱小米粥或者湯面都行,然后不停的補(bǔ)充水分,第五:適合小部分人,就是早晨起來(lái)再喝二兩酒,立馬不難受,其實(shí)對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)都可以有效改善難受勁,只是有的人聞到酒都惡心,別說(shuō)再喝了,所以只適合一部分人,沒(méi)試過(guò)的朋友可以試試。最后一點(diǎn)就是,睡覺(jué)是最好的辦法,哈哈。