白酒怎么都不喝,才能保證不會醉。有啤酒有白酒,我知道混著喝更容易醉,一再推脫無果,就答應(yīng)就喝三杯白酒,因為杯子小量少哦,這樣的日子,如果沒了小酒,還真想不到會怎么窘迫,一口氣干了三小杯白酒,以為這樣就可以完成任務(wù)了,殊不知,后續(xù)好多理由又無法推脫,喝到最后也有些難受,那時下決心。
1、怎么喝白酒不容易醉?
問:白酒怎么喝才不會醉?答:白酒怎么都不喝,才能保證不會醉。因為在餐桌上即使你少喝,但是,一旦動了酒杯,喝多少有時就不受你控制了,如果在家喝,平時喝二兩沒事,如果哪天心情不喝,容易貪杯,自己也會喝多而醉倒,我曾經(jīng)喝過一次。心情不好,又不想說,也不知道該和誰說,就買了一瓶酒喝光了,當(dāng)時沒覺得多難受,后來就記得給媽媽說:“以后再也不喝酒了”,
因為那之前我真不知道醉是什么感覺呢,也不知道自己能喝多少。如果朋友聚會,要么不喝,一旦動了酒杯,就有很多講究,有時感覺不得不喝,記得有一次,朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒,我知道混著喝更容易醉,一再推脫無果,就答應(yīng)就喝三杯白酒,因為杯子小量少哦,所以一口氣干了三小杯白酒,以為這樣就可以完成任務(wù)了,殊不知,后續(xù)好多理由又無法推脫,喝到最后也有些難受,那時下決心:滴酒不沾,任你如何勸說。
如果有些朋友說:“為了生意、聚會等,有時不得不喝”,那建議:提前吃點兒東西墊墊肚子,千萬別空腹喝,如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素(素有“植物肝”之說),可以保護胃和肝臟不受傷害或者少受傷害。因為酒精在胃里被吸收,而肝臟時刻保護我們的身體,有了這些食物和維生素,身體可以少受傷害,再就是帶上一罐XS飲料,效果也不錯。
2、經(jīng)常喝白酒,習(xí)慣了就有酒癮,應(yīng)該怎么戒掉酒癮?
首先要搞清楚“酒癮”,所謂的酒癮,就是對酒的依賴,包含三個層面:第一個,深度依賴。每天喝,一天三喝,頓頓喝足喝好,一天不喝不能過,就像掉了魂似的,斷酒會出大問題,搞不好小命就沒了。第二個,中度依賴,天天有酒,淺斟慢酌小快活。一天不能少,但是不會喝多,只是生活享受的一部分,不會被酒牽著走,第三個,輕度依賴。
有酒有菜就小酌幾口,沒酒也算了,不過幾天不喝有點想,炒個菜,倒一杯,來著舒坦,論酒癮,只要經(jīng)常喝酒的都算,但是論到要不要戒酒,就要以酒精依賴程度說事兒,不能說經(jīng)常喝酒的就得戒酒,那就都得戒了。其次要搞清楚什么樣的酒癮需要戒,我有個朋友,原先是一個企業(yè)管理者,后來轉(zhuǎn)型,思想有了落差,四十來歲的人纏上了酒。
纏到什么程度?見酒兩眼冒綠光,譬如酒桌坐上,菜還沒上,他就主動倒上酒。及至涼菜上來,他就喝的差不多了,再來的熱菜就吃不成,暈了,我們一般的喝酒,都是皺著眉頭苦著臉,一副難受不情愿的樣子喝進嘴里。他老先生喝酒是奇葩,酒杯端起就滿臉的熏陶感,舒著眉頭瞇著眼,嘴唇伸出老長接住酒杯,惡龍吸水一樣,“吱溜”一聲,一杯酒沒了,就像吸進胃里,
看著非常享受,可是他的酒量配不上喝法,半斤就倒也。后來我給他個機會,逼出了他的血性,果斷戒了酒,由此可以看出,需要戒酒的,只有一個界限,這就是喝酒喝到“7954”的人,必須要戒了。7954是個民間傳說里的暗語,諧音“吃酒誤事”,更別說喝酒鬧事、出事了,但凡喝酒耽誤事,說明喝酒已經(jīng)嚴重影響到個人價值,毀滅的開始,必須戒酒。
最后要與酒友們互勉一句話,我也是老酒鬼,年輕時混世界,職場如戰(zhàn)場,鏖戰(zhàn)酒場幾十載,美酒陣里得人還。沒被喝死,保住一條小命,如今采取養(yǎng)生喝法,一日1-2兩,坤沙醬酒,好的喝不起,孬的不能喝,就想盡辦法去茅臺鎮(zhèn)淘寶撿漏,千辛萬苦找來便宜美酒喝,然后每天喝茶美食寫文章,悠哉樂哉品小酒,享的清福,過著輕松,這樣的日子,如果沒了小酒,還真想不到會怎么窘迫。