為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢。對于尿酸升高的人群來是否可以飲酒,我們建議尿酸升高的人群,首先應(yīng)積極改善生活方式,并貫穿治療的始終,同時根據(jù)尿酸水平、并發(fā)癥和合并癥情況適時開始降尿酸藥物治療,對于尿酸升高的人群,原則上我們建議大家禁止飲用含酒精的飲料,尤其是白酒和啤酒,如要飲酒的人群,建議適量飲用紅酒,當(dāng)然不飲酒最好。
1、尿酸高為什么不能喝啤酒?
你好,尿酸高之所以不能喝啤酒是因為血尿酸水平與飲酒的品種密切相關(guān),每天喝兩罐以上啤酒的人,痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險是不喝啤酒的2.5倍;每天喝烈性酒兩杯以上的人,痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險是正常人的1.6倍。有一個誤解是,啤酒中的嘌呤比較高,其實啤酒并不是嚴(yán)格意義上的高嘌呤食物,一天喝一大瓶啤酒,嘌呤攝入量只相當(dāng)于33克鮮肉,即便在酒類家族中,啤酒中的嘌呤也比黃酒少。
但酒精的代謝產(chǎn)物是乳酸,會競爭性抑制尿酸的代謝,現(xiàn)基本被認(rèn)為是誘發(fā)尿酸排泄減少的原因——這才是痛風(fēng)患者遠(yuǎn)離啤酒的根本原因,所以,其實不應(yīng)僅僅少喝啤酒,各種酒都是應(yīng)該少喝的,酒精有促進(jìn)內(nèi)源性尿酸生成的作用,會導(dǎo)致乳酸和酮體的積累,血尿酸突然升高,是誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的危險因素之一。希望我的回答對你有幫助!關(guān)注我!每天了解更多腎病知識哦!,
2、尿酸高可以喝白酒嗎?
我國的酒文化源遠(yuǎn)流長,許多人都有飲酒的習(xí)慣,在許多人的印象中,都認(rèn)為“適當(dāng)飲酒有益健康”,但真實情況并不是這樣,越來越多的研究發(fā)現(xiàn),相比飲酒帶來的益處,飲酒對健康損害的風(fēng)險會更大。對于尿酸升高的人群來說,是否可以飲酒?能不能喝白酒?相信是許多人關(guān)心的問題,對于這個問題,我想告訴大家的是,如果自身尿酸高,不建議大家飲酒,無論哪種酒都一樣,不宜飲用,
尿酸升高在我們生活中十分常見,正常男性血尿酸水平應(yīng)低于420umol/L,女性在絕經(jīng)前由于雌激素的保護(hù),尿酸應(yīng)低于360umol/L,絕經(jīng)后與男性相同。當(dāng)我們在正常飲食下,非同日兩次空腹八小時以上測得血尿酸水平升高超過420umol/L,即可診斷為高尿酸血癥,高尿酸血癥是目前僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病,隨著患病時間的增加,后期發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險也在增加,同時高尿酸血癥還在高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生、發(fā)展中起著重要的作用。
那么,為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢?原因在于酒精會通過多種途徑增加機(jī)體尿酸的產(chǎn)生,進(jìn)而引起尿酸升高,嚴(yán)重時甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,特別是對于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群,更應(yīng)嚴(yán)格忌酒,酒精對尿酸的影響可以體現(xiàn)在酒精會抑制腎臟對尿酸的排出,也可以通過增加乳酸的產(chǎn)生,進(jìn)而影響尿酸的排出,同時啤酒和黃酒本身的嘌呤含量偏高,飲用后會增加尿酸的產(chǎn)生。
所以說,尿酸升高的人群應(yīng)盡量避免飲酒,特別應(yīng)避免飲啤酒和黃酒,對于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群,更應(yīng)嚴(yán)格忌酒,有人說,我喝了很多年的酒,難以戒酒怎么辦?能不能夠喝一點?如果大家只是單純尿酸升高,沒有發(fā)生痛風(fēng),可以適當(dāng)飲用紅酒,因為中低量的紅酒對血尿酸水平的影響相對較小。而如果大家要飲白酒,應(yīng)嚴(yán)格控制酒精攝入量,男性低于25g,女性減半,
3、尿酸升高,還能喝酒嗎?
對于尿酸升高的人群,原則上我們建議大家禁止飲用含酒精的飲料,尤其是白酒和啤酒,如要飲酒的人群,建議適量飲用紅酒,當(dāng)然不飲酒最好?,F(xiàn)有的研究顯示啤酒中嘌呤含量較高,會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量的尿酸,也會增加痛風(fēng)等發(fā)作的風(fēng)險;白酒會抑制腎臟對尿酸的排泄,也不利于尿酸的控制;而紅酒對尿酸是否有影響還存在爭議,所以建議大家非必要時也盡量不飲用,如飲用應(yīng)限制每天酒精量不超過25g為宜,最好小于12.5g,
高尿酸血癥(正常飲食下無論男女非同日兩次空腹血尿酸水平高于420umol/L)發(fā)病率日益增加,并趨于年輕化,已成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。高尿酸血癥危害大,與痛風(fēng)及相關(guān)并發(fā)癥(痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)石等),也與高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、腦卒中等發(fā)生發(fā)展密切相關(guān),所以我們建議尿酸升高的人群,首先應(yīng)積極改善生活方式,并貫穿治療的始終,同時根據(jù)尿酸水平、并發(fā)癥和合并癥情況適時開始降尿酸藥物治療。