乙醇在胃和小腸內需要0.5~3個小時才完成吸收，因此，喝進去就吐出來的這個技能是最為有效的“排毒”法?！獮槭裁慈损I了一陣子會覺得不餓了，就是因為肝臟釋放肝糖轉為血糖了，有足夠的血糖在，人就不會覺得餓，有些人不理解，說不能喝為什么要逞強，為什么要追求酒量，其實有時候為了應酬沒有辦法，我的建議就這些，祝你早日恢復。
1、為什么有的人一喝白酒就反胃，真的難喝嗎？
喝酒反胃是由于酒精對胃黏膜造成刺激，引起胃黏膜血管痙攣性收縮，促使胃發(fā)生逆蠕動導致的癥狀，屬于胃的一種保護性反射，有益于胃的健康。酒精會溶解胃的黏膜，使胃黏膜損傷，大量飲酒就可能會誘發(fā)急性胃炎，長期大量飲酒會導致胃黏膜糜爛、潰瘍，應避免長期大量飲酒，特別是空腹飲酒。飲酒后發(fā)生反胃的現象，要注意盡量清淡飲食，多吃小米粥、大米粥、菜粥、牛奶、豆?jié){等容易消化的食物，少食多餐，細嚼慢咽，避免增加胃腸道負擔，避免酸性食物以及辛辣、刺激性食物，
2、喝不了酒的人為什么一喝酒就反胃想吐？
酒量差的人喝酒后出現嘔吐的情況其實是機體自我保護的一種現象。說明機體的求生本能很強，許多人想要具備這樣的功能都沒有呢！這樣的技能，羨慕都羨慕不來，要知道酒入愁腸，并不能解愁，傷不傷心不一定，傷肝卻是肯定的。酒精進入人體后，90%在肝內代謝、分解，10%通過腎臟和肺部排出，由此可見，喝酒后想通過上廁所就能夠實現“排毒”的想法是不大現實的。
最大量也僅排出了吸收量的十分之一，那么怎么樣才能降低攝入酒精對自己身體的傷害呢？最粗暴直接的方式就是把吃了的吐出來。乙醇在胃和小腸內需要0.5~3個小時才完成吸收，因此，喝進去就吐出來的這個技能是最為有效的“排毒”法，這和急性酒精中毒送到醫(yī)院里首先采取洗胃的道理是一樣一樣的。題中所謂的“喝不了酒”的人有兩種情況，一種情況是對酒精過敏，酒精刺激胃腸道誘發(fā)了過敏反應，最典型的就是全身皮疹，瘙癢難耐；另一種情況是機體內的各種降解酒精的酶含量不足（酒精在肝內由醇脫氫酶氧化為乙醛，再由醛脫氫酶氧化為乙酸，最終代謝為二氧化碳和水），導致酒精不斷的在體內蓄積，產生中毒的反應，
對于第一種情況，許多人都知道過敏有可能發(fā)生過敏性休克，也許點到為止，就不再強行勸酒了，但是對于第二種情況，自控力差，自我保護機制又不完善的朋友，很有可能發(fā)生醉酒的情況。在應酬中喝酒喝死人的情況也屢見不鮮，因此，希望大家在聚會時開心就好，飲酒適量為度。喝點小酒怡情，喝多了酒傷身，同時提醒各位：為了自己和他人的健康，喝酒不開車，開車不喝酒。
3、喝白酒喝傷了，一聞白酒味就吐，如何恢復酒量？
一聞白酒就想吐，看來之前喝得太猛了，喝酒還是不要過量，能喝一斤喝七八兩這樣就行了，要想恢復酒量可能要停一段時間再喝，恢復以后也不能過量飲酒，適當的飲酒對身體有好處，保持喝酒過后還是清醒的，把握好這個量就行了，長期這樣有節(jié)制的喝酒，有一天你會發(fā)現，酒量是怎樣上去的都不知道。有些人不理解，說不能喝為什么要逞強，為什么要追求酒量，其實有時候為了應酬沒有辦法，我的建議就這些，祝你早日恢復，
4、為什么，一喝白酒就飽了，本來特別餓？
這是因為，酒對血糖和腦產生了影響。一般來講，覺得喝些白酒就不餓的人，多見于長期飲酒尤其是嗜酒酗酒者，首先來說，酒精對血糖是有影響的，先降、后升。先降，一來酒精有擴張血管的作用，再加上酒精能夠抑制體內的糖異生效果（加速分解糖原、脂肪，抑制脂肪和糖原合成的效果），所以開始喝酒時血糖會有一定程度的下降，但只要肝臟開始代謝酒精，這時糖異生就被解除了，肝臟又開始釋放肝糖，轉化為血糖，血糖值開始回升并且增高。
——為什么人餓了一陣子會覺得不餓了，就是因為肝臟釋放肝糖轉為血糖了，有足夠的血糖在，人就不會覺得餓，血糖里的糖，是葡萄糖。酒精會影響人體的葡萄糖代謝，也就是說，本來應該被消耗掉的葡萄糖，現在消耗不掉了，存留在血液里，血糖的高低是影響人體感覺餓與不餓的因素之一，何況酒本身具有相當高的熱量，所以喝酒不覺得餓，這是其一。