當(dāng)痛風(fēng)的急性癥狀緩解消失后，并非是痛風(fēng)被治愈了，而是進(jìn)入了痛風(fēng)患者的間歇期，在此期間，如果想要避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作，控制好尿酸就是很重要的了。尤其是啤酒、黃酒、白酒更容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)病，對(duì)于痛風(fēng)患者，各種酒類都應(yīng)該是要限制的，特別是啤酒、黃酒和白酒。
1、哪些酒容易誘發(fā)痛風(fēng)？痛風(fēng)患者想喝酒怎么辦？
對(duì)于痛風(fēng)患者，各種酒類都應(yīng)該是要限制的，特別是啤酒、黃酒和白酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長(zhǎng)期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒和吃肉同時(shí)進(jìn)行時(shí)，會(huì)使嘌呤的攝入量加倍，所以飲酒可能增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，研究顯示，不管是輕度飲酒(≤12.5g/d)，還是中度飲酒(12.6～37.4g/d)和重度飲酒(≥37.5g/d)均比不飲酒或偶爾飲酒者更容易發(fā)生痛風(fēng)。
尤其是啤酒、黃酒、白酒更容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)病，另外酒精的攝入量與痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)呈劑量效應(yīng)關(guān)系，當(dāng)每天酒精攝入量≥50g時(shí)，痛風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)比不飲酒者高153%。每日喝啤酒373g者比不飲啤酒者痛風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)高49%，飲用烈酒會(huì)將增加15%的痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以痛風(fēng)患者，特別是在急性發(fā)作期，是應(yīng)該嚴(yán)格限酒的，
那么痛風(fēng)患者如果實(shí)在酒癮難戒該怎么辦？如何實(shí)在戒不掉的話，可以適當(dāng)飲用些紅酒。紅酒對(duì)痛風(fēng)的影響還有一定爭(zhēng)議，Choi、Carhan等人的研究顯示，中等量的紅酒不會(huì)增加血尿酸水平，所以對(duì)于酒仙們，如果實(shí)在戒不掉酒的話，可以少量喝點(diǎn)紅酒。最后再提醒下，對(duì)于痛風(fēng)患者，除了限酒外，還應(yīng)該嚴(yán)格限制包括果糖的各種含糖軟飲料，腎功能正常的話應(yīng)該多喝白開水，保持尿量在2000ml/d左右，
2、身體有痛風(fēng)的人，能喝酒嗎？痛風(fēng)人群該如何控制體內(nèi)尿酸？
對(duì)于患有痛風(fēng)的朋友來(lái)說(shuō)，醫(yī)生都會(huì)勸你盡量別喝酒，但這個(gè)事情是一個(gè)很主觀的事情，醫(yī)生勸是勸，但具體喝不喝，主要還是在個(gè)人。通常說(shuō)來(lái)，高尿酸是引起痛風(fēng)發(fā)作的生理基礎(chǔ)，身體的尿酸水平長(zhǎng)期偏高，導(dǎo)致尿酸鹽在血液中析出結(jié)晶，這些結(jié)晶會(huì)進(jìn)一步的在下肢關(guān)節(jié)部位沉積，甚至在某些誘因的影響下，引發(fā)急性的痛風(fēng)發(fā)作，有的朋友雖然沒(méi)有發(fā)作做過(guò)急性痛風(fēng)，但由于長(zhǎng)期的高尿酸沒(méi)有得到有效的控制，在多年之后，也有可能會(huì)形成痛風(fēng)石，引起慢性痛風(fēng)，因此，之所以勸痛風(fēng)的朋友別喝酒或少喝酒，主要還是為了減少酒精對(duì)于體內(nèi)尿酸水平的影響，也是為了調(diào)節(jié)好尿酸，減少高尿酸對(duì)身體帶來(lái)的健康危害，
對(duì)于尿酸代謝來(lái)說(shuō)，酒精起到的負(fù)面作用是2方面的，一方面酒精的攝入，會(huì)對(duì)體內(nèi)的尿酸代謝過(guò)程形成影響，導(dǎo)致尿酸生成的增多；而另一方面，在酒精的代謝排泄過(guò)程中，其產(chǎn)生的代謝物，還會(huì)競(jìng)爭(zhēng)性的抑制尿酸的排泄，因此，不論是從尿酸的產(chǎn)生，還是尿酸的排泄方面來(lái)說(shuō)，酒精都會(huì)產(chǎn)生不良的影響，導(dǎo)致尿酸水平的進(jìn)一步升高。對(duì)于已經(jīng)有高尿酸問(wèn)題的朋友來(lái)說(shuō)，一次性大量飲酒，往往會(huì)是體內(nèi)的尿酸水平出現(xiàn)一個(gè)一過(guò)性升高的過(guò)程，這樣的尿酸水平的擾動(dòng)，正是導(dǎo)致痛風(fēng)劑型發(fā)作的誘因之一，
調(diào)差研究數(shù)據(jù)顯示，男性痛風(fēng)發(fā)作的第一誘因，就是一次性大量飲酒。因此，對(duì)于有高尿酸痛風(fēng)問(wèn)題的朋友，還是應(yīng)該要盡量的不喝酒或少喝酒，如果實(shí)在愛(ài)喝，或者退脫不開的應(yīng)酬，也要盡量的少喝，限制飲酒量，一定要避免一次性大量飲酒，或者長(zhǎng)期大量飲酒，這些習(xí)慣一方面會(huì)導(dǎo)致尿酸的進(jìn)一步升高，另一方面還會(huì)加大高尿酸朋友發(fā)作痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于已經(jīng)發(fā)作痛風(fēng)的朋友來(lái)說(shuō)，如果是在痛風(fēng)的急性發(fā)作期，通常是不強(qiáng)調(diào)體內(nèi)尿酸水平的控制的，在這個(gè)階段，要盡快的給予抗炎鎮(zhèn)痛治療，給予緩解疼痛，減少炎性反應(yīng)的藥物來(lái)改善疼痛和炎性癥狀，通常如果能夠合理的應(yīng)用藥物，在1~2周的時(shí)間內(nèi)，痛風(fēng)的劑型發(fā)作就會(huì)緩解，癥狀也會(huì)逐漸慢慢消失，而當(dāng)痛風(fēng)的急性癥狀緩解消失后，并非是痛風(fēng)被治愈了，而是進(jìn)入了痛風(fēng)患者的間歇期，在此期間，如果想要避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作，控制好尿酸就是很重要的了。