糖尿病喝白酒有什么好處糖尿病患者喝白酒沒有好處。糖尿病患者是可以適量喝白酒的,我自己就是糖尿病人,二型糖尿病,并且我特別喜歡喝白酒,在這個(gè)問題上我有一些自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),雖然有建議說紅酒比啤酒或白酒更好,但對(duì)于血糖或糖尿病患者而言,紅酒(干紅)、白酒、啤酒(干啤)其實(shí)都差不多。
1、糖尿病患者可以喝適量的白酒嗎?
謝邀!糖尿病患者可以喝適量的白酒嗎?糖尿病患者是可以適量喝白酒的。糖尿病的飲食要求戒煙限酒,就是說煙一定要戒掉,酒可以喝,但是要適量喝,不能喝多,飲食還要均衡,提倡多食粗糧,少食多餐,定量、規(guī)律飲食,長期堅(jiān)持。糖尿病患者要運(yùn)動(dòng)起來,首先,運(yùn)動(dòng)有助于血糖的控制,加速脂肪的分解從而降低體脂、控制體重,
其次,還可以增加人體組織細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感而降低血糖。再次,調(diào)節(jié)體內(nèi)糖分的代謝和降低血脂、降低血壓,最后,能改善人體睡眠,提高機(jī)體適應(yīng)性,增強(qiáng)抵抗力。運(yùn)動(dòng)以慢跑、騎自行車、平路行走或打太極都行,貴在堅(jiān)持,如果出現(xiàn)急性并發(fā)癥就要休息為主了,如細(xì)菌、真菌、結(jié)核感染時(shí)要注意休息,避免勞累。
2、糖尿病能喝白酒嗎?
糖尿病喝白酒有什么好處糖尿病患者喝白酒沒有好處,白酒中含有較高濃度的酒精,會(huì)延緩胰島素在肝臟之內(nèi)的代謝,從而使得胰島素作用時(shí)間加長,進(jìn)而引起嚴(yán)重的低血糖。但是,絕不能把喝白酒當(dāng)作一種治療方法來降低血糖,而且飲酒有害健康,建議限制攝入。世界衛(wèi)生組織把酒精列為一類致癌物,飲酒有害身體健康,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,女性一天酒精量不超過15克,男性不超過25克,每周不超過2次。
此外,糖尿病患者日常飲食要注意營養(yǎng)分配應(yīng)均衡,應(yīng)限制糖類攝入量,日常飲食方面可以加大粗糧攝入量,降低精細(xì)加工食品的攝入量。糖尿病患者還可每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量以控制血糖水平,不過,嚴(yán)重心臟病、腦供血不足、腎臟病、急性感染的糖尿病患者,不適合用運(yùn)動(dòng)的方式控制血糖。本內(nèi)容由陜西省中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌一科主任醫(yī)師沈璐審核點(diǎn)這里,查看醫(yī)生回答詳情,
3、糖尿病可以喝酒嗎?哪種酒適合糖尿病患者喝?
糖尿病最好不要喝酒,喝酒會(huì)增加能量攝入,尤其是邊喝酒邊吃菜,將使能量攝入失控,破壞飲食管理。喝酒也會(huì)對(duì)某些糖尿病并發(fā)癥不利,如高血壓、高血脂等,不過,話又說回來,酒精本身并不會(huì)增加血糖,酒精無法變成血糖,相反,酒精會(huì)導(dǎo)致血糖降低,有時(shí)還會(huì)引起低血糖。因此,酒精(喝酒)對(duì)糖尿病而言并不是絕對(duì)禁忌,但要遵循一下原則:1.少量飲酒,
每天不超過25克酒精,大致相當(dāng)于1.5瓶啤酒,一大杯(250毫升)紅酒或50克白酒。少量飲酒這一建議也適用于非糖尿病患者,2.只喝“干”酒,比如干紅、干啤,而不是普通紅酒或啤酒。因?yàn)楹笳咄写罅康奶牵聘哐?,白酒中一般沒有糖,基本都是“干”的。雖然有建議說紅酒比啤酒或白酒更好,但對(duì)于血糖或糖尿病患者而言,紅酒(干紅)、白酒、啤酒(干啤)其實(shí)都差不多,
4、糖尿病人能喝白酒嗎?
我自己就是糖尿病人,二型糖尿病,并且我特別喜歡喝白酒,在這個(gè)問題上我有一些自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先說一下,能不能喝白酒和酒后會(huì)不會(huì)血糖升高是兩個(gè)概念,酒精會(huì)刺激胰島素分泌,喝白酒后一般血糖會(huì)降低,您沒有看錯(cuò),是血糖會(huì)降低!特別是對(duì)于靠吃藥控制血糖的二型糖尿病人,酒后血糖是降低的!但是我自己的經(jīng)驗(yàn)是,前一天晚上喝酒后,第二天早餐后的血糖會(huì)特別高!這就說明了一個(gè)問題,酒精確實(shí)會(huì)刺激胰島素分泌,但是這是一種透支,給我們本來就不健康,就超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的胰腺造成損傷,所以當(dāng)酒勁過了,酒精代謝完了之后,胰腺功能就變得更差了,也就是說胰腺累了,分泌的胰島素更少了!所以說長期喝酒一定是對(duì)控制血糖不利的!但是我個(gè)人覺得,如果特別喜歡喝酒,每周一次,每次二兩以內(nèi)的白酒還是可以的,我自己就是這樣做的,也僅代表我個(gè)人觀點(diǎn)!。