白酒怎么都不喝，才能保證不會(huì)醉。如果在家喝，平時(shí)喝二兩沒(méi)事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會(huì)喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過(guò)一次，有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無(wú)果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因?yàn)楸有×可倥?，建議每日飲用白酒不超過(guò)50ml，大概就是兩個(gè)小口杯的量，如果是烈性白酒，那么建議要喝得更少。
1、怎么喝白酒不容易醉？
問(wèn)：白酒怎么喝才不會(huì)醉？答：白酒怎么都不喝，才能保證不會(huì)醉。因?yàn)樵诓妥郎霞词鼓闵俸龋?，一旦?dòng)了酒杯，喝多少有時(shí)就不受你控制了，如果在家喝，平時(shí)喝二兩沒(méi)事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會(huì)喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過(guò)一次。心情不好，又不想說(shuō)，也不知道該和誰(shuí)說(shuō)，就買了一瓶酒喝光了，當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得多難受，后來(lái)就記得給媽媽說(shuō)：“以后再也不喝酒了”，
因?yàn)槟侵拔艺娌恢雷硎鞘裁锤杏X(jué)呢，也不知道自己能喝多少。如果朋友聚會(huì)，要么不喝，一旦動(dòng)了酒杯，就有很多講究，有時(shí)感覺(jué)不得不喝，記得有一次，朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無(wú)果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因?yàn)楸有×可倥?，所以一口氣干了三小杯白酒，以為這樣就可以完成任務(wù)了，殊不知，后續(xù)好多理由又無(wú)法推脫，喝到最后也有些難受，那時(shí)下決心：滴酒不沾，任你如何勸說(shuō)。
如果有些朋友說(shuō)：“為了生意、聚會(huì)等，有時(shí)不得不喝”，那建議：提前吃點(diǎn)兒東西墊墊肚子，千萬(wàn)別空腹喝，如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素（素有“植物肝”之說(shuō)），可以保護(hù)胃和肝臟不受傷害或者少受傷害。因?yàn)榫凭谖咐锉晃?，而肝臟時(shí)刻保護(hù)我們的身體，有了這些食物和維生素，身體可以少受傷害，再就是帶上一罐XS飲料，效果也不錯(cuò)。
2、怎么喝酒才對(duì)身體好？
謝謝朋友邀答；我們國(guó)家的酒文化可以說(shuō)是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，可上朔到大禹治水的時(shí)代，那么如何飲酒才對(duì)身體有益？首先，所飲之酒必須是純糧釀造，酒精度不能低于60度。我國(guó)遠(yuǎn)在民國(guó)時(shí)代，就對(duì)白酒度數(shù)有所規(guī)定，白酒出廠度數(shù)不得低于62度，零售不得低于60度。低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)便視為假酒，其次就是量力而行，不能不計(jì)后果的暴飲，那樣就會(huì)有害無(wú)益。
3、是每天喝二兩白酒好，還是每天喝一瓶啤酒好？
感謝邀請(qǐng)，不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好。雖然二兩白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來(lái)一點(diǎn)都不多，想那時(shí)和兄弟們大排檔的時(shí)候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝這點(diǎn)酒就有問(wèn)題了嗎？當(dāng)然有問(wèn)題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅(jiān)持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者，
按照膳食指南推薦的飲酒量，我們每日攝入的酒精量男性在25g，女性在15g，這25g酒精要是換做酒的話也只能喝個(gè)二兩白酒，女性的話8可錢都到不了，25g酒精換成啤酒能喝一瓶，紅酒能喝滿一杯，但咱們平時(shí)最好還是避免高度酒的攝入，喝點(diǎn)紅酒，和朋友聚會(huì)喝點(diǎn)啤酒也就夠了。很多朋友可能會(huì)有疑問(wèn)，喝酒到底不好在哪？為什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很驕傲地說(shuō)我爺爺喝酒到90歲還健在，我奶奶愛(ài)喝酒也沒(méi)什么健康問(wèn)題，身邊的同事小伙子也愛(ài)喝酒，但好像也沒(méi)什么毛病?。窟@些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒能帶來(lái)什么好處，除了飲酒外，三餐的飲食習(xí)慣，生活作息、生活環(huán)境和自身基因表達(dá)、體質(zhì)等因素都是影響健康或壽命的條件，90歲還每日飲酒的老人的確存在，但不排除如果不飲酒他可能更長(zhǎng)壽，不排除一些朋友天生酒精耐受能力較強(qiáng)，只要控量飲酒可能對(duì)健康威脅比普通人小，也不排除大部分人每日飲酒可能壽命更短，而這些成為炫耀的飲酒長(zhǎng)壽人只是少數(shù)，你們身邊的愛(ài)酒小伙年紀(jì)二三十，要是再過(guò)10年，每人能保證他不得心腦血管疾病，
至少根據(jù)更多的研究資料，每日飲酒或過(guò)量飲酒帶來(lái)的更多是弊端，更多的是奉勸我們少喝酒。為什么不推薦大家每天喝酒？其實(shí)無(wú)論喝酒多少，對(duì)肝臟都會(huì)有負(fù)擔(dān)，酒精的中間代謝產(chǎn)物是有毒物質(zhì)，為了盡快處理，肝臟必須優(yōu)先處理酒精，其他工作可能會(huì)耽誤，比如脂肪代謝，脂肪代謝受阻，更多脂肪可能會(huì)逐漸堆積在肝臟，哪怕每天只喝一點(diǎn)酒，也可能在肝臟中逐漸累積脂肪，最終誘發(fā)脂肪肝，還可能造成高血脂。
