長(zhǎng)期喝白酒的人要看飲酒量如何，無(wú)論是白酒也好，啤酒也罷，酒精的攝入量合理的話(huà)，對(duì)身體的威脅不會(huì)太大。如果在家喝，平時(shí)喝二兩沒(méi)事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會(huì)喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過(guò)一次，如果長(zhǎng)期都要喝白酒，每天暈?zāi)敲匆粌桑∽靡幌?，倒也不?huì)讓身體有什么重大損失。
1、長(zhǎng)期喝白酒和長(zhǎng)期喝啤酒，有哪些不同之處？
首先，一說(shuō)到酒對(duì)身體是否好壞，主要看酒精的度數(shù)，因?yàn)?，酒?duì)人體有害主要來(lái)自于酒精，因?yàn)榫凭珪?huì)對(duì)人的肝腎造成解毒負(fù)擔(dān)。下面就看看啤酒和白酒的主要成分是什么：一：啤酒：啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，啤酒具有獨(dú)特的苦味和香味，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，含有各種人體所需的氨基酸及多量維生素如維生素b、b、b，菸酸，泛酸以及礦物質(zhì)等。
二：白酒：白酒，是國(guó)特有的一種蒸餾酒，白酒是由淀粉或糖質(zhì)原料制成酒醅或發(fā)酵醪經(jīng)蒸餾而得。也叫“燒酒”、“老白干”、“燒刀子”等，白酒的主要成分是乙醇和水（占總量的98％－99％），而溶于其中的酸、酯、醇、醛等種類(lèi)眾多的微量有機(jī)化合物（占總量的1％－2％）。乙醇化學(xué)能的70％可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡，
酸、酯、醇、醛等這些并沒(méi)有多少有營(yíng)養(yǎng)的，只是香味而已。從上面的對(duì)比，已經(jīng)看出來(lái)，在營(yíng)養(yǎng)方面，啤酒要好于白酒，過(guò)度喝白酒最大的危害來(lái)自白酒中的醛類(lèi)氧化物物質(zhì)，也是白酒發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的。低沸點(diǎn)的醛類(lèi)有甲醛、乙醛等，高沸點(diǎn)的醛類(lèi)有糠醛、丁醛、戊醛、己醛等，醛類(lèi)的毒性大于醇類(lèi)，其中毒性較大的是甲醛，毒性比甲醇大30倍左右，是一種原生質(zhì)毒物，能使蛋白質(zhì)凝固，10克甲醛可使人致死。
2、長(zhǎng)期喝白酒的人身體會(huì)怎么樣？
感謝邀請(qǐng)，長(zhǎng)期喝白酒的人要看飲酒量如何，無(wú)論是白酒也好，啤酒也罷，酒精的攝入量合理的話(huà)，對(duì)身體的威脅不會(huì)太大。膳食指南推薦男性每日酒精攝入量不高于25g，換做是酒類(lèi)的話(huà)大概是750ml一瓶啤酒，一個(gè)紅酒杯的紅酒/黃酒，二兩以?xún)?nèi)白酒，女性的話(huà)不高于15g，大約需要減半男性的飲酒量，最好是選擇度數(shù)低的酒精飲用，
如果長(zhǎng)期都要喝白酒，每天暈?zāi)敲匆粌?，小酌一下，倒也不?huì)讓身體有什么重大損失。不過(guò)要是那種天天早起就二兩白酒墊底，晚上還要喝的聆聽(tīng)爛醉的，不久之后可能就會(huì)體會(huì)到酒精帶來(lái)的慘痛教訓(xùn)，比如高血脂，脂肪肝，高血壓等等，酒精對(duì)人體的傷害很明顯，特別是肝臟，肝臟是主要處理酒精的部位，哪怕只有少量酒精的攝入，也會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)。
酒精進(jìn)入肝臟后，99%由肝臟處理，1%左右直接被腸胃吸收，所以，有酒精來(lái)了就像是VIP大客戶(hù)一樣，肝臟的壓力可不小，肝臟一定會(huì)優(yōu)先處理酒精，因?yàn)榫凭拇x產(chǎn)物中有有毒物質(zhì)，必須快速脫氫，所以脂肪等成分的處理只能排隊(duì)，這會(huì)導(dǎo)致肝臟脂肪代謝延遲，可能會(huì)有更多脂肪囤積在肝臟，增加高血脂、脂肪肝的誘發(fā)幾率。曾經(jīng)有不完全統(tǒng)計(jì)，如果每日酒精攝入量按限定攝入量，40歲之后患心腦血管慢性疾病的幾率低于10%，在10g（小半瓶啤酒，小半杯紅酒，一兩內(nèi)白酒）以?xún)?nèi)則可低于1%，不過(guò)大部分愛(ài)酒人士可不能在10g的酒精就得到滿(mǎn)足，如果整天大量酗酒的話(huà)，40歲后爆發(fā)心腦血管疾病的幾率則會(huì)高于40%，
雖然說(shuō)適當(dāng)喝酒對(duì)身體沒(méi)什么太大損害，但也不推薦大家養(yǎng)成天天喝酒的習(xí)慣，畢竟酒精會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，少喝點(diǎn)酒，給肝臟多放點(diǎn)假調(diào)理調(diào)理未嘗不是一件好事呢?，F(xiàn)在的確很難遇上不喝酒的場(chǎng)合，大家如果一定要喝酒的場(chǎng)所，可以小酌慢喝，一次抿一口慢慢喝，不要大口大口喝，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就干杯，這樣讓肝臟壓力較大，負(fù)擔(dān)也較大，。
3、怎么喝白酒不容易醉？
問(wèn)：白酒怎么喝才不會(huì)醉？答：白酒怎么都不喝，才能保證不會(huì)醉，因?yàn)樵诓妥郎霞词鼓闵俸?，但是，一旦?dòng)了酒杯，喝多少有時(shí)就不受你控制了。如果在家喝，平時(shí)喝二兩沒(méi)事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會(huì)喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過(guò)一次，心情不好，又不想說(shuō)，也不知道該和誰(shuí)說(shuō)，就買(mǎi)了一瓶酒喝光了，當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得多難受，后來(lái)就記得給媽媽說(shuō)：“以后再也不喝酒了”。