飲料對(duì)人的危害大,還是酒對(duì)人危害大。一、長(zhǎng)期喝白酒白酒主要是由麥嵇、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲品....故稱(chēng)為白酒,喝白酒”和“喝啤酒”,身體會(huì)有什么不同呢,首先說(shuō)說(shuō)飲料吧,飲料中主要成分除了各種食品添加劑色素香精等等,最主要的成分就是糖了,現(xiàn)在全國(guó)小學(xué)都在開(kāi)展一些食育的課程,主要都是針對(duì)孩子,拒絕甜飲料,因?yàn)閷?duì)孩子來(lái)說(shuō)飲料喝的過(guò)多,很容易引發(fā)肥胖,增加成年后的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),甚至?xí)T發(fā)兒童的高血壓以及糖尿病等疾病,因此飲料最好不喝。
1、你認(rèn)為喝酒和飲料哪個(gè)危害大?
飲料對(duì)人的危害大,還是酒對(duì)人危害大?其實(shí)這兩者沒(méi)有什么可比性,畢竟成分不同,同類(lèi)的產(chǎn)品對(duì)身體的影響更容易做比對(duì)。不過(guò)兩種飲品都會(huì)對(duì)身體的健康產(chǎn)生一定的影響,但是有個(gè)前提就是量的前提,并且影響的結(jié)果也不同,首先說(shuō)說(shuō)飲料吧,飲料中主要成分除了各種食品添加劑色素香精等等,最主要的成分就是糖了,現(xiàn)在全國(guó)小學(xué)都在開(kāi)展一些食育的課程,主要都是針對(duì)孩子,拒絕甜飲料,因?yàn)閷?duì)孩子來(lái)說(shuō)飲料喝的過(guò)多,很容易引發(fā)肥胖,增加成年后的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),甚至?xí)T發(fā)兒童的高血壓以及糖尿病等疾病,因此飲料最好不喝。
對(duì)于成年人也是一樣,飲料中含糖量較高,經(jīng)常喝甜飲料同樣會(huì)引發(fā)肥胖,而萬(wàn)病皆從胖而起,也就意味著增加了很多疾病的風(fēng)險(xiǎn),而肥胖本身也是一種病,那么對(duì)于酒來(lái)說(shuō),酒對(duì)人體的影響比飲料更大,主要緣于成分,酒中富含酒精,而酒精對(duì)人體的器官是有影響的,如胃/肝臟以及非常重要的胰腺。我們?nèi)梭w的胃幾乎不吸收任何物質(zhì),但是有兩種物質(zhì)是吸收的,一種是水,另外一種是酒精,酒精會(huì)破壞胃黏膜屏障,這就是為什么喝酒會(huì)喝到胃出血以及胃穿孔的原因,
2、每頓飯喝一瓶啤酒或喝一瓶碳酸飲料,誰(shuí)的危害對(duì)身體大些?
當(dāng)然是碳酸飲料了碳酸飲料1)可樂(lè)等碳酸飲料含有氣體,即二氧化碳。二氧化碳會(huì)刺激胃液分泌,胃酸過(guò)多容易感覺(jué)腹脹,降低食欲,而減少日常飲食攝食,2)碳酸飲料含有砂糖,一罐355c.c.的可樂(lè),大約含有35公克糖,相當(dāng)於140卡熱量,相當(dāng)於半碗飯的熱量。不過(guò),只有熱量相等,營(yíng)養(yǎng)素卻相差大3)碳酸飲料的另一成分磷酸磷酸會(huì)降低體內(nèi)鈣的吸收,影響骨骼生長(zhǎng)及身高的正常發(fā)育,
4)可樂(lè)中含有的咖啡因咖啡因會(huì)刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸;會(huì)刺激胃酸分泌,傷害腸胃;具有利尿作用,老人容易有脫水的危險(xiǎn);長(zhǎng)期飲用會(huì)上癮,一旦不喝,就覺(jué)得渾身不對(duì)勁,無(wú)精打采或頭痛。若長(zhǎng)期過(guò)量飲用,即每日咖啡因超過(guò)200毫克,便會(huì)有消化不良、頭痛、失眠、神經(jīng)質(zhì)、發(fā)抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現(xiàn)象,
5)牙齒受到腐蝕啤酒光喝少量啤酒是沒(méi)有害處的,啤酒發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生大量氨基酸,對(duì)人身體有利,所以一直被譽(yù)為“液體面包”,且熱量為零,有利于減肥但如果過(guò)量的話,體內(nèi)酒精累積過(guò)多,就容易對(duì)肝臟代謝造成負(fù)擔(dān);如果與烤肉一起食用,啤酒內(nèi)的酒精會(huì)影響脂肪代謝,加上啤酒本身的氨基酸,造成體內(nèi)脂肪堆積,最終形成啤酒肚;如果長(zhǎng)期與海鮮類(lèi)高蛋白一起食用,啤酒內(nèi)的酒精會(huì)跟蛋白結(jié)合生成嘌呤,淤積在人的關(guān)節(jié)處,導(dǎo)致痛風(fēng)喝啤酒最科學(xué)應(yīng)該跟蔬菜、水果、谷物等一起食用,且不要過(guò)量so綜合來(lái)看每頓喝酒比喝碳酸飲料要好的多。
3、白酒和啤酒那種喝了對(duì)身體危害更大?
喝白酒”和“喝啤酒”,身體會(huì)有什么不同呢?看完你就明白了,一、長(zhǎng)期喝白酒白酒主要是由麥嵇、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲品....故稱(chēng)為白酒。白酒芳香濃郁,醇和軟潤(rùn),風(fēng)味多樣,因主要采用燒(蒸)工序,亦稱(chēng)燒酒。因含酒精量較高,所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒,我國(guó)的白酒,歷史比較悠久,在世界上獨(dú)樹(shù)一幟。
白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲(chóng)的作用,中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。長(zhǎng)期適量的白酒,還能促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能,有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用,白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用。