我喝酒已經(jīng)有三十多年了,年輕時酒量相當(dāng)好,喝一斤半白酒不醉,基本上天天有酒場,有時間一天兩場、三場,慢慢的養(yǎng)成了喝酒的習(xí)慣,一個人在家一天兩頓酒,中午晚上飯前都要喝酒,每天一斤酒,一頓喝半斤,保持有二十多年了。喝酒本無錯,身體健康的人,每天喝一兩到二兩白酒對身體有好處,不要喝醉酒,更不能酗酒了。
1、酒精依賴癥強(qiáng)制戒酒后有哪些不良反應(yīng)?
純屬個人經(jīng)歷,我今年47歲,酒齡25年,第一次戒酒是在四年前。那天朋友來看到我大中午在喝白酒,五十二度的!他驚得張開大口,說能這樣喝酒嗎?那天,我就決定了戒酒!立馬戒了!第一天嘴巴干干挺了過去,第二天也算還行!第三天事來了,首先是大腦里老是傳來莫名的聲音,有在唱歌的,有在哭泣的,有那些佛音梵音充滿了雙耳,但任你怎么樣捂住雙耳,那聲依舊清晰的進(jìn)入!第四天已經(jīng)是失控了,完全進(jìn)入幻想中世界,完完全全活在自己的世界里,誰也不認(rèn)識,被家人強(qiáng)制送到醫(yī)院,護(hù)士幫我打針被我揣一腳,看病的大夫被我掄一拳還被我揣一腳,全醫(yī)院的保安都不敢上前!后來我朋友把現(xiàn)了鎮(zhèn)定劑,才安靜下來,接受治療!好了之后回家確實(shí)兩年滴酒不喝,人也慢慢調(diào)養(yǎng)得好了!第二年開了家餐廳,朋友大多來光顧,過了幾個月,朋友辦喜事,借著高興和為朋友祝福,喝了一杯!我想喝一杯也無大礙,可我錯了,壞就壞在那一杯上了,從此又開始喝上了,又是兩年!今年農(nóng)歷初一又決定戒酒,頭兩天有點(diǎn)饞,但強(qiáng)忍著,
第三天事又來了,腦子里常來回喝著歌,強(qiáng)忍著不去聽,但忍不住,那歌聲是鉆進(jìn)大腦的,連自己的喪事都看得清清楚楚第四來事了,幻想又開始了,整個人不受控制了,送我去醫(yī)院的醫(yī)護(hù)車氧氣玻璃罐被我強(qiáng)制拔出來了,一個醫(yī)生朋友在車上控制不了我,又上來兩個大漢,才勉強(qiáng)把我押到醫(yī)院,又被整昏迷過去,頭部由于在車上去撞車窗逢了幾線!今天中午才醒來,這編文章是坐在醫(yī)院里病床上寫的!奉勸天下酒友,酒不是不能喝,但要少喝!酒齡太久的想戒酒,切不可說戒就戒,意志力再強(qiáng)也強(qiáng)不過酒鬼和心魔!只能越喝越少,到慢慢戒掉!。
2、多長時間可以戒掉酒癮?戒了酒后身體有哪些變化?
如果戒掉酒,身體的變化其實(shí)還是很明顯的,戒酒單純從健康的角度來說對健康是有很大的好處的,可以降低很多疾病的風(fēng)險,減少很多疾病的隱患,尤其是肝臟/胰腺/胃等等器官都更有利,戒酒的過程中可能會出現(xiàn)一些不適的癥狀,比如坐立不安,出汗/心動過速,震顫,惡心,嘔吐,易激動等。但是戒酒成功以后,首先是體重會逐漸的下降,不過也要注意飲食的調(diào)整,另外如果有脂肪肝的人,肝臟也會有所好轉(zhuǎn),甚至脂肪肝也會消失,免疫力會增強(qiáng),精神狀態(tài)也會更高,如果有高血壓和高血糖的人,指標(biāo)控制的也會更好,最重要的是神經(jīng)系統(tǒng)也會恢復(fù)靈敏,
但戒酒也要分人群,不是所有的人都適合糾結(jié),對于年輕人來說當(dāng)然是越早戒酒越好,但是對于60歲以上的老年人來說,需要考慮清楚,如果戒酒,就一次性戒掉,反復(fù)的話,會給對神經(jīng)系統(tǒng)造成更嚴(yán)重的損傷,還會加重老年神經(jīng)退行性的疾病,反而對健康會有更多的不利,與其如此,還不如只是減酒量,因?yàn)榻渚迫绻麤]成功,還可能會反彈喝的更多,更有損健康。
3、戒完酒后,肝臟會有哪些變化?
我是發(fā)現(xiàn)心梗癥狀后才戒酒的,打完支架,醫(yī)生對我說:煙是堅(jiān)決不能抽了,那是心血管病的萬惡之源,酒也要控制少喝,而且最好戒掉!就這樣一夜之間,抽了三十多年的煙,喝了三十多年的酒,咔吧一下戒掉了,在后來的日子里,連想都不想了。話歸正傳:說一下戒酒后的變化吧,在我打完支架,也就是戒酒后的整整兩年頭上,我們單位組織了一次體檢,化驗(yàn)結(jié)果出來之后,我欣喜地看到,曾經(jīng)長期困擾著我的三高(血壓、血脂、血糖)問題不見了,而且曾經(jīng)的中度脂肪肝也消失無蹤。
我毫不懷疑地想到,這和我打完支架之后,與從前迥然不同的生活習(xí)慣有很大關(guān)系,其中就包括戒酒一項(xiàng),要知道不管多么高品質(zhì)的美酒,都是富含酒精的,這玩意兒不僅對心血管有害,長久飲用還能傷害神經(jīng),尤其對中老年人,極容易引發(fā)阿爾茨海默癥也就是老年癡呆癥。就算得不上這種病,飲酒成癮也會讓人思維遲鈍、反應(yīng)木訥甚至神經(jīng)質(zhì)——我的一位老同事就是這樣,因?yàn)殚L期飲酒,可能傷害了神經(jīng),一只胳膊一天到晚不由自主地亂掄。