沒(méi)菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜。一小杯白酒對(duì)心血管病患者，或?qū)凭?，肝硬化患者，高血壓患者，?duì)部分特殊人群，比如，腫瘤指標(biāo)超過(guò)正常范圍者或酒精過(guò)敏者，以上這些人是千萬(wàn)不能喝一小杯白酒的，那怕是一小口也不能喝，一喝的話，像高血壓血壓立馬升高，像肝病患者加重病情，不可逆戰(zhàn)，還有對(duì)腫瘤指標(biāo)超標(biāo)者只會(huì)起升高作用，對(duì)心血管病患者一小杯白酒會(huì)引起血壓沖腦，甚至腦出血，或心肌梗等致命疾病，所以喝一小杯白酒因人而異，對(duì)有些人無(wú)所謂不影響健康，而有些人那怕一滴也不能喝。
1、每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？
每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？哈哈，我喝酒有近三十五年歷史了，以前不是每天都喝酒，記得八十年代中期，那時(shí)60度老白干（大曲酒）幾個(gè)朋友拼起來(lái)，一餐能喝七八兩；不醉也歪歪倒，年輕力壯身體扛著。九十年代在單位上班，因工作需要經(jīng)常陪客戶和領(lǐng)導(dǎo)喝，十餐九頓多，喝得天荒地老，睡一覺(jué)醒來(lái)，繼續(xù)戰(zhàn)斗，2020年以后，買(mǎi)斷下崗回家做買(mǎi)賣(mài)，給自己立下一條規(guī)矩，一天只喝一頓白酒，八成放杯，絕不多喝，這一二十年來(lái)堅(jiān)持著，從來(lái)沒(méi)醉過(guò)。
給自己喝酒立下幾條不成文的規(guī)定①：酒以糧食酒為主，不喝酒精勾兌酒，（常年喝酒，酒品優(yōu)劣入口就品嘗岀來(lái)）②：沒(méi)菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜。③：不喝賭氣酒，酒過(guò)七巡，再好的朋友勸酒，都宛轉(zhuǎn)推脫，最多加一點(diǎn)，不起八九巡，④：現(xiàn)在隨著年齡增長(zhǎng)，夏天中午只喝一杯（4兩白酒），晚上兩瓶啤酒，春秋冬季中午3兩，晚上3兩，喝好就放杯，不多喝一口。
⑤：不喝果酒，藥酒，保健酒；一律只喝陳年糧食酒，（本人代銷(xiāo)酒品，發(fā)現(xiàn)好酒，就購(gòu)一點(diǎn)，下酒庫(kù)庫(kù)存慢慢喝）本人喝幾十年酒，最大好處，自己能控制住酒量，身體狀況很好（體檢各項(xiàng)指標(biāo)都正常）無(wú)三高，幾十年來(lái)，就是偶爾一次感冒，也不去醫(yī)院看醫(yī)生，完全靠自己身體扛幾天自愈，就是前幾年胃返酸，也沒(méi)吃藥，停了半個(gè)月沒(méi)喝酒，注意飲食，自然就恢復(fù)了。
2、有人說(shuō)喝白酒對(duì)身體一點(diǎn)好處也沒(méi)有，哪怕每天喝一小杯，對(duì)身體也不好，你有哪些證據(jù)能證明這一理論嗎？
謝邀，一小杯白酒對(duì)一個(gè)已上了酒癮的人來(lái)說(shuō)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)榻獠涣司瓢a，因?yàn)樗麄冎辽僖惶靸深D，每頓要喝到八分醉為此，一小杯白酒對(duì)平時(shí)不會(huì)喝酒的人來(lái)說(shuō)，恐怕喝了毒藥一樣，只會(huì)頭痛，而對(duì)稍微有點(diǎn)會(huì)喝酒的人來(lái)說(shuō)，隔三差五地喝上一小杯白酒，只有好處，沒(méi)有壞處，特別是對(duì)上了年紀(jì)稍微會(huì)喝點(diǎn)酒的人來(lái)說(shuō)，是強(qiáng)身的良藥，對(duì)流通經(jīng)脈和血管有著很大的益處，但前提是必須身體健康，各項(xiàng)血的指標(biāo)必須正常，只有這樣，每天一小杯白酒才能起到強(qiáng)身健體的作用，
那么，一小杯白酒在什么樣情況下，對(duì)那些特殊人群只有壞處，沒(méi)有好處呢，第一，對(duì)于酒精中毒者來(lái)說(shuō)，一小杯白酒是不能喝的，那怕一小滴都不能喝，為什么呢，酒精中毒者一喝酒的話非醉不可，一醉胡言亂語(yǔ)，胡思亂想，不是打人便是罵人，這種人能喝酒嗎，再說(shuō)酒精中毒者長(zhǎng)期在酒精的麻醉下，人的各項(xiàng)指標(biāo)多數(shù)已超標(biāo)，比如肝的健康指數(shù)，血管的硬化，腦C體里的大腦委縮等等，你想酒精中毒者本來(lái)已要戒酒，喝一口馬上上癮，所以一小杯白灑對(duì)酒精中毒者是多余的，那怕一小口也不能喝。
第二，一小杯白酒對(duì)心血管病患者，或?qū)凭?，肝硬化患者，高血壓患者，?duì)部分特殊人群，比如，腫瘤指標(biāo)超過(guò)正常范圍者或酒精過(guò)敏者，以上這些人是千萬(wàn)不能喝一小杯白酒的，那怕是一小口也不能喝，一喝的話，像高血壓血壓立馬升高，像肝病患者加重病情，不可逆戰(zhàn)，還有對(duì)腫瘤指標(biāo)超標(biāo)者只會(huì)起升高作用，對(duì)心血管病患者一小杯白酒會(huì)引起血壓沖腦，甚至腦出血，或心肌梗等致命疾病，所以喝一小杯白酒因人而異，對(duì)有些人無(wú)所謂不影響健康，而有些人那怕一滴也不能喝。