高血壓為什么一天能喝一兩白酒,高血壓過年能喝酒嗎

綜上所述,飲酒是引起高血壓發(fā)生的危險因素,但并不是一定會得高血壓,與個人的身體狀況有一定的關(guān)系,但這并不是說可以想怎么喝就怎么喝,《中國高血壓防治指南》明確指出?!緦I(yè)醫(yī)生幫您做解答】可以肯定地喝酒與高血壓的發(fā)生確實有一定的關(guān)系,生活中確實有人喝了一輩酒也沒得高血壓,而有些人滴酒不沾卻得上了高血壓,這又是怎么回事呢。

1、每天喝一兩酒,會得高血壓嗎?

1、每天喝一兩酒,會得高血壓嗎?

【專業(yè)醫(yī)生幫您做解答】可以肯定地說,喝酒與高血壓的發(fā)生確實有一定的關(guān)系,生活中確實有人喝了一輩酒也沒得高血壓,而有些人滴酒不沾卻得上了高血壓,這又是怎么回事呢?這要從酒與高血壓的關(guān)系說起。首先,在引起血壓升高的因素中,血管的性能起著非常大的作用,健康狀況良好的血管具有良好的彈性,對血液流動時產(chǎn)生的壓力有良好的適應性,可以有效擴張增粗血管的管徑,從而能容納更多的血液而減輕血管的壓力。

第二、酒的主要成分是酒精即乙醇,飲酒后乙醇會在肝臟中經(jīng)乙醛脫氫酶的作用分解成乙醛,而乙醛是一種血管活性物質(zhì),可以刺激血管擴張而降低血壓,這也是為什么在飲酒后血壓會下降的原因,但乙醛很快會在乙酸脫氫酶的作用下分解成沒有活性乙酸,隨著這一過程的發(fā)生,乙醛對血管的刺激消失,血管反射性的回縮,血壓又會升高,這就是酒后一段時間后血壓又會上升的原因。

第三,乙醛在刺激血管擴張的同時,也會對血管內(nèi)皮產(chǎn)生損傷,特別是飲酒量較多,乙醛量大且持續(xù)存在時間較長時,這種損傷發(fā)生的機會以及嚴重程度都會加重,長期如此這種損傷積少成多,血管內(nèi)皮受損后會變的粗糙不平,給脂肪沉積創(chuàng)造了條件,這些沉積的脂肪會發(fā)生炎性反應而破壞血管的正常結(jié)構(gòu),加重血管硬化甚至導到動脈粥樣硬化的發(fā)生,這樣的血管彈性下降,便會引起血壓升高而導致高血壓的發(fā)生,

第四,不同的人體內(nèi)乙醛脫氫酶及乙酸脫氫酶的數(shù)量不同,而數(shù)量的多少是天生的,也就是說出后有多少這一輩子只會有多少,并不會增多,當這些酶被全部激活后,對乙醇和乙醛的分解能力就達到了最大化,這也就是為什么有些人喝八兩一斤面不改色不會醉,而有些人喝一小杯也會面紅耳赤就醉倒的原因。更重要的是,能喝酒的人乙醇-乙醛-乙酸代謝過程也快,相對來說乙醛對血管的刺激也會減小,

第五,高血壓與遺傳有密切的關(guān)系,家中直系親屬中有人患高血壓,即表明存在發(fā)生家族性高血壓的風險,這樣的人不注意生活方式,比如有長期飲酒的習慣,得高血壓的可能就比其他人要大的多。綜上所述,飲酒是引起高血壓發(fā)生的危險因素,但并不是一定會得高血壓,與個人的身體狀況有一定的關(guān)系,但這并不是說可以想怎么喝就怎么喝,《中國高血壓防治指南》明確指出:長期每天飲酒超過2兩的人,十年后有一半的人會發(fā)生高血壓,為避免這種情況發(fā)生,建議能不飲酒最好,如果要飲酒也要限制酒量,男性每日酒精量不宜超過25克,女性則不宜超過15克,

2、高血壓過年能喝酒嗎?要注意什么?

2、高血壓過年能喝酒嗎?要注意什么?

謝謝邀請~高血壓過年能喝酒嗎?要注意什么?當然是建議不要喝酒,尤其是血壓控制不是很平穩(wěn)的人,最好不要飲酒。過年期間,血壓處于輕度高血壓人,也就是收縮壓(高壓)140~159mmHg,舒張壓(低壓)90~99mmHg,如果血壓通過藥物控制的較為平穩(wěn),那么可以適量的飲用一些酒,不過要控制量,一天飲酒量,或者白酒不超過1兩,啤酒不超過1瓶,紅酒和黃酒等不超過2兩,

那么對于中度高血壓來說,也就是收縮壓(高壓)160~179mmHg,舒張壓(低壓)100~109mmHg,如果血壓平時控制的也較好,并且沒有出現(xiàn)高血脂等的問題,并且平時飲食合理,那么過年期間不要連續(xù)每天都喝酒,偶爾喝一次也可以。飲酒量參考輕度高血壓,但是如果血壓始終控制的不是很好,建議就不要喝酒了。最后一種重度高血壓,收縮壓(高壓)180mmHg以上的,需要臥床靜養(yǎng),如有癥狀需及時就醫(yī),一定要忌酒,

對于高血壓患者來說,飲酒的時候首先要不要空腹飲酒,第二要錯開吃藥的時間,避免酒精對藥物的效果有影響。第三注意高脂肪高能量的食物的攝入,如果吃這些食物吃的過多,會造成肥胖,那么影響血壓的波動,如果血脂升高,還有可能引起一些心腦血管疾病并發(fā)癥,所以過年在喝酒時,要注意多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,不吃動物肥肉以及油炸類的食物,還要控制鹽的攝入,盡可能減少對于血壓的影響。

推薦閱讀

喝鹿心血酒忌諱什么?喝鹿心血酒的禁忌
熱文