小糖覺得，這個題應(yīng)該是問，啤酒和白酒哪個對身體的危害更大。四瓶啤酒跟三兩白酒要選哪一個呢，古人認為白酒乃“百藥之長”，白酒的重要性不言而喻，酒中影響肝臟的就是酒精（乙醇），啤酒和白酒相比，啤酒的酒精度數(shù)普遍低得多，所以對肝臟的影響更小，要對比起來，喝啤酒對肝臟來說要友好一些。
1、運動后喝些白酒能緩解疲勞嗎？
“運動后”是否理解為劇烈體育運動？如果是，暫時不可飲白酒為宜。體育運動后，此時心率高，血液循環(huán)快，人身器官正在興奮期，此時飲白酒，對身體健康不利，如果真想飲酒，最好先休息一下，然后洗個澡，放松一下。再備點下酒菜，可以小飲幾兩，應(yīng)慢飲細品，少量飲酒可以解除疲勞，飲酒多少，應(yīng)該以本人身體酒精承受量而定，好酒者，應(yīng)以七分量為宜，八分有點飄，九分搖擺晃，十分醉醉噠，失態(tài)又失體不可取，
好酒者，以酒為友，有人喜歡飲“高度烈酒”，不醉不歸。也有人喜歡“低度白酒”，慢飲細品，適量放杯，有易健康，值得表揚，當然了，除了白酒外，還有紅酒（葡萄酒）、啤酒、加飯酒（黃酒）以及自家釀造的各種時令果酒和人參泡制的（中藥材）保健酒，好酒者，認為酒是人生享受生活必需品，廣交天下?lián)从?。貪杯者，其實酒精時時刻刻在透支自己的身休健康，應(yīng)戒掉壞習慣，應(yīng)做到少飲控制有度，
2、為什么有人說運動后喝些白酒能緩解疲勞？
鍛煉后適當飲酒，能夠緩解疲勞。古人認為白酒乃“百藥之長”，白酒的重要性不言而喻，通常來說，適量喝點白酒有以下四點好處:一、治胃寒。二、預(yù)防心腦血管病，三、促進人體血液循環(huán)。四、緩解一下疲勞和壓力，運動后適當飲酒可使動脈血管擴展，血壓下降。因為鍛煉后，身體會產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致人體酸堿不平衡，而喝酒能使血管擴張，加快乳酸代謝，
3、啤酒和白酒哪個更適合在炎熱的夏天喝？
喝酒，無論是一年中的任何季節(jié)，不同的人有不同的愛好和習慣。喜歡喝啤酒的人，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，都會照喝不誤！喜歡喝混合酒的人，冬天以白酒為主，夏天以啤酒為主，喜歡喝白酒的人，一年四季都喝白酒。我就是一個喜歡喝白酒，在炎熱的夏季，也只是偶爾喝一點啤酒，從我喝幾十年白酒的經(jīng)歷來看，覺得喝啤酒沒有喝白酒那樣的舒適體驗。
4、喝白酒和喝啤酒相比，哪個更健康？
感謝邀請，題主自己都說了，戒酒后減肥要快很多，也沒偏頭痛過了，這已經(jīng)可以說明不喝酒對你來說可能是更好的選擇，如果硬要選擇白酒或啤酒哪一個更健康的話，只能說因人而異，一些朋友如果適量飲酒可能有益健康，但過度飲酒無論是什么酒對什么人都對健康是不利的。說到這里可能有些朋友又要反駁說，沒有適量喝酒有利健康的說法，因為早就有醫(yī)學研究說過了：不喝一滴酒才是最健康的方式，也就是說喝酒必然是弊大于利的，最好就是戒酒，
其實這一篇報道我也看到了，就是前不久著名的醫(yī)學雜志《柳葉刀》登載的，文中提到了喝酒的多種不利威脅，甚至還會讓DNA受到無法逆轉(zhuǎn)的危害，當然對心腦血管疾病的誘發(fā)就不用提了，最終文中總結(jié)，滴酒不沾才是最好的飲酒方式。不過其實辯證來說，酒精對人體的影響并不是那么簡單，文中自己也提到其實還有很多潛在因素沒有發(fā)覺，而且酒精對我們的影響很綜合，其實喝酒對我們的弊端清晰可見，但的確也有利，比如一定酒精能促進交感神經(jīng)興奮，能活血通絡(luò)，促進血流，但相對于高血壓患者來說，這樣的情況無疑是助長血壓，體現(xiàn)的又是不利情況，
不過畢竟酒精也傳承上千年，依然有很多推崇酒的人群，也有很多人實實在在地覺得喝酒對自己身心有幫助，所以酒精的效果還得因人而異，對于些人可能的確優(yōu)點大于缺點，對于另一部分人，可能就是戒酒才是最好選擇（例如有乙醛脫氫酶缺乏的人，無法有效代謝酒精的副產(chǎn)物乙醛），雖然酒精的利弊我們還是說不清，如果適當?shù)木凭苷{(diào)節(jié)心情，加強人之間的關(guān)系，對自己也沒有太大威脅，那么適當喝酒也沒有太大問題，如果某些疾病不宜喝酒，或喝酒后自己就不舒服，那最好就別在喝酒。
