喝白酒與啤酒之間，哪個(gè)更健康當(dāng)然最終是取決于喝多少了。白酒的酒精度數(shù)會(huì)更高，酒精含量會(huì)更多，雖然是糧食釀造，但是卻是蒸餾酒，因此營(yíng)養(yǎng)素含量微乎其微，啤酒，因?yàn)槭羌Z食發(fā)酵的酒，酒精度數(shù)會(huì)更低，但是營(yíng)養(yǎng)素的保留相對(duì)來(lái)說(shuō)卻更低，如果從一樣的量的角度來(lái)當(dāng)然還是建議可以少喝一個(gè)啤酒，尤其是其中的煙酸含量豐富，對(duì)人體還能有一個(gè)補(bǔ)充作用。
1、喝白酒和喝啤酒相比，哪個(gè)更健康？
喝白酒與啤酒之間，哪個(gè)更健康當(dāng)然最終是取決于喝多少了？不過(guò)白酒的酒精度數(shù)會(huì)更高，酒精含量會(huì)更多，雖然是糧食釀造，但是卻是蒸餾酒，因此營(yíng)養(yǎng)素含量微乎其微。而啤酒，因?yàn)槭羌Z食發(fā)酵的酒，酒精度數(shù)會(huì)更低，但是營(yíng)養(yǎng)素的保留相對(duì)來(lái)說(shuō)卻更低，如果從一樣的量的角度來(lái)說(shuō)，當(dāng)然還是建議可以少喝一個(gè)啤酒，尤其是其中的煙酸含量豐富，對(duì)人體還能有一個(gè)補(bǔ)充作用，
但是我們都知道，過(guò)量飲酒是有害健康的，但在合理的范圍之內(nèi)，雖然未必能起到促進(jìn)健康的作用，但至少不會(huì)影響健康，中國(guó)居民膳食指南中有明確的建議男性每天攝入的酒精量不超過(guò)25g，女性每天攝入的酒精量不超過(guò)15g。折合成不同的酒的量，白酒大概在1兩左右，啤酒大概在1瓶左右，這樣的量才不會(huì)影響到身體的健康，但是即便是這樣的飲酒量，也要注意慢行疾病的人最好不要飲酒，
2、長(zhǎng)期“喝白酒”和“喝啤酒”，身體有什么區(qū)別？哪種對(duì)身體傷害小？
