為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢。對(duì)于尿酸高的來說不僅僅是不能喝白酒,其他的啤酒、紅酒、葡萄酒等各種含有酒精類的飲品,都是不能飲用的,尿酸高的患者首先要做到的就是戒酒,酒精對(duì)尿酸的影響可以體現(xiàn)在酒精會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排出,也可以通過增加乳酸的產(chǎn)生,進(jìn)而影響尿酸的排出,同時(shí)啤酒和黃酒本身的嘌呤含量偏高,飲用后會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生。
1、尿酸高可以喝白酒嗎?
我國的酒文化源遠(yuǎn)流長,許多人都有飲酒的習(xí)慣,在許多人的印象中,都認(rèn)為“適當(dāng)飲酒有益健康”,但真實(shí)情況并不是這樣,越來越多的研究發(fā)現(xiàn),相比飲酒帶來的益處,飲酒對(duì)健康損害的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更大。對(duì)于尿酸升高的人群來說,是否可以飲酒?能不能喝白酒?相信是許多人關(guān)心的問題,對(duì)于這個(gè)問題,我想告訴大家的是,如果自身尿酸高,不建議大家飲酒,無論哪種酒都一樣,不宜飲用,
尿酸升高在我們生活中十分常見,正常男性血尿酸水平應(yīng)低于420umol/L,女性在絕經(jīng)前由于雌激素的保護(hù),尿酸應(yīng)低于360umol/L,絕經(jīng)后與男性相同。當(dāng)我們?cè)谡o嬍诚?,非同日兩次空腹八小時(shí)以上測(cè)得血尿酸水平升高超過420umol/L,即可診斷為高尿酸血癥,高尿酸血癥是目前僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病,隨著患病時(shí)間的增加,后期發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)也在增加,同時(shí)高尿酸血癥還在高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生、發(fā)展中起著重要的作用。
那么,為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢?原因在于酒精會(huì)通過多種途徑增加機(jī)體尿酸的產(chǎn)生,進(jìn)而引起尿酸升高,嚴(yán)重時(shí)甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,特別是對(duì)于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群,更應(yīng)嚴(yán)格忌酒,酒精對(duì)尿酸的影響可以體現(xiàn)在酒精會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排出,也可以通過增加乳酸的產(chǎn)生,進(jìn)而影響尿酸的排出,同時(shí)啤酒和黃酒本身的嘌呤含量偏高,飲用后會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生。
所以說,尿酸升高的人群應(yīng)盡量避免飲酒,特別應(yīng)避免飲啤酒和黃酒,對(duì)于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群,更應(yīng)嚴(yán)格忌酒,有人說,我喝了很多年的酒,難以戒酒怎么辦?能不能夠喝一點(diǎn)?如果大家只是單純尿酸升高,沒有發(fā)生痛風(fēng),可以適當(dāng)飲用紅酒,因?yàn)橹械土康募t酒對(duì)血尿酸水平的影響相對(duì)較小。而如果大家要飲白酒,應(yīng)嚴(yán)格控制酒精攝入量,男性低于25g,女性減半,
2、尿酸高的人,不能喝白酒嗎?
是的,不能喝白酒。對(duì)于尿酸高的來說不僅僅是不能喝白酒,其他的啤酒、紅酒、葡萄酒等各種含有酒精類的飲品,都是不能飲用的,尿酸高的患者首先要做到的就是戒酒,尿酸高會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)或其他疾病的產(chǎn)生,平常多注意飲食,比如含高嘌呤的食物要限制攝入如各種酒、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等食物,在飲食控制的同時(shí),也可以采用藥物來進(jìn)行降尿酸治療如嘌醇片,秋水仙堿片等常規(guī)用藥。