歲老人頓頓吃肉，而且還喝三兩白酒，身體非常棒，是因?yàn)樯L(zhǎng)在農(nóng)村的原因嗎。不愿喝的，你勸也不喝，愿意喝的你不讓他喝，你要了他的命，心態(tài)好什么都好生活在農(nóng)村什么到了70歲的高齡，什么樣的苦難沒(méi)經(jīng)歷過(guò)呢，想想現(xiàn)在有70歲的老人，他們出生于四五十年代，那個(gè)時(shí)候沒(méi)有那么糧食，物質(zhì)條件差，生活中的困難早就使他們練就了“兵來(lái)將擋水來(lái)土掩”的本領(lǐng)。
1、70歲老人適合喝酒嗎？
適合不適合，完全看個(gè)體。不愿喝的，你勸也不喝，愿意喝的你不讓他喝，你要了他的命，我有個(gè)鄰居，是個(gè)老太太，一百多歲了，獨(dú)居，愛(ài)喝酒抽煙，一天5棵煙，3頓酒，早晨不喝，中午晚上半夜各一次，一頓一壺2兩酒。兒女均不在身邊，有個(gè)保姆，家人囑其不要限制老太太喝酒，個(gè)別時(shí)候喝多了躺地上，你就拿被子鋪地上，把老太太滾到被子上，別讓她著涼就行，
2、70歲老人頓頓吃肉，而且還喝三兩白酒，身體非常棒，是因?yàn)樯L(zhǎng)在農(nóng)村的原因嗎？
70歲老人頓頓吃肉，而且還喝三兩白酒，身體非常棒，是因?yàn)樯L(zhǎng)在農(nóng)村的原因嗎？現(xiàn)在流行的養(yǎng)生說(shuō)法是多吃青菜粗糧，少吃肉，多喝開(kāi)水戒煙戒酒，可是農(nóng)村里的老大爺們可不管，照樣天天吃肉喝酒，70多歲了還能下地干活，身體棒棒的，為什么會(huì)這樣呢？1、心態(tài)好什么都好生活在農(nóng)村什么到了70歲的高齡，什么樣的苦難沒(méi)經(jīng)歷過(guò)呢？想想現(xiàn)在有70歲的老人，他們出生于四五十年代，那個(gè)時(shí)候沒(méi)有那么糧食，物質(zhì)條件差，生活中的困難早就使他們練就了“兵來(lái)將擋水來(lái)土掩”的本領(lǐng)。
聽(tīng)起村里80多歲的老奶奶說(shuō)，她們那個(gè)時(shí)候還不太平，聽(tīng)到大炮響就要往地道里鉆，可是當(dāng)問(wèn)起當(dāng)時(shí)有沒(méi)有覺(jué)得日子很苦時(shí)，她卻笑盈盈地說(shuō)沒(méi)有吃的就吃米糠，不覺(jué)得苦，現(xiàn)在老人身體還很健康，頓頓吃肉，什么好吃買(mǎi)什么，自己種地養(yǎng)雞，日子過(guò)得有滋有味，人看起來(lái)是平和又健康，這很大的原因是有一顆樂(lè)觀向上的心態(tài)，心情好了，身心舒暢，病魔也就不容易找上門(mén)了。
2、作息飲食有規(guī)律農(nóng)村的生活節(jié)奏是慢悠悠的，那里的老人晚上八點(diǎn)到九點(diǎn)就要上床睡覺(jué)了，第二天早上六點(diǎn)左右就要起來(lái)，有的送送孫子上學(xué)，有的忙著把雞鴨從籠子的放出來(lái)，忙完了這些就開(kāi)始做早餐了，到了11點(diǎn)又開(kāi)始張羅著吃午飯，下午3點(diǎn)多又喝點(diǎn)粥，到了下午6點(diǎn)吃了晚飯就會(huì)到操場(chǎng)或者乘涼的地方和大伙們嘮嗑聊家常，他們的生活簡(jiǎn)單而又有規(guī)律，從不會(huì)暴飲暴食，熬夜這種傷身體的事他們更加不會(huì)做。
每次回老家過(guò)節(jié)都會(huì)住上幾天，在農(nóng)村那樣的寧?kù)o的氛圍里，人的腳步也會(huì)不自覺(jué)放慢，家家戶(hù)戶(hù)熄燈休息的時(shí)候，你也會(huì)不自覺(jué)地加入到他們當(dāng)中，那幾天身心放松，休息好氣色看起來(lái)也好，萬(wàn)物皆有其運(yùn)行的規(guī)律，身體也一樣，有規(guī)律的作息飲食可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，身體各零件才不至于那么快出現(xiàn)毛病。3、五谷雜糧養(yǎng)身體，下地干活身體棒農(nóng)村最不缺的就是糧食了，大豆玉米各種粗糧，每家每戶(hù)不說(shuō)有很多，至少平時(shí)吃的總是夠的，不像城市里的，什么都要買(mǎi)，家里種有的，想吃的時(shí)候就拿出來(lái)吃，雖然村里的食物不像城里的那么精致，但粗有粗的好，正應(yīng)了那句“五谷雜糧最養(yǎng)人”，村里的食物綠色健康，人的身體自然棒棒的，而且“活到老干到老”的想法已經(jīng)深深地埋在了老一輩人的心中，即使不讓他們下地干活，他們也會(huì)偷偷地干，總之他們就算老了，也是閑不住的，總要看看能種些什么。