喝了白酒怎么緩解痛風(fēng),痛風(fēng)可以喝白酒嗎

不單指是白酒,在酒類中的啤酒嘌呤的含量是最高,其次就是白酒,所以說不可以和白酒,否則造成痛風(fēng)的發(fā)作的概率會(huì)大大加強(qiáng),痛風(fēng)患者要戒酒。尤其是啤酒、黃酒、白酒更容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)病,對(duì)于痛風(fēng)患者,各種酒類都應(yīng)該是要限制的,特別是啤酒、黃酒和白酒,疼痛緩解后請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院就診,以上幾點(diǎn)建議,若幫到了您,請(qǐng)點(diǎn)贊加關(guān)注,祝您早日康復(fù)。

1、痛風(fēng)可以喝白酒嗎?

1、痛風(fēng)可以喝白酒嗎?

痛風(fēng)的患者一定有一個(gè)深刻的感受。那就是喝酒之后,發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候痛風(fēng)很容易復(fù)發(fā),不管是和啤酒,白酒,或者其他的洋酒,都是很容易復(fù)發(fā)的,原因是患者體內(nèi)多尿酸過高導(dǎo)致的,尿酸是嘌呤的產(chǎn)物,尿酸的升高又是嘌呤代謝的紊亂而導(dǎo)致的,酒中的酒精會(huì)使得體內(nèi)的乳酸增多,乳酸不單指是會(huì)抑制尿酸的排出,還會(huì)促進(jìn)嘌呤的分解,進(jìn)而使得尿酸的增多,最終導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。

不單指是白酒,在酒類中的啤酒嘌呤的含量是最高,其次就是白酒,所以說不可以和白酒,否則造成痛風(fēng)的發(fā)作的概率會(huì)大大加強(qiáng),痛風(fēng)患者要戒酒,除了酒會(huì)導(dǎo)致尿酸升高外,還有其他的食物是屬于高嘌呤的,所以在日常的飲食中也是要注意嘌呤的攝入,盡量是不要去食用高嘌呤的食物,如:香菇、紫菜、動(dòng)物內(nèi)臟,還有一些肉類,牛肉,羊肉;海鮮類的食品,如魚蝦。

所以,在飲食上中建議痛風(fēng)患者吃一些有助于尿酸的排出的食物,如饅頭,面條、玉米;少吃火鍋,很多時(shí)候會(huì)吃火鍋攝入的嘌呤含量會(huì)多于平時(shí),這樣導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)的可能性會(huì)變大;嘌呤含量少的食物有奶制品,蛋類,蔬菜,水果等;大量飲水,每天的飲水量要大于2000ml,這樣有利于尿酸的排出,除了合理的飲食,還要適當(dāng)?shù)腻憻?,平時(shí)工作不要過度。

2、哪些酒容易誘發(fā)痛風(fēng)?痛風(fēng)患者想喝酒怎么辦?

2、哪些酒容易誘發(fā)痛風(fēng)?痛風(fēng)患者想喝酒怎么辦?

對(duì)于痛風(fēng)患者,各種酒類都應(yīng)該是要限制的,特別是啤酒、黃酒和白酒,酒精具有抑制尿酸排泄的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒和吃肉同時(shí)進(jìn)行時(shí),會(huì)使嘌呤的攝入量加倍。所以飲酒可能增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),研究顯示,不管是輕度飲酒(≤12.5g/d),還是中度飲酒(12.6~37.4g/d)和重度飲酒(≥37.5g/d)均比不飲酒或偶爾飲酒者更容易發(fā)生痛風(fēng),

尤其是啤酒、黃酒、白酒更容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)病。另外酒精的攝入量與痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)呈劑量效應(yīng)關(guān)系,當(dāng)每天酒精攝入量≥50g時(shí),痛風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)比不飲酒者高153%,每日喝啤酒373g者比不飲啤酒者痛風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)高49%。飲用烈酒會(huì)將增加15%的痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),所以痛風(fēng)患者,特別是在急性發(fā)作期,是應(yīng)該嚴(yán)格限酒的。

那么痛風(fēng)患者如果實(shí)在酒癮難戒該怎么辦?如何實(shí)在戒不掉的話,可以適當(dāng)飲用些紅酒,紅酒對(duì)痛風(fēng)的影響還有一定爭議,Choi、Carhan等人的研究顯示,中等量的紅酒不會(huì)增加血尿酸水平。所以對(duì)于酒仙們,如果實(shí)在戒不掉酒的話,可以少量喝點(diǎn)紅酒,最后再提醒下,對(duì)于痛風(fēng)患者,除了限酒外,還應(yīng)該嚴(yán)格限制包括果糖的各種含糖軟飲料,腎功能正常的話應(yīng)該多喝白開水,保持尿量在2000ml/d左右。

3、痛風(fēng)消腫止痛最快方法?

3、痛風(fēng)消腫止痛最快方法?

痛風(fēng)發(fā)作時(shí)切忌冷敷和熱敷,冷敷會(huì)加速尿酸結(jié)晶的沉淀速度,而熱敷會(huì)加重局部的疼痛,你按照下面的方法步驟來可以快速消腫止痛:①抬高患肢,抬高患腳或患手后,可以很快減輕局部的壓力,壓力減輕后疼痛也隨之緩解。②大量喝水,痛風(fēng)發(fā)作時(shí)必須大量喝溫開水,人體內(nèi)的嘌呤通過腎的分解隨著尿液的排出而排出,大量飲水后,小便的次數(shù)越多排出的嘌呤就越多,排出的嘌呤越多,人體的痛風(fēng)癥狀就會(huì)逐漸緩解。

③泡腳,溫?zé)崴m量,把雙腳完全浸泡在熱水中,水冷即換,以額頭上冒汗為度。根據(jù)“通則不痛”的原理,用泡腳的方式來加速體內(nèi)的血液循環(huán)以改善局部“不通”的狀況,局部氣血運(yùn)行正常后,疼痛即可緩解,④以上幾種止痛方法可單獨(dú)使用如喝水,也可一起聯(lián)合運(yùn)用,如先喝水再抬高患肢然后再泡腳;或先泡腳再喝水然后再抬高患肢等,具體如何使用須根據(jù)實(shí)情況視情而定。

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