柿子本身并沒有什么有害人體的物質(zhì),只是并不是所有人都適合吃柿子,比如柿子中的糖分多以蔗糖/葡萄糖和果糖為主,因此對(duì)于血糖影響較大因此建議糖尿病患者最好不要吃柿子。柿子性寒,對(duì)于胃寒或者有胃炎的人來多吃柿子不但會(huì)加重病情,還會(huì)增加患結(jié)石的危險(xiǎn)。
1、吃柿子有什么好處?
吃柿子有什么好處壞處?柿子又被稱為米果/猴棗,通常我們吃的較多的就是鮮食或者是柿子餅,柿子的營養(yǎng)其實(shí)也很豐富,富含豐富的維生素C/維生素A/維生素E/鈣/磷/鉀/鎂以及豐富的胡蘿卜烴/蕃茄紅素,除此以外柿子中還富含可以促進(jìn)乙醇氧化物質(zhì),以及膳食纖維也非常的豐富,因此柿子對(duì)于人體具有降低膽固醇/降血壓/抗菌/調(diào)節(jié)血管滲透壓遺跡遺址癌細(xì)胞和防護(hù)紫外線損傷的作用,是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的水果。
其實(shí)柿子本身并沒有什么有害人體的物質(zhì),只是并不是所有人都適合吃柿子,比如柿子中的糖分多以蔗糖/葡萄糖和果糖為主,因此對(duì)于血糖影響較大因此建議糖尿病患者最好不要吃柿子,嚴(yán)重貧血的人最好不要吃柿子,柿子中的單寧酸會(huì)影響鐵的吸收,不利于貧血的恢復(fù)。胃功能不好的人最好不要吃或者少吃,柿子中的鞣酸/果膠和纖維素容易在胃酸的作用下,與蛋白質(zhì)結(jié)合沉寂,形成“胃柿石癥”,這種胃柿石會(huì)損傷胃黏膜和胃壁,
2、柿子的功能與作用有哪些?
柿子的功效與作用有哪些?柿子具有一定的清熱、潤肺、生津、解毒的功效。入藥可輔助治療咳嗽、吐血、熱渴、口瘡、熱痢、便血等病癥,柿子是柿科柿樹屬植物柿的果實(shí)?,F(xiàn)代研究表明,柿子含有淀粉、蔗糖、果糖、葡萄糖、花白苷、花青素、異柿醌、雙異柿棍、甘露醇、齊墩果酸、香草酸、瓜氨酸、尼克酸、蛋白質(zhì)、維生素、果酸、纖維素等成分,還含有鈣、碘、磷、鎂、鐵等元素,
3、吃柿子的時(shí)候喝白酒,會(huì)對(duì)身體造成影響嗎?有哪些科學(xué)依據(jù)可以證明?
1、柿子性寒,對(duì)于胃寒或者有胃炎的人來說,多吃柿子不但會(huì)加重病情,還會(huì)增加患結(jié)石的危險(xiǎn)。2、柿子不能和海鮮混合吃,柿子含有鞣酸,會(huì)和蛋白質(zhì)結(jié)合,造成消化不良,嚴(yán)重的還導(dǎo)致結(jié)石,一般酒桌上會(huì)有各種佳肴美食,難免會(huì)吃到海鮮、其他酸性食物,如果再吃柿子,很容易出問題,其實(shí)柿子里含有豐富的單寧和酶,可以分解酒精,也就是說可以解酒。