下邊馬醫(yī)生為大家解答肚子脹氣老放屁是怎么回事。首先放屁這是人體正常的生理現(xiàn)象,放屁是人體將腸道內(nèi)的食物殘?jiān)?jīng)過腸道菌群分解后出現(xiàn)的氣體,正常人體每天放屁在10次左右,而且沒我在異常的惡臭味,但是腸道功能不好、腸道病變、肝膽疾病等因素很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹不適,放屁增多的癥狀,有些還帶有異常的惡臭味或者血腥味。
1、肚子脹氣老放屁怎么回事?
首先放屁這是人體正常的生理現(xiàn)象,放屁是人體將腸道內(nèi)的食物殘?jiān)?jīng)過腸道菌群分解后出現(xiàn)的氣體,正常人體每天放屁在10次左右,而且沒我在異常的惡臭味,但是腸道功能不好、腸道病變、肝膽疾病等因素很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹不適,放屁增多的癥狀,有些還帶有異常的惡臭味或者血腥味。下邊馬醫(yī)生為大家解答肚子脹氣老放屁是怎么回事?1、飲食因素首先正常的放屁多的因素,主要是和飲食習(xí)慣有關(guān)系,主要是進(jìn)食一些豆制品、紅薯、紫甘藍(lán)等食物,這些食物中的某些含有腸道無法完全吸收的碳水化合物的物質(zhì),這些無法吸收的成份會(huì)在腸內(nèi)發(fā)酵而產(chǎn)生過多的氣體,這種氣體的成份平均是59%的氮、21%的氫、9%的二氧化碳、7%的甲烷、4%的氧,有時(shí)還帶有一些硫化氫,所以會(huì)出現(xiàn)放屁過多的癥狀,
2、腸道功能紊亂長(zhǎng)期無規(guī)律飲食及進(jìn)食一些冰冷刺激性食物后,容易導(dǎo)致腸道功能紊亂,而且還有一些情緒影響及各種因素導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減弱,所以食物殘?jiān)谀c道內(nèi)存留時(shí)間長(zhǎng)會(huì)容易導(dǎo)致細(xì)菌分解產(chǎn)生大量的氣體,而且由于腸道異常細(xì)菌分解所以產(chǎn)生的氣體會(huì)有惡臭味。3、腸道病變腸道病變不僅會(huì)導(dǎo)致放屁異常,而且大便也會(huì)異常,主要是常見于腸炎、腸道息肉、腸道粘膜潰瘍、克羅恩病、腸癌等,這些疾病不但會(huì)影響腸道功能紊亂,而且還會(huì)影響腸液分泌失調(diào),一些外來細(xì)菌感染會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),所以很容易導(dǎo)致食物殘?jiān)姆纸饧皻怏w的吸收,
2、人總是漲肚,放屁是怎么回事?
總覺得脹氣、放屁多,是哪里出問題了?大部分情況下,都沒有什么大問題,我們來了解一下胃腸道的氣體都是哪里來的,然后給大家提供解決方案:胃腸道里面的氣體是哪里來的?●吞咽空氣,常發(fā)生在進(jìn)食、飲水或吸煙時(shí)。吞咽下的空氣常通過打嗝返出,●進(jìn)食某些食物,例如豆類、西蘭花、水果、小麥、土豆、玉米和面條。腸道細(xì)菌可消化這些食物的一部分并釋放出氣體,
●難以消化某些食物,例如小麥或乳制品,食物難以消化之后,進(jìn)入到大腸就會(huì)被腸道的細(xì)菌分解產(chǎn)氣。●某些疾病,例如小腸細(xì)菌過度生長(zhǎng)、乳糜瀉、消化吸收不良、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等等,為什么會(huì)有腹脹感?我們的結(jié)腸內(nèi)部有許多彎曲,其中有空氣滯留時(shí),患者可能感到痛性痙攣或銳痛。這種疼痛常見于腹中部和上部(兩側(cè)均可出現(xiàn)),
每天排出多少氣體屬于正常?大多數(shù)人每日放屁14-23次。餐前和餐后打嗝也較常見,胃腸氣體對(duì)部分人的困擾更大,自己如何消除胃腸氣體和腹脹感?改善措施包括:1、減少某些食物的攝入,記錄自己的飲食習(xí)慣,以便找出哪些食物導(dǎo)致了胃腸氣體。個(gè)人身體情況有差異,胃腸脹氣的常見原因有:?奶和乳制品?豆類?某些蔬菜,例如甘藍(lán)、球芽甘藍(lán)、蘆筍、西蘭花、土豆和玉米?某些全谷類,如小麥?大多數(shù)水果?人工甜味劑?蘇打汽水和其他起泡飲料?口香糖2、使用含西甲硅油的藥物藥店有售這些藥物。