1，怎樣鍛煉才能提高男性的持久性
長跑 跳繩
2，怎樣讓男人更持久
吃藥啊 多鍛煉身體！
3，如何增強性持久
你好，增強性能力主要靠 運動，平時多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物即可
4，男人怎么鍛煉持久力
每天多運動。心情放松，中間停頓一下
多鍛煉啊 每次進步一點點
佛教育兒子
5，男人如何增加耐久力
是ML的耐久力的話這招算超強的，那就是每次小便的時候故意慢慢的邊尿邊憋一下，兩星期見效！還有個更快見效的是第一次ML完射的時后捏住根部部讓它出來，第二次就超久?。《冀?jīng)驗證過！
6，女人如何讓男人更持久
有情調(diào)點
前戲長點
你好 多溝通 鼓勵 多練習
慢慢來啊
保持性感