男士延時小技巧，男性最好的延時方法健康方法

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提高的方法很多的，有時候可以釋放壓力，有時候可以鍛煉身體，另外，或者 …耐-鎂-爾… 一下，釋放一下趣味和時間，主要還是加強身體的鍛煉，不要給自己思想上的負(fù)擔(dān)。

吃藥

是男士用的，一般可以延時三四十分鐘，挺ok的

最棒的男用延時方法有很多的，如口服、外用和注意力分散法（也就是不用藥）。不知道你的具體情況，我只能大概說一下。口服藥劑這兩年已經(jīng)不是非常走俏，關(guān)鍵是它造成的藥性依賴比較嚴(yán)重。外用藥劑這兩年倒是非?；鸨?，我舉個例子說明一下情況。芙蘭（flamme）是2000年法國上市的一種男用延時方法，效果非常不錯——可以算是現(xiàn)在最棒的男用延時方法了。它的主要效果體現(xiàn)在，對男女雙方的雙向刺激上。這跟大多數(shù)外用藥劑有很多區(qū)別，很多男用延時方法都單方面的延緩男性的時間——甚至是以降低感覺為代價。芙蘭則是在增強男性神經(jīng)控制能力上下功夫的同時，也對女性的感覺產(chǎn)生一定的刺激作用，說直白點，就是通過雙向調(diào)節(jié)來達(dá)到最棒的延時效果?，F(xiàn)在外用藥劑一般都能延時20到50分鐘，起效時間也較口服藥劑短。象芙蘭這種外用型的噴劑絕對是非常棒的男用延時方法。

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最有效的男性延時方法？ 你的描述是性生活時間短！ 但是短是什么情況呢？比沒有說明！ 一般性生活短分為陽痿和早泄兩種! 1,陽痿 陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。 2，早泄 狹義的早泄是指陰莖在接觸女性生殖器而未插入陰道前就發(fā)生射精。廣義的早泄是陰莖雖能勃起，但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續(xù)性交。 我建議你排除，緊張，過于激動，勞累，神經(jīng)衰弱，失眠等環(huán)境因?qū)е碌男陨钸^短！ 調(diào)整心態(tài)，注意休息，祝你成功！

延長做愛時間要多這樣做 1.積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力. 2.調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性/器/官/過/小,性/能/力/不/強等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性/生/活時要做到放松. 3.勿縱欲,勿疲勞后行/房,勿勉強交/媾. 4.男方患有早泄,女方切勿埋怨責(zé)怪,以免加重男方的心理壓力. 5.多食一些具有補/腎/固/精/作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等. 6.用沒有副作用的◤止/泄/酊/延/時/噴/劑◢ 。

帶個避孕套，這簡單有用的，呵呵 然后么平時注意鍛煉，比如要上廁所了，忍著，多忍忍，應(yīng)該有所幫助的

帶套套

短大多是早謝，要改變，可以多注意健康飲食，多運動，> 萘美而 噴霧，稍微用用就可以提高半個小時~

最棒的男用延時方法，包括外用的，口服的，不用藥物的。一般不用藥物的基本上沒有太大的保證，因為像什么注意力分散這些的，說起來真的很虛無飄渺，所以肯定不能算是最棒的男用延時方法。口服的會有比較強的副作用，不建議使用。外用是目前公認(rèn)的最棒的男用延時方法了。我知道一個叫芙蘭（flamme）的品牌，它的最大特點就是可以對雙方進行刺激，可以有效增強南方神經(jīng)控制能力，延緩射的時間。又能提高女方的敏感神經(jīng)，讓女方的快 感來的更早些。其實你找男用延時方法應(yīng)該是找最合適的，男人的時間長短，要根據(jù)女人的快慢，你就算能做1個小時，女人沒感覺還不是白搭。所以用芙蘭這種雙向刺激的外用噴劑，才是最棒的男用延時方法。希望采納

最棒的男用延時方法，包括外用的，口服的，不用藥物的。一般不用藥物的基本上沒有太大的保證，因為像什么注意力分散這些的，說起來真的很虛無飄渺，所以肯定不能算是最棒的男用延時方法?？诜臅斜容^強的副作用，不建議使用。外用是目前公認(rèn)的最棒的男用延時方法了。我知道一個叫芙蘭（flamme）的品牌，它的最大特點就是可以對雙方進行刺激，可以有效增強南方神經(jīng)控制能力，延緩射的時間。又能提高女方的敏感神經(jīng)，讓女方的快 感來的更早些。其實你找男用延時方法應(yīng)該是找最合適的，男人的時間長短，要根據(jù)女人的快慢，你就算能做1個小時，女人沒感覺還不是白搭。所以用芙蘭這種雙向刺激的外用噴劑，才是最棒的男用延時方法。

芙蘭（flamme）絕對是最棒的男用延時方法。它上市已經(jīng)9年多了，銷售一直非常好，可見效果絕對不會有問題。芙蘭作為最棒的男用延時方法最重要的是，它不僅僅是增加男性時間還可以增強女性的感覺。作為延時類的產(chǎn)品這樣的雙向刺激我覺得才是根本的解決之道。芙蘭是外用型的噴劑，起效時間20分鐘，延時一般在20到50分鐘，深海天然植物精華萃取物對皮膚無刺激和傷害。其實與其他類型的延時用品相比，外用型產(chǎn)品的優(yōu)勢就在于無藥物依賴性的同時又有明顯的效果，要選最棒的男用延時方法最好選擇外用型噴劑——芙蘭。