每克白酒的熱量大約為7大卡，一兩白酒50克，其熱量大約為350大卡。換算成食物，一兩白酒約相當(dāng)于5個(gè)雞蛋或者是二兩大米帶來(lái)的熱量，每100毫升白酒熱量大概在200-300卡，正常成年人每天攝入2000左右卡，所以喝酒是不會(huì)引起肥胖的，另一方面需要注意的是，白酒中含有一種叫作“可的松”的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪向腹部轉(zhuǎn)移，所以，長(zhǎng)期飲酒可導(dǎo)致腹部肥大，形成“小肚子”。
1、一兩白酒的熱量是多少？
謝謝邀請(qǐng)。首先回答第一個(gè)問(wèn)題，每克白酒的熱量大約為7大卡，一兩白酒50克，其熱量大約為350大卡。換算成食物，一兩白酒約相當(dāng)于5個(gè)雞蛋或者是二兩大米帶來(lái)的熱量，再來(lái)回答第二個(gè)問(wèn)題，盡管白酒熱量較高，但其自身本不能使人發(fā)胖，這是因?yàn)榘拙圃谌梭w內(nèi)代謝過(guò)程中，并不能轉(zhuǎn)化為使人發(fā)胖的脂肪或糖類物質(zhì)。但是，飲酒過(guò)程中，一般會(huì)攝入較多高熱量食物，客觀上會(huì)帶來(lái)肥胖的結(jié)果，
另一方面需要注意的是，白酒中含有一種叫作“可的松”的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪向腹部轉(zhuǎn)移，所以，長(zhǎng)期飲酒可導(dǎo)致腹部肥大，形成“小肚子”。綜上所述，要想減肥或控制體重，最好少飲或不飲白酒，并堅(jiān)持合理飲食、科學(xué)鍛煉，才能慢慢達(dá)到目的，騎著蝸牛追蜻蜓是美食愛(ài)好者，有時(shí)也飲用一些白酒，但為了健康，還是要控制飲用。
2、你知道白酒的熱量嗎，喝白酒會(huì)不會(huì)胖？
每100毫升白酒熱量大概在200-300卡，正常成年人每天攝入2000左右卡，所以喝酒是不會(huì)引起肥胖的，但是我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，是不會(huì)引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。試想一下，如果經(jīng)常大魚(yú)大肉，暴飲暴食，想不胖都難，還有就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成肥胖的原因之一。