因?yàn)槠【剖前l(fā)酵酒，除了比白酒能量高之外，還會(huì)有更多的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是煙酸，但是嘌呤含量更高。所以對(duì)于高尿酸血癥和痛風(fēng)患者，建議少喝啤酒，最好不喝。另外，對(duì)于心腦血管疾病患者來(lái)說(shuō)，不僅要控制體重，少喝啤酒，啤酒中的酒精也會(huì)干擾藥物的作用，所以平時(shí)還是少喝啤酒為好，夏天快到了。
為什么啤酒能喝胖，而白酒卻不會(huì)？
都說(shuō)是喝成了啤酒肚兒，其實(shí)就是撐大了胃，長(zhǎng)期不鍛煉一坐個(gè)坑不胖咋地。胖人都是不愛(ài)動(dòng)彈，怨喝啤酒干嘛！我以前也喝啤酒正經(jīng)能抵擋一陣子也沒(méi)腦滿(mǎn)腸肥，也沒(méi)大腹便便。因?yàn)槲覠釔?ài)工作總也不閑著怎么能豐腹肥臀？老話吃肥了走瘦了，胖主要還是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。喝啤酒誰(shuí)按著養(yǎng)生保健喝了？沒(méi)有！咱們這人一喝三五瓶七八瓶，不能干喝吧？一些高脂肪的食材造一肚子不胖出鬼了。
白酒和啤酒哪個(gè)更容易發(fā)胖？有什么科學(xué)依據(jù)？
喝啤酒和白酒哪個(gè)更容易導(dǎo)致肥胖？這要看喝多少了，如果相同的量，啤酒是比白酒的熱量高的，因?yàn)槠【七€有一個(gè)名字叫液體面包，另外要看在喝酒時(shí)候的配菜，一般啤酒搭配的燒烤等高熱量的食物，那么也就更容易胖。飲酒會(huì)導(dǎo)致肥胖主要有兩個(gè)因素，第一個(gè)是酒本身，比如酒精含量較高，1g酒精可以產(chǎn)生7kcal的熱量，但發(fā)酵的酒熱量相對(duì)比較高，另外一個(gè)就是飲酒的過(guò)程中吃過(guò)多的食物，造成能量的過(guò)剩。
而對(duì)于白酒來(lái)說(shuō)，雖然相對(duì)來(lái)說(shuō)能量比啤酒要低一些，但是白酒的酒精度數(shù)較高，而酒精產(chǎn)生的熱量也不低，雖然是空熱量，但是也會(huì)影響體重，并且如果多喝還會(huì)損傷肝臟，胃以及胰腺等等器官，因此不利于慢性疾病患者飲用。其實(shí)綜合下來(lái)看，啤酒魚(yú)白酒的能量相差不太多，一個(gè)因?yàn)榘l(fā)酵熱量高，而另一個(gè)因?yàn)榫凭葦?shù)高而熱量高，只要平時(shí)少喝，尤其是喝酒時(shí)多搭配素材，就能很好的幫助控制體重。
啤酒熱量高嗎？每次運(yùn)動(dòng)完都會(huì)喝點(diǎn)啤酒，這樣對(duì)減肥有影響嗎？要不要改掉這個(gè)習(xí)慣？
啤酒是以大麥芽酒花水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的富含二氧化碳的低酒精度酒，被稱(chēng)為液體面包，是一種低濃度酒精飲料。酒精屬于純能量食物，每克酒精在體內(nèi)代謝可以產(chǎn)生7千卡的熱量。每克蛋白質(zhì)和碳水化合物的產(chǎn)能系數(shù)只有4千卡，脂肪是9千卡，酒精的產(chǎn)能系數(shù)是僅次于脂肪的。明白了這個(gè)道理，就該知道酒精的熱量高不高，也就明白減肥的時(shí)候該不該喝啤酒了。
否則，不會(huì)有啤酒肚的說(shuō)法，證明啤酒的熱量是很高的。如果考慮體重的話，建議還是少喝酒或者不喝酒。近幾年的科學(xué)實(shí)驗(yàn)和人群調(diào)查，證明喝酒對(duì)健康沒(méi)有任何的益處，無(wú)論喝的多少。無(wú)論什么酒，之所以稱(chēng)為酒，其中含的最主要的成分就是酒精。酒精除了提供能量之外對(duì)人體是沒(méi)有任何其他營(yíng)養(yǎng)作用的，只有傷害。酒作為一種特殊的文化載體，在人類(lèi)交往中占有獨(dú)特的地位。
是人們聚會(huì)、聚餐、交流的重要工具。但是，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的酒文化逐漸演變成了中國(guó)酒桌上一種丑陋的勸酒文化，成為中國(guó)特有的酒桌文化，這是酒文化發(fā)展過(guò)程中形成的畸形陋習(xí)。在酒桌文化的大背景下，酒精引發(fā)的健康問(wèn)題太多了。每年都有數(shù)百萬(wàn)人因酒精中毒而罹患慢性病和死亡。所以還是提倡減少食物攝入，少喝或者不喝。