建議飲酒前先吃蔬菜，避免空腹飲酒，飲酒時多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜。喝一口酒后最好吃蔬菜，同時避免對食管黏膜的損傷。酒后要吃一些容易消化的食物，比如一碗面?；氐街饕獑栴}，如何邊喝酒邊吃蔬菜對身體有好處，可以盡量避免對身體的傷害。
喝酒后吃什么食物對肝臟好？
謝謝邀請！喝酒后吃什么為對肝臟好？酒是好東西，中國的國情是無酒不成席，即使邀請客人時都會講到我家水酒一杯，沒有說到我家吃魚吃肉之類的話一是謙虛，二是客氣。酒少喝對身體有利，舒筋活血，喝多了傷胃傷肝，酒量有大小因人而異，適可而止，無論價位高低但一定不能喝假酒，那是要出人命的。如果萬一酒喝多了，不適宜馬上洗澡，喝濃茶或睡覺，堅持坐著玩一會，要保護(hù)肝臟，最好是喝上一碗蜂蜜水(溫)，蜂蜜有解酒，解毒的功能，當(dāng)然要正宗的蜂蜜，蜜含糖也利尿，排除身體里的酒的含量，也可吃個梨，酒排出體外，肝臟減輕負(fù)擔(dān)，自然恢復(fù)還原。
喝酒時是酒還未完全咽下去時吃菜，還是咽下酒后吃菜對身體好？
你好，我是一名全科醫(yī)學(xué)主治醫(yī)師，希望我的回答能夠幫助您。首先我的回答是，不喝酒對身體最好。呵呵，這么回答就跑題了。我把你的前提去掉，那就是怎么喝酒對身體好？這個題目本來是個偽命題。喝酒時酒精都會到了腸胃中，再吸收進(jìn)入身體，在肝臟代謝，然后再排泄，所以說，不管什么喝酒，喝酒時如何吃菜，都會對身體有不良的影響。
但是，中國是一個酒文化非常豐富的國家，俗話說，無酒不成席。有時候完全不喝酒可能辦不到。既然題主問喝酒時如何吃菜才對身體好，那么說明，已經(jīng)意識到喝酒對身體有危害，想要盡量的規(guī)避飲酒給身體帶來的損害。那么再回到題主的問題，喝酒時怎樣吃菜對身體好，可以盡量避免對身體的損害？建議喝酒前先吃菜，避免空腹喝酒，喝酒中也要多吃菜尤其綠葉青菜，最好在喝一口酒后接著吃菜，同時避免對食管粘膜的損傷。
那么喝酒還要注意哪些地方才能對身體有利？首先在喝酒之前。喝酒之前先喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。保護(hù)胃粘膜。不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，以防止酒精滲透胃壁。這樣也可以使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。其次在酒中過程中喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。
喝啤酒也不能太急太快。慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。最后在喝酒以后酒后可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但不要喝濃茶。酒后要吃點飯，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。酒后吃點甜點加水果。
在喝酒的時候，吃什么菜對身體最好？
小貼士:這兩種零食要健康?？赐赀@幾種不能吃的零食，大家一起舉杯暢飲該吃什么？健康零食1含有膠原蛋白的食物。這類零食以富含膠原蛋白的食物為代表，如豬皮、豬蹄等。富含膠原蛋白的零食進(jìn)入腸胃后要起到保護(hù)腸胃的作用，避免酒精對身體的傷害。健康的零食應(yīng)該含有碳水化合物。很多人喝酒的時候不喜歡吃主食，其實這是不對的。