喝多少白酒傷肝，聚會是都喜歡喝點酒喝多少酒會傷肝

大家都知道喝酒是會傷肝的，酒水里面的酒精對我們的肝功能有極強的刺激作用，會加大我們肝功能的正常運作負擔，但是很多人聚會時都喜歡喝酒，那么喝多少酒才會傷肝呢？這需要結合我們自身的身體情況來看，因為不同的人他們的肝功能對酒精的抵抗作用會有所不同，下面我們一起來討論一下吧。一般身體健康的人比身體亞健康的人對酒精的承受能力要強一些，因為身體健康的人他們的肝功能和胃部功能等與酒精關系密切的器官都比較健全，相應地對酒精的免疫力也會比那些身體亞健康的人群高。生活中我們看見的許多人，他們在喝酒時明明已經喝了很多但還是不會醉，其實并不是一定要到喝醉的程度酒精才會對我們的肝功能造成傷害，即便我們沒到喝醉的地步，只要酒精的量超過了我們肝功能所能承載的量都是會對我們的肝造成巨大傷害的。而對于身體亞健康的人群，如本身就患有肝炎的人是不可以喝酒的，即便是少許的酒精也會給我們的肝功能帶來巨大的壓力和威脅，有可能會加劇我們的病情，導致病情惡化。還有許多人因為長期大量飲酒而被患酒精中毒，這一類人如果不戒酒的話是十分危險的，他們的肝臟和胃部早已經受盡了酒精的摧殘和毒害，哪怕是一點點酒精也有可能給他們帶來生命危險。所以說酒精喝到什么程度才會對我們的肝功能帶來傷害是因人而異的，我們不能找到一個確定的標準來衡量。如果我們本身身體狀況就不怎么好的話建議就不要喝酒了，但如果我們的身體健康，是可以適當喝一點的，只不過一定要把控好量，不能多。

傷。酒類中都含有酒精，其主要成分就是乙醇。90%的乙醇在肝臟代謝，因此乙醇對肝臟會產生影響。但時并不是一次喝多少酒就會損傷肝臟，出現(xiàn)酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝的發(fā)生也是一個累積的過程。一般來說，成年男性的肝臟承受能力是每天40克酒精，成年女性的為20克酒精。40克的酒精相當于酒精6度的啤酒1000毫升，也就是500毫升的高罐啤酒兩罐，還相當于酒精12度的紅酒500毫升，酒精度50的白酒100毫升。就啤酒而言，成年男性每天要喝兩罐以上才會超過肝臟的承受能力。如果是天天喝兩罐500ml以上的啤酒，那就要警惕酒精性脂肪肝。而紅酒和白酒的飲用量如果超過了上述規(guī)定量，也容易引發(fā)酒精性脂肪肝。擴展資料：喝酒應酬保肝護健康建議：首先，在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。其次，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝，因為飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不能將各種酒混在一起喝，因為各種酒成分、含量各不相同，相互混雜，發(fā)生化學反應，使人飲后易醉、頭痛。飲酒之后，盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯，解酒效果較佳。酒后切勿以濃茶醒酒，因為濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼?？梢猿运蛘吆裙驗樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?，也可以多喝清水，促進酒精快點排出體外。飲酒的時候，牢記慢、少、多的原則。慢是指慢慢下肚，不能大口大口猛喝。少是指每次喝的分量小，不能每次一杯斟滿。多是指食飲結合。在飲酒的同時，吃點主食、豆制品等保護胃和肝臟。喝酒時應多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。還可吃點豆制品，其中的卵磷脂能保護肝臟。參考資料來源：人民網-都說喝酒傷肝 到底喝多少酒才會傷肝？參考資料來源：人民網-喝酒傷肝 喝酒應酬如何保肝護健康

飲酒確實會損肝，這是一個早已明確的出題。不論是純糧酒、酒或是紅葡萄酒，在其中都是會帶有非常大一部分乙醇化學物質，而乙醇化學物質（酒精）中90%都需要在肝部中新陳代謝，并且酒水產品中還帶有一些工業(yè)甲醇和代烴化學物質，這種化學物質也需要根據肝臟代謝酒精肝如果不操縱非常容易發(fā)展趨勢變成慢性病的肝炎病癥／肝硬化腹水，甚至是引起晚期肝癌，因而每年體檢非常重要，假如早已發(fā)覺有脂肪肝，一定要及早的介入，不可以由于醫(yī)生說輕微就忽視，終究脂肪肝的發(fā)展趨勢與每個人的飲食搭配和生活方式相關。酒精性肝病假如要想整治醫(yī)治，最好的方式便是忌酒，脂肪性肝炎的輕度脂肪肝并不像單純的輕度脂肪肝，如果調節(jié)飲食搭配就能夠，脂肪性肝炎的輕度脂肪肝，酒是元兇，因而一定要遠離風險，最好是要忌酒?，F(xiàn)代科學覺得，酒精的攝取量男士≥40g/日，女士≥20g/日，不斷5年便會發(fā)生漫性急性肝損傷，由此可見女士對醫(yī)用酒精的耐受力比男人差。一般的見解覺得，男士每日乙醇攝取量應小于25g，女士應小于15g。乙醇的公式換算為：克=攝入量(mL)×酒的度數(%)×0.8。舉個例子，每日喝100亳升的56多度純糧酒，乙醇攝取量就達到44.8g，早已超標了。酒中帶有乙醇，其有效成分通常是我們常說的酒精。由于酒精90%在肝臟代謝，因此酒精會讓肝部產生影響。但并非一次喝多少酒便會發(fā)生酒精性肝病，同是必須靠量的累積的。據科學研究表明，男士肝部的承受力是每日40克乙醇，女士遞減。一般40克的乙醇相當于有酒精含量6多度啤灑1000mL，有酒精含量12多度紅葡萄酒500mL，含酒精含量50多度純糧酒100mL。也就是我們普遍的非常高罐的啤酒是500ml，男士要喝兩瓶之上才能超出承受力，堅信也不會有些人天天去喝那么多酒，因此大家也是能新陳代謝出來絕大多數乙醇的，但如果每天那么喝得話，放到誰的身上都是受不了的，不可酒精肝都對不住他喝的酒了。