高血壓占人口的1/4，幾乎每家每戶都有高血壓人群，那么高血壓人群到底能不能喝酒呢？不管是白酒還是其他什么酒，喝多了肯定沒用。有研究表明，如果一個(gè)人長(zhǎng)期飲酒而不加控制，特別是每天攝入乙醇80g，也就是半斤左右的白酒，10年內(nèi)必然會(huì)導(dǎo)致肝損傷、高血壓、冠心病、痛風(fēng)等代謝性疾病。
高血壓患者能喝哪種酒？
中秋了！家人團(tuán)聚，親朋相會(huì)，人來客往，推杯換盞，怎少得了美酒？高血壓占到1/4的人口，幾乎每家每戶都有高血壓人，那么高血壓人到底能不能喝酒？喝哪種酒健康呢？首先王醫(yī)生表明一個(gè)態(tài)度，酒要少吃事要多知。作為醫(yī)生不建議您喝酒，作為朋友勸您少喝一點(diǎn)。先說作為醫(yī)生，雖然多年前一直有人宣傳喝紅酒有利于預(yù)防心血管疾病，但實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)并不是很充分，樣本量不夠大。
雖然最新柳葉刀納入2800萬(wàn)的研究，對(duì)飲酒量飲酒頻率等各種因素進(jìn)行了詳細(xì)分析，明確飲酒對(duì)健康的有明確的危害，即使少量飲酒也是有害處的。 所以，經(jīng)常喝酒，不但會(huì)損害肝臟，損害心臟，損害胃腸道，損害腦子，而且會(huì)影響壽命！對(duì)身體肯定是有害處的！簡(jiǎn)單說，不管喝多少酒，都會(huì)對(duì)身體有害！那么健康人喝酒有害，高血壓人喝酒肯定也不健康。
飲酒導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)生率明顯提高 飲酒導(dǎo)致心衰發(fā)生率明顯上升 多數(shù)心血管疾病基本上都因喝酒后加重 喝酒后會(huì)引起高血壓 喝酒會(huì)引起死亡率明顯增加。有人說他喝酒后血壓降低，這個(gè)問題說過多次了，少量喝酒6小時(shí)內(nèi)血壓可能會(huì)下降，但長(zhǎng)期來說，血壓會(huì)升高，甚至?xí)?。所以不要再說喝酒能降血壓，那只不過是個(gè)假象。
所以，作為醫(yī)生，不建議大家喝酒，更不建議高血壓朋友喝酒，不管啥酒都別碰。但作為朋友，我建議，少喝，喝香，喝好！千萬(wàn)別喝多喝醉，更別酒后駕車。第一完全不喝酒，對(duì)于喝酒的朋友來說，幾乎不可能，除非已經(jīng)查出來重大疾病，就算有重大疾病，有很多酒鬼也不要命，要酒。武俠小說作家古龍，醫(yī)生告訴他絕對(duì)不能再喝酒了，結(jié)果這哥們大喝三天歸西。
所以，如果實(shí)在戒不了，一定要控制量。第二無(wú)酒不歡，過年過節(jié)，團(tuán)圓聚會(huì)，無(wú)酒不成席，缺了酒，就缺了好多快樂，所以，既然缺不了，那么一定要少。第三每個(gè)人對(duì)酒的耐受確實(shí)不一樣，有人一杯酒醉，有人一瓶沒事。但不管怎么樣，根據(jù)自己的量，少喝，少喝才會(huì)香，多喝你難受，一起喝酒的也得提醒吊膽，近年來一起喝酒猝死的事件不少。
有高血壓的人可以喝白酒嗎？
這個(gè)問題，其實(shí)回答起來沒有那么簡(jiǎn)單，有幾種常見類型，需要跟大家說清楚的。首先，得了高血壓，我們得對(duì)高血壓患者進(jìn)行評(píng)估，根據(jù)它血壓高多少，是否有靶器官損傷，對(duì)它要進(jìn)行高血壓分級(jí)。像高血壓最常受累的靶器官是心腦腎，通過測(cè)量患者血肌酐濃度尿微量白蛋白左心室肥厚LVH及頸動(dòng)脈內(nèi)膜中層厚度IMT或斑塊情況等等進(jìn)行評(píng)估，如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的靶器官損傷了，戒酒是最好的選擇！其次，對(duì)于不管是白酒，還是其他什么酒肯定是多喝無(wú)益的，曾經(jīng)已經(jīng)有研究表明如一個(gè)人長(zhǎng)期喝酒不加以控制，尤其是其每天乙醇攝入量80g，即半斤左右白酒，不超過10年，必然會(huì)造成肝損傷，引發(fā)高血壓冠心病痛風(fēng)等等代謝性疾病。
那么，問題就來到了，一個(gè)人高血壓患者，如血壓控制也穩(wěn)定，暫時(shí)沒發(fā)現(xiàn)靶器官損傷，能不能適當(dāng)飲酒問題了？這點(diǎn)其實(shí)還是可以的，沒有研究表明得了高血壓一定要滴酒不沾，只是要把握喝酒時(shí)機(jī)和量。喝酒時(shí)機(jī)主要講的是忌空腹喝酒，這樣對(duì)肝負(fù)荷會(huì)加大的，尤其是最好不要早上空腹喝酒，最傷肝了，一天一頓酒為宜喝酒量，參照以下研究推薦標(biāo)準(zhǔn)。
成年男性一天不宜飲酒超過25g啤酒750mL或葡萄酒250mL38白酒75g高度白酒50g，即成年女性對(duì)酒精較為敏感者約一兩，一天飲酒不超過15g啤酒450mL或葡萄酒150ml或38度白酒50g者少于一兩。最后，關(guān)于高血壓能不能喝酒，其實(shí)不管你怎么推薦，我都是建議戒酒的。可能我們沒進(jìn)過醫(yī)院，看過的病人太少，不知道自己的生命是脆弱的。曾經(jīng)有一個(gè)四十多歲的中年人，被查出高血壓將近五年。總有人勸他不要喝酒，因?yàn)樗χ鴳?yīng)酬，無(wú)法拒絕。結(jié)果有一天，因?yàn)榇罅匡嬀坪图毙跃凭卸?，他的血液處于高凝狀態(tài)，導(dǎo)致中風(fēng)。他走了，留下了剛上小學(xué)，剛出生的二娃。他的家人痛哭流涕。。