白酒市值多少萬億,現(xiàn)在有什么白酒能和老瀘州老窖相比的

1,現(xiàn)在有什么白酒能和老瀘州老窖相比的

瀘州是四大名酒之一,不知道你說的相比是比什么?醬香型的茅臺就不用說了,市值萬億,濃香型的五糧液、洋河現(xiàn)在也不差,銷量不錯。

現(xiàn)在有什么白酒能和老瀘州老窖相比的

2,貴州茅臺在哪一年上市上市股價多少最高升到多少

正式上市:2001年8月27在上海證券交易所上市的茅臺,市值收于88.88億元。貴州茅臺股票上市時的發(fā)行價是31.39,首日的開盤價是34.51。最高市值兩萬億:2020年7月6日,貴州茅臺股價報1593.16元/股,漲3.33%,總市值20013.24億元。如今從收盤10000億到20000億,貴州茅臺用了15個月。2020年7月6日,白酒板塊持續(xù)拉升,貴州茅臺股價再創(chuàng)新高,最新總市值突破2萬億元。截至報道時,貴州茅臺股價報1593.16元/股,漲3.33%,總市值20013.24億元。數據顯示,白酒股塊多家公司股價均上漲超過2%。擴展資料:二十年僅兩次跌停據證券時報網統(tǒng)計,貴州茅臺自2001年上市以來,股價表現(xiàn)一直非常穩(wěn)健,單從每個交易日的收盤情況來看,公司股價此前僅有過一次收盤封住跌停的記錄。1、第一個跌停:2013年9月2日,此前股價一直不溫不火的貴州茅臺開盤即現(xiàn)大跌跡象,并在集合競價開始后10分鐘內被快速打至跌停,盤中雖然一度打開,但很快封住,最終至收盤仍牢牢封住跌停,這是貴州茅臺史上首次收盤封住跌停。2、第二個跌停:2018年10月29日貴州茅臺開盤跌停,股價創(chuàng)一年新低,跌破600元大關,報549元/股,市值蒸發(fā)近800億元。受此影響,白酒股今日開盤全線大跌。

貴州茅臺在哪一年上市上市股價多少最高升到多少

3,茅臺是國企還是私企

國企茅臺是國企。中國貴州茅臺酒廠(集團)有限責任公司以貴州茅臺酒股份有限公司為核心企業(yè),員工人數4萬余人,擁有全資、控股和參股公司38家。茅臺是國企還是私企?茅臺屬于國企。1951年,政府通過贖買、沒收、接管的方式將成義(華茅)、榮和(王茅)、恒興(賴茅)三家私營釀酒作坊合并,實施三茅合一政策——國營茅臺酒廠成立。2001年9月開始,茅臺集團就”國酒“商標曾9度發(fā)起申請均被駁回,2019年6月12日,茅臺集團宣布6月30日前停用“國酒茅臺”商標,6月29日起正式更名為“貴州茅臺”。中國貴州茅臺酒廠(集團)有限責任公司(以下簡稱茅臺集團),總部位于貴州遵義仁懷市茅臺鎮(zhèn),平均海拔423米,占地約1.5萬畝。茅臺集團以貴州茅臺酒股份有限公司為核心企業(yè),員工人數4萬余人,擁有全資、控股和參股公司38家,涉足產業(yè)包括白酒、保健酒、葡萄酒、證券、保險、銀行、文化旅游、教育、房地產、生態(tài)農業(yè)及白酒上下游產業(yè)等,企業(yè)總資產突破2304億元,多次入選BrandZ全球品牌價值五百強企業(yè)。公司核心產品貴州茅臺酒屬綠色食品、有機食品、國家地理標志保護產品和國家非物質文化遺產,是香飄五洲四海的中國名片。2020年10月16日,榮獲“2020年全國脫貧攻堅獎組織創(chuàng)新獎”稱號?!爸腥A人民共和國國民經濟和社會發(fā)展第十二個五年規(guī)劃綱要”(簡稱“十二五”)以來,茅臺集團累計實現(xiàn)白酒產量76.7萬噸,銷售收入3535億元,利潤總額2192億元,上繳稅金1455億元。2018年,貴州茅臺在“全球品牌價值100強”中,位列第34位;首次進入《福布斯全球上市公司2000強》全球前500強陣營;位列世界品牌實驗室《中國500最具價值品牌》食品、飲料行業(yè)榜首;蟬聯(lián)Brand Finance全球50大最具價值烈酒品牌榜首;以2700億人民幣的品牌價值進入《2018胡潤品牌榜》,成為“2018最具價值的中國品牌”。茅臺股票是中國A股市場價值投資的典范,長期是滬深兩市第一高價股。2018年,茅臺市值最高突破萬億,成為全球市值最高的烈性酒公司。當前,茅臺集團正在積極響應國家“一帶一路”倡議,大力布局海外,致力于打造具有世界影響力的千億級酒類投資控股集團。

茅臺是國企還是私企

4,茅五瀘市值破3萬億白酒行業(yè)瘋狂吸金外資為何不敢入

最近十多年來,隨著全球金融資產的大幅縮水,國內企業(yè)被外資做空抄底的是屢見不鮮。從南孚、樂凱倒在了外資懷中,到匯源被可口可樂收購,從輝山乳業(yè)、瑞幸被渾水做空,到跟誰學被多家做空機構圍攻,外資一直對國內各個行業(yè)虎視眈眈,希望能趁機大撈一筆。 值得注意的是,發(fā)展勢頭迅猛,發(fā)展?jié)摿薮蟮陌拙茦I(yè),這么多年卻很少能入外資的眼。發(fā)展勢頭迅猛這一點,行業(yè)龍頭“茅五瀘”都有發(fā)言權。如今的茅臺市值已經突破2萬億,五糧液市值達到了8000多億,瀘州老窖市值也有2000多億。 而從商業(yè)模式來看,白酒也足以稱得上是國內百業(yè)當中最好。股王茅臺的毛利率超過90%,五糧液、瀘州老窖的毛利率也在70%以上。雖然最近舍得酒業(yè)被宣告成為ST股,但截至目前,a 股上市白酒企業(yè)被ST的總共也就只有兩家,這是其他行業(yè)想都不敢想的。當然白酒行業(yè)誕生這么多年也并非一帆風順。從2003年到2012年,是白酒行業(yè)快速發(fā)展的黃金十年的大周期。2013年到2015年的3年里,因為政策利空經歷了明顯的下跌周期。而從2016年開始逐步復蘇,到2018年這三年里,又到了高端白酒穩(wěn)步增長的上行周期。盡管如此,近年來國內卻少有外資投資白酒企業(yè)的案例,這到底是怎么回事兒? 實際上在白酒行業(yè)快速發(fā)展的前十年,外資也曾大舉進入過中國的白酒領域,2005年世界五百強之一的泰國酒王tcc 出資5500萬元,整體收購玉林泉酒業(yè)。2006年底,全球最大的酒業(yè)集團帝亞吉歐受讓水井坊第一大股東,四川全興集團43%的股權。2007年5月隸屬法國路易威登集團的月明軒尼詩酒業(yè)公司與劍南春達成協(xié)議,以近1億的價格控股后者旗下的文君酒廠。 然而這并不意味著外資對中國白酒的并購在升溫。因為這些年在白酒以外的行業(yè),外資并購的速度更快更高調。更何況水井坊之所以能被外資收購,實際上離不開全興集團的董事長楊肇基的苦心籌謀。為了給水井坊的國際化鋪路,楊肇基輾轉成立公司和持股等涉及的公司,包括全金酒業(yè)、成都京瑞通集團、光明食品集團、上海糖酒集團等。通過一系列資本運作帝亞吉歐才成功入主了水井坊。然而因為全興商標在轉讓時沒有按照市場標準對商標進行作,價幾千萬就轉讓,所以這場收購被定性為賤賣。值得注意的是,無論是水井坊還是文君,到了外資手中后,都沒有如預期的那樣,在深度合作中進一步提高公司的綜合競爭力,反而是一年不如一年。 四川水井坊股份有限公司9年內換了4任總經理。最近這上任不到一年半的總經理危永標還是沒能挽回糟糕的業(yè)績,只能辭職走人,而被精心包裝成高端奢侈品牌的文君酒的,讓文君酒徹底淡出了白酒市場,最后反被劍南春回購。這幾場失敗,讓外資在中國白酒。市場摔了個大跟頭,也讓外資對中國白酒業(yè)愈發(fā)迷茫了。 此后雖然2015年國家修訂了外商投資產業(yè)指導目錄,明確了外資進入名優(yōu)白酒股權比例的限制被取消,依然沒能激起外資進入中國白酒行業(yè)的熱情。實際上外資沒有搞明,像“茅五瀘”這樣的知名白酒企業(yè),大多是國企背景,外資想要進場基本沒有可能。而反過來生活優(yōu)越,利潤豐厚的白酒企業(yè)也不會任由外資進來分一杯羹。這與國內白酒的國際化之路不少,國內酒業(yè)包括茅臺、瀘州老窖等,倒是對此事挺熱情的,只不過因為在國內白酒市場的技術標準、品牌概念、飲酒習慣等與國外市場存在較大差異。所以海外銷量一直上不去。 總而言之,面對高利潤穩(wěn)定增長的白酒行業(yè),外資并非不想吃這口肥肉,只不過一是不清楚中國白酒文化也搞不明白,利潤真猛。二是想吃的企業(yè)吃不著,能吃的企業(yè)實力都不夠。在有了前車之鑒的情況下,如今外資只能靜靜的觀望或者低調緩慢入資。畢竟雖然洋酒有本事把白酒做成奢侈品,但累積的這么多年的白酒文化不是砸錢就能搞定的。而對于國內白酒企業(yè)來說,在與外資合作時,也應該要審慎而行,千萬不能為了眼前小利而喪失掉控制權。

5,陽光保險的可信度多高

還是比較可信的。不過現(xiàn)在每家公司都有客戶不滿意的地方。 陽光保險集團股份有限公司是國內七大保險集團之一,由中國石油化工集團公司、中國南方航空集團公司、中國鋁業(yè)公司、中國外運長航集團有限公司、廣東電力發(fā)展股份有限公司等大型企業(yè)集團于2005年發(fā)起組建,注冊資本金37億元人民幣。公司股東實力強大,涉及行業(yè)廣泛,股權結構合理,符合現(xiàn)代企業(yè)制度。目前擁有陽光財產保險股份有限公司和陽光人壽保險股份有限公司等多家專業(yè)子公司。 陽光保險充分發(fā)揮集團優(yōu)勢,有效整合產、壽險等保險資源,不斷研究和開發(fā)滿足客戶各種保障需求的新型保險產品,著力打造強大的市場拓展能力、卓越的客戶服務能力、杰出的風險管控能力和專業(yè)的資產管理能力,不斷探索以客戶為中心的經營模式,努力為客戶提供優(yōu)質穩(wěn)定的服務。 五年來,陽光保險集團已累計承擔社會風險近17萬億元,累計支付各類賠款近90億元,創(chuàng)造就業(yè)機會6.9萬個,上繳稅收超過26億元,累計為2200萬個客戶提供保險保障。截至2010年6月,集團當年保費收入已達130億元,總資產達到330億元。 陽光財產保險,成立于2005年7月28日,是主要經營財產保險業(yè)務的全國性保險公司,注冊資本金18億元人民幣。陽光產險成立以來實現(xiàn)了又好又快的發(fā)展,連續(xù)刷新了國內新設保險公司年度保費規(guī)模的歷史紀錄。2009年,陽光財產保險年度保費突破60億元,連續(xù)三年實現(xiàn)盈利。截至2010年6月,保費收入位列52家產險公司第六位。目前已有34家分公司開業(yè),三四級分支機構近1000家,服務網絡實現(xiàn)全國覆蓋。 陽光人壽保險,成立于2007年12月17日,是主要經營人壽保險、健康保險和意外傷害保險等一切人身險業(yè)務的全國性專業(yè)壽險公司,注冊資本金16.5億元人民幣。2009年,陽光人壽年度保費突破40億元,其中期交標準保費累計突破9億元,再次締造同期開業(yè)公司新單期交標準保費紀錄。截至2010年6月,規(guī)模保費和期交保費同時躍居59家壽險公司第八位。目前已有20家分公司開業(yè),三四級分支機構近300家。 陽光保險秉承“打造最具品質和實力的保險公司”的公司愿景,踐行“共同成長”的使命和“誠信、關愛”、“創(chuàng)造價值”的核心價值觀,發(fā)揚“戰(zhàn)勝自我”的企業(yè)精神,致力于成為世界級金融保險集團。
在我這邊......如果有棟十層的樓..那陽光....最多就3樓那么高...
保險公司都是可靠的,關鍵在于,業(yè)務員,以及業(yè)務員為你什么的計劃是什么。------------------------------信誠人壽由國務院直屬的中信集團與英國最大的保險公司保誠集團合資成立。世界第一家承保兒童的保險公司世界第一家承保戰(zhàn)爭的保險公司 信誠保單全球有效,中國市場壽險唯一提供地震、戰(zhàn)爭、恐怖襲擊、暴亂、酒后駕車等賠償責任。(中國境內其他保險公司因地震、戰(zhàn)爭、恐怖襲擊、暴亂、酒后駕車等造成身故都是不賠的)
你問這弄熊。想把它收購了。當老板

飛天茅臺買不到就買五糧液,客觀上也促進了五糧液的銷售,同時五糧液今年也進行了提價。而瀘州老窖在今年11月,12月兩個月內連續(xù)兩次提價。 未來的發(fā)展?jié)撃軄砜? 一是頭部白酒企業(yè)還會保持增長,通過提價等方式,銷售金額還繼續(xù)增長,不過增長有限。二是二線酒企競爭激烈,部分品牌會脫穎而出,部分品牌會消沉沒落下去。三是三線品牌會繼續(xù)保持,銷量會逐步提升。 一是一線酒企還會繼續(xù)增長 ,目前來看,紅酒,啤酒等銷量大增,但是馬云曾說過:等你到45歲后就會愛喝茅臺酒,才會懂它。其實白酒都這樣,你到了一定年齡才會品出白酒的 歷史 底蘊。 二線酒企競爭激烈。 大部分二線酒企在本省銷量很大,他不但要與一線酒企的二線品牌競爭,還要與其他二線酒企競爭,好的品牌加好的運營說不定能脫穎而出。比如由于經營不善當年的酒業(yè)霸主st皇臺已經快退市了。 三是三線酒企會繼續(xù)增長。 三線品牌來說由于價格低廉,當地有知名度,就如現(xiàn)如今的拼多多,由于面向的人群不一樣,薄利多銷,三線酒企還是有小日子可以過的。 總的來說: “一線名酒具有較大的議價能力,可憑借其自身的品牌優(yōu)勢、渠道優(yōu)勢等,采取提價、補貼等方式將這部分成本沖抵。但二三線酒企實際上是以價格為導向的,產品售價低,對于成本變化比較敏感,加之他們在品牌、渠道等方面不具備優(yōu)勢,又缺乏一定的議價能力,消費稅的增加,勢必會導致產品動銷率下降,從而給企業(yè)經營帶來負面影響。在白酒行業(yè)分化趨勢愈加明顯的情況下,甚至還會危及企業(yè)生存。 我覺得白酒行業(yè)是一個非常好的行業(yè),白酒屬于食品,屬于快消品范疇,不管一瓶酒多貴,只要喝了就沒了,想再喝,就得再買。而且白酒的一個特點就是年份,酒可以造假,但是年份造不了假,白酒將就的是年份,再好的酒,如果年份沒到,口感就會差很多,也算不得什么好酒。比如,三年的酒就是三年的酒,十年的酒就是十年的酒,就算一瓶放了十年的酒你兩頓將它喝了,要想再喝十年期的酒,不好意思,你得再等上十年。 白酒行業(yè)也沒有進入什么瓶頸期,我們是一個大國,是一個有14億人口的大國,有14億人口的大市場,白酒是我們的文化,即便是現(xiàn)在也有無酒不成席的說法,雖然紅酒對我們市場有一定沖擊,但是白酒依然占有主要地位,而且白酒與紅酒實際上是兩碼事,紅酒也取代不了白酒。 就國內市場而言,茅臺酒每年的產量也是有限的,這有限的酒,還有部分用于出口,所以滿足不了國內市場,其它酒雖多,有品質保證的少,而且價格都偏貴,也不是普通老百姓能消費的。 隨著我們國家的實力越來越強,我們一帶一路計劃的實施,外國人對我們的了解、對我們產品的了解與認可也越來越多,我們的市場已經不僅限于國內市場。我們的中餐能征服世界,也許有一天,我們的白酒也能征服世界。 我認為,現(xiàn)在做白酒依然是好時機,也是做品牌的好時機。因為即便現(xiàn)在白酒市場也很亂,除了那幾個大品牌外,其它多數白酒的品質依然不能保證,就算那些大品牌的年份酒,也不全是真的,有些明明寫著“二十年”,實際上一瓶酒里面二十年的酒含量僅一滴。所以,白酒可以做,但是一定要真,不要參假。在包裝設計上也要有特色,最好能提現(xiàn)民族特色,可以用于出口,與國外經銷商合作;還有就是采用新的營銷手段。 白酒行業(yè)目前處于發(fā)展的高峰期,是否進入到瓶頸,要看我國經濟面是不是進入瓶頸。 從資本市場來看,白酒估值已經很高,以茅臺為例,一年生產6萬噸酒,一年生產1.2億瓶。我不相信每10個人在一年內會有一人喝上茅臺。更多的就是囤積,因為它的價差實在太大,天貓零售端一瓶1499,到了實體店就是2499,一瓶差價1000塊,自然有大把的人去炒它。 另外,茅臺周圍有大量的私募和投資公司,別的事不干,天天去批發(fā)茅臺做二傳三傳手,這里面,門道多了,關系也復雜,最近茅臺銷售和網銷的一些人被抓,就和這個有關。 所以,不是酒類處于瓶頸期,而是被人為炒到了高點。 以資本市場為例,主力如果持有100億的茅臺市值,拿出10億在零售端成立私募或第三方投資公司掃茅臺的貨,市場就會缺貨,然后,股價就會上漲,看看它的走勢,三年內從2016年200塊,到現(xiàn)在1200塊,翻了6倍。100億市值變成了600億,它的投入只是10億甚至20億的掃貨。貨還很值錢,還保值! 所以,看白酒,不能看它是否產銷出現(xiàn)問題,而是它和資本市場進行了高度的聯(lián)動。當然,資本市場一旦出現(xiàn)泡沫破裂,白酒行業(yè)自然會受到影響,而向下就是連續(xù)幾年的下跌,零售端囤積的貨自然要出手,價格也自然會不斷下降。 喝茅臺的人,終歸只是少數,不可能做到1.2人,每年喝一瓶,哪怕1000萬人,一年喝10瓶,都不可能存在的情況。 所以,白酒行業(yè)未來的發(fā)展,也就是這樣,翻倍是不可能的,國內大量痛風人群,以及年輕一代人對白酒的不認可,還有看看人們對消費開始理性,就越來越能看到,白酒的泡沫已經吹無大無可大的地步。 資本市場上則看,誰去做那個接盤俠。 看從哪個角度理解。 從市場需求來看,白酒基本上是中年人以上的才會喝,年輕人喝白酒的越來越少,因為啤酒、紅酒、甚至洋酒都搶走了很大一部分白酒的份額。但并不意味著,白酒就到了瓶頸,江小白就是一個例子,在眾多白酒品牌中脫穎而出,殺出一條血路。 從行業(yè)角度看,白酒品牌之間的競爭已經白熱化,而且分出了各自的市場。高端,茅臺、五糧液、國窖1573等已經霸占,一般品牌沒有機會了;中端及低端市場,競爭激烈,一片紅海,要像江小白一樣殺出一條血路是極其少見的??梢哉f,白酒行業(yè)已經很成熟,新品牌幾乎沒有太多機會,即使互聯(lián)網品牌也難。 白酒行業(yè)的確是進入了瓶頸期。第一是在過去幾年的白酒紅利期,白酒企業(yè)的大量重復建設,導致市場的同質化競爭,在中國很長一段時間內,幾乎每個縣都有自己的酒廠,甚至于有些鄉(xiāng)有些國有企業(yè),有些國有農場,都建設有自己的酒廠,擁有自己的酒類品牌。第二是隨著時代的變遷,消費環(huán)境的改變,人們對白酒消費的場景也做了很大的改變。比如由于政府反腐力度的加強,高端白酒作為禮品的市場極度萎縮。比如青年一代的成長,白酒消費的場景發(fā)生了變化?;ヂ?lián)網帶來的生活節(jié)奏加快和社交成本降低,生活方式的多樣化。讓白酒作為消遣時間的工具,這種場景變少了。為了社交而進行高頻次大消耗量的白酒消費場景變少了。90后,00后,不會再像上一代上兩代人一樣,擺一大桌菜,喝幾大箱酒。第三是增量市場時代已經過去,存量時代已經到來。市場已經飽和,白酒市場需要的是產品品質的更加優(yōu)化,消費場景的更加多樣化,消費者對于產品的文化和訴求要求更高,消費升級時代到來。不懂得消費市場變化,不懂得消費者心理,不懂得重構商業(yè)模式的白酒企業(yè)將被淘汰。第四是隨著高端禮品市場的萎縮,白酒市場降價下城市場,優(yōu)質品牌搶占中部價位市場,中等品牌強占低部價位市場,底部價位市場的產品不再擁有消費者。由于價格競爭的因素,白酒成本壓力增加,競爭帶來營銷渠道,成本劇增,導致產品品質嚴重下滑。白酒將會離人們的消費餐桌越來越遠。 白酒最近的確非常突出,最近1年白酒板塊漲幅約65%,而同期中證消費漲幅約53%,白酒明顯漲勢更猛,目前已進入高估值區(qū)域。短期來看,白酒目前可以算作高點,但不代表白酒沒有投資價值,因為長期來看白酒有必須消費的屬性,只要需求穩(wěn)定,白酒價格就會漲。 同時,隨著消費水平得提升,白酒消費結構正在逐漸變化,呈現(xiàn)高端化趨勢,也就是說想要投資白酒并獲利,選高端白酒更為合適。 1.白酒目前估值過高,但投資也能盈利 經過幾年不斷上漲,白酒板塊已經進入高估值區(qū)域,現(xiàn)在處于高點,乍一看白酒可能不具備投資價值,但其實不然。 所以,近期觀望,等再跌一段時間后,逢低加倉,其實就是在低點買,那么后期白酒盈利還會少嗎! 2.高端白酒更具備投資價值 大家都可以切身體會到,我們消費水平在提高,消費觀念也在改變,以前是吃飽,后來是吃肉,現(xiàn)在是吃得 健康 而且有格調,可以說是越來越高端。 消費需求在變,那對白酒的需求自然會變,也會向高端方向轉變的,比如現(xiàn)在送禮、年會、走親戚,誰會喝二鍋頭,大多數都會選高端的白酒,比如五糧液、茅臺等等。 那么需求結構的變化,必將引起白酒增長結構的變化,未來高端白酒增長加快,低端白酒可能下跌,所以未來投資高端白酒獲利的概率更大,且收益更大。 白酒當然進入瓶頸期了,因為它是消費品,屬于后經濟周期里面的一個細分。所以你去看過去5年的白酒企業(yè)的利潤,他是明顯呈現(xiàn)出一個周期性的波動。 拿貴州茅臺來舉例,他在2013年達到了上一個周期的高峰。在2014年其實整體經濟不是很好,所以2014年底有了降息,開始了這一波的經濟周期,而貴州茅臺也就開始了三年的一個下滑周期。直到2016年才開啟了茅臺的新的周期。茅臺在2017年三季度達到了60%的季度增速。而上一次這樣的增速是發(fā)生在2013年的三季度。 現(xiàn)在的茅臺按季度來看已經沒有了任何增長,所以茅臺現(xiàn)在千方百計的搞渠道鋪貨啊,降價都是說明了已經過了它的增長期。 再看低端酒里面的洋河,牛欄山,基本上今年跟去年比已經沒有任何增速,而且還有一定的下滑,每股收益角度來看的話。所以這一輪的酒周期基本上可以判斷到頂了。 白酒發(fā)展進入瓶頸期已成定局,沒有任何發(fā)展前景。主要原因是年輕人喝白酒的人越來越少,白酒只是中老年人在喝。中國來年人口就將進入負增長時期,人口逐年下降,預示著未來白酒潛在消費者越來越少,你說白酒行業(yè)拿什么樂觀。未來白酒行業(yè)如何提高自己白酒的品質,降低經營成本才是白酒廠考慮的事情,提高產量就不要做夢了,維持企業(yè)生存才是白酒廠家第一要務,做大做強就不要想了。 不作正面回答。住房交易不景氣是錢的問題(疫情戰(zhàn)爭等影響,百姓缺錢),本來是用來住的,實體經濟,卻與銀行捆綁有了金融屬性。白酒好像還可以,既是錢的問題,又是 健康 的問題,本來是用來喝的,也是實體經濟,卻與收藏掛鉤,又成股市驕寵,同樣有了金融屬性,進入瓶頸期是可能的! 不太懂,感覺酒還是比大多數行業(yè)強,尤其長期投資的。不爭論看發(fā)展吧!

7,怎樣投資理財

專家建議: 近幾個月以來,不少投資者對股市的共識是"只賺指數不賺錢",那么通過股票投資以"讓更多群眾擁有財產性收入"的道路是否被堵上了? 其實,支持股市上漲的基本因素沒有改變。如果說在前一階段人們更多的是關注中國經濟快速增長的話,那么現(xiàn)在人民幣升值的因素則有望發(fā)揮更大的作用。因為人民幣升值的實質是以人民幣標價的資產升值,最后會表現(xiàn)為在資本市場上這些資產得到重估以及價格上揚。而且,流動性過剩的局面還沒根本改變,股市資金面較為寬裕。 此時,投資的觀念可以轉變?yōu)椋合馎股以前那種快速上漲、普漲的情況可能"一去不復返",市場進入了寬幅震蕩的新運行階段?;谶@些對股市投資的判斷,在近期的具體投資方面,首先可以關注金融、房地產、高檔白酒、乘用車等板塊,因為這些領域既有受益于人民幣升值的,也有業(yè)績持續(xù)快速增長而具有重要投資價值的,例如有些銀行股和部分房地產開發(fā)龍頭企業(yè),2008年的市盈率可能只有20-30倍。 其次,在目前通脹壓力加大的背景下,很多資源、資產性的行業(yè),包括有色金屬和涉及土地、股權等板塊值得重點關注。 基金:能否開心養(yǎng)"基" 一位基金經理經常提到一件事:兩年前的一天當她乘坐出租車跟同事通完電話,司機好奇地問:你們的"雞精"怎么不在超市賣卻在銀行賣? 曾幾何時,基金對大多數中國普通老百姓而言,還是非常陌生的一個名詞,但是在2005年開始的這一輪中國股市大牛市的背景下,基金開始為廣大居民所了解和熟悉,并成為家庭理財中不可缺少的一部分,許多銀行網點都專門開辟了專門的窗口進行基金銷售。新基金要賣1個月的慘淡境況也早已不可同日而語,日前一只投資亞太地區(qū)股市的基金銷售,創(chuàng)造了單日超過1000億資金認購的神話。 "積少成多,專業(yè)理財"的公募基金在海外的發(fā)展已經非常成熟,是居民財富的主要構成部分,但中國內地的基金業(yè)還只有年輕的10歲。 從1997年到2007年,基金業(yè)從小到大,走過一條坎坷的路,同時基金也以自己的專業(yè)理財能力,逐漸得到大多數投資者的認可,并讓基民充分體會到理財帶來的快樂。尤其是去年上半年垃圾股的泡沫破滅后,基民財富更是向基金業(yè)蜂擁涌來,截至目前,整個基金行業(yè)管理的財產總額已經突破了3萬億元!普通家庭已經取代機構成為基金的主要持有人。與此同時,基金業(yè)的品類創(chuàng)新也在不斷推進,可以說國內基金業(yè)正面臨著最為輝煌的時期。 但是必須同時看到,基金業(yè)的超常規(guī)爆炸性發(fā)展也同時面臨著非常嚴重的問題。由于投資者教育的不到位,居民理財意識的匱乏,在基金投資上盲目性很大,有些居民甚至沒有分清儲蓄和基金的區(qū)別就開始投資,缺乏長期投資的意識導致頻繁申贖的現(xiàn)象頻繁,不少基金公司被迫采取大比例分紅等不合理的持續(xù)營銷手段。 專家建議:如何更好地利用基金為家庭的財富增值? 一是選基比選時重要。不少投資者都有這樣的想法,希望股市出現(xiàn)較大的調整后再投資基金,但牛市的特點卻是易漲難跌,往往在等待中錯失了時機。 二是不要對凈值"畏高"。很多投資者有這樣的誤解,凈值越低越好,實際上越是高凈值的基金,說明基金經理的管理能力越強,創(chuàng)造的累計收益越高。 三是謹慎做波段?;鸾浝硗ㄟ^倉位控制和板塊調整已經采取進攻或者防御的策略,投資者對行情的判斷很難超越基金公司,加上交易成本,高拋低吸往往收益并不高?;鹗沁m合長期投資的品種,在對長期牛市判斷沒變的情況下,堅定持有是最好的操作策略。 四是團隊比明星重要。 五是閑錢定投。每個月,固定拿出一部分投資股票型基金,分散了風險,聚沙成塔,若干年之后是一筆非??捎^的財富。

8,四好少年的小品的劇本

劇本名:《本地狗,外地兔》——童話小品劇  中心思想:出門在外不容易,團結友愛最珍惜;  相逢何必曾相識,真心相待勝兄弟?! ∪宋铮骸 〈蠊贰⒖ǎ阂粭l好吃懶做的本地狗,經常被主人打,所以自暴自棄,變得頹廢,經常在外面酗酒打架,打遍缽蘭街,氣勢囂張,擁有一幫手下,包括黑熊和肥貓?! 》守垺⒛荆喊⒖ǖ暮门笥眩ê蠊酚眩洺:桶⒖ㄒ黄鹌圬摾徧m街小動物?! 『谛堋勘浚褐液窭蠈崳恢雷约荷砩洗嬖诘木薮罅α?,卻害怕阿卡的淫威而服從于他?! ⌒⊥?——花花:剛從外地來的白俄羅斯兔,白色,潑辣大膽,聰明正直。  小兔2——阿美:剛從外地來的安哥拉兔,粉紅色,美麗善良,聰明伶俐?! 〉谰撸喊宓室恢?、躺椅一把、棍子一支、記號筆一支、動物面具五副  場景一:  旁白:大狗——阿卡:一條好吃懶做的本地狗,經常被主人打,所以自暴自棄,變得頹廢,經常在外面酗酒打架,打遍缽蘭街,氣勢囂張,擁有一幫手下,包括黑熊和肥貓?! 》守垺⒛荆喊⒖ǖ暮门笥眩ê蠊酚眩?,經常和阿卡一起欺負缽蘭街小動物?! “⒖ê桶⒛敬髶u大擺地走在缽蘭街上,他們顯然剛喝了點酒,借酒力拿著棍子向街上的小動物亂揮?! “⒛荆ㄩ_道):滾開滾開,缽蘭街之王在此,你們還不趕快逃命???!  阿卡(盛氣凌人地):阿木,今天天氣不錯,挺風和日麗的。我要曬曬曬太陽!  阿木:卡哥,我已經叫笨笨那個傻瓜去拿躺椅了,他馬上就來!要不您先在旁邊的石頭上坐會兒?我~給您捶捶背!  阿卡(點頭):嗯~ ?。▋扇俗呦蛭枧_后場)  場景二:  舞臺前場,黑熊笨笨吃力地拿著一張?zhí)梢危抢X袋,一步一步地往前走?! ∨园祝汉谛堋勘浚褐液窭蠈?,不知道自己身上存在的巨大力量,卻害怕阿卡的淫威而服從于他?! ∏懊嬗孀邅砹诵⊥冒⒚篮突ɑā! ∨园祝夯ɑǎ簞倧耐獾貋淼陌锥砹_斯兔,白色,潑辣大膽,聰明正直?! “⒚溃簞倧耐獾貋淼陌哺缋茫奂t色,美麗善良,聰明伶俐。  阿美(唱):今天是個好日子,吉祥的事兒說不完;今天是個好日子,紅紅的太陽照~在缽蘭街上!  花花(唱):我們走在大路上,意氣風發(fā)斗志昂揚;兄弟姐妹一起來曬太陽,幸福歡樂勝過天堂!  黑熊(憨厚地):唉?你們是新來的吧?我來缽蘭街一年多了,怎么沒有見過你們?  花花:是啊,我從白俄羅斯來,她從安哥拉來。我們在一星期前認識,今天一起來逛街。嘿!這里真好玩!  黑熊:?。磕銈冞€逛街?這條街都封閉了,大狗阿卡要曬太陽,所有的小動物都回避了?。。  “⒚?、花花:(驚訝地)????。?!  黑熊:你們趕快逃吧!被大狗看見了就來不及了!!  場景三:  阿卡和阿木遠遠聽到了有人談話。聞聲向黑熊這邊走過來。  阿木:笨笨,你怎么這么久才來?卡哥要生氣了!  阿卡:笨熊,快! 快把躺椅給老子拿過來!老子要曬太陽了!  黑熊:(唯唯諾諾地)噢,噢?。槃萁o旁邊的兩只兔子使眼色)  黑熊擺好躺椅,大狗阿卡躺下,肥貓阿木在打量旁邊的小兔子?! “⒖ǎǜ甙恋兀喊⒛?,過來幫我揉揉肩膀!笨熊!過來替我敲敲腿!  肥貓和黑熊應聲馬上跑過去?! 』ɑê桶⒚蓝荚隗@嘆這一幕:這么雄壯的黑熊居然給一條瘦狗作走狗?  看到黑熊受苦受累的樣子,花花很氣憤?! 』ɑǎù蠛耙宦暎汉谛?!別理他!  黑熊下意識地“唔!”一聲,驚訝地轉過頭看兔子花花。  這時,所有的目光都集中在花花身上了?! “⒖ǎ@訝,轉而色瞇瞇)對花花(唱):你,你從哪里來?我的小白兔,好像一只蝴蝶,飛到我的身旁!  花花(狠狠地):哼!還蝴蝶?你把街上的小動物都趕跑了,蝴蝶還敢來嗎?  阿美:就是,你怎么這么霸道!太不講理了!  阿卡(傲慢地,指手劃腳):你們是什么人?這么大膽??。  』ɑǎú恍嫉兀涸趺蠢苍趺蠢??我是白俄羅斯兔花花!  阿美(害怕地):我是安哥拉兔,(停頓)阿美~  阿卡:你們膽子可真夠大,你知道我是誰嗎?  花花:你?你不就是一條大灰狗嗎?  阿卡、阿木、黑熊三人哈哈大笑??!  阿卡正色道:阿木,你告訴她們,我是誰?  阿木(唱):阿街阿上,兩只小兔子;阿膽阿大,真是可笑啊!  我們老大是阿卡哥呀,你們兩個死定啦?。ê谛茉谝慌月犞箘劈c頭)  花花機智地說:你們有什么好怕的啊?我只要稍作幾個手勢,就把你們嚇得屁滾尿流!  阿木瞪大眼睛,欲去拿棍子。  阿卡止住阿木,說:阿木,不著急,看她能做什么鳥花樣??!  花花:我要你先答應一個條件,如果你嚇得從躺椅上翻下來,從此就別再欺負小動物了?! “⒖ㄓ止笮Γ盒υ?,我會嚇得從椅子上翻下來?不可能!  好!如果真如你所說,我從此在缽蘭街消失!  花花:我要借黑熊用一下。(叉著雙手,抬頭挺胸站立,似乎胸有成竹)  阿木:老大,笨熊沒什么本事,膽小如鼠。我們看看她們能玩出什么花樣來!  阿卡:行!笨熊,你站到她們那邊去!  笨熊走到兩只兔子旁邊,花花對著阿美和黑熊的耳朵一陣竊竊私語。然后倆兔子嘻嘻笑,黑熊一頓茫然,但也點頭?! “⒚滥贸隹诖胁氐暮谟浱柟P,在黑熊的臉上畫上一道疤痕。畫完對黑熊說:黑熊!走!  花花在旁邊比劃:抬頭!挺胸!張牙!舞爪!  這時候呈現(xiàn)出黑熊前所未有的兇猛,一步步走近大狗,照花花說的做出動作,黑熊情不自禁地大喉起來!  大狗嚇得撲騰從躺椅上翻下來,阿木也嚇壞了,跟著阿卡躲在椅子后面?! 』ɑê桶⒚涝谝慌愿窀裥Α:谛芤层蹲×?,沒想到自己有這么大的力量?! 』ɑ▽χ闫饋淼拇蠊泛头守堈f:出來吧!  大狗和肥貓躡手躡腳地出來,用手摸汗的動作,雙腿打顫?! “⒚溃涸趺礃??看你們倆還敢不敢欺負弱小!  花花(伸手拉各位的手):其實吧,我們來自五湖四海,能夠遇到一起,本來就不容易。應該和睦相處,團結友愛,相互幫助才是?。  “⒖?、阿木、黑熊恍然大悟:對!要相互幫助!  全體(唱):你曾對我說,相逢是首歌。年輕是綠色的海,青春是綠色的河!相逢是首歌,歌手是你和我,心兒是永遠的琴弦,堅定也執(zhí)著!  謝幕!

9,情人節(jié)小品劇本

趙本山重大轉型,從無聊忽悠到關注職場騙局!超級搞笑,不笑不收錢。春晚小品重大泄密(責任人已經被開除):趙本山、小沈陽、范偉、蔡明爆棚合作小品《招聘騙局》 ,幫你識破形形色色招聘騙局! 直面2010嚴峻就業(yè)形勢,諷刺企業(yè)招聘中的欺騙現(xiàn)狀! 本山大叔擺脫農民形象,馬老板重裝上陣;范偉化身職場精英,被忽悠防不勝防。 老板桌旁大幅宣傳畫,畫面背景是華南虎照,上寫:馬氏美白素 專業(yè)只為女人。你有“野心”嗎?您想當“主人”嗎?您想當“老板”嗎?馬氏國際就是您走向人生頂峰的“平臺”、“空間”、“江南”!國際著名美容科技集團誠聘策劃、設計若干名,要求全日制本科以上學歷。下面是兩塊獎牌,“至尊美容大獎”。 蔡:馬董,不好了,我們的馬氏美白素被工商查處為不合格產品,正在網上公示呢。馬:什么玩意?莫急莫慌。還有啊,什么馬董馬董,說了多少遍了,在人面前叫董事長,在辦公室就叫大舅!不知道還以為馬桶又漏水呢。蔡:大舅,那咋辦呢?馬:換個名字,重新設計一下包裝,馬上過年了,搞個促銷啥的。(看廣告宣傳畫)就改叫虎牌美白精華素!蔡:咋促銷呢?馬:你招的人呢?蔡:下午有面試的,在500強做過。馬:那給他幾張白紙,讓他寫個策劃方案,3000字以上。(范上)范:如今工作太難找,前段時間在網上發(fā)簡歷180多份,只接到8個面試電話,其中三個還是不請自來,都號稱是國際金融集團,發(fā)信用卡,賣保險,非法炒外匯的。最近呢,干脆一個沒有,我都以為手機壞了,每天打幾下自己的號。經濟危機來了,騙子和賊的隊伍也擴大了。還得提防那些借著招聘騙錢的,凡是收錢的一概不去。包看好,錢抓牢,手機不要隨便給人拿了跑! (手機短信鈴聲)感謝您應聘馬氏企業(yè)國際集團廣告策劃職位,請今日下午2點到國際大廈18樓面試。范:這短信發(fā)得蠻及時哦,昨天來過電話的。蔡:你好,馬氏國際。范:你好,我是來面試的。蔡:是這樣,我們有份考題,您先做一下。答完后,這里有媒體采訪我們董事長的文章,您要仔細看完。然后我們董事長會親自面試。 (看完厚厚剪報)蔡:看完了嗎?您這邊請。 馬:你的方案我看了,確實沒想到。范:沒想到?沒想到是好還是差???馬:我的意思都讓你明白了,我還是老板嗎?馬:我先介紹下公司情況。馬氏集團總部在美國洛杉磯,98年進入中國,02年成立馬氏未來實驗室公司,致力于生命科學、基因工程和健康美容研究。我們的戰(zhàn)略是用3-5年在美國、日本建立5個分公司,用3-5年在中國建立15個分公司,88家核心加盟商,為全球用戶提供專業(yè)服務。在這樣的快速發(fā)展過程中,人才是我們最大的渴望,我始終認為,最有價值的一分鐘是投資于員工的一分鐘。巴菲特說,人生就像滾雪球,重要的是找到很長的坡。相信馬氏國際就是你們年輕人成功路上最長的坡。范:爬坡啊。馬:你有什么強項?范:策劃。馬:那4萬億知道嗎?4后面那么多的零,能給我們策劃幾個零?范:那都是國家大項目,估計不行。馬:馬氏國際今年的銷售將突破8個億,我們的目標是5年內進入世界五百強!我作為企業(yè)領頭人,進入那什么斯排行榜,好多年沒進那什么斯排行榜了。范:福布斯?馬:就那斯。公司已經進入上市倒計時!到美國那什么斯巴達克,這是我們上市倒計時2000天慶祝會的照片。范:納斯達克?馬:對,進軍納斯達克。范:您等等,2000天我算算是多少年?馬:甭算了,我們要讓地球人都知道馬氏國際要上市了,(拿出一個破鑼)看,開市敲的鑼都備好了。(拿來鑼看)范:有點面熟?耍猴的? (方案給蔡)馬:給應聘設計的,讓他按照策劃方案做出設計稿,就說考察他的思路對不對。是騾子是馬,拉出來遛遛。 馬:考考你的觀察能力。假如啊,假如,你有巨額財產無法解釋清楚時,你怎么說?范:還有啥,炒房的唄。馬:再考考你判斷能力。你乘坐電梯上來,一樓到十樓的每層電梯門口都放著一顆鉆石,鉆石大小不一。每層樓電梯門都會打開一次,只能拿一次鉆石,問怎樣才能拿到最大的那顆? 范:自己覺著大就趕緊拿吧,萬一電梯出故障呢?萬一停電呢?馬:你面試回答問題啊一定要停頓2秒,確信明白了我的意思。蔡:你最后倆問題啥意思?馬:沒啥意思,我是讓他稀里糊涂地回去。馬:你有啥問題要問?范:公司年假是怎樣的?馬:年假?過年放假???當然。蔡:他說的是帶薪年假。馬:帶薪?不上班?我還從沒接到員工這樣的休假申請。在我們全市,周六上班難道你不知道嗎?范:合同是怎樣簽的呢?馬:一年一簽,試用期半年。范:法律規(guī)定,一年合同的話,試用期不能超過2個月。蔡:新勞動法,三年合同的試用期才能為6個月。馬:那簽三年,簽十年都沒問題,試用期半年。蔡:簽十年滿之后就是無固定期限合同了。馬:???還有無固定期限?這是哪門子法律。馬:那就三年,在第一年快滿時讓他自己覺得沒意思走人。蔡:他要是還覺得有意思呢?馬:他要是還覺得有意思,那我就覺得你沒意思了。馬:你的想象力咋樣?范:昨晚做了一個奇怪的夢:快過年了,我請人殺頭牛,結果殺完后,宰牛的讓我拿幾塊肉走人;我不肯,拿了很多的肉,還坐在那吃了幾盤牛肉火鍋,最后還剩一些,就給他了。馬:我可能就是宰牛的。你的工資要求?范:三千以上。馬:我們這個職位呢,年薪十萬,折算月薪肯定超過四千了。那今天就先這樣,沒你啥事了,回去聽信。快過年了,工作不好找,花銷還少不了。凡是借著招聘收錢的要當心啊。什么開車來接你的,讓助手來接你的,讓帶手提電腦面試的,都要小心手機錢物被搶被騙。范:謝謝您的提醒。再見。(范下)(沈上) 沈:董事長,這個待遇和當初您說的咋不一樣呢?馬:咋不一樣?沈:當時我問您工資是否按時發(fā)放,您說“那當然”。我問您是否考勤很嚴格,您說“這個看情況,有時也可以靈活”。馬:你肯定記錯了,你問我考勤是否很嚴格,我說那當然。你問我工資是否按時發(fā)放,我說這個看情況,有時也可以靈活。沈:我問您是否有車貼、飯貼就是餐費補貼、交通補貼,您回答說“那還用說,絕對比同行都高!”我問您聽說公司加班多,您回答說“不可能,誰告訴你的?” 馬:你肯定又記錯了。你問我公司是否加班,我告訴你“那還用說,絕對比同行都高!”你問我是否有餐費補貼、交通補貼,我的回答是“不可能,誰告訴你的?” (沈下) (電話響)蔡:大舅,物業(yè)說再不交房租和水電費的話,他們就拉閘、搬桌子。咋辦?馬:咋辦?收拾東西,這地方也住膩了,桌子給他們好了。下午就搬。蔡:萬一有人問呢?馬:就說去敬老院慰問孤寡老人,送溫暖,帶點被褥、水果啥的。蔡:物業(yè)以后找到咱咋辦呢?馬:放心。我在合同上簽的是馬大師!不是馬大帥!跟那個拍老虎的農民學的。馬:快走。
我會繼續(xù)學習,爭取下次回答你

10,怎樣對抗記憶力減退有什么好辦法

提高記憶力 仔細讀讀啊~~~現(xiàn)在了就別熬夜了,休息好很重要 理查德?M.雷思塔克在《大腦:最后的新領域》提示:大腦功能很大程度上取決于你早餐吃什么。 大腦中有萬億個神經細胞不停地進行著繁重的活動,飲食在大腦正常運轉中發(fā)揮著十分重要的作用。 成年人的大腦只占總體重的2%,但它要用掉總能量的20%。供給大腦低能量食物,它就會運行不力;供給高能量的食物,它就能流暢、高效地工作。 因此,知道供給大腦正確的“大腦食物”,是提高學習能力的起始步驟之一。 一、增強記憶的食物 一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對兒童腦髓的發(fā)育也有積極的作用。 1牛奶。富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時,一杯熱牛奶有助入睡。 2雞蛋。被營養(yǎng)學家稱為完全蛋白質模式,人體吸收率為99.7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5~6個,可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當吃雞蛋,有益發(fā)展記憶力。 3魚類??梢韵虼竽X提供優(yōu)質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護腦血管,對大腦細胞活動有促進作用。 4貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質,可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發(fā)大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜,能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質。 5味精。主要成分是谷氨酸鈉,是參加腦代謝的唯一氨基酸,會增加腦內乙酰膽堿,能促進智力發(fā)育,維持和改進大腦機能,改善記憶力。 6花生?;ㄉ葓怨缓蚜字?,常食能改善血液循環(huán)、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成,可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老,是名符其實的“長生果”。 7小米。所含維B1和B2高于大米1~15倍。臨床觀察發(fā)現(xiàn),吃小米有益于腦的保健,可防止衰老。 8玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高,能促進腦細胞代謝,具有健腦作用。 9黃花菜。黃花菜可以安神解郁,但不宜生吃或單炒,以免中毒,以干品和煮熟吃為好。 10辣椒。維C含量居蔬菜之首,胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液循環(huán)?!袄薄蔽哆€是刺激人體內追求事業(yè)成功的激素,使人精力充沛,思維活躍。生吃效果更好。 11菠菜。含豐富的維A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。 12橘類。橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C,屬典型的堿性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統(tǒng)造成的危害。考試期間適量吃些橘子,能使人精力充沛。 13菠蘿。含豐富維C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津提神、提高記憶力的作用。 14胡蘿卜??梢源碳ご竽X物質交換,減輕背痛的壓力。 15油梨。含大量的油酸,是短期記憶的能量來源。正常人每天半個油梨即可。 16藻。含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質、蛋白質,可以改善記憶力和注意力。 三、健腦草藥: 最近,英國研究發(fā)現(xiàn),銀杏葉和人參具有加速人的反應能力、提高記憶力和集中精力的功效。研究人員給受試者服用這兩種草藥,結果表明,服用銀杏360克或人參400毫克,就可增強記憶力。 銀杏。地球上最古老的樹種,已有3億年歷史,銀杏(白果)葉一直被中醫(yī)當作補腦藥。它能促進大腦微毛細血管循環(huán),增加大腦的供氧量,迅速增強大腦的警醒性,提高短期記憶,治療記憶喪失、意志消沉、頭暈目眩耳鳴,預防癡呆癥?,F(xiàn)在歐洲各國每年開出價值5億美元銀杏葉提取液的處方。 人參。在我國一直是健康長壽補品之王,對大腦的功效與銀杏相仿??梢哉{節(jié)人體所有生理系統(tǒng),平衡血糖,促進代謝,調節(jié)心率,平衡血壓。因為人參能提高一種對情緒和記憶很重要的神經遞質水平,所以它能使人集中精力,頭腦警醒,思維敏捷高效,增強短期記憶、長期記憶力,提高學習能力。特別是在緊張、疲勞、工作過度的情況下,人參能起到鎮(zhèn)靜、消除疲勞、調節(jié)情緒、增強抗緊張、壓力的能力、提高腦功能的作用。 薄荷。能防止大腦血液循環(huán)受阻,強健、穩(wěn)定神經,提高注意力,集中精力、高效地完成工作。學生考前服用可取得較好成績。 黃芩。一種高效神經鎮(zhèn)定劑,可防治失眠和神經性緊張。 四、不良飲食習慣及環(huán)境污染損害記憶力 丹海姆?哈爾曼博士提出,人體有一種叫自由基的物質,可能是導致人體器官衰退的主要因素。它能異化脫氧核糖核酸(DNA),通過脫氧對大腦產生損傷,使神經細胞窒息而死,導致許多衰老跡象,如記憶力下降、早老性癡呆、皮膚干燥、皺紋增多、老年斑、關節(jié)炎、白內障、動脈硬化、癌癥及中風。 1環(huán)境污染使得自由基到處可見。如X光、微波、核輻射,有毒重金屬(如在民用水中發(fā)現(xiàn)的鋁、鎘)、煙霧、食物化學添加劑、香煙產生的煙、汽車廢氣、氫化處理植物油和人造不飽和脂肪代用品,比如人造奶油、催化加氧植物油、不含乳制品的奶油、多數瓶裝沙拉調料,以及質量低劣的食用油。 一吃進這樣的產品(加工過的食品、飯店及快餐店食品),它們就在人體中形成自由基。用這樣的油高溫加工食品(如炸薯條),會使其氧化速度加快,釋放更多的自由基。而大部分自由基都會進入大腦,大腦是人體最容易受到自由基攻擊的部位。 因此,改掉不良飲食習慣,抵制由于污染帶來的對大腦的損害,是需要我們特別關注的。 2高脂肪食品:加拿大科學家的一項研究發(fā)現(xiàn),高脂肪飲食可能會損害記憶及注意力集中能力。實驗證明,吃高脂食物的老鼠,無論在記憶、學習及注意力集中能力方面,都明顯減弱。 經過3個月后,學習及記憶會出現(xiàn)各種嚴重功能障礙。 3煙酒:過量飲酒和吸煙會破壞大腦細胞合成蛋白質,造成記憶力衰退。煙民每吸一支香煙,會減少體內25毫克的維生素C。 4避免受到重金屬污染的水和食物。鉛、鋁等重金屬一旦進入人體,是很難排出體外的,長期攝入,會造成早老性癡呆。因此,長期用鋁制餐具、炊具,或喜愛食用加入明礬的食物,如油條、粉條等,會增加體內鋁含量。而過量食用含鉛的松花蛋會造成鉛中毒。同樣,喝水也應避免污染,最好喝比較純凈的水。 5關注電磁污染: 我們日常環(huán)境中的電磁污染都可引起思維混亂、記憶模糊、抑郁和腦功能受損。如空調、電視、電腦。美國科學家測試發(fā)現(xiàn),當向被試者釋放一種家電很普通的微弱電磁場時,他們的短時記憶下降了。前蘇聯(lián)的測試表明,低頻電磁場可引起多動癥和干擾睡眠習慣,損害記憶和邏輯思維。 來自電視廣播發(fā)射塔、高壓電線、機場、雷達、家電的輻射,會產生電子煙霧,可影響記憶,導致學習能力喪失、大腦和行為混亂、造成抑郁癥。 目前,人們關注的還只是廢物、廢水、廢氣、農藥等有形的污染, 21世紀將更加關注電磁污染給人們帶來的危害。消除電磁污染也將成為整個社會、以至全球的共同課題。 6暴飲暴食:過飽使身體和腦神經都處于疲勞狀態(tài),所以會“飽乏”,長期過飽影響智力發(fā)育。 7長期食用快餐和方便食品營養(yǎng)不足或單調,影響身腦健康。 8長期服用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥,會對大腦造成損害。 9狼吞虎咽和食不厭精:食物一精,就變得細膩、柔軟、口感好,便于咀嚼和吞咽。然而,專門吃柔軟的食物對大腦并無好處。有位營養(yǎng)學家將一只小猴的左牙齒全部拔掉,保留右邊牙齒。半年后,小猴牙齒健在的右邊大腦發(fā)育正常,而缺了牙齒的左邊大腦卻已萎縮。這個實驗證明,大腦若不加以刺激就會退化、萎縮。 當人咀嚼硬物或咀嚼速度加快時,大腦的血流量明顯增多,有牙和無牙老年人的腦血流量可以相差30%。良好的咀嚼功能可以保證大腦的供血,保持大腦的正常思維活動。 因此,在餐桌上最好配備一些比較硬的食物,別讓牙床太輕松,這樣才有利于激活腦細胞,防止它因“懶惰”而過早地衰老、退化。對于那些牙齒本來就不太健全的人,或者吃起飯來狼吞虎咽來不及嚼爛就一口吞下的人,應該細嚼慢咽,有意識地增加咀嚼的力度,或嚼口香糖,也可以達到健腦的目的。
每天晚上睡覺前,將你一天所做的想想..或者在有空的時候多想想..
吃寫補記憶的補品
要有充足的睡眠 多吃蛋白質高的東西..勤動腦.
強制自己去記憶些東西 多吃核桃
多吃核桃,對提升記憶很好

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