1,戒酒的最好方法是什么
戒酒的方法
1.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。
2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。
3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺(jué),相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。
5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。
6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來(lái)不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹(shù)立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。
7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。
為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。
參考資料:http://zhidao.baidu.com/question/3536790.html?fr=qrl3
2,最好的解酒方法有哪些
最快、最好、最常用的解酒方法:1、蜂蜜解酒蜂蜜解酒被認(rèn)為是最快的解酒方法。因?yàn)榉涿鄣闹饕煞质枪呛推咸烟?,果糖和葡萄糖可加快血液?duì)酒精的清除。另外,果糖和葡萄糖都無(wú)需經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)便可被人體直接吸收,快速到達(dá)血液循環(huán)。酒后喝一杯蜂蜜水,可以起到最快解酒的效果。2、水果解酒水果解酒是人們最常用的解酒方法。水果解酒的原理和蜂蜜一樣,也是通過(guò)果肉中豐富的果糖和葡萄糖進(jìn)行對(duì)酒精的清除和降解,另外水果含有機(jī)酸,有機(jī)酸能與乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)從而達(dá)到解酒的目的。水果解酒的效果僅次于蜂蜜。并且水果容易購(gòu)買(mǎi),吃起來(lái)更爽口。解酒效果比較好的水果有:葡萄,香蕉,西紅柿,橄欖,鮮橙,梨,西瓜,楊桃……3、牛奶解酒牛奶解酒是對(duì)胃最好的解酒方法。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)與酒精結(jié)合凝固,可緩解消化系統(tǒng)對(duì)酒精的吸收。同時(shí),牛奶對(duì)胃的黏膜有很好的保護(hù)作用,特別是在喝酒前喝一杯牛奶,牛奶可以附著在胃壁上,這樣可以大大減少酒精對(duì)胃的傷害。很多人喜歡選擇純牛奶或酸奶,相對(duì)來(lái)說(shuō),酸奶解酒效果會(huì)快些,而純牛奶對(duì)胃的保護(hù)性更好。擴(kuò)展資料嚴(yán)重醉酒請(qǐng)及時(shí)就醫(yī):治療原則1、對(duì)輕中度中毒者予補(bǔ)液、速尿及納絡(luò)酮治療即可。2、.對(duì)重度中毒者應(yīng)加用激素,脫水降顱壓等治療。3、對(duì)合并有消化道出血等應(yīng)加強(qiáng)對(duì)癥治療。嚴(yán)重醉酒者請(qǐng)于六小時(shí)內(nèi)及時(shí)就醫(yī),酒精(乙醇)一次飲用大量的酒類飲料會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生先興奮后抑制作用,重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。急性酒精中毒患者進(jìn)院后的“間歇吸氧療法”、“血液透析療法”(排除血液中的乙醇)、“納絡(luò)酮療法”(能較好地解除呼吸抑制及其他中樞抑制癥狀,可縮短重度酒精中毒患者蘇醒時(shí)間,降低死亡率)均為目前的常規(guī)療法。參考資料來(lái)源搜狗百科--解酒
B族解酒效果不錯(cuò)
要說(shuō)最快最好的解酒方法,肯定是樂(lè)酌解酒茶
解酒最好的是喝酒之前提前服用硒麥芽五味子片,加快肝臟排毒,代謝脂肪,提高免疫力,酒后可以吃點(diǎn)新鮮的水果。
3,戒酒的十種方法是什么
戒酒的十種方法:減少喝酒的量;活黃鱔戒酒;西藥治療;住院戒酒;中藥方戒酒;戒酒硫戒酒;瓜蒂戒酒;生杏仁搭配味精戒酒;葛根人參茶戒酒;分散注意力戒酒。戒酒的十種方法:方法一:減少喝酒的量這個(gè)方法很簡(jiǎn)單,就是根據(jù)情況慢慢調(diào)整喝酒的量,比方說(shuō),以前每天喝一斤酒,那么,從要戒酒開(kāi)始每周減少一兩或者更多,具體減少的量根據(jù)身體的耐受力來(lái)確定,根據(jù)情況來(lái)靈活掌握和進(jìn)行變通就可以。方法二:活黃鱔戒酒做法是準(zhǔn)備一條活黃鱔,放在白酒里面浸泡兩天,每天服用三次,每一次服用一兩到二兩,把這一瓶酒喝完以后也就再也沒(méi)有喝酒的欲望,這是一個(gè)很多人都認(rèn)為很不錯(cuò)的戒酒偏方,需要的朋友可以試試看效果如何。方法三:西藥治療如果因?yàn)樯眢w的原因不得不戒酒,但是,自己憑著毅力戒酒難度非常大,這時(shí)候就可以選擇西藥來(lái)幫助自己戒酒,常見(jiàn)的就是一些能夠控制情緒的安眠類藥物,但是,因?yàn)槲魉幗渚频母弊饔梅浅4?,可能?huì)因?yàn)檫@樣而帶來(lái)不利影響,所以,西藥戒酒最好在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行。方法四:住院戒酒要是確實(shí)急需要戒酒,入院治療也是很不錯(cuò)的,醫(yī)護(hù)人員會(huì)根據(jù)情況來(lái)強(qiáng)行控制患者,但是,治療的費(fèi)用非常高,而且,這樣強(qiáng)制性的戒酒也可能會(huì)導(dǎo)致精神障礙出現(xiàn),有的人還可能會(huì)出院以后就繼續(xù)喝酒。方法五:中藥方戒酒準(zhǔn)備好葛根、全蝎、天麻、龍骨、牛膝、桂枝、牡蠣、鉤藤、羌活、赤芍、地龍、澤瀉、牛膝、赤芍以及茯苓等等成分,將其準(zhǔn)備好以后煎水服用,每一天服用一劑,分成兩次服用,這樣堅(jiān)持服用一段時(shí)間就能夠起到戒酒效果。方法六:戒酒硫戒酒在喝酒以后二十四小時(shí)開(kāi)始服用戒酒硫,每一次服用0.25g-0.5g左右,連續(xù)服用一個(gè)星期到三個(gè)星期,服用藥物的過(guò)程當(dāng)中不要喝酒,這種藥物會(huì)讓人對(duì)酒感覺(jué)到厭惡,從而不愿意喝酒,這個(gè)方法戒酒也是很多人比較認(rèn)可的。方法七:瓜蒂戒酒準(zhǔn)備好適量的瓜蒂放在白酒里面浸泡,一個(gè)星期到十五天以后來(lái)服用,如果酒量沒(méi)有明顯減少,則可以增大瓜蒂的使用量,相關(guān)的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),使用者堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的酒量在慢慢減少,有的甚至可能會(huì)不再想喝酒。方法八:生杏仁搭配味精戒酒準(zhǔn)備好一定量的生杏仁,然后搭配上適量的味精來(lái)化成水,往里面加入兩滴酒,搭配在一起來(lái)服用,這樣服用一段時(shí)間就能夠起到幫助戒酒的效果,所以,有需要的朋友也可以試試看這種方法戒酒的效果如何。方法九:葛根人參茶戒酒準(zhǔn)備好葛根花、桑葚子、生姜、菊花、靈芝以及人參等等成分,搭配在一起煎水服用,每一頓服用50ml,每一天服用三次,這樣堅(jiān)持服用一個(gè)月到兩個(gè)月就能夠起到不錯(cuò)的戒酒效果,所以,有需要戒酒的朋友不妨試試看。方法十:分散注意力戒酒要戒酒的朋友可以選擇做一些事情來(lái)分散自己的注意力,比方說(shuō)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)讓自己放松放松或者是出去做一些戶外運(yùn)動(dòng)等等,相信只要能夠找到讓自己感興趣的事情,慢慢就可以減少喝酒的量,甚至完全戒酒。