戒酒一般幾天后肝臟開始修復(fù)，忌酒后身體多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)正常

戒酒只是恢復(fù)的一方面，還要少吃油膩食品，多吃蔬菜，特別是粗纖維類的蔬菜，多運(yùn)動(dòng)減輕體重，每天11點(diǎn)之前準(zhǔn)時(shí)睡覺，便于肝臟排毒，少吃含膽固醇過高的食品 ，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝山喳和決明子泡的茶，長(zhǎng)期堅(jiān)持，是能逆轉(zhuǎn)的！

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喝酒后要肝臟解毒，解毒過程也是傷肝的過程。傷肝后血液中的轉(zhuǎn)氨酶會(huì)升高，轉(zhuǎn)氨酶超標(biāo)有可能是肝臟有問題。至于酒后多久能恢復(fù)，要看喝酒人肝臟解毒能力、喝了多少、轉(zhuǎn)氨酶能升高多少。檢測(cè)的轉(zhuǎn)氨酶正常的指標(biāo)，一般為40，單純生理性的轉(zhuǎn)氨酶升高問題不大，有極個(gè)別的人酒后檢測(cè)轉(zhuǎn)氨酶并不超標(biāo)。喝醉的人，很多需要一周甚至半個(gè)月才能使轉(zhuǎn)氨酶檢測(cè)正常。如果是60，一周內(nèi)差不多就恢復(fù)了。

輕度酒精肝戒酒一段時(shí)間之后可以自行恢復(fù)，但是嚴(yán)重的話就不好說了，看個(gè)人情況

?眾所周知，人們患上酒精肝的主要原因是長(zhǎng)期酗酒所致，因過量飲酒導(dǎo)致肝臟嚴(yán)重?fù)p傷，且易患酒精肝人群在平時(shí)生活中喝酒的頻率比較高，所以酒精肝的發(fā)病率比較高，成為目前世界上死亡率非常高的疾病之一，需要大家加以重視，得了酒精肝之后要立即戒酒?？赡芎芏嗳苏J(rèn)為戒了酒就能遠(yuǎn)離酒精肝，這樣的想法是不對(duì)的。武警湖南總隊(duì)醫(yī)院肝病治療中心肝病主任介紹，酒精肝患者在病情發(fā)作之后，肝臟受損比較嚴(yán)重，雖然戒了酒會(huì)減輕病情惡化的速度，但肝臟受損已成定局，需要采取切實(shí)有效的保肝治療才能治好酒精肝患者的病。從事酒精肝治療數(shù)十年的肝病專家肝病主任介紹，戒酒是最基礎(chǔ)的，酒精進(jìn)入人體后降低肝臟的解毒能力，易演變?yōu)榫凭灾靖?。部分酒精肝患者認(rèn)為，只要自己在生活中戒酒就可以了，其實(shí)并不是如此，酒精肝治療一定要把握治療時(shí)間，及時(shí)去做肝功能以及體格的檢查，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言，更應(yīng)如此，及時(shí)接受正規(guī)治療，促進(jìn)疾病康復(fù)是關(guān)鍵。與此同時(shí)，酒精肝患者還應(yīng)當(dāng)注意平時(shí)的日常飲食，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以素食、谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡、忌油膩、富營(yíng)養(yǎng)、易消化為原則，對(duì)酒精肝患者的康復(fù)十分有利?？偠灾?，單純戒酒并不能治好酒精肝，酒精肝患者要想早日治好病，只有及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行有效地治療，才能徹底治好酒精肝。據(jù)臨床資料顯示，大部分的酒精肝患者由于治療盲目、用藥不當(dāng)?shù)纫蛩?，耽誤了病情，使酒精肝因錯(cuò)失治療時(shí)間而演變?yōu)楦斡不Ｔ诖颂嵝眩壕凭位颊咭欢ㄒx對(duì)治療方法、把握治療時(shí)間。推薦閱讀：得了酒精肝有哪些危害為了確保酒精肝患者能夠早日恢復(fù)健康，建議酒精肝患者選擇正規(guī)的肝病醫(yī)院進(jìn)行治療，武警湖南總隊(duì)醫(yī)院作為湖南酒精肝防治的重點(diǎn)單位，在酒精肝治療方面擁有先進(jìn)的治療技術(shù)和檢測(cè)設(shè)備，數(shù)十年來，武警湖南總隊(duì)醫(yī)院在酒精肝等各種肝病治療方面療效確切，得到了廣大患者朋友們的一直認(rèn)可!