1，我的胃喝完酒后夜里反酸水
酒精是已知可以降低下食管括約肌張力的物質(zhì)，也就是說正常下食管括約肌壓力比胃內(nèi)壓大，所以胃里東西反流不上來，但是飲酒之后壓力減小可能造成反酸水，所以你的癥狀可以理解。如果平時反酸燒心不嚴(yán)重、只在飲酒之后犯，建議少飲酒
枕頭放高一點(diǎn)試試
2，現(xiàn)代人在不同的場合中都少不了喝酒喝酒后胃酸怎么辦呢
喝酒后胃酸，可以立即喝點(diǎn)中和胃酸的，推動酒精溶解的健康飲品，例如和豆槳。此外，飲酒時盡可能吃些堿性食品，也有利于減輕喝醉酒胃酸的狀況。民俗時興喝濃茶醒酒的觀點(diǎn)沒有任何科學(xué)合理依據(jù)，茶中的茶氨酸有一定的護(hù)肝功效，但濃茶水中的茶堿可使血管收縮，血壓值升高，反倒會加重頭痛，因而醉酒后可以喝些清茶，好不必喝濃茶。假如有些人身不由已喝得過多，可以過后吃一些新鮮水果或是喝一些水果汁，由于新鮮水果和水果汁中的一些化學(xué)成分可以中合酒精。有的人感覺喝完酒后身體并沒有出去一切不適，因此仍然手離不了杯。實(shí)際上，酒精對身體的損害是由淺入深的，一開始很有可能病癥較為不顯著，但假如再次放著不管，很有可能引起無法彌補(bǔ)的不良影響。胃燒心反酸是胃發(fā)生問題常常有的病癥，這意味著胃代謝胃酸的作用遭受毀壞，造成胃酸代謝太多，這種過多的胃酸會影響到胃粘膜，毀壞胃粘膜構(gòu)造，最后也許會造成直腸癌的產(chǎn)生。因而，提議喝酒后胃酸的人，更改飲食結(jié)構(gòu)，盡量避免飲酒或忌酒，規(guī)律性飲食搭配，戒吃辛辣食物、油膩、煙薰食材如烤串等，不要吃偏酸、低溫等刺激性很強(qiáng)的食材，也需要少飲濃茶水、現(xiàn)磨咖啡等。多吃葷菜和粗纖維食品如萵筍、平菇等。還可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)元素C,維他命C對胃有防護(hù)功效，消化液中維持常規(guī)的維他命C的成分，能合理充分發(fā)揮胃的功能，維護(hù)胃里和提高胃的抵抗工作能力。因而，要多吃含有維他命C的青菜和新鮮水果。還可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)元素C,維他命C對胃有防護(hù)功效，消化液中維持常規(guī)的維他命C的成分，能合理充分發(fā)揮胃的功能，維護(hù)胃里和提高胃的抵抗工作能力。因而，要多吃含有維他命C的青菜和新鮮水果。以上就是我的詳細(xì)介紹，希望看完對大家有所幫助。祝余生幸福，被愛，讓我們一起來點(diǎn)贊，轉(zhuǎn)發(fā)，祝福吧！
3，酒喝多了胃返酸水怎么辦
一定是你以前不知什么時候吃過涼的紅薯或米飯才會造成胃炎引起的胃酸過多現(xiàn)象～說明你胃酸過多，韭菜、紅薯、米飯都是很容易燒心的食物，尤其是吃涼的更容易燒心吐酸水建議你不要吃涼食，特別是地瓜一定要吃熱的，吃胃舒平管用，吃胃必治也管用，不要在吃涼的食物了好好養(yǎng)一養(yǎng)你的胃，沒什么大事搐龔陛夾樁蝗標(biāo)偉缽連，很快會好的～
喝點(diǎn)淡茶水
4，喝酒第二天吐酸水
喝完酒以后第二天反酸水，主要是用藥治療，常見的藥品有胃粘膜保護(hù)膜，如西米替丁、雷貝拉唑膠襄，胃腸動力推動藥，如嗎丁啉片、西沙必利片。嘔吐酸水情況嚴(yán)重，能夠靜脈打點(diǎn)滴醫(yī)治，如泮托拉唑粉針劑。建議病人近期不必喝酒，留意合理飲食，多吃非常容易消化吸收的食材，少吃生冷食物油膩感肥大辛辣食物的含有刺激性的食物。留意腹部防寒保暖，防止受涼受涼。喝完酒第二天吐酸水這類狀況使由于乙醇導(dǎo)致大腦皮質(zhì)針對胃液代謝神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，因?yàn)橐掖嫉穆樽恚谷说拇竽X作出錯誤行為，從而控制代謝過多的胃液。當(dāng)人體內(nèi)胃液過多，便會反酸水。能夠喝些牛乳，牛乳能夠緩解對乙醇的消化吸收，中和胃酸，還能具有維護(hù)胃粘膜的功效。還能夠吃些正餐，以清除胃液的刺激性。引入寫蜂蜜檸檬水，來推動醒酒。之后要留意，不必空腹喝酒。喝完酒第二天吐酸水喝完酒后第二天吐的黃液應(yīng)該是膽液。這是由于前一天夜里很多的喝酒對胃導(dǎo)致了亞急性的脂肪性肝炎粘膜損害，造成 急性胃炎發(fā)病。進(jìn)而出現(xiàn)了一系列的臨床表現(xiàn)，惡心干嘔這些。這時需要給與的醫(yī)治有下列幾層面，最先，可以吃一些流質(zhì)食物，如嬰兒米糊，小米湯這些。次之應(yīng)當(dāng)臥床休息，不必做強(qiáng)烈的健身運(yùn)動，不可以抽煙喝酒。最終能夠運(yùn)用一些藥品用藥治療，例如胃復(fù)安，枸櫞酸鉍鉀，雷貝拉唑這些。喝完酒第二天吐酸水喝完酒第二天可以吃推動酒精代謝的飲品和藥品，如飲糖滋補(bǔ)湯和濃蜂蜜檸檬水能夠加快溴化氫在身體的溶解和代謝，運(yùn)用滲透性利尿的基本原理加快酒精從尿里中排出來。還能夠吃含維他命C多的食材和飲品推動乙醇中酒精的溶解，如彌猴桃，還能夠吃有有利排尿?qū)嶋H效果的食材，如瓜果蔬菜或服食一些利尿藥等加快溴化氫排出來身體之外，以防導(dǎo)致腎臟損害。還能夠多飲濃茶水，茶中的茶氨酸有利于乙醇迅速在身體新陳代謝。
5，喝了酒胃酸怎么辦
建議喝點(diǎn)稀飯之類的護(hù)胃 ??！
生姜加雪梨熬湯
可以喝點(diǎn)解酒藥
多吃清淡食物和粥類食物,這樣有利于你的胃健康.
粥里面的米漿可以保護(hù)胃粘膜。喝粥既補(bǔ)充營養(yǎng)，又補(bǔ)充水分，并且易于消化.
你怎麼了，喝酒喝得胃酸...最簡單的去超市買一包姜糖片嚼嚼
喝多了反酸，可以喝小蘇打，挺管用的！
6，酒后吐酸水怎么辦
問題一：酒后吐酸水是怎么回事 喝酒后影響胃腸功能，尤其是胃黏膜損傷導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃部不適出現(xiàn)吐酸水情況。 注意不要喝酒太多，可以喝點(diǎn)養(yǎng)胃的小米粥，多喝點(diǎn)熱水等。 問題二：喝酒喝多了，一直吐酸水，怎么辦 可以上個廁所，排泄。 然后喝點(diǎn)干凈的礦泉水，邊喝邊漱口， 建議以后不要喝酒，對胃非常不利。 問題三：中午喝酒后晚上還老吐酸水怎么才好 在酗酒的日子里，我們經(jīng)常會在非常難受的時候很嚴(yán)肅的發(fā)誓“再也不喝了?！薄蔽野l(fā)誓要一年不喝?！?從心里說，我們真的是不想再喝醉了。當(dāng)然有些人會有所保留：說這個誓言只是針對于“烈酒”，而不是啤酒。其實(shí)啤酒與葡萄酒也會讓我們喝醉，只是需要喝更多的量來達(dá)到與白酒一樣的效果。我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。 然而，過一段時間，誓言和痛苦的記憶都會被拋之腦后。我們在某個時刻又開始喝酒了。我們的“永遠(yuǎn)”總是不能持久。 當(dāng)然其中一些人確實(shí)信守諾言戒了很久，2個月、半年、或者一年，直到時間到了，我們覺得應(yīng)該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復(fù)飲了，很快落入原來的麻煩中，同時帶著新的內(nèi)疚與悔恨。 酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病，我們大家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，對于保持清醒不要發(fā)長期的誓言。更實(shí)際、更有效地說法是：“我只是今天不喝酒”。 也許我們昨天喝酒了，但可以決定今天不喝。無論遇到什么誘惑和憤怒，我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果飲酒的愿望過于強(qiáng)烈，那就把24小時分成更小的單元――至少一小時――我們可以忍受這種暫時的停酒引起的不舒服，那再多一小時！再一小時！再繼續(xù)下去。我們今天成功了，我們就有理由相信我們明天也能做到。 “24小時”計(jì)劃是很隨意的。我們可以在任何時間重新開始，無論我們在哪兒。在家，在工作時，在醫(yī)院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我們可以決定從任何時候開始在未來的24小時或5分鐘內(nèi)不去沾酒。 我們只是嘗試著過好今天（現(xiàn)在），僅僅為了保持清醒－－它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分，我們發(fā)現(xiàn)以24小時為一階段的生活對于處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。 4、 采取行動 我們越想要遠(yuǎn)離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡單地遠(yuǎn)離酒（或不去想喝酒）是不夠的。 一旦停酒之后 ，那些空余出來的時間要如何打發(fā)? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時間必須打發(fā)。所以我們必須培養(yǎng)新的愛好、安排豐富多彩的活動，以填補(bǔ)這些時光，同時也給原本一度沉迷于酒精之中的精力找到適當(dāng)宣泄的渠道。 可以做的適合于我們并有意義的事有很多。 1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉(xiāng)間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。 2．閱讀。雖然我們有些人無法定下心來看書， 但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時更加專心。 3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯。 4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫(yī)生建議的其它運(yùn)動。 5．著手處理忽略已久的家庭雜務(wù)。整理衣柜、梳妝臺、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務(wù)。但我們在做這些事時，不要貪多，量力而行。不要一次清理整個廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾，其它工作改天再做。 6．嘗試培養(yǎng)新的嗜好。選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業(yè)余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發(fā)覺，自己現(xiàn)在真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。 7．重拾往昔樂趣。一件你多年沒有潤色的水彩畫、桌球或圍棋、閱讀札記等，延續(xù)這些愛好。但如果覺得已不再適合你，就直接舍棄。 8．去上課。學(xué)習(xí)日語或是英語？喜愛歷史或數(shù)學(xué)？想了解考古學(xué)或人類學(xué)？或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學(xué)或成人教育（只為興趣，不一定要有學(xué)分證書）。還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下？上課不僅可......>> 問題四：喝酒胃難受怎樣緩解 喝酒后胃難受吐酸水太遭罪 只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過，他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力，換一下環(huán)境，多休息一下，或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會，因?yàn)樗麄冊趦?nèi)心深處感到，自己已被酒精所征服，并準(zhǔn)備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。 在互誡協(xié)會中流傳著一句話： 對酒只是稍微有一 點(diǎn)成癮是不可能的，一個人要么是嗜酒成癮者，要么就不是。這一點(diǎn)只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。 自測是否患有酒精依賴癥 如果你真心實(shí)意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。 酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。 一 輕度依賴: 1)一天累計(jì)飲酒量白酒500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強(qiáng)制戒酒無效或因?yàn)楹染埔鸬纳眢w原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責(zé)任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 13)因?yàn)殚L期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個嗜酒者能否再“正?！钡睾染?？ 在戒酒一段時期以后，嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途，并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久，這個嗜酒者又會狂飲如初，舊病復(fù)發(fā)。 如果你是一個嗜酒者， 你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問題日益惡化，并承受由此而帶來的各種各樣的災(zāi)難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒，以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡......>>
7，喝酒喝的胃酸怎么辦怎么能好的快點(diǎn)
病情分析：你好，這時候要多喝水，多吃一些水果，比較容易解酒的就是橘子或者是菠蘿比較好。指導(dǎo)意見：另外喝酒之前多吃一些發(fā)酵食品，比如是饅頭糖包什么的，注意飲酒適量，長時間的過量飲酒會傷及身體的，祝你健康！
喝點(diǎn)葡萄糖水就好了。
病情分析：您好，酒精可以刺激胃酸分泌，另外酒精可以直接刺激胃黏膜，產(chǎn)生胃酸感覺指導(dǎo)意見：建議不要過量飲酒，飲酒前要喝點(diǎn)酸奶保護(hù)胃黏膜，目前可以喝點(diǎn)芹菜汁，喝點(diǎn)蘇打水
暫時不要喝酒，每天吃一些花生米
病情分析：你好，根據(jù)你的描述，多是長期飲酒造成胃黏膜的損害形成胃酸增多，指導(dǎo)意見：建議，去醫(yī)院檢查，最好檢查一下胃鏡，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑、西咪替丁、胃炎顆粒等，積極戒掉酒，忌辛辣。
8，喝酒后胃酸怎么辦
緩解酒后胃酸比較有效的辦法是吃一些堿性食物，比如蘇打餅干、蘇打水、饅頭等這些堿性食物能中和胃酸，解決大部分燒心的問題。也可以喝小米粥，小米粥對胃酸有很好的治療作用。還可以喝一杯熱牛奶，熱牛奶可以抑制胃酸燒心的癥狀。如果癥狀明顯飲食治療效果不好，可以使用中和胃酸或抑制胃酸的藥物，比如達(dá)喜、氫氧化鋁、奧美拉唑、雷尼替丁等，還可以使用胃粘膜保護(hù)藥如果膠鉍、康復(fù)新液、蒙脫石散等。
如果喝酒后出現(xiàn)胃酸，考慮為酒精對胃黏膜造成損傷，誘發(fā)胃酸大量分泌所致，出現(xiàn)胃酸過多時，常給予抑酸藥、胃黏膜保護(hù)藥、促進(jìn)胃動力藥，具體如下： 1、抑酸藥：可選用H2受體拮抗劑和質(zhì)子泵抑制劑，H2受體拮抗劑常用的有法莫替丁、西咪替丁，質(zhì)子泵抑制劑常用的有奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑片、雷貝拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑腸溶片、埃索美拉唑鎂腸溶片。 2、保護(hù)胃黏膜的藥物：有鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁片、膠體果膠鉍膠囊。 3、促進(jìn)胃動力藥：多給予多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利膠囊、鹽酸伊托必利片。 4、抗反流藥：如果胃酸分泌過多，出現(xiàn)了反流，還要給予抗反流藥，常用的是巴氯芬片。 除藥物治療外，重點(diǎn)要改善生活方式，禁止吸煙、飲酒，避免濃茶、咖啡等不良刺激，避免辛辣、刺激性食物的攝入，要少食多餐，多進(jìn)食溫軟、清淡、易消化的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。
9，喝完酒 反酸水怎么辦
喝蜂蜜水解酒，喝點(diǎn)兒番茄汁對胃好點(diǎn)兒
反酸水這是身體發(fā)出的一種警告，胃里面不舒服，通過神經(jīng)-體液反饋給你的中樞神經(jīng)，刺激你為此做出反應(yīng)。
你好！吐出來吧。如有疑問，請追問。
喝酒后反酸水，要選擇合適的食物來幫助養(yǎng)胃和護(hù)胃：1、牛奶、稀飯牛奶是我們生活中常見的飲品，又被稱為白色血液，不僅能養(yǎng)胃，同時緩解了胃部疼痛感。牛奶里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及鈣，能夠中和胃酸所引起的胃部疼痛。粥類具有很好的養(yǎng)胃功效尤其是小米粥，但是在熬稀飯的時候時間不能太長，不然會把米粒分解成單糖以及碳水化合物，刺激胃酸分泌，讓人們吐酸水。2、湯水以及主食湯水是胃炎患者必不可少的，不僅能夠養(yǎng)胃，同時也能幫助皮的運(yùn)化功能。盡量不要喝肉湯，里面含有的酸性物質(zhì)會對胃黏膜帶來刺激，可以多喝菜湯比如菠菜粉絲湯或者豆腐魚湯等。在所有主食里面條是最養(yǎng)胃的，在煮面條的時候盡量煮得軟爛一些。另外也可以多喝大米粥，但是里面含有酸性物質(zhì)，所以在熬粥的時候可以適當(dāng)?shù)姆判√K打，能中和酸性物質(zhì)來達(dá)到養(yǎng)胃功效，另外也可以多吃一些蘇打餅干。3、堿性食物胃炎是因?yàn)槲杆岱置谶^多所引起的燒心以及反胃等，可以多吃一些堿性的饅頭面包牛奶和豆?jié){等能幫助中和胃酸。胃酸分泌減少的時候可以選擇雞湯或者肉湯等來刺激胃酸分泌，幫助食物的消化。另外也可以多吃一些具有健胃功效的木瓜木耳或者乳酪等。4、新鮮的蔬菜和水果新鮮的蔬菜和水果來達(dá)到清熱瀉火以及通便的功效。另外菠菜也是不錯的選擇，可達(dá)到通便秘以及潤燥養(yǎng)肝的功效。菠菜里面含有的膳食纖維能夠刺激胃腸道蠕動，促進(jìn)胰腺和胃液的分泌，幫助食物消化。擴(kuò)展資料：胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加所致，會讓人感覺胃部及胸口灼熱，有時喉嚨也會反酸水。應(yīng)少吃或避開這些食物。1、咖啡?？Х群筒璧仁澄镏兴目Х纫驎?dǎo)致食道下端括約肌松弛，進(jìn)而更容易發(fā)生食物反流，加重?zé)姆此岚Y狀。2、巧克力。除了咖啡因的作用之外，巧克力還會導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)胞釋放大量的5-羥色胺（“欣快感”神經(jīng)遞質(zhì)），使食道下端括約肌變得更松弛，胃酸更易反流，燒心反酸加重。3、辛辣食物。對味蕾具有刺激作用的辛辣食物會引發(fā)和加重?zé)陌Y狀，臨睡前吃辛辣食物，燒心更明顯。美國匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心建議，吃完辛辣食物后最好不要立即上床睡覺，應(yīng)該至少保持身體直立2小時。另外，吃完辛辣食物后，最好喝點(diǎn)牛奶，以免腸胃不適。參考資料來源：中國西藏網(wǎng)-患有胃炎要注意飲食調(diào)理 這幾種食物可養(yǎng)胃參考資料來源：中國網(wǎng)-12種食物加重?zé)?/div>
喝溫水調(diào)解調(diào)解，后面幾天吃清淡點(diǎn)
10，喝酒胃酸倒流怎么辦
不少現(xiàn)代人都有吃消夜的習(xí)慣，睡前熱熱乎乎的粥粉面更是消夜的好選擇，滿足口腹之欲后，又有飽肚感。然而，經(jīng)常于睡前進(jìn)食，不但會影響消化，更會導(dǎo)致胃酸倒流，原以為只有發(fā)達(dá)國家的人才會得的病，已經(jīng)成為了我們當(dāng)中的一種現(xiàn)代都市病了，對身體健康造成莫大的傷害。醫(yī)生表示，胃酸倒流的癥狀不容輕視。如果每星期出現(xiàn)一次胃痛、胃灼熱或胃酸倒流等癥狀的人，罹患食道腺癌的幾率比一般人高出將近8倍。
喝水都燒心 原是胃酸倒流
小王是個經(jīng)常出差的人，因?yàn)楣ぷ魈?，按時吃飯簡直成了不可能的任務(wù)，每次忙完工作，就到了晚上九點(diǎn)多鐘，吃完飯，小王經(jīng)常是倒頭便睡。有時候加班太晚，只好吃消夜了。但最近一段時間以來，小王覺得胃部太難受了，總是反胃，胸口總像是有火在“燒”，吃東西也很困難，連喝水都感覺到有東西要頂出來似的。沒有辦法，只好到醫(yī)院檢查，折騰了一個上午，醫(yī)生告訴小王，他的病是胃酸倒流，病因是長期的飲食不正常所導(dǎo)致的。
主要原因：飲食不正常加重癥狀
醫(yī)生介紹說，“胃酸倒流”是胃食道逆流性疾病，過去很多人認(rèn)為，這是歐美西方國家才普遍可見的胃腸疾病。不過，隨著生活水平越來越高，肥胖人口增加，近年來，這種疾病在我們身上的發(fā)生率已有不斷上升的趨勢。
胡主任說，當(dāng)我們吃東西的時候，食物先從嘴，經(jīng)食道往下移，然后進(jìn)入胃。食物經(jīng)由食道一路下去，在要進(jìn)入胃時，會通過一片單項(xiàng)的活門，稱作食道下端括約肌，這一片肌肉就是食道與胃之間的一道單向活門。在正常情況下，當(dāng)我們吞咽時，這片活門口就會打開。在食物進(jìn)入胃里后，這片肌肉活門又會關(guān)閉起來。當(dāng)肌肉活門無法正常運(yùn)作時，就會產(chǎn)生胃酸倒流的癥狀。由于活門不正常的開合，使得胃里的食物和胃酸逆流進(jìn)食道里去。
胃酸倒流的主要原因與不健康的飲食習(xí)慣及肥胖有關(guān)，有消夜習(xí)慣的人屬于胃酸倒流的高危人群，若是人們經(jīng)常在睡覺前兩個小時吃東西，食物沒有完全消化，飽著肚子就倒頭大睡，容易造成胃下垂，使括約肌松弛，導(dǎo)致胃酸倒流入食道的情況發(fā)生。
另外，肥胖人士由于腹部的脂肪較多，對胃部造成一定的壓力，因此患上胃酸倒流的機(jī)會也較高。
主要病狀胸口有灼熱感
胡主任介紹說，胃酸倒流的初期癥狀是“嘔酸氣”，但很容易被忽略。其他典型的癥狀包括以下四種：1.心窩有燒灼感，也就是我們常說的燒心，多數(shù)患者燒心的感覺是不一樣的，絕大多數(shù)患者主要表現(xiàn)在胸骨的下段或心窩部感覺到一種灼熱感，還有一部分患者感到胸骨后的疼痛，有的還會向上延伸，另外極個別的患者還會有壓榨感和憋悶感。2.胃內(nèi)有泛酸的感覺。3.消化不良。4.聲音嘶啞及吞咽時感到痛，胃酸倒流到口腔或咽喉，患者到了后來因吞咽食物時感覺痛楚或胸口很痛，常會以為是喉嚨痛或是心臟病，上門求醫(yī)后往往才發(fā)現(xiàn)食道已被胃酸腐蝕至潰瘍出血。
另外，胃食道反流也常以慢性咳嗽為主要癥狀。有一位40多歲的婦女，常在工作時發(fā)作劇咳，以前都是當(dāng)作哮喘來治。有一次就診時，醫(yī)生注意到，患者有泛酸、燒心、上腹痛癥狀，懷疑她是胃食道反流癥，經(jīng)過檢測，并作了食道胃鏡檢查證實(shí)了診斷。
胡主任介紹，這種疾病的并發(fā)癥有食道潰瘍，有時造成出血，形成食道下端狹窄，引致吞咽困難，或造成食道上皮被胃的柱狀上皮取代，容易癌變。
預(yù)防胃酸倒流的六大法則
一旦診斷有胃食道逆流癥時該如何處理呢？醫(yī)生建議，所謂預(yù)防勝于治療，要減少胃酸倒流的情況，糾正不好的個人習(xí)慣是最好的措施，病情嚴(yán)重時最好去看醫(yī)生了。
(1)減輕體重因?yàn)轶w重過重會引起腹壓增加，加重胃酸倒流。
(2)避免睡前吃東西胃酸倒流的病癥可通過改變生活習(xí)慣來改善，如睡覺前兩個小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部。
(3)飲食控制不喝含咖啡因成分的飲料，如咖啡、茶葉。盡量避免攝取太油膩、太甜的食物，如巧克力、蛋糕。因?yàn)檫@類飲食會讓下食道括約肌的壓力降低，增加胃酸的逆流。此外也要盡量避免喝帶有酸味的果汁，如檸檬汁、番茄汁。因?yàn)檫@些酸的飲料再刺激發(fā)炎的食道，加重胸口灼熱感及胸痛。在短時間內(nèi)要改變消夜的習(xí)慣可能有些困難，因此醫(yī)生建議，梳打餅等屬低脂及易消化食物，是代替高脂肥膩消夜的不錯選擇。睡前喝點(diǎn)鮮奶不但可以防肚餓,且能幫助入睡，也是不錯的選擇。
(4)酒精、吸煙都是加重胃酸倒流的因素之一，要盡量避免。
(5)避免穿太緊的內(nèi)衣。
(6)睡覺時將枕頭墊高至合適位置，避免右側(cè)臥姿。
胃酸倒流有時可經(jīng)由藥物控制反胃的癥狀，如給病人服用胃酸抑制劑，但如果癥狀持續(xù)存在時，就需要用手術(shù)的方法，才能有效地緩解癥狀。
喝少點(diǎn)
喝鹽酸雷尼替丁膠囊 早晚服用 少吃一些甜食
去醫(yī)院看看