喝白酒吐了還是很難受怎么辦，急喝酒吐了之后怎么辦

先吃兩片胃藥，象西咪替丁，之后吃些清淡的流食，如粥、面條一類的。再喝點(diǎn)橙汁、西瓜汁有助于緩解胃的疼痛感。

讓他趴在床上，給他拍背。把手放在他的胃上墊著。放一個(gè)盆，讓他吐。都吐出來(lái)就舒服了。一次吐不干凈，肯定難受。吐完了，用手給他柔柔胃，順著揉。讓他在床上靠一會(huì)。不過(guò)，你別嫌臭，喝酒后吐得有惡臭。

還是先休息一會(huì)，一小時(shí)后喝緑茶水，是最好的解酒方法之一！或是還可以吃一點(diǎn)水果，也是很有幫助的！你可一試沒(méi)有副作用的！今后喝酒最好是：量力而行，見(jiàn)好就收，不醉為高，開心就好！祝你身體安康，一切順暢！如有啟發(fā)，請(qǐng)予采納！謝謝！

告訴你,每次喝酒前先喝一瓶營(yíng)養(yǎng)快線之類的酸奶,可以保護(hù)腸胃,喝多了不會(huì)那么難受,然后要吐的話,吐完了,先漱口,然后喝點(diǎn)熱茶,最好是濃茶,如果腸胃不舒服,就喝一小碗醋下去,第二天保證你不會(huì)那么難受了~!經(jīng)驗(yàn)之談~!

通常有人會(huì)說(shuō)用濃茶解酒，其實(shí)不好啦。吃點(diǎn)水果之類的可以酸堿中和，減輕身體的不適，效果比較好，化學(xué)常識(shí)

喝蜂蜜水，奶類。

喝蜂蜜，吃西紅柿都可以迅速解酒。實(shí)在不行就肌注或靜脈給呋塞米。總結(jié)一點(diǎn)，就是利尿。 若第二天胃腸不適，就喝點(diǎn)米粥。辛辣油膩就別吃了

最快的方法就是打葡萄糖解酒最快

喝杯現(xiàn)榨葡萄汁就OK了！

最好的方法就是喝杯鮮牛奶，盡量保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)讓牛奶充分吸收。

可以吃些溫?zé)岬奶撬?再吃點(diǎn)霍香正氣液,基本可以保證不再吐了,葛粉是具有很不錯(cuò)的解酒功能的,可以在酒后做一點(diǎn)葛粉粥來(lái)吃.做法:葛粉適量,用清水?dāng)嚿?燒適量開水(葛粉,將攪散的葛粉慢慢倒入鍋內(nèi),并不斷攪拌,直到成糊狀即可?；?加入適量白糖就可食用,此方還有生津止渴的功效.喝酒喝多了,喝急了都會(huì)傷身的,特別是高度白酒,所以要自己多注意節(jié)制,如果是常常不得不喝酒的人,平時(shí)可以常備一些解酒的藥,或者解酒氨基酸等.

酒喝多了想吐怎么辦？相信大多男性心里都想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，最后都不了了之。酒喝多了想吐很難受，但是又苦于沒(méi)有及時(shí)有效的解決辦法。我自己也參加過(guò)無(wú)數(shù)次的聚會(huì)，很多時(shí)候喝多了就吐，自己難受，還得繼續(xù)喝。而且長(zhǎng)期下來(lái)，對(duì)身體的損害非常大?？墒呛芏嗑鄄桶　⒕茣?huì)啊還是避免不了的， 但是問(wèn)題還是要解決的， 喝多了想吐，不要想著去抑制這種感覺(jué)。正確的辦法是先醒酒。1老人的方法食醋解酒 ：食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下2酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。3綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。4食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。5吃梨或擠梨汁飲服。 對(duì)酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。6茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。end注意事項(xiàng)都是一些土方子，勝在簡(jiǎn)單實(shí)用取材方便

這種情況可見(jiàn)于喝酒過(guò)多導(dǎo)致，多見(jiàn)于胃黏膜損傷引起?？梢允褂脢W美拉唑、多潘立酮治療，注意休息，不要吃難消化的食物

吃兩到三口蜂蜜，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì)，可以減少胃酸對(duì)胃的刺激降低嘔吐反映，并且蛋白對(duì)胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用可以喝少量酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效酒后吃柚子能夠解酒。將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效喝酒需要注意的幾個(gè)事項(xiàng)1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說(shuō)，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用）3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。8、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。9、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。11、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過(guò)了就忘，下次還這么干，還是照常不舒服

酒還是少喝點(diǎn)，易消化。300-500毫升。對(duì)腸胃有好處。胃難受就吃點(diǎn)清淡的，多了會(huì)出血的養(yǎng)成習(xí)慣，晨起后溫水一大杯

喝蜂蜜水養(yǎng)養(yǎng)會(huì)好的.今后要注意別喝多了.

日常生活中，一旦遇到有人喝醉酒時(shí)，不妨可以參考以下一些方法進(jìn)行解酒，這些食療方法都是我國(guó)民間通過(guò)大量的實(shí)踐總結(jié)出來(lái)的。 喂加有蜂蜜的檸檬汁或桔子汁。 蜂蜜有保肝解毒的作用，而檸檬、桔子內(nèi)含有的維生素C豐富，能增強(qiáng)人體的抵抗力。 因此我們不妨可以將配好的這類汁液，慢慢地喂入醉者口中，然后讓其臥床休息。 飲溫牛奶。 牛奶與酒精混合后，會(huì)使蛋白質(zhì)凝固沉積下來(lái)，隔離酒精在胃內(nèi)的進(jìn)一步變化，也保護(hù)了胃粘膜，從而可以減輕人的醉酒程度。 飲酒過(guò)量容易引起酒精中毒，輕者頭重腳輕，頭暈摔倒；重者惡心嘔吐，失去知覺(jué)，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)。一旦喝酒過(guò)量，可用下列方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠。 △ 香蕉：飲酒過(guò)量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個(gè)，可清熱涼血，潤(rùn)肺解酒； △ 梨：梨解酒效果良佳。梨味甘酸性涼，有生津止渴、潤(rùn)肺消燥之功。一次食梨小的3—5個(gè)，大的2—3個(gè)，中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服； △ 荸薺：荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺洗凈去皮，搗爛擠汁200毫升，加少量冰糖溶化1次灌服，解酒立竿見(jiàn)影； △ 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好； △ 白蘿卜：洗凈去皮，生吃1—2個(gè)，中毒嚴(yán)重不省人事者，可榨擠蘿卜汁200毫升灌服. △ 藕：中醫(yī)認(rèn)為，藕的性味甘、平、澀，有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者，可將藕洗凈削皮切成薄片100—200克，放入滾沸的開水中一會(huì)兒，將藕片撈出放入少量白糖攪拌，待涼后一次食完。若中毒重度昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服； △ 茭白：茭白性味甘、涼，用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒，用茭白擠汁加少量姜汁灌服； △ 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，使白糖溶解后，一次飲服，可迅速解酒，中毒嚴(yán)重者灌服； △ 綠豆：綠豆適量，用水洗凈搗碎，用沸騰的開水沖，然后放入冰箱冷涼后一次飲用，解酒顯著。

躺好睡一覺(jué)就沒(méi)事了

喝多點(diǎn)水，睡覺(jué)

喝些茶清醒清醒！

那就快睡吧

最好是吐出來(lái),實(shí)在吐不出來(lái)就用手摳扁桃體,雖然當(dāng)時(shí)是很難受不過(guò)都吐出來(lái)就好了,誰(shuí)要你喝那么多酒呢,以后再喝就想想吐的時(shí)候那難受.

下次在多喝點(diǎn)就好了

喝完酒之后喝醒酒茶，要是沒(méi)有醒酒茶，就喝一些濃茶。酒傷身，別喝多

過(guò)量喝酒對(duì)身體有害這個(gè)相信很多人都知道，但最重要的一定還有就是傷胃。這是從很多人的親身經(jīng)歷那兒得來(lái)的，特別是對(duì)于那些應(yīng)酬多的男人來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這樣的情況就更多了。那么當(dāng)男人喝酒后胃難受應(yīng)該怎么辦好呢? 1、喝酒過(guò)多的時(shí)候，可以喝一些溫開水來(lái)緩解，如果男人這時(shí)候能多喝一些水，那么就可以稀釋乙醇，這樣體內(nèi)的乙醇也會(huì)通過(guò)排尿排出去的，然后在飲用一些果汁類的飲料也是很不錯(cuò)的。那么喝酒后胃難受怎么辦?要想盡量的避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，那么還是在平時(shí)的時(shí)候少喝酒，能不喝酒就不喝，以免影響到自己的健康。 2、很多人在喝酒之后都會(huì)出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象，那么喝酒后胃難受怎么辦?這時(shí)候應(yīng)該少喝一些，知道自己的胃不好，那么就盡量的少喝，如果喝酒之后胃痛了，那么這時(shí)候就需要及時(shí)的去解酒，可以用糖水解酒，白糖潤(rùn)肺生津，可解口干燥渴，能治中虛脘痛。 服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達(dá)到醒酒解酒的目的。此外，口服淡鹽水，也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。 3、喝酒之后胃部非常的難受是經(jīng)常的見(jiàn)得，這時(shí)候可以喝一些牛奶，這樣可以保護(hù)一下胃部?？梢远喑砸恍┦卟?，清淡的食物。那么喝酒后胃難受怎么辦?盡量的少喝酒，在喝酒之后可以喝一些酸牛奶，這樣可以緩解胃部的疼痛。 4、也可以吃一些水果，葡萄是很不錯(cuò)的選擇，在喝酒之后如果反胃的話，那么就吃一些新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 5、雖然喝酒是很難避免的，但是也要注意適量，在喝酒后胃難受怎么辦?可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比較好的粥，這時(shí)候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多。 希望對(duì)你有所幫助！

喝酒后吐了不停怎么辦？ 專家說(shuō)：嘔吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時(shí)，洗胃是經(jīng)常采用的搶救方法。飲酒過(guò)量時(shí)，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)物質(zhì)盡快嘔吐出來(lái)，減少進(jìn)入血液的酒精含量。嘔吐后，應(yīng)該清除殘留在嘴里的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是，嘔吐有一定的危險(xiǎn)性。劇烈的嘔吐會(huì)使胃內(nèi)壓力劇增，引起胃賁門底部撕裂出血，對(duì)胃黏膜、消化道造成損害。 因急性酒精中毒而劇烈嘔吐或者吐血的患者，可以服用胃復(fù)安或者雷尼替丁。胃復(fù)安具有強(qiáng)烈的止吐作用，可以避免因劇烈嘔吐引起的胃黏膜撕裂傷，也可使已有的裂傷不再加深，以防累及小動(dòng)脈而大量出血。 不過(guò)最好的方式還是要量力而行，少喝酒。 另外；我再告訴你幾個(gè)解酒小方法：1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開水沖服。2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見(jiàn)效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。以上這些小方法都很管用；效果不錯(cuò)，不妨你先試試看。

酒前服用L-半胱氨酸膠囊。L-半胱氨酸能夠抱合乙醇進(jìn)入人體代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)乙醛，將其分解為乙酸排出體外，緩解飲酒帶來(lái)的酒后不適。

可以采取以下措施： 1、蜂蜜治酒后頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 2、如果喝的是葡萄： 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 3、西瓜汁治酒后全身發(fā)熱 西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 4、柚子消除口中酒氣 實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚子肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。 5、芹菜汁治酒后胃腸不適 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 6、酸奶治酒后煩躁 酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 7. 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 8. 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 9. 食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 10. 甘橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 11. 白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 12. 鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 13. 橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 14. 甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 15.鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 16. 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 17. 藥物方面，西藥有：納絡(luò)酮，是特效藥，用于中重度酒精中毒。 輕中度，就讓他嘔吐，吐完后多喝水。

你好，酒后吐了喝酸奶，保護(hù)胃黏膜，止痛，喝蜂蜜加西紅柿汁用溫水調(diào)解酒最快。緩解酒后頭痛喝蜂蜜水，緩解酒后頭暈喝西紅柿汁，酒后胃痛喝酸奶，喝酒前先喝一杯蜂蜜水，解酒，揮發(fā)乙醇，保護(hù)您的肝臟，解酒的食物有，葡萄，西瓜，芹菜，香蕉，柚子，以上食物，是解酒的天然藥，幫助代謝酒精，解酒，緩解胸悶，保護(hù)胃黏膜，保肝，去除酒氣，揮發(fā)酒精。

遠(yuǎn)離第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不會(huì)醉?！薄耙槐嗔?，但二十杯也不夠?！碑?dāng)我們從一般性喝的多發(fā)展為嗜酒時(shí)，經(jīng)常的醉酒嚴(yán)重干擾了生活和工作，于是我們減少飲酒次數(shù)，或試圖把酒量控制在一到兩杯，或從高度酒換成啤酒或葡萄酒，好讓自己不要醉得太厲害。也許我們可以保持一段時(shí)間滴酒不沾，然后遇到機(jī)會(huì)（一些特別慶典、個(gè)人困惑或根本沒(méi)有特別的事），我們又會(huì)開始喝酒，開始我們想只喝一杯吧，由于一杯酒并未導(dǎo)致什么嚴(yán)重后果，我們覺(jué)得再喝一杯也是安全的。但事實(shí)證明那只是個(gè)陷阱——當(dāng)我們喝了兩三杯，感覺(jué)不錯(cuò)，然后覺(jué)得以我們的酒量再喝一兩杯也不會(huì)有什么問(wèn)題。結(jié)果我們控制不住的喝得太多，回到了原來(lái)爛醉如泥的狀況。專門研究酒依賴問(wèn)題的醫(yī)生告訴我們——正是第一杯酒觸發(fā)了潛在的飲酒欲望，進(jìn)而使我們失控。這種重復(fù)的經(jīng)歷使我們得出結(jié)論：試圖控制酒量計(jì)劃如何不喝醉是不可能的，而避免那關(guān)鍵的一杯酒——“永遠(yuǎn)不端第一杯”才能使我們保持長(zhǎng)期清醒。 酒依賴是一種對(duì)于酒精的成癮行為。酒精作為一種軟性毒品與任何其它成癮物質(zhì)一樣，我們?nèi)绻氡３挚祻?fù)狀態(tài)，只有遠(yuǎn)離第一劑導(dǎo)致我們所成癮的那種麻醉劑。 3、 使用“24小時(shí)”計(jì)劃在酗酒的日子里，我們經(jīng)常會(huì)在非常難受的時(shí)候很嚴(yán)肅的發(fā)誓“再也不喝了?！薄蔽野l(fā)誓要一年不喝?！?從心里說(shuō)，我們真的是不想再喝醉了。當(dāng)然有些人會(huì)有所保留：說(shuō)這個(gè)誓言只是針對(duì)于“烈酒”，而不是啤酒。其實(shí)啤酒與葡萄酒也會(huì)讓我們喝醉，只是需要喝更多的量來(lái)達(dá)到與白酒一樣的效果。我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。然而，過(guò)一段時(shí)間，誓言和痛苦的記憶都會(huì)被拋之腦后。我們?cè)谀硞€(gè)時(shí)刻又開始喝酒了。我們的“永遠(yuǎn)”總是不能持久。 當(dāng)然其中一些人確實(shí)信守諾言戒了很久，2個(gè)月、半年、或者一年，直到時(shí)間到了，我們覺(jué)得應(yīng)該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復(fù)飲了，很快落入原來(lái)的麻煩中，同時(shí)帶著新的內(nèi)疚與悔恨。 酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病，我們大家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，對(duì)于保持清醒不要發(fā)長(zhǎng)期的誓言。更實(shí)際、更有效地說(shuō)法是：“我只是今天不喝酒”。 也許我們昨天喝酒了，但可以決定今天不喝。無(wú)論遇到什么誘惑和憤怒，我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果飲酒的愿望過(guò)于強(qiáng)烈，那就把24小時(shí)分成更小的單元——至少一小時(shí)——我們可以忍受這種暫時(shí)的停酒引起的不舒服，那再多一小時(shí)！再一小時(shí)！再繼續(xù)下去。我們今天成功了，我們就有理由相信我們明天也能做到。“24小時(shí)”計(jì)劃是很隨意的。我們可以在任何時(shí)間重新開始，無(wú)論我們?cè)谀膬?。在家，在工作時(shí)，在醫(yī)院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我們可以決定從任何時(shí)候開始在未來(lái)的24小時(shí)或5分鐘內(nèi)不去沾酒。我們只是嘗試著過(guò)好今天（現(xiàn)在），僅僅為了保持清醒－－它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分，我們發(fā)現(xiàn)以24小時(shí)為一階段的生活對(duì)于處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。

喝酒后吐了不停怎么辦？ 專家說(shuō):嘔吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時(shí)，洗胃是經(jīng)常采用的搶救方法。飲酒過(guò)量時(shí)，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)物質(zhì)盡快嘔吐出來(lái)，減少進(jìn)入血液的酒精含量。嘔吐后，應(yīng)該清除殘留在嘴里的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是，嘔吐有一定的危險(xiǎn)性。劇烈的嘔吐會(huì)使胃內(nèi)壓力劇增，引起胃賁門底部撕裂出血，對(duì)胃黏膜、消化道造成損害。 因急性酒精中毒而劇烈嘔吐或者吐血的患者，可以服用胃復(fù)安或者雷尼替丁。胃復(fù)安具有強(qiáng)烈的止吐作用，可以避免因劇烈嘔吐引起的胃黏膜撕裂傷，也可使已有的裂傷不再加深，以防累及小動(dòng)脈而大量出血。 不過(guò)最好的方式還是要量力而行，少喝酒。 另外；我再告訴你幾個(gè)解酒小方法:1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開水沖服。2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見(jiàn)效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。以上這些小方法都很管用；效果不錯(cuò)，不妨你先試試看。