喝了白酒后怎么才能不燒得胃難受，喝完白酒后如何不讓自己胃里那么難受

喝點(diǎn)熱水，最好在吃點(diǎn)花生 花生暖胃的！

吃點(diǎn)菜花或者西藍(lán)花

酒精對食道和腸胃都有刺激灼燒。如果喝酒已經(jīng)導(dǎo)致食道疼痛，說明食道黏膜已經(jīng)受損，不能再飲酒，粘膜長期刺激和發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞突變，長久刺激會(huì)導(dǎo)致食道癌的發(fā)生。此外，每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，不知您是否空腹喝的酒，這個(gè)是燒心癥狀比較明顯?！　〗ㄗh您應(yīng)該戒酒，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素C，維生素B族等含量多的食物，如牛奶，大豆及豆制品，水果蔬菜，粗糧等食物，修復(fù)食道壁損傷，多喝水，食物以軟且細(xì)膩為主，同時(shí)還要避免刺激辛辣的食物對食道壁的刺激。

喝點(diǎn)奶制品 奶制品可以在胃黏膜形成一層保護(hù)層，減少酒對胃的刺激，當(dāng)然最好的辦法就是不喝酒，喝酒傷身。有應(yīng)酬的時(shí)候可以先喝一杯酸奶，再喝酒。 勸哥們一句，喝酒要講究技巧，別自己喝 要說得動(dòng)別人喝，所以言語最重要。

酒后應(yīng)吃些解酒食物 喝白酒 酒后喝茶 喝啤酒 酒后吃糖

最好在喝之前吃點(diǎn)養(yǎng)胃的東西。如蜂蜜，大棗（熟的）小米

第一天不要喝酒。

節(jié)假日，親人聚會(huì)或朋友來家聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不得下酒菜。如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體，推薦以下幾點(diǎn)：　　做下酒菜放點(diǎn)蜂蜜：研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果中沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解排泄，保護(hù)肝臟。酒后喝些蜂蜜水，可解除大量飲酒后頭痛之感。做下酒菜時(shí)不妨用蜂蜜代替糖類，如糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等?！　∽鰩卓疃垢朗常憾垢拇蠖沟鞍字?，含有較豐富的半胱氨酸及維生素B1、B2。半胱氨酸能使酒精中的醛分解，并迅速排泄出體外，而維生素B1、B2也是酒精代謝的主要物質(zhì)，可減輕心臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。豆腐美食如家常豆腐、豆腐海帶湯等?！　鋷卓罟呤称罚阂?yàn)殡u鴨魚肉等多屬酸性食品，為了保持體內(nèi)的酸堿平衡，下酒菜里應(yīng)有堿性食品，如炒豆芽、菠菜、蘋果、橘子、香蕉等果蔬食品。　　應(yīng)注意的是，胡蘿卜不宜做下酒菜，胡蘿卜素與酒精一起進(jìn)入人身體后，會(huì)在肝臟中產(chǎn)生毒素而引起肝病，因此胡蘿卜不能與酒同食。海鮮也不宜做下酒菜。

西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

再喝點(diǎn)兒猛的??！

介紹一個(gè)最簡便的方法應(yīng)付喝酒 酒前，娃哈哈純凈水大半瓶，酒后，淡鹽水400ML 一般喝水后10分鐘內(nèi)胃部疼痛緩解，20分鐘后再喝一次，基本解決胃痛難題

多喝些溫水沖調(diào)的蜂蜜水

喝點(diǎn)酸奶

聽說,在喝酒前,先喝點(diǎn)奶.不過酒多了還是傷身體的, 盡量能少喝點(diǎn)還是少喝點(diǎn)，雖然場面上的事身不由己. 喝牛奶\蜂蜜水\姜茶都可以解酒并緩解胃部不適! （１）綠豆解酒　綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 　?。ǎ玻└收峤饩啤「收幔备?，去皮，榨汁服。 　?。ǎ常┦雏}解酒　飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 　?。ǎ矗└涕倨そ饩啤⒏涕倨け焊?、研末，加食鹽１．５克，煮湯服。 　?。ǎ担┌滋}卜解酒　白蘿卜１公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 　　（６）鮮橙解酒　鮮橙（鮮橘亦可）３—５個(gè)，榨汁飲服，或食服。 　?。ǎ罚╅蠙欤ㄇ喙┙饩啤￠蠙欤保懊叮∪饧宸?。 　?。ǎ福└适斫饩啤⑸适斫g碎，加白糖適量攪拌服下。 　　（９）鮮藕解酒　鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 　　（１０）生梨解酒　吃梨或擠梨汁飲服。 愁~``喝那么多酒雜類？ 米事少喝點(diǎn)~~`就你那酒量~` 算了``還是乖乖滴別喝~`` 聽話~?。?！ 忽忽~``真米法說你叻~```自己照顧好自己~``汗~`！

....咱們幾乎同時(shí)喝的，我喝到12點(diǎn)回家的哈 由于身體吸收酒精后，水比例下降。所以 酒精濃度高的身體，是非常缺水的。 SO， 你記得要吐完。 后 狂喝溫?zé)岬乃?。（我睡前喝了不?杯＝。＝） 早晨 煮粥喝。 當(dāng)然， 牛奶是最棒的。：）

記得睡下的時(shí)候多喝點(diǎn)水 不要讓酒精粘在胃上