喝啤酒容易肥胖和痛風(fēng)。首先喝啤酒變胖真的不能只怪啤酒。而不是單純只喝啤酒才會(huì)變胖。有的人會(huì)問(wèn)：為什么我一喝啤酒就尿多？有人會(huì)問(wèn)：醫(yī)生，我是不是得什么病了？首先，這要看你喝啤酒的量多少，如果只是喝了一兩杯，可能會(huì)有尿多的情況，但也有可能根本感覺(jué)不到尿量增加。
為什么喝啤酒尿多？
不知道你喝啤酒時(shí)有沒(méi)有這樣一種經(jīng)歷——一喝啤酒尿就多，而且最初可能喝兩三瓶不用去一趟廁所，但是如果去了第一次，后面可能十幾分鐘甚至幾分鐘就想小便。有的人會(huì)問(wèn)：為什么我一喝啤酒就尿多？還有人會(huì)問(wèn)：醫(yī)生，我是不是得什么病了？首先，這要看你喝啤酒的量多少，如果只是喝了一兩杯，可能會(huì)有尿多的情況，但也有可能根本感覺(jué)不到尿量增加。
不過(guò)，如果喝了三五瓶甚至更多，那么這時(shí)候就可能感受到?jīng)坝勘简v的尿意……其實(shí)，這不是得病了，而是一種正常的生理現(xiàn)象?！吨袊?guó)居民膳食指南（2016）》推薦每天7-8杯水，也就是大約1500-1700毫升的飲水量，作為泌尿外科醫(yī)生來(lái)說(shuō)一般會(huì)推薦2000-3000毫升的飲水量來(lái)預(yù)防結(jié)石、尿路感染等情況。那么我們正常情況下成人一天的尿量在1000-2000毫升，白天排尿4-6次。
啤酒中的成分絕大部分為水，當(dāng)我們喝啤酒時(shí)，一瓶啤酒大約500-600毫升喝啤酒，3瓶啤酒大約1500-1800毫升，這就相當(dāng)于我們一天的推薦飲水量了。那額外的一兩千毫升水不得排出體外嗎？那額外的4-6次小便不得在喝啤酒后去廁所嗎？所以你會(huì)感覺(jué)到喝啤酒之后尿量多，還有尿頻的情況。事實(shí)上，我們?cè)诤人?、喝啤酒、吃西瓜多，攝入的液體量增加，經(jīng)過(guò)胃腸道吸收后進(jìn)入血液的液體量增加，增加了循環(huán)血量的同時(shí)，更主要的是使得血漿晶體滲透壓降低。
這使得抗利尿激素分泌減少，從而使腎對(duì)水的重吸收活動(dòng)明顯增強(qiáng)，從而導(dǎo)致尿液稀釋和尿量增加?？估蚣に厥莻€(gè)什么東東？顧名思義，就是抵抗產(chǎn)生更多尿液的一種激素。它可以改變遠(yuǎn)曲小管和集合管上皮細(xì)胞對(duì)水的通透性，從而影響水的重吸收；增加腎臟對(duì)NaCl的主動(dòng)重吸收以及對(duì)尿素的通透性，使?jié)B透濃度提高，從而利于尿濃縮。
如果它分泌的多了，結(jié)果就是“抗利尿”——尿少，如果它的分泌被抑制，結(jié)果就是“利尿”——尿多。一般來(lái)說(shuō)，正常人一次飲用100ml清水后，大約經(jīng)過(guò)半小時(shí)，尿量就開(kāi)始增加，到第一小時(shí)末，尿量可達(dá)最高值，隨后尿量減少，2-3小時(shí)后尿量恢復(fù)到原來(lái)水平。即便是喝了這么多水都會(huì)產(chǎn)生利尿的情況。更何況啤酒里面還含有酒精，酒精具有垂體依賴(lài)性利尿作用，飲酒初期抗利尿激素的分泌和口渴感均受到抑制，于是產(chǎn)生利尿和血漿滲透壓升高。
當(dāng)然，如果酒精攝入過(guò)多，反而會(huì)抑制利尿。所以，“喝啤酒尿多”通俗的講就是喝的液體多了，身體要排出去多余的液體維持平衡狀態(tài)，因此就會(huì)產(chǎn)生更多的尿液排出體外。溫馨提示：雖然啤酒的酒精含量不高，但是也會(huì)對(duì)增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān)并導(dǎo)致組織及功能的損害。長(zhǎng)期過(guò)量喝啤酒會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發(fā)生。
此外，大量飲用啤酒，尤其是喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒的朋友，會(huì)導(dǎo)致胃腸道溫度下降，毛細(xì)血管收縮，甚至發(fā)生胃粘膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍。此外，如果患有腎結(jié)石，大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽結(jié)石及腎結(jié)石的形成，還會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
為什么喝啤酒更容易發(fā)胖？
首先喝啤酒變胖真的不能只怪啤酒。關(guān)鍵在于喝酒的時(shí)候有沒(méi)有下酒菜和下酒飯。而啤酒的熱量確實(shí)是比較低的。但真正讓你產(chǎn)生喝啤酒會(huì)變胖的錯(cuò)覺(jué)主要是以下幾個(gè)原因?qū)е碌?。第一點(diǎn)，由于要喝啤酒你肯定會(huì)選擇一些偏咸的食物作為下酒菜，不然酒是喝不下去的。這些偏咸的下酒菜比如椒鹽花生米、肉串以及一系列高鹽小零食。當(dāng)這么多鹽吃進(jìn)去后，要知道鹽會(huì)產(chǎn)生滲透壓，增加水分貯積在體內(nèi)，而剛好你又喝了很多啤酒。
如果你本來(lái)就有水腫的問(wèn)題，那么第二天你稱(chēng)體重你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變重了。你會(huì)認(rèn)為自己變胖了。但要是你隨后幾天內(nèi)不再連續(xù)喝酒飲食也回歸清淡那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)水腫就會(huì)隨之消除。體重也就很快回來(lái)了。所以說(shuō)飲食高鹽本來(lái)就對(duì)身體不好，應(yīng)該漸漸減少飲食加鹽的量。當(dāng)然把啤酒戒了也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。第二點(diǎn)，通常除了喝酒時(shí)候吃的咸以外，最后還會(huì)選擇一大份主食作為結(jié)束。
因?yàn)槟愫鹊哪敲炊嗥【坪芸鞎?huì)通過(guò)尿液排出體外，此時(shí)反而覺(jué)得自己好像沒(méi)吃什么胃里空空的。而你吃的這份主食的熱量都有可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你喝的那幾瓶啤酒的熱量。如果長(zhǎng)此以往變胖一定是必然結(jié)果。而不是單純只喝啤酒才會(huì)變胖。第三點(diǎn)，熬夜。通常大家喝酒都會(huì)選擇在晚上聚餐時(shí)間，很少會(huì)在白天。而晚上是身體需要休息需要恢復(fù)的時(shí)間。
為什么啤酒那么苦卻都喜歡喝？
不會(huì)喝啤酒的人會(huì)覺(jué)得啤酒苦澀啤酒苦澀啤酒苦澀的原因來(lái)自于葎草酮，葎草酮主要來(lái)源于啤酒花。啤酒開(kāi)開(kāi)啟后慢慢變苦是因?yàn)槿劜萃趸癁樯呗橥??？辔毒驮絹?lái)越明顯。冰鎮(zhèn)啤酒你知道為什么這么多人愛(ài)喝冰鎮(zhèn)的啤酒？因?yàn)榈蜏貙?duì)葎草酮的氧化有一定的抑制作用，同時(shí)，低溫對(duì)你的舌頭也起到了麻痹作用。你的味覺(jué)比那么靈敏，就不那么容易感覺(jué)到苦味。
為什么中年人喜歡喝白酒，年輕人喜歡喝啤酒？
今，當(dāng)人們步入中年，無(wú)論是公司聚會(huì)、同學(xué)晚宴還是家庭聚會(huì)，餐桌上都擺滿(mǎn)了白酒。每個(gè)人或多或少都在喝白酒。為什么我們?cè)絹?lái)越老，相反，我們?cè)絹?lái)越喜歡喝以前不喜歡的白酒？一、經(jīng)濟(jì)原因年輕人不喜歡喝白酒，相比之下他們更喜歡啤酒。除了白酒的度數(shù)高口感烈，另一個(gè)重要因素是價(jià)格。白酒質(zhì)量越好，價(jià)格越高。醬香型白酒更貴。
然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，積累的財(cái)富也逐漸增加，對(duì)飲酒的質(zhì)量要求越來(lái)越高。飲酒，尤其是醬香型白酒，是財(cái)富和地位的象征，也是優(yōu)質(zhì)生活二、身體原因隨著年齡的增長(zhǎng)，你不再像年輕時(shí)那樣健康了。喝啤酒容易肥胖和痛風(fēng)。純糧釀造的高檔白酒含有多種微量元素。適量飲酒相當(dāng)于保持身體健康。你喝得越多，你就越健康，壽命也就越長(zhǎng)。
當(dāng)然，適度飲用啤酒對(duì)身體也有好處，但是對(duì)于許多飲酒者來(lái)說(shuō)，飲用啤酒在量上很難控制自己。三、情感因素事實(shí)上，健康因素只是其中的一小部分原因，最重要的原因是來(lái)自情感因素:年輕人不知道白酒的味道，喝酒懂的已經(jīng)是中年人了！因?yàn)楫?dāng)我們長(zhǎng)大后，我們開(kāi)始面對(duì)世界，認(rèn)識(shí)人性。只有那時(shí)，我們才知道什么是無(wú)助、絕望、責(zé)任和生活。
年輕時(shí)，我們很難接受和理解白酒的味道和樂(lè)趣。白酒的味道需要慢慢品嘗，慢慢飲用，慢慢吞咽，以便將白酒的強(qiáng)烈味道吸收到鼻子和嘴里。到了一定年齡，飲酒不再是一個(gè)小群體的事情。白酒的酸甜就像生活一樣。舌尖嘗起來(lái)又甜又酸，舌邊嘗起來(lái)又澀，舌根嘗起來(lái)有點(diǎn)苦，喉嚨嘗起來(lái)有點(diǎn)辣，好像生活的五種味道混合在一起了。四、社會(huì)原因如今，酒對(duì)于任何重要場(chǎng)合都是必不可少的，無(wú)論是招待顧客、慶祝勝利、公司年會(huì)或結(jié)婚，還是同學(xué)聚會(huì)，白酒都是首選。
為啥有人喝啤酒不喝白酒，有人喜歡喝白酒不喝啤酒？哪一種好喝？
我們家鄉(xiāng)被稱(chēng)為酒城，生產(chǎn)白酒，其中國(guó)窖1573最為出名，可以說(shuō)是我們國(guó)內(nèi)濃香酒的典范。長(zhǎng)期以來(lái)在我們?yōu)o州的酒文化里面白酒都是占據(jù)了最重要的地位，每家有個(gè)紅白喜事，辦個(gè)宴席也叫做辦酒席，白酒都是必不可少的，席間客人們互敬美酒，宴席吃到高潮時(shí)，猜拳行令的生音此起彼伏，熱鬧非凡！啤酒相對(duì)白酒來(lái)講，度數(shù)要低很多，加上富含二氧化碳，冰鎮(zhèn)過(guò)后飲用可以感覺(jué)冰爽解渴，開(kāi)懷暢飲也不容易醉，實(shí)在是居家生活特別是夏日夜間燒烤必備之酒！不管啤酒還是白酒，不同的場(chǎng)合以及不同的人群都有很多人喜歡，但是有句廣告說(shuō)得好，酒雖好，可別貪杯哦！。