多少人喝白酒算高血壓人，高血壓患者可以喝多少酒

高血壓的病人最好不要喝酒,因為酒是助濕生熱的東西能夠升高血壓,另外喝酒之后還可以降低藥物的降壓作用,所以一般的高血壓病人不建議喝酒.如果就是想喝酒建議適當(dāng)少量的喝酒,而且以喝紅葡萄酒為主,因為紅葡萄酒有抗氧化、抗動脈粥樣硬化的作用.

社會 壓力增加，長期不 健康 飲食和不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致高血壓發(fā)病率逐年上升，除了中老年人之外，越來越多的年輕人也患上了這個疾病。其中很多人有抽煙和喝酒的習(xí)慣。即便是患了高血壓之后，有喝酒習(xí)慣的人仍然改不掉每天喝點白酒的做法。 愛喝酒的人士比較關(guān)心一個問題，就是高血壓患者到底還能不能喝白酒？ 有的高血壓患者，喝點酒后測量血壓可能會有所下降，把這種現(xiàn)象當(dāng)成是可以喝酒的證據(jù)。究其原因，少量飲酒可以使緊張焦慮的情緒得到緩解，心理上會產(chǎn)生欣快感，并且酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴張血管，是導(dǎo)致血壓下降的主要原因。 但是要注意，乙醛還會進一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物，刺激人體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致心臟輸血量增加、心率加速，血壓升高。 白酒度數(shù)較高是一種刺激性的飲品，喝了白酒之后，初期我們的血管會出現(xiàn)擴張的現(xiàn)象，但是酒精慢慢揮發(fā)之后，血管就會出現(xiàn)突然收縮的情況。而高血壓患者本身血管的基礎(chǔ)病變是血管硬化。血管收縮之后， 血壓驟然增加，情況嚴(yán)重的話，很容易出現(xiàn)急性事件如腦出血、腦梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血壓患者喝白酒對血管的損傷非常大，是一件非常冒險的事情。另外， 長期大量飲酒 尚可造成人體均衡營養(yǎng)失調(diào)，易導(dǎo)致維生素缺乏，損害心肌細胞膜的完整性，影響心肌細胞離子的通透性， 容易發(fā)展成酒精性心肌病，可能會出現(xiàn)心力衰竭和心律失常。 高血壓是一種需要長期與之斗爭的疾病，我們在平時的生活中，一定要對它有足夠的重視。在清淡飲食、合理鍛煉的同時，也要盡量做到不抽煙不喝酒。希望大家能夠重視，平時不要喝酒，避免酒精對身體的傷害。 高血壓的人可以喝白酒嘛？為什么？ 白酒的主要成分乙醇有收縮血管的作用，其代謝產(chǎn)物乙醛有舒張血管的作用，不同性質(zhì)作用和飲酒后的不同時間有關(guān)。一次大量飲酒可明顯增加高血壓病人心、腦血管事件發(fā)生的危險。 如果控制大量飲酒變?yōu)檫m度飲酒，那么你的收縮壓將降低2-4mmHg，舒張壓將降低1-2mmHg，因此，限酒對控制已患有的高血壓是關(guān)鍵的。 高血壓的人可以喝白酒嗎？為什么？ 答案是，可以！ 高血壓的人也是可以適當(dāng)?shù)暮赛c白酒的。不要有過大的心理壓力，適當(dāng)?shù)娘嬀撇坏粫绊懮眢w 健康 ，還會改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)，增進食欲、御寒提神的功效，對身體 健康 有一定的促進作用。其實飲酒本身并不可怕，要注意的是量的控制和把握，要做酒的主人，不要做酒的奴隸，始終做到微醺即止，把酒對身體的積極作用發(fā)揮到極致。喝酒是高興的事，喝酒能愉悅心情，有什么能比心情愉快更有利于身體 健康 的呢？ 但要注意科學(xué)喝酒，與服用降壓藥的時間交錯開來，比如早晨吃一顆長效降壓藥，保證一天血壓穩(wěn)定，而在中午和晚上適當(dāng)喝點酒與藥物是沒有沖突的。切忌在服用過量的降壓藥物后飲酒，那將是非常危險的，因為飲酒可以使血管擴張，增強藥物的降壓作用，而本身因為藥物作用降到正常的血壓可能降到更低，容易引起突發(fā)性低血壓，導(dǎo)致暈倒，跌倒等各種意外事故。喝酒與高血壓之間一直有著密切的關(guān)系，研究表明，每天飲酒三十毫升者其血壓可增高4毫米汞柱，輸張壓可增高2毫米汞柱，高血壓的患病率為50%，每日飲酒六十毫升收縮壓增高6毫米汞柱，舒張壓增加2到4毫米汞柱。所以患高血壓的人更要注意控制酒量，特別是烈性的白酒更要在自己控制的范圍內(nèi)適當(dāng)飲用。 最后總結(jié)，純糧酒，適量喝；高血壓，也能喝；與藥物，錯開喝；利 健康 ，心愉悅；助長壽，享安樂。 酒桌上遇到這4種人，千萬不要勸他們喝酒，一不小心就惹禍上身 酒是我們生活中最常見的飲品，無論聚會還是走訪親友，酒是必不可少的，在酒桌上無酒不歡，當(dāng)代 社會 ，愛酒之人不在少數(shù)，老人喝、年輕人喝、女人喝、男人喝，這似乎已經(jīng)成為了潮流，但是，在喝酒的同時，我們要知道，酒不是什么人都能喝的，酒能讓我們一時爽，也會給我們的身體帶來危害，今天就盤點一下不適合喝酒的人群，看完早點轉(zhuǎn)告家人，早知道早受益。酒桌上遇到這4種人，千萬不要勸他們喝酒，一不小心就惹禍上身！經(jīng)常會有人問這樣的問題，高血脂了還能吃肥肉嗎？高尿酸了還能吃海鮮嗎？高血壓了還能喝白酒嗎？然后如果要實事求是的說，對于高血壓這些慢性疾病來說，沒有什么飲食是必須禁絕的，高血壓患者可以喝酒嗎？當(dāng)然并不存在高血壓喝了酒就會血壓飆升或即時出現(xiàn)心腦血管疾病風(fēng)險的情況，但我們推薦高血壓患者盡量少喝酒，限制飲酒，同樣也是基于慢病長期控制方面的 健康 調(diào)理來考慮的。 有的高血壓患者，喝點白酒后，測量血壓反而會有所下降，因此，將這種現(xiàn)象當(dāng)成是高血壓患者可以喝酒的證據(jù)，其實是很不靠譜的。高血壓患者少量飲酒后，心理上產(chǎn)生欣快感，緊張焦慮的情緒得到緩解，是導(dǎo)致血壓下降的主要原因，有的朋友說，酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴張血管，所以導(dǎo)致血壓下降，其實乙醛只是酒精代謝的中間產(chǎn)物，乙醛還會進一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物，而且乙醛對身體有很強的毒性，除了會擴張血管，還會導(dǎo)致心率加速，因此，靠酒精的中間代謝物乙醛來降血壓的說法，更是無稽之談。 而之所以推薦高血壓患者要盡量少喝酒，是因為酒精的長期大量攝入，會有對心血管 健康 形成明顯的影響，有研究發(fā)現(xiàn)，長期酗酒的人群，其心臟發(fā)生衰竭的幾率會更大，與酒精對于血管彈性以及心肌細胞的毒性影響，有密切的關(guān)系。而高血壓同樣是心血管疾病的一大風(fēng)險因素，因此如果把長期大量飲酒和高血壓兩個心血管風(fēng)險因素疊加起來，就勢必會加大心血管的 健康 風(fēng)險，造成更大的心血管危害性。 從另外一個方面來說，高血壓患者很多都需要長期服用降壓藥來控制血壓，大多數(shù)口服藥物需要經(jīng)過肝臟代謝，而酒精也會通過肝臟代謝， 而服用藥物后飲酒，有很大的風(fēng)險會影響藥物的代謝吸收，服用降壓藥后飲酒，特別是大量飲酒，會導(dǎo)致降壓藥代謝不暢而使藥物在體內(nèi)形成積蓄，導(dǎo)致發(fā)生低血壓的風(fēng)險加大。別看高血壓 健康 危害大，低血壓的 健康 危害也不小，嚴(yán)重的低血壓會導(dǎo)致休克，甚至死亡。 因此，對于高血壓患者來說，不管是白酒還是別的什么酒，都不建議喝酒。如果實在愛喝，或者已經(jīng)成了習(xí)慣，一下子戒酒身體出現(xiàn)各種不適，甚至是惡心、震顫、嘔吐、出汗等戒斷癥狀的，不妨試著逐漸的減量，慢慢的減少酒精的攝入。對于已經(jīng)有高血壓問題需要服藥控制的 朋友，也應(yīng)該盡量做到服藥不喝酒，喝酒不服藥，以免引起酒精和藥物相互作用而導(dǎo)致的用藥安全性問題。 身體是自己的， 健康 也是自己的， 健康 的身體是幸福生活的保障和前提，沒有了身體 健康 ，再多的擁有也都不過是過眼云煙，因此，如果真的是為自己的身體 健康 負責(zé)，真的重視身體 健康 的朋友，就一定要注意控制好血壓，而對于喝酒來說，適量飲酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血壓問題，希望朋友們能夠記住一點：小酌怡情，大飲傷身，適度最好，保護身心。 高血壓病人應(yīng)該少喝白酒，或者是不喝白酒。 高血壓病人喝白酒，非常危險。前幾天我一個親戚，一個男的，39歲，因為高血壓喝白酒，送去上海醫(yī)院，當(dāng)場死亡。 但是也有人說，高血壓患者喝白酒，可以血壓下降，這個也是有可能的，因為喝完白酒，血管擴張，肯定會血壓下降，但是喝完白酒，升高的更快，危險性更大。 真人真事，本人親身見證次事，就是在十天前2019,12,15日發(fā)生的。 這個高血壓患者家里還有爺爺奶奶.還有爸爸媽媽，還有老婆和兩個兒子。 喝酒是常見行為。酒，在人類文化的 歷史 長河中，它已經(jīng)不單單是一種客觀物質(zhì)，而是一種文化的象征。中國人善造酒，也愛喝酒，講究酒文化。但是高血壓的人群能不能喝酒，這個是很多人都要面臨的現(xiàn)實問題。眾所周知，高血壓是心腦血管疾病最主要的危險因素，嚴(yán)重威脅人類 健康 。大量飲用酒，尤其是白酒，肯定不利于 健康 ，而且會增加高血壓的患病風(fēng)險。但是，高血壓患者適量飲酒是否可以呢？首先，高血壓是分等級的。根據(jù)血壓升高的水平，可將高血壓分為1級、2級、3級。一級高血壓為收縮壓140-159mmHg和或舒張壓90-99mmHg;二級高血壓為收縮壓160-179mmHg和或舒張壓100-109mmHg;三級高血壓為收縮壓高于180mmHg和或舒張壓高于110mmHg。此外，還有根據(jù)是否有靶器官損害來進行分級。 對于血壓控制穩(wěn)定，且沒有靶器官損害的人群，適量飲酒還是可以的，并不是說得了高血壓就得滴酒不沾。但是，若血壓控制不穩(wěn)定，出現(xiàn)靶器官損害，這類人群不宜飲酒，特別是白酒。大量研究都表明，喝酒對 健康 無利。但是研究表明，適量飲酒卻可以讓人感到愉悅，甚至有種幸福感。所以，喝不喝，該不該喝，自己把握好。汪醫(yī)生認(rèn)為， 健康 人適量飲酒是可以的，要做到滴酒不沾確實有點困難。對于高血壓患者，建議還是盡量別喝。作為道家人，養(yǎng)身修身的法術(shù)是必須的！ 關(guān)于你提的這個，高血壓的人可不可以喝酒？ 這個我的回答：可以的！酒是活血行血的，強陽扶陽，相當(dāng)好！ 人的病無非是陽虛，陰虛；而陰虛又是陽虛造成的！也就是說陰虛看似大病其實是假病，陽虛看似不像病，其實是真?。? 高血壓，也就心血管病，道家話說是陽虛；也就是說的真??！對于這種病的觀點就是血流不暢，血管成壓，心率負核大！恰恰相反酒的作用是活血行血，剛剛是治病 養(yǎng)生 的良藥！ 但是陽虛真病不比陰虛假病幾天就能好，陽虛調(diào)理的時間要的長，不可超之過急。急啦反而會勢的其反造成傷害！ 所以酒能養(yǎng)身體，但不可貪杯！隨著我們物質(zhì)文明的極大提高，很多人因此得了高血壓，雖然它的存在一時半會不會致人死亡，但是它卻嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量。在中國，酒文化是很興盛的，人際交往、人情來往干啥的都需要酒，而且也確實有不少人喜歡喝酒，那高血壓病人能否喝酒呢？今天我來分析一下這個問題。 高血壓病人最好不喝酒， 如果有人抬杠說我喝一點也沒事，那我也無話可說；因為每個人有個體差異，都知道吸煙能明顯增加肺癌的風(fēng)險，但是并不是每個吸煙的人都得肺癌，我們不能用個論去推廣到整個的人群；之所以不建議喝酒是因為它會影響降壓藥物的效果，而且能刺激交感神經(jīng)興奮，引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高；另外喝酒也會損傷血管，長期的喝酒會加速動脈粥樣硬化的進程，有研究表明飲酒能增加高血壓病人的死亡率；如果您在喝酒的時候考慮一下您自己的家人，那你還能喝下去嗎？謝悟空邀請！高血壓分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致的血壓升高的確切病因的稱原發(fā)性高血壓；能找到血壓升高病因的稱繼發(fā)性高血壓如：甲狀腺機能亢進，腎小球腎炎，主動脈缺陷，稱繼發(fā)性高血壓。關(guān)于題主提出的，高血壓的人可以喝白酒嗎？繁花建議，高血壓患者盡量少喝或不喝白酒為佳。因為白酒對高血壓患者無任何益處，酒精雖然能促進血液循環(huán)，但也能促進血管收縮，使血壓增高，血脂升高，對肝臟，胃等有損，還會影響降壓藥的治療效果，高血壓患者過多喝白酒后發(fā)生心，腦血管意外的機率也會增加。溫馨提示：高血壓患者平時飲食要清淡，平時多吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣高的食物如：芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等；少吃含膽固醇高的食物如：動物內(nèi)臟，肥肉，魚子，蛋黃等，要低鹽飲食；適當(dāng)鍛煉身體，控制體重。

高血壓的人可以喝白酒嗎？為什么？ 答案是，可以！ 高血壓的人也是可以適當(dāng)?shù)暮赛c白酒的。不要有過大的心理壓力，適當(dāng)?shù)娘嬀撇坏粫绊懮眢w 健康 ，還會改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)，增進食欲、御寒提神的功效，對身體 健康 有一定的促進作用。 其實飲酒本身并不可怕，要注意的是量的控制和把握，要做酒的主人，不要做酒的奴隸，始終做到微醺即止，把酒對身體的積極作用發(fā)揮到極致。喝酒是高興的事，喝酒能愉悅心情，有什么能比心情愉快更有利于身體 健康 的呢？ 但要注意科學(xué)喝酒，與服用降壓藥的時間交錯開來，比如早晨吃一顆長效降壓藥，保證一天血壓穩(wěn)定，而在中午和晚上適當(dāng)喝點酒與藥物是沒有沖突的。 切忌在服用過量的降壓藥物后飲酒，那將是非常危險的，因為飲酒可以使血管擴張，增強藥物的降壓作用，而本身因為藥物作用降到正常的血壓可能降到更低，容易引起突發(fā)性低血壓，導(dǎo)致暈倒，跌倒等各種意外事故。 喝酒與高血壓之間一直有著密切的關(guān)系，研究表明，每天飲酒三十毫升者其血壓可增高4毫米汞柱，輸張壓可增高2毫米汞柱，高血壓的患病率為50%，每日飲酒六十毫升收縮壓增高6毫米汞柱，舒張壓增加2到4毫米汞柱。所以患高血壓的人更要注意控制酒量，特別是烈性的白酒更要在自己控制的范圍內(nèi)適當(dāng)飲用。 最后總結(jié)，純糧酒，適量喝；高血壓，也能喝；與藥物，錯開喝；利 健康 ，心愉悅；助長壽，享安樂。 高血壓的人可以喝白酒嘛？為什么？ 白酒的主要成分乙醇有收縮血管的作用，其代謝產(chǎn)物乙醛有舒張血管的作用，不同性質(zhì)作用和飲酒后的不同時間有關(guān)。一次大量飲酒可明顯增加高血壓病人心、腦血管事件發(fā)生的危險。 如果控制大量飲酒變?yōu)檫m度飲酒，那么你的收縮壓將降低2-4mmHg，舒張壓將降低1-2mmHg，因此，限酒對控制已患有的高血壓是關(guān)鍵的。 社會 壓力增加，長期不 健康 飲食和不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致高血壓發(fā)病率逐年上升，除了中老年人之外，越來越多的年輕人也患上了這個疾病。其中很多人有抽煙和喝酒的習(xí)慣。即便是患了高血壓之后，有喝酒習(xí)慣的人仍然改不掉每天喝點白酒的做法。 愛喝酒的人士比較關(guān)心一個問題，就是高血壓患者到底還能不能喝白酒？ 有的高血壓患者，喝點酒后測量血壓可能會有所下降，把這種現(xiàn)象當(dāng)成是可以喝酒的證據(jù)。究其原因，少量飲酒可以使緊張焦慮的情緒得到緩解，心理上會產(chǎn)生欣快感，并且酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴張血管，是導(dǎo)致血壓下降的主要原因。 但是要注意，乙醛還會進一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物，刺激人體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致心臟輸血量增加、心率加速，血壓升高。 白酒度數(shù)較高是一種刺激性的飲品，喝了白酒之后，初期我們的血管會出現(xiàn)擴張的現(xiàn)象，但是酒精慢慢揮發(fā)之后，血管就會出現(xiàn)突然收縮的情況。而高血壓患者本身血管的基礎(chǔ)病變是血管硬化。血管收縮之后， 血壓驟然增加，情況嚴(yán)重的話，很容易出現(xiàn)急性事件如腦出血、腦梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血壓患者喝白酒對血管的損傷非常大，是一件非常冒險的事情。 另外， 長期大量飲酒 尚可造成人體均衡營養(yǎng)失調(diào)，易導(dǎo)致維生素缺乏，損害心肌細胞膜的完整性，影響心肌細胞離子的通透性， 容易發(fā)展成酒精性心肌病，可能會出現(xiàn)心力衰竭和心律失常。 高血壓是一種需要長期與之斗爭的疾病，我們在平時的生活中，一定要對它有足夠的重視。在清淡飲食、合理鍛煉的同時，也要盡量做到不抽煙不喝酒。希望大家能夠重視，平時不要喝酒，避免酒精對身體的傷害。 【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】 對有高血壓的人來說，如果想讓血壓不斷地升高，那就喝吧；如果想讓高血壓并發(fā)癥早點發(fā)生，那就喝吧；如果想給控制血壓增加難度，那就喝吧。這就是高血壓的人能不能喝酒的答案。 從所周知，酒的主要成分是乙醇，它進入體內(nèi)后需要經(jīng)過一系列分解代謝最終排出體外。乙醇的代謝過程全部在肝臟中完成，而且會先后分解成乙醛、乙酸、水和二氧化碳。其中的乙醛對機體是很強的刺激物，對有高血壓的人主要產(chǎn)生兩種影響： 一是擴張血管，尤其是皮膚表面的毛細血管擴張最為明顯，大量的血液涌向皮表，大中血管的血液量就會相對減少，對血管的壓力也減小，表現(xiàn)出了血壓有所下降，但會臉紅發(fā)熱，也就是說飲酒后在乙醇代謝過程中血壓會有所下降。 二是損傷血管，乙醇代謝產(chǎn)生的乙醛在刺激血管肌肉擴張的同時，對血管內(nèi)皮也會產(chǎn)生刺激而造成微損傷，這些損傷為脂肪的沉積提供了更大的機會，而脂肪沉積在血管壁中是造成動脈粥樣硬化及斑塊最危險的因素。 需要提醒的是：雖然飲酒可使血壓下降，但隨著乙醇經(jīng)代謝排出體外后，這種降低血壓的作用消失，血管反射性的加強收縮，血壓即會大幅升高，也就是說飲酒后血壓會先降后升，造成了血壓波動較大而更加難以控制；而與此同時對血管內(nèi)皮造成的損傷卻是始終存在不可恢復(fù)的，血管病變發(fā)生的可能性大大增加了，兩者對比一下，哪個對機體損傷大便一目了然了。 因此，有高血壓的人不應(yīng)當(dāng)喝酒。且即便是沒有高血壓的人，如果經(jīng)常飲酒且不加節(jié)制，長此以往血管有病變發(fā)生后就將引起高血壓的發(fā)生，研究表明：每天飲白酒超過2兩的人，10年后大約有一半的人會發(fā)生高血壓。所以，不但有高血壓的人要戒酒。 健康 人也要少喝酒，最好一口不喝才是明智之舉。 經(jīng)常會有人問這樣的問題，高血脂了還能吃肥肉嗎？高尿酸了還能吃海鮮嗎？高血壓了還能喝白酒嗎？然后如果要實事求是的說，對于高血壓這些慢性疾病來說，沒有什么飲食是必須禁絕的，高血壓患者可以喝酒嗎？當(dāng)然并不存在高血壓喝了酒就會血壓飆升或即時出現(xiàn)心腦血管疾病風(fēng)險的情況，但我們推薦高血壓患者盡量少喝酒，限制飲酒，同樣也是基于慢病長期控制方面的 健康 調(diào)理來考慮的。 有的高血壓患者，喝點白酒后，測量血壓反而會有所下降，因此，將這種現(xiàn)象當(dāng)成是高血壓患者可以喝酒的證據(jù)，其實是很不靠譜的。高血壓患者少量飲酒后，心理上產(chǎn)生欣快感，緊張焦慮的情緒得到緩解，是導(dǎo)致血壓下降的主要原因，有的朋友說，酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴張血管，所以導(dǎo)致血壓下降，其實乙醛只是酒精代謝的中間產(chǎn)物，乙醛還會進一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物，而且乙醛對身體有很強的毒性，除了會擴張血管，還會導(dǎo)致心率加速，因此，靠酒精的中間代謝物乙醛來降血壓的說法，更是無稽之談。 而之所以推薦高血壓患者要盡量少喝酒，是因為酒精的長期大量攝入，會有對心血管 健康 形成明顯的影響，有研究發(fā)現(xiàn)，長期酗酒的人群，其心臟發(fā)生衰竭的幾率會更大，與酒精對于血管彈性以及心肌細胞的毒性影響，有密切的關(guān)系。而高血壓同樣是心血管疾病的一大風(fēng)險因素，因此如果把長期大量飲酒和高血壓兩個心血管風(fēng)險因素疊加起來，就勢必會加大心血管的 健康 風(fēng)險，造成更大的心血管危害性。 從另外一個方面來說，高血壓患者很多都需要長期服用降壓藥來控制血壓，大多數(shù)口服藥物需要經(jīng)過肝臟代謝，而酒精也會通過肝臟代謝， 而服用藥物后飲酒，有很大的風(fēng)險會影響藥物的代謝吸收，服用降壓藥后飲酒，特別是大量飲酒，會導(dǎo)致降壓藥代謝不暢而使藥物在體內(nèi)形成積蓄，導(dǎo)致發(fā)生低血壓的風(fēng)險加大。別看高血壓 健康 危害大，低血壓的 健康 危害也不小，嚴(yán)重的低血壓會導(dǎo)致休克，甚至死亡。 因此，對于高血壓患者來說，不管是白酒還是別的什么酒，都不建議喝酒。如果實在愛喝，或者已經(jīng)成了習(xí)慣，一下子戒酒身體出現(xiàn)各種不適，甚至是惡心、震顫、嘔吐、出汗等戒斷癥狀的，不妨試著逐漸的減量，慢慢的減少酒精的攝入。對于已經(jīng)有高血壓問題需要服藥控制的 朋友，也應(yīng)該盡量做到服藥不喝酒，喝酒不服藥，以免引起酒精和藥物相互作用而導(dǎo)致的用藥安全性問題。 身體是自己的， 健康 也是自己的， 健康 的身體是幸福生活的保障和前提，沒有了身體 健康 ，再多的擁有也都不過是過眼云煙，因此，如果真的是為自己的身體 健康 負責(zé)，真的重視身體 健康 的朋友，就一定要注意控制好血壓，而對于喝酒來說，適量飲酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血壓問題，希望朋友們能夠記住一點：小酌怡情，大飲傷身，適度最好，保護身心。 這個問題，其實回答起來沒有那么簡單，有幾種常見類型，需要跟大家說清楚的。 首先，得了高血壓，我們得對高血壓患者進行評估，根據(jù)它血壓高多少，是否有靶器官損傷，對它要進行高血壓分級。 像高血壓最常受累的靶器官是心腦腎，通過測量患者血肌酐濃度、尿微量白蛋白、左心室肥厚（LVH）及頸動脈內(nèi)膜中層厚度（IMT）或斑塊情況等等進行評估，如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的靶器官損傷了，戒酒是最好的選擇！ 其次，對于不管是白酒，還是其他什么酒肯定是多喝無益的，曾經(jīng)已經(jīng)有研究表明如一個人長期喝酒不加以控制，尤其是其每天乙醇攝入量＞80g，即半斤左右白酒，不超過10年，必然會造成肝損傷，引發(fā)高血壓、冠心病、痛風(fēng)等等代謝性疾病。 那么，問題就來到了，一個人高血壓患者，如血壓控制也穩(wěn)定，暫時沒發(fā)現(xiàn)靶器官損傷，能不能適當(dāng)飲酒問題了？ 這點其實還是可以的，沒有研究表明得了高血壓一定要滴酒不沾，只是要把握喝酒時機和量。 喝酒時機主要講的是忌空腹喝酒，這樣對肝負荷會加大的，尤其是最好不要早上空腹喝酒，最傷肝了，一天一頓酒為宜； 喝酒量，參照以下研究推薦標(biāo)準(zhǔn)。 最后，關(guān)于高血壓能不能喝酒，其實不管怎么推薦飲用量，個人是一直建議戒酒的，因為可能大家沒在醫(yī)院待過，見到病人太少，不知生命脆弱，曾經(jīng)有一個40多歲的中年男性，被診斷為高血壓快五年了，一直建議他不要喝酒，因忙于應(yīng)酬，所謂的無法拒絕，結(jié)果有一天因大量飲酒和，急性酒精中毒使血液處于高凝狀態(tài)導(dǎo)致腦卒中，走了，留下了剛上小學(xué)和剛出生不久的二娃，那家里人哭的撕心裂肺，走的人永遠不知道留下身邊的人的痛苦的！ 隨著我們物質(zhì)文明的極大提高，很多人因此得了高血壓，雖然它的存在一時半會不會致人死亡，但是它卻嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量。在中國，酒文化是很興盛的，人際交往、人情來往干啥的都需要酒，而且也確實有不少人喜歡喝酒，那高血壓病人能否喝酒呢？今天我來分析一下這個問題。 高血壓病人最好不喝酒， 如果有人抬杠說我喝一點也沒事，那我也無話可說；因為每個人有個體差異，都知道吸煙能明顯增加肺癌的風(fēng)險，但是并不是每個吸煙的人都得肺癌，我們不能用個論去推廣到整個的人群；之所以不建議喝酒是因為它會影響降壓藥物的效果，而且能刺激交感神經(jīng)興奮，引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高；另外喝酒也會損傷血管，長期的喝酒會加速動脈粥樣硬化的進程，有研究表明飲酒能增加高血壓病人的死亡率；如果您在喝酒的時候考慮一下您自己的家人，那你還能喝下去嗎？ 高血壓患者如果血壓控制平穩(wěn)，是可以喝白酒的，但必須嚴(yán)格控制量和頻率，同時，作為一名醫(yī)生，為了自己的 健康 ，我還是規(guī)勸大家盡量不飲酒，已經(jīng)飲酒者最好戒酒。 酒精進入體內(nèi)后，短時間內(nèi)會引起血管擴張，進而可有一定降低血壓的作用，那是不是高血壓患者就可以喝酒了呢？當(dāng)然不是，隨著酒精在體內(nèi)的代謝，反而會引起血管收縮和心率加快，進而引起血壓升高，特別是高度白酒，更易誘發(fā)心腦血管意外。 高血壓患者如果不能戒酒，應(yīng)注意男性每日酒精量不超過25g，相當(dāng)于白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml，女性需減半，推薦飲紅酒等低度酒為宜，每周飲酒時間應(yīng)控制在5天以內(nèi)，老年人、兒童和孕婦，則必須忌酒。 高血壓并不可怕，是可防可控的，我們在日常生活中要注意低鹽飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運動、控制體重、規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)，并注意正規(guī)服藥，藥物要個體化，優(yōu)選長效制劑，并注意監(jiān)測血壓變化和定期復(fù)查，以穩(wěn)定控制病情，減少并發(fā)癥發(fā)生。 高血壓的人可以喝白酒嗎？為什么？ 答案是，不能！ 1、不要過量攝入高鈉 很多人都認(rèn)為鹽是導(dǎo)致高血壓的“罪魁禍?zhǔn)住?，其實不然，而是鹽分里面所含的鈉。據(jù)美國的一項數(shù)據(jù)研究表明，在2010年階段，全球具有將近200萬的人因為攝入高鈉，從而誘發(fā)心血管疾病。其中1克鈉里面就含有2.5克鹽，遠遠的超過成年食鹽每日小于6克的含量。對于高血壓患者來說，提倡“預(yù)防高血壓，飲食高鉀低鈉”。 2、不要過量飲酒 對于高血壓患者來說，日常要懂得限制酒的攝入量。據(jù)數(shù)據(jù)研究表明，經(jīng)常性的過量飲酒的人群容易患上高血壓。酒精熱量非常高，會導(dǎo)致體重增加，而肥胖就是高血壓的危險誘因。嚴(yán)重的情況下，不但會侵害到血管，還會加重肝臟、腸胃的能力。 3、不要攝入高膽固醇食物 對于高血壓患者來說，控制高膽固醇食物的攝入量，其中魚籽、蟹黃、動物內(nèi)臟等食物，膽固醇含量非常高，極易導(dǎo)致血液粘稠度增加，血液流動速度減慢，給血管造成極大的侵害性。 堅持“三個一” 每天一杯降壓茶，穩(wěn)定血壓 對于高血壓患者來說，最好的降壓方式就是飲水，適當(dāng)?shù)倪M行飲水，從而讓血壓悄悄的降。當(dāng)然了喝點降壓茶就更好不過了。 安康蕎子茶就是很好的三降茶，其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。蕎子茶內(nèi)含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。 長期飲用安康蕎子茶，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發(fā)病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。 吃一些高鉀食物，排鈉降壓 對于高血壓患者來說，預(yù)防高血壓，飲食上面盡量的選擇高鉀低鈉，可以有效的降低血壓含量。日常生活中，毛豆、紅薯、菠菜、薺菜、柚子、葡萄等高鉀類食物，可以有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)血壓，對于病情具有緩解作用。 按一按降壓穴，舒壓寧神 古人言“頭部乃諸陽之會”，陽氣最足的地方。百會穴乃督脈的經(jīng)穴，可以有效的調(diào)節(jié)大腦的功能的主要穴位。對于高血壓患者來說，可有效的調(diào)節(jié)心腦的作用，起到健腦降壓的效果。 用拇指按壓百會穴30秒，順時針按揉1分鐘，后逆時針按揉1分鐘，堅持10分鐘左右，從而使得全身的氣血得到調(diào)動，并且使得腦部供血更加的充足，乃治療高血壓的首選穴位。 《中國膳食指南》提出：正常成年男性每日飲酒的酒精量不超過25克。 相當(dāng)于750ml啤酒，或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。 患有高血壓的人最好是滴酒不沾，如果實在做不到也應(yīng)在此指南基礎(chǔ)上至少減少一半，才能保證酒精進入身體以后，不會對血管、心臟構(gòu)成太大的影響。 飲酒對高血壓患者的影響 1、降低藥效導(dǎo)致病情加重 酒精可拮抗降壓藥的藥效，如果有高血壓還經(jīng)常喝酒的話，久而久之，病情自然加重。 2、血壓波動讓血管更脆弱 飲酒后人體血管會暫時擴張，使血壓下降，造成喝酒可以降血壓的假象，過一會兒血管收縮，血壓會反彈的更高。所以飲酒會造成血壓波動過大，導(dǎo)致血管彈性變差。 3、導(dǎo)致動脈硬化 飲酒是高血壓、高血脂、高血糖的誘發(fā)因素，三者都會導(dǎo)致動脈硬化，硬化的動脈又會加劇高血壓，造成惡性循環(huán)。 4、增加出血的危險 長期飲酒會導(dǎo)致血壓升高，增加了血管破裂的風(fēng)險。長期高血壓會導(dǎo)致血管增厚，引起血管狹窄。在血管的薄弱處，如果血壓突然升高，就可能會導(dǎo)致血管壁破裂，引起出血。