1,高血壓病人每天最多能喝 多少白酒
越少越好 最好不要喝 患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.
2,喝酒對高血壓的人有影響嗎
眾所周知,抽煙對我們身體的危害是非常巨大的,可以說是百害無一利。然而從抽煙過渡到喝酒,則有人認(rèn)為飲酒相比抽煙對身體的危害要少得多,尤其是少量飲酒、適度飲酒。對于酒精,大多數(shù)人選擇喝,甚至是喝到爛醉如泥,都是源于自身的喜愛。其實(shí),這在醫(yī)學(xué)上來說,長期飲酒習(xí)慣不是喜愛,而是精神依賴。就如同抽煙成癮一樣,是非常難以戒除的,尤其是酒精成癮者。此外,對于飲酒愛好者是不是又真的能夠做到適量飲酒,這是我們大家都值得思考的問題。對于高血壓患者而言,應(yīng)該做到滴酒不沾,這是非常有必要的事情。畢竟并沒有權(quán)威的研究數(shù)據(jù)顯示飲酒能給高血壓帶來好處。相反,長期飲酒卻與肝癌、酒精性肝病、心血管疾病等息息相關(guān)。而高血壓又是心血管疾病的高危因素,因此說我們沒有理由不避免。接下來,這篇文章將與大家詳細(xì)分析酒精與高血壓的相關(guān)知識。我們的身體如何代謝酒精?當(dāng)我們喝酒時(shí),酒精會從胃和腸道吸收進(jìn)入血液。然后,我們的肝臟開始代謝酒精。在肝臟中主要是兩種肝酶在起作用,一個(gè)是乙醇脫氫酶,另一個(gè)是乙醛脫氫酶。 乙醇脫氫酶將酒精轉(zhuǎn)化為乙醛,而乙醛只在體內(nèi)存在很短時(shí)間,然后迅速被乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙酸。雖說乙醛在人體中存在的時(shí)間很短,但它具有劇毒和致癌性。如上所述,大多數(shù)酒精都是通過肝臟代謝的,但是通過形成脂肪酸乙酯可以從體內(nèi)清除掉少量酒精,而脂肪酸乙酯已被發(fā)現(xiàn)會損害肝臟和胰腺。最后,少量酒精不能被代謝,而是在呼吸和尿液中被消除,這就是交警查酒駕時(shí),讓我們呼氣也能測試出是否飲酒的原因。從上面我所描述的酒精代謝過程中,我們能夠得出的結(jié)論是:酒精在我們?nèi)梭w代謝的過程非常復(fù)雜,即使代謝少量的酒精,也會經(jīng)過這一繁瑣的過程。從這方面來說,酒精代謝需要肝臟不停地運(yùn)轉(zhuǎn),這也無疑增加了肝臟的負(fù)擔(dān)。喝酒對高血壓患者有好處嗎?在較早的研究中,總是認(rèn)為少量和適度飲酒可以降低血壓。但是事實(shí)并非如此。美國心臟病學(xué)會在第68屆年度科學(xué)會議上,發(fā)表了一項(xiàng)研究。他們研究了17059名美國成年人的飲酒行為,并動態(tài)觀察了他們的血壓數(shù)據(jù)。最后發(fā)現(xiàn)與不飲酒的人相比,每周喝7-13杯酒的人患1期高血壓的可能性高53%。也就是說長期飲酒會增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。而根據(jù)流行病學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),每天飲酒相比無飲酒的人,收縮壓高8.5mmHg,舒張壓高4.7mmHg。其實(shí),在大多數(shù)人在喝酒之后,是不是明顯會感覺到臉發(fā)燙。這是因?yàn)槲覀兊哪槻科つw血管擴(kuò)張所致。其實(shí)不僅僅是臉部皮膚,全身的血管都會隨著酒精的攝入增加,而加速血液循環(huán),心率加快,從而造成血壓暫時(shí)性的下降。實(shí)際上,這只是一種表面現(xiàn)象而已。當(dāng)我們在肝臟清除了酒精之后,血壓又會恢復(fù)到之前的高水平。除了上面所說的,喝酒會對于我們的血管變脆、從而導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加?;谶@一點(diǎn),我們都知道高血壓原本就是心血管疾病的高危因素,這兩者的雙重作用,無疑讓高血壓患者面臨著更大的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。我想誰也不想承擔(dān)如此嚴(yán)重的后果,只是為了飲酒,尤其是高血壓患者。更何況,兩年前柳葉刀就曾經(jīng)發(fā)布了一項(xiàng)研究:即使是最少量的飲酒,也會對健康造成損害。從這一方面來說,我們應(yīng)該要完全避免飲酒,尤其是高血壓患者。畢竟它對我們的健康沒有任何好處。相反,它卻能導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生,比如肝硬化、酒精性肝病、肝癌等等,甚至是嚴(yán)重的腦損傷。其實(shí),在我的身邊發(fā)生好幾起因?yàn)閯窬?,?dǎo)致別人飲酒中毒死亡的事情。這一切的一切都值得我們重新審視酒這個(gè)東西。高血壓患者又該怎么避免喝酒呢?其實(shí),隨著大家對養(yǎng)生意識的增加,越來越多的人都知道喝酒不好。但是很多人就是難以完全擺脫,其實(shí)這就是對酒精產(chǎn)生了精神依賴,總感覺一天沒喝酒,自己的身上像是少了一樣?xùn)|西。因此,在現(xiàn)實(shí)生活之中,戒酒一段時(shí)間又重新喝起來的人也比比皆是。也許,長期飲酒愛好者不能完全戒除酒精,其實(shí)說到底都是我們的意志和心態(tài)問題。毛澤東主席曾經(jīng)說過,這個(gè)世界上最怕的就是認(rèn)真兩個(gè)字,一旦我們認(rèn)真起來,什么也不是事。在戒酒方面也是一樣,當(dāng)我們拿出足夠的意志力和心態(tài),戒酒也是自然而然的事情。話雖如此,但是還有不少人就是油鹽不進(jìn),甚至是抱著沒有酒,我寧愿死的態(tài)度。對于這樣的人群,我們可以采取限制飲酒法,從而實(shí)現(xiàn)慢慢戒除。美國心臟病協(xié)會指南指出:女性不超過1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)飲酒單位/天;男性不超過2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)飲酒單位/天。1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)飲酒單位約8-17.9g酒精。也就是說,長期飲酒愛好者,又難以戒除的患者,可以每天減少飲酒量,并從中慢慢減少飲酒天數(shù)。比如,我們今天喝了,隔一天不喝,以此循序漸進(jìn)。畢竟戒酒不像戒煙,我們也只是在吃飯時(shí)才會喝酒,而抽煙可是無時(shí)無刻都想抽的。在喝酒的時(shí)候,我們就可以通過酒精含量(g)=飲酒量(毫升)×含酒精濃度(%)×0.8(酒精密度),在計(jì)算之后,就可以知道自己的安全飲酒量。不過,我還是想說一句,能戒酒的人群一定要第一時(shí)間戒除,尤其是高血壓患者。結(jié)束語:喝酒本就對健康尤為不利,而且還是心血管疾病、腦中風(fēng)、肝臟疾病的高危因素。不管哪一個(gè)方面,作為高血壓的我們都應(yīng)該避免飲酒,因?yàn)檫@關(guān)乎著我們的生命安全。在生命面前,我們都是渺小的,只有我們比其他人更加重視,就算是疾病狀態(tài),我們也依然能夠活得更好。
3,高血壓可以喝多少白酒
飲酒多的人容易得高血壓 喝白酒每天超過二兩,久而久之造成酒精在體內(nèi)損害動脈血管使動脈硬化,血壓升高
不能喝,喝酒可使血壓升高,甚至發(fā)生危險(xiǎn)。
4,高血壓的人可以喝白酒嗎為什么
社會 壓力增加,長期不 健康 飲食和不良生活習(xí)慣,導(dǎo)致高血壓發(fā)病率逐年上升,除了中老年人之外,越來越多的年輕人也患上了這個(gè)疾病。其中很多人有抽煙和喝酒的習(xí)慣。即便是患了高血壓之后,有喝酒習(xí)慣的人仍然改不掉每天喝點(diǎn)白酒的做法。 愛喝酒的人士比較關(guān)心一個(gè)問題,就是高血壓患者到底還能不能喝白酒? 有的高血壓患者,喝點(diǎn)酒后測量血壓可能會有所下降,把這種現(xiàn)象當(dāng)成是可以喝酒的證據(jù)。究其原因,少量飲酒可以使緊張焦慮的情緒得到緩解,心理上會產(chǎn)生欣快感,并且酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴(kuò)張血管,是導(dǎo)致血壓下降的主要原因。 但是要注意,乙醛還會進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物,刺激人體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮,從而導(dǎo)致心臟輸血量增加、心率加速,血壓升高。 白酒度數(shù)較高是一種刺激性的飲品,喝了白酒之后,初期我們的血管會出現(xiàn)擴(kuò)張的現(xiàn)象,但是酒精慢慢揮發(fā)之后,血管就會出現(xiàn)突然收縮的情況。而高血壓患者本身血管的基礎(chǔ)病變是血管硬化。血管收縮之后, 血壓驟然增加,情況嚴(yán)重的話,很容易出現(xiàn)急性事件如腦出血、腦梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血壓患者喝白酒對血管的損傷非常大,是一件非常冒險(xiǎn)的事情。另外, 長期大量飲酒 尚可造成人體均衡營養(yǎng)失調(diào),易導(dǎo)致維生素缺乏,損害心肌細(xì)胞膜的完整性,影響心肌細(xì)胞離子的通透性, 容易發(fā)展成酒精性心肌病,可能會出現(xiàn)心力衰竭和心律失常。 高血壓是一種需要長期與之斗爭的疾病,我們在平時(shí)的生活中,一定要對它有足夠的重視。在清淡飲食、合理鍛煉的同時(shí),也要盡量做到不抽煙不喝酒。希望大家能夠重視,平時(shí)不要喝酒,避免酒精對身體的傷害。 高血壓的人可以喝白酒嘛?為什么? 白酒的主要成分乙醇有收縮血管的作用,其代謝產(chǎn)物乙醛有舒張血管的作用,不同性質(zhì)作用和飲酒后的不同時(shí)間有關(guān)。一次大量飲酒可明顯增加高血壓病人心、腦血管事件發(fā)生的危險(xiǎn)。 如果控制大量飲酒變?yōu)檫m度飲酒,那么你的收縮壓將降低2-4mmHg,舒張壓將降低1-2mmHg,因此,限酒對控制已患有的高血壓是關(guān)鍵的。 高血壓的人可以喝白酒嗎?為什么? 答案是,可以! 高血壓的人也是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白酒的。不要有過大的心理壓力,適當(dāng)?shù)娘嬀撇坏粫绊懮眢w 健康 ,還會改善血液循環(huán),起到活血通絡(luò),增進(jìn)食欲、御寒提神的功效,對身體 健康 有一定的促進(jìn)作用。其實(shí)飲酒本身并不可怕,要注意的是量的控制和把握,要做酒的主人,不要做酒的奴隸,始終做到微醺即止,把酒對身體的積極作用發(fā)揮到極致。喝酒是高興的事,喝酒能愉悅心情,有什么能比心情愉快更有利于身體 健康 的呢? 但要注意科學(xué)喝酒,與服用降壓藥的時(shí)間交錯(cuò)開來,比如早晨吃一顆長效降壓藥,保證一天血壓穩(wěn)定,而在中午和晚上適當(dāng)喝點(diǎn)酒與藥物是沒有沖突的。切忌在服用過量的降壓藥物后飲酒,那將是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)轱嬀瓶梢允寡軘U(kuò)張,增強(qiáng)藥物的降壓作用,而本身因?yàn)樗幬镒饔媒档秸5难獕嚎赡芙档礁停菀滓鹜话l(fā)性低血壓,導(dǎo)致暈倒,跌倒等各種意外事故。喝酒與高血壓之間一直有著密切的關(guān)系,研究表明,每天飲酒三十毫升者其血壓可增高4毫米汞柱,輸張壓可增高2毫米汞柱,高血壓的患病率為50%,每日飲酒六十毫升收縮壓增高6毫米汞柱,舒張壓增加2到4毫米汞柱。所以患高血壓的人更要注意控制酒量,特別是烈性的白酒更要在自己控制的范圍內(nèi)適當(dāng)飲用。 最后總結(jié),純糧酒,適量喝;高血壓,也能喝;與藥物,錯(cuò)開喝;利 健康 ,心愉悅;助長壽,享安樂。 酒桌上遇到這4種人,千萬不要勸他們喝酒,一不小心就惹禍上身 酒是我們生活中最常見的飲品,無論聚會還是走訪親友,酒是必不可少的,在酒桌上無酒不歡,當(dāng)代 社會 ,愛酒之人不在少數(shù),老人喝、年輕人喝、女人喝、男人喝,這似乎已經(jīng)成為了潮流,但是,在喝酒的同時(shí),我們要知道,酒不是什么人都能喝的,酒能讓我們一時(shí)爽,也會給我們的身體帶來危害,今天就盤點(diǎn)一下不適合喝酒的人群,看完早點(diǎn)轉(zhuǎn)告家人,早知道早受益。酒桌上遇到這4種人,千萬不要勸他們喝酒,一不小心就惹禍上身!經(jīng)常會有人問這樣的問題,高血脂了還能吃肥肉嗎?高尿酸了還能吃海鮮嗎?高血壓了還能喝白酒嗎?然后如果要實(shí)事求是的說,對于高血壓這些慢性疾病來說,沒有什么飲食是必須禁絕的,高血壓患者可以喝酒嗎?當(dāng)然并不存在高血壓喝了酒就會血壓飆升或即時(shí)出現(xiàn)心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的情況,但我們推薦高血壓患者盡量少喝酒,限制飲酒,同樣也是基于慢病長期控制方面的 健康 調(diào)理來考慮的。 有的高血壓患者,喝點(diǎn)白酒后,測量血壓反而會有所下降,因此,將這種現(xiàn)象當(dāng)成是高血壓患者可以喝酒的證據(jù),其實(shí)是很不靠譜的。高血壓患者少量飲酒后,心理上產(chǎn)生欣快感,緊張焦慮的情緒得到緩解,是導(dǎo)致血壓下降的主要原因,有的朋友說,酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴(kuò)張血管,所以導(dǎo)致血壓下降,其實(shí)乙醛只是酒精代謝的中間產(chǎn)物,乙醛還會進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物,而且乙醛對身體有很強(qiáng)的毒性,除了會擴(kuò)張血管,還會導(dǎo)致心率加速,因此,靠酒精的中間代謝物乙醛來降血壓的說法,更是無稽之談。 而之所以推薦高血壓患者要盡量少喝酒,是因?yàn)榫凭拈L期大量攝入,會有對心血管 健康 形成明顯的影響,有研究發(fā)現(xiàn),長期酗酒的人群,其心臟發(fā)生衰竭的幾率會更大,與酒精對于血管彈性以及心肌細(xì)胞的毒性影響,有密切的關(guān)系。而高血壓同樣是心血管疾病的一大風(fēng)險(xiǎn)因素,因此如果把長期大量飲酒和高血壓兩個(gè)心血管風(fēng)險(xiǎn)因素疊加起來,就勢必會加大心血管的 健康 風(fēng)險(xiǎn),造成更大的心血管危害性。 從另外一個(gè)方面來說,高血壓患者很多都需要長期服用降壓藥來控制血壓,大多數(shù)口服藥物需要經(jīng)過肝臟代謝,而酒精也會通過肝臟代謝, 而服用藥物后飲酒,有很大的風(fēng)險(xiǎn)會影響藥物的代謝吸收,服用降壓藥后飲酒,特別是大量飲酒,會導(dǎo)致降壓藥代謝不暢而使藥物在體內(nèi)形成積蓄,導(dǎo)致發(fā)生低血壓的風(fēng)險(xiǎn)加大。別看高血壓 健康 危害大,低血壓的 健康 危害也不小,嚴(yán)重的低血壓會導(dǎo)致休克,甚至死亡。 因此,對于高血壓患者來說,不管是白酒還是別的什么酒,都不建議喝酒。如果實(shí)在愛喝,或者已經(jīng)成了習(xí)慣,一下子戒酒身體出現(xiàn)各種不適,甚至是惡心、震顫、嘔吐、出汗等戒斷癥狀的,不妨試著逐漸的減量,慢慢的減少酒精的攝入。對于已經(jīng)有高血壓問題需要服藥控制的 朋友,也應(yīng)該盡量做到服藥不喝酒,喝酒不服藥,以免引起酒精和藥物相互作用而導(dǎo)致的用藥安全性問題。 身體是自己的, 健康 也是自己的, 健康 的身體是幸福生活的保障和前提,沒有了身體 健康 ,再多的擁有也都不過是過眼云煙,因此,如果真的是為自己的身體 健康 負(fù)責(zé),真的重視身體 健康 的朋友,就一定要注意控制好血壓,而對于喝酒來說,適量飲酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血壓問題,希望朋友們能夠記住一點(diǎn):小酌怡情,大飲傷身,適度最好,保護(hù)身心。 高血壓病人應(yīng)該少喝白酒,或者是不喝白酒。 高血壓病人喝白酒,非常危險(xiǎn)。前幾天我一個(gè)親戚,一個(gè)男的,39歲,因?yàn)楦哐獕汉劝拙?,送去上海醫(yī)院,當(dāng)場死亡。 但是也有人說,高血壓患者喝白酒,可以血壓下降,這個(gè)也是有可能的,因?yàn)楹韧臧拙?,血管擴(kuò)張,肯定會血壓下降,但是喝完白酒,升高的更快,危險(xiǎn)性更大。 真人真事,本人親身見證次事,就是在十天前2019,12,15日發(fā)生的。 這個(gè)高血壓患者家里還有爺爺奶奶.還有爸爸媽媽,還有老婆和兩個(gè)兒子。 喝酒是常見行為。酒,在人類文化的 歷史 長河中,它已經(jīng)不單單是一種客觀物質(zhì),而是一種文化的象征。中國人善造酒,也愛喝酒,講究酒文化。但是高血壓的人群能不能喝酒,這個(gè)是很多人都要面臨的現(xiàn)實(shí)問題。眾所周知,高血壓是心腦血管疾病最主要的危險(xiǎn)因素,嚴(yán)重威脅人類 健康 。大量飲用酒,尤其是白酒,肯定不利于 健康 ,而且會增加高血壓的患病風(fēng)險(xiǎn)。但是,高血壓患者適量飲酒是否可以呢?首先,高血壓是分等級的。根據(jù)血壓升高的水平,可將高血壓分為1級、2級、3級。一級高血壓為收縮壓140-159mmHg和或舒張壓90-99mmHg;二級高血壓為收縮壓160-179mmHg和或舒張壓100-109mmHg;三級高血壓為收縮壓高于180mmHg和或舒張壓高于110mmHg。此外,還有根據(jù)是否有靶器官損害來進(jìn)行分級。 對于血壓控制穩(wěn)定,且沒有靶器官損害的人群,適量飲酒還是可以的,并不是說得了高血壓就得滴酒不沾。但是,若血壓控制不穩(wěn)定,出現(xiàn)靶器官損害,這類人群不宜飲酒,特別是白酒。大量研究都表明,喝酒對 健康 無利。但是研究表明,適量飲酒卻可以讓人感到愉悅,甚至有種幸福感。所以,喝不喝,該不該喝,自己把握好。汪醫(yī)生認(rèn)為, 健康 人適量飲酒是可以的,要做到滴酒不沾確實(shí)有點(diǎn)困難。對于高血壓患者,建議還是盡量別喝。作為道家人,養(yǎng)身修身的法術(shù)是必須的! 關(guān)于你提的這個(gè),高血壓的人可不可以喝酒? 這個(gè)我的回答:可以的!酒是活血行血的,強(qiáng)陽扶陽,相當(dāng)好! 人的病無非是陽虛,陰虛;而陰虛又是陽虛造成的!也就是說陰虛看似大病其實(shí)是假病,陽虛看似不像病,其實(shí)是真??! 高血壓,也就心血管病,道家話說是陽虛;也就是說的真病!對于這種病的觀點(diǎn)就是血流不暢,血管成壓,心率負(fù)核大!恰恰相反酒的作用是活血行血,剛剛是治病 養(yǎng)生 的良藥! 但是陽虛真病不比陰虛假病幾天就能好,陽虛調(diào)理的時(shí)間要的長,不可超之過急。急啦反而會勢的其反造成傷害! 所以酒能養(yǎng)身體,但不可貪杯!隨著我們物質(zhì)文明的極大提高,很多人因此得了高血壓,雖然它的存在一時(shí)半會不會致人死亡,但是它卻嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量。在中國,酒文化是很興盛的,人際交往、人情來往干啥的都需要酒,而且也確實(shí)有不少人喜歡喝酒,那高血壓病人能否喝酒呢?今天我來分析一下這個(gè)問題。 高血壓病人最好不喝酒, 如果有人抬杠說我喝一點(diǎn)也沒事,那我也無話可說;因?yàn)槊總€(gè)人有個(gè)體差異,都知道吸煙能明顯增加肺癌的風(fēng)險(xiǎn),但是并不是每個(gè)吸煙的人都得肺癌,我們不能用個(gè)論去推廣到整個(gè)的人群;之所以不建議喝酒是因?yàn)樗鼤绊懡祲核幬锏男Ч?,而且能刺激交感神?jīng)興奮,引起血管收縮,導(dǎo)致血壓升高;另外喝酒也會損傷血管,長期的喝酒會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程,有研究表明飲酒能增加高血壓病人的死亡率;如果您在喝酒的時(shí)候考慮一下您自己的家人,那你還能喝下去嗎?謝悟空邀請!高血壓分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致的血壓升高的確切病因的稱原發(fā)性高血壓;能找到血壓升高病因的稱繼發(fā)性高血壓如:甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),腎小球腎炎,主動脈缺陷,稱繼發(fā)性高血壓。關(guān)于題主提出的,高血壓的人可以喝白酒嗎?繁花建議,高血壓患者盡量少喝或不喝白酒為佳。因?yàn)榘拙茖Ω哐獕夯颊邿o任何益處,酒精雖然能促進(jìn)血液循環(huán),但也能促進(jìn)血管收縮,使血壓增高,血脂升高,對肝臟,胃等有損,還會影響降壓藥的治療效果,高血壓患者過多喝白酒后發(fā)生心,腦血管意外的機(jī)率也會增加。溫馨提示:高血壓患者平時(shí)飲食要清淡,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣高的食物如:芹菜,韭菜,西蘭花,梨,蘋果,奶制品,豆制品等;少吃含膽固醇高的食物如:動物內(nèi)臟,肥肉,魚子,蛋黃等,要低鹽飲食;適當(dāng)鍛煉身體,控制體重。
5,喝酒會引起血壓高嗎
病情分析:喝酒會引起血壓高意見建議:喝酒會使血壓升高,其確切機(jī)制尚不清楚,可能與酒精引起交感神經(jīng)興奮,心臟輸出量增加,以及間接引起腎素等其他血管收縮物質(zhì)的釋放增加有關(guān)。另外,長期的飲酒還會造成心肌細(xì)胞損害,使心臟擴(kuò)大而發(fā)展為心肌病。因此,專家們建議:①要勸阻兒童和青少年,不要飲酒。②已有高血壓或其他心血管疾病時(shí)一定要戒酒。③已有飲酒習(xí)慣的成年人,應(yīng)限制飲酒量,每天白酒最好不超過一兩,④節(jié)假日或親友相會時(shí),可適量飲些低度酒。 許偉杰—河北省人民醫(yī)院 內(nèi)科 醫(yī)師
6,高血壓的人可以喝白酒嗎為什么
高血壓的人可以喝白酒嗎?為什么? 答案是,可以! 高血壓的人也是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白酒的。不要有過大的心理壓力,適當(dāng)?shù)娘嬀撇坏粫绊懮眢w 健康 ,還會改善血液循環(huán),起到活血通絡(luò),增進(jìn)食欲、御寒提神的功效,對身體 健康 有一定的促進(jìn)作用。 其實(shí)飲酒本身并不可怕,要注意的是量的控制和把握,要做酒的主人,不要做酒的奴隸,始終做到微醺即止,把酒對身體的積極作用發(fā)揮到極致。喝酒是高興的事,喝酒能愉悅心情,有什么能比心情愉快更有利于身體 健康 的呢? 但要注意科學(xué)喝酒,與服用降壓藥的時(shí)間交錯(cuò)開來,比如早晨吃一顆長效降壓藥,保證一天血壓穩(wěn)定,而在中午和晚上適當(dāng)喝點(diǎn)酒與藥物是沒有沖突的。 切忌在服用過量的降壓藥物后飲酒,那將是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)轱嬀瓶梢允寡軘U(kuò)張,增強(qiáng)藥物的降壓作用,而本身因?yàn)樗幬镒饔媒档秸5难獕嚎赡芙档礁停菀滓鹜话l(fā)性低血壓,導(dǎo)致暈倒,跌倒等各種意外事故。 喝酒與高血壓之間一直有著密切的關(guān)系,研究表明,每天飲酒三十毫升者其血壓可增高4毫米汞柱,輸張壓可增高2毫米汞柱,高血壓的患病率為50%,每日飲酒六十毫升收縮壓增高6毫米汞柱,舒張壓增加2到4毫米汞柱。所以患高血壓的人更要注意控制酒量,特別是烈性的白酒更要在自己控制的范圍內(nèi)適當(dāng)飲用。 最后總結(jié),純糧酒,適量喝;高血壓,也能喝;與藥物,錯(cuò)開喝;利 健康 ,心愉悅;助長壽,享安樂。 高血壓的人可以喝白酒嘛?為什么? 白酒的主要成分乙醇有收縮血管的作用,其代謝產(chǎn)物乙醛有舒張血管的作用,不同性質(zhì)作用和飲酒后的不同時(shí)間有關(guān)。一次大量飲酒可明顯增加高血壓病人心、腦血管事件發(fā)生的危險(xiǎn)。 如果控制大量飲酒變?yōu)檫m度飲酒,那么你的收縮壓將降低2-4mmHg,舒張壓將降低1-2mmHg,因此,限酒對控制已患有的高血壓是關(guān)鍵的。 社會 壓力增加,長期不 健康 飲食和不良生活習(xí)慣,導(dǎo)致高血壓發(fā)病率逐年上升,除了中老年人之外,越來越多的年輕人也患上了這個(gè)疾病。其中很多人有抽煙和喝酒的習(xí)慣。即便是患了高血壓之后,有喝酒習(xí)慣的人仍然改不掉每天喝點(diǎn)白酒的做法。 愛喝酒的人士比較關(guān)心一個(gè)問題,就是高血壓患者到底還能不能喝白酒? 有的高血壓患者,喝點(diǎn)酒后測量血壓可能會有所下降,把這種現(xiàn)象當(dāng)成是可以喝酒的證據(jù)。究其原因,少量飲酒可以使緊張焦慮的情緒得到緩解,心理上會產(chǎn)生欣快感,并且酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴(kuò)張血管,是導(dǎo)致血壓下降的主要原因。 但是要注意,乙醛還會進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物,刺激人體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮,從而導(dǎo)致心臟輸血量增加、心率加速,血壓升高。 白酒度數(shù)較高是一種刺激性的飲品,喝了白酒之后,初期我們的血管會出現(xiàn)擴(kuò)張的現(xiàn)象,但是酒精慢慢揮發(fā)之后,血管就會出現(xiàn)突然收縮的情況。而高血壓患者本身血管的基礎(chǔ)病變是血管硬化。血管收縮之后, 血壓驟然增加,情況嚴(yán)重的話,很容易出現(xiàn)急性事件如腦出血、腦梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血壓患者喝白酒對血管的損傷非常大,是一件非常冒險(xiǎn)的事情。 另外, 長期大量飲酒 尚可造成人體均衡營養(yǎng)失調(diào),易導(dǎo)致維生素缺乏,損害心肌細(xì)胞膜的完整性,影響心肌細(xì)胞離子的通透性, 容易發(fā)展成酒精性心肌病,可能會出現(xiàn)心力衰竭和心律失常。 高血壓是一種需要長期與之斗爭的疾病,我們在平時(shí)的生活中,一定要對它有足夠的重視。在清淡飲食、合理鍛煉的同時(shí),也要盡量做到不抽煙不喝酒。希望大家能夠重視,平時(shí)不要喝酒,避免酒精對身體的傷害。 【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】 對有高血壓的人來說,如果想讓血壓不斷地升高,那就喝吧;如果想讓高血壓并發(fā)癥早點(diǎn)發(fā)生,那就喝吧;如果想給控制血壓增加難度,那就喝吧。這就是高血壓的人能不能喝酒的答案。 從所周知,酒的主要成分是乙醇,它進(jìn)入體內(nèi)后需要經(jīng)過一系列分解代謝最終排出體外。乙醇的代謝過程全部在肝臟中完成,而且會先后分解成乙醛、乙酸、水和二氧化碳。其中的乙醛對機(jī)體是很強(qiáng)的刺激物,對有高血壓的人主要產(chǎn)生兩種影響: 一是擴(kuò)張血管,尤其是皮膚表面的毛細(xì)血管擴(kuò)張最為明顯,大量的血液涌向皮表,大中血管的血液量就會相對減少,對血管的壓力也減小,表現(xiàn)出了血壓有所下降,但會臉紅發(fā)熱,也就是說飲酒后在乙醇代謝過程中血壓會有所下降。 二是損傷血管,乙醇代謝產(chǎn)生的乙醛在刺激血管肌肉擴(kuò)張的同時(shí),對血管內(nèi)皮也會產(chǎn)生刺激而造成微損傷,這些損傷為脂肪的沉積提供了更大的機(jī)會,而脂肪沉積在血管壁中是造成動脈粥樣硬化及斑塊最危險(xiǎn)的因素。 需要提醒的是:雖然飲酒可使血壓下降,但隨著乙醇經(jīng)代謝排出體外后,這種降低血壓的作用消失,血管反射性的加強(qiáng)收縮,血壓即會大幅升高,也就是說飲酒后血壓會先降后升,造成了血壓波動較大而更加難以控制;而與此同時(shí)對血管內(nèi)皮造成的損傷卻是始終存在不可恢復(fù)的,血管病變發(fā)生的可能性大大增加了,兩者對比一下,哪個(gè)對機(jī)體損傷大便一目了然了。 因此,有高血壓的人不應(yīng)當(dāng)喝酒。且即便是沒有高血壓的人,如果經(jīng)常飲酒且不加節(jié)制,長此以往血管有病變發(fā)生后就將引起高血壓的發(fā)生,研究表明:每天飲白酒超過2兩的人,10年后大約有一半的人會發(fā)生高血壓。所以,不但有高血壓的人要戒酒。 健康 人也要少喝酒,最好一口不喝才是明智之舉。 經(jīng)常會有人問這樣的問題,高血脂了還能吃肥肉嗎?高尿酸了還能吃海鮮嗎?高血壓了還能喝白酒嗎?然后如果要實(shí)事求是的說,對于高血壓這些慢性疾病來說,沒有什么飲食是必須禁絕的,高血壓患者可以喝酒嗎?當(dāng)然并不存在高血壓喝了酒就會血壓飆升或即時(shí)出現(xiàn)心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的情況,但我們推薦高血壓患者盡量少喝酒,限制飲酒,同樣也是基于慢病長期控制方面的 健康 調(diào)理來考慮的。 有的高血壓患者,喝點(diǎn)白酒后,測量血壓反而會有所下降,因此,將這種現(xiàn)象當(dāng)成是高血壓患者可以喝酒的證據(jù),其實(shí)是很不靠譜的。高血壓患者少量飲酒后,心理上產(chǎn)生欣快感,緊張焦慮的情緒得到緩解,是導(dǎo)致血壓下降的主要原因,有的朋友說,酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴(kuò)張血管,所以導(dǎo)致血壓下降,其實(shí)乙醛只是酒精代謝的中間產(chǎn)物,乙醛還會進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物,而且乙醛對身體有很強(qiáng)的毒性,除了會擴(kuò)張血管,還會導(dǎo)致心率加速,因此,靠酒精的中間代謝物乙醛來降血壓的說法,更是無稽之談。 而之所以推薦高血壓患者要盡量少喝酒,是因?yàn)榫凭拈L期大量攝入,會有對心血管 健康 形成明顯的影響,有研究發(fā)現(xiàn),長期酗酒的人群,其心臟發(fā)生衰竭的幾率會更大,與酒精對于血管彈性以及心肌細(xì)胞的毒性影響,有密切的關(guān)系。而高血壓同樣是心血管疾病的一大風(fēng)險(xiǎn)因素,因此如果把長期大量飲酒和高血壓兩個(gè)心血管風(fēng)險(xiǎn)因素疊加起來,就勢必會加大心血管的 健康 風(fēng)險(xiǎn),造成更大的心血管危害性。 從另外一個(gè)方面來說,高血壓患者很多都需要長期服用降壓藥來控制血壓,大多數(shù)口服藥物需要經(jīng)過肝臟代謝,而酒精也會通過肝臟代謝, 而服用藥物后飲酒,有很大的風(fēng)險(xiǎn)會影響藥物的代謝吸收,服用降壓藥后飲酒,特別是大量飲酒,會導(dǎo)致降壓藥代謝不暢而使藥物在體內(nèi)形成積蓄,導(dǎo)致發(fā)生低血壓的風(fēng)險(xiǎn)加大。別看高血壓 健康 危害大,低血壓的 健康 危害也不小,嚴(yán)重的低血壓會導(dǎo)致休克,甚至死亡。 因此,對于高血壓患者來說,不管是白酒還是別的什么酒,都不建議喝酒。如果實(shí)在愛喝,或者已經(jīng)成了習(xí)慣,一下子戒酒身體出現(xiàn)各種不適,甚至是惡心、震顫、嘔吐、出汗等戒斷癥狀的,不妨試著逐漸的減量,慢慢的減少酒精的攝入。對于已經(jīng)有高血壓問題需要服藥控制的 朋友,也應(yīng)該盡量做到服藥不喝酒,喝酒不服藥,以免引起酒精和藥物相互作用而導(dǎo)致的用藥安全性問題。 身體是自己的, 健康 也是自己的, 健康 的身體是幸福生活的保障和前提,沒有了身體 健康 ,再多的擁有也都不過是過眼云煙,因此,如果真的是為自己的身體 健康 負(fù)責(zé),真的重視身體 健康 的朋友,就一定要注意控制好血壓,而對于喝酒來說,適量飲酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血壓問題,希望朋友們能夠記住一點(diǎn):小酌怡情,大飲傷身,適度最好,保護(hù)身心。 這個(gè)問題,其實(shí)回答起來沒有那么簡單,有幾種常見類型,需要跟大家說清楚的。 首先,得了高血壓,我們得對高血壓患者進(jìn)行評估,根據(jù)它血壓高多少,是否有靶器官損傷,對它要進(jìn)行高血壓分級。 像高血壓最常受累的靶器官是心腦腎,通過測量患者血肌酐濃度、尿微量白蛋白、左心室肥厚(LVH)及頸動脈內(nèi)膜中層厚度(IMT)或斑塊情況等等進(jìn)行評估,如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的靶器官損傷了,戒酒是最好的選擇! 其次,對于不管是白酒,還是其他什么酒肯定是多喝無益的,曾經(jīng)已經(jīng)有研究表明如一個(gè)人長期喝酒不加以控制,尤其是其每天乙醇攝入量>80g,即半斤左右白酒,不超過10年,必然會造成肝損傷,引發(fā)高血壓、冠心病、痛風(fēng)等等代謝性疾病。 那么,問題就來到了,一個(gè)人高血壓患者,如血壓控制也穩(wěn)定,暫時(shí)沒發(fā)現(xiàn)靶器官損傷,能不能適當(dāng)飲酒問題了? 這點(diǎn)其實(shí)還是可以的,沒有研究表明得了高血壓一定要滴酒不沾,只是要把握喝酒時(shí)機(jī)和量。 喝酒時(shí)機(jī)主要講的是忌空腹喝酒,這樣對肝負(fù)荷會加大的,尤其是最好不要早上空腹喝酒,最傷肝了,一天一頓酒為宜; 喝酒量,參照以下研究推薦標(biāo)準(zhǔn)。 最后,關(guān)于高血壓能不能喝酒,其實(shí)不管怎么推薦飲用量,個(gè)人是一直建議戒酒的,因?yàn)榭赡艽蠹覜]在醫(yī)院待過,見到病人太少,不知生命脆弱,曾經(jīng)有一個(gè)40多歲的中年男性,被診斷為高血壓快五年了,一直建議他不要喝酒,因忙于應(yīng)酬,所謂的無法拒絕,結(jié)果有一天因大量飲酒和,急性酒精中毒使血液處于高凝狀態(tài)導(dǎo)致腦卒中,走了,留下了剛上小學(xué)和剛出生不久的二娃,那家里人哭的撕心裂肺,走的人永遠(yuǎn)不知道留下身邊的人的痛苦的! 隨著我們物質(zhì)文明的極大提高,很多人因此得了高血壓,雖然它的存在一時(shí)半會不會致人死亡,但是它卻嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量。在中國,酒文化是很興盛的,人際交往、人情來往干啥的都需要酒,而且也確實(shí)有不少人喜歡喝酒,那高血壓病人能否喝酒呢?今天我來分析一下這個(gè)問題。 高血壓病人最好不喝酒, 如果有人抬杠說我喝一點(diǎn)也沒事,那我也無話可說;因?yàn)槊總€(gè)人有個(gè)體差異,都知道吸煙能明顯增加肺癌的風(fēng)險(xiǎn),但是并不是每個(gè)吸煙的人都得肺癌,我們不能用個(gè)論去推廣到整個(gè)的人群;之所以不建議喝酒是因?yàn)樗鼤绊懡祲核幬锏男Ч?,而且能刺激交感神?jīng)興奮,引起血管收縮,導(dǎo)致血壓升高;另外喝酒也會損傷血管,長期的喝酒會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程,有研究表明飲酒能增加高血壓病人的死亡率;如果您在喝酒的時(shí)候考慮一下您自己的家人,那你還能喝下去嗎? 高血壓患者如果血壓控制平穩(wěn),是可以喝白酒的,但必須嚴(yán)格控制量和頻率,同時(shí),作為一名醫(yī)生,為了自己的 健康 ,我還是規(guī)勸大家盡量不飲酒,已經(jīng)飲酒者最好戒酒。 酒精進(jìn)入體內(nèi)后,短時(shí)間內(nèi)會引起血管擴(kuò)張,進(jìn)而可有一定降低血壓的作用,那是不是高血壓患者就可以喝酒了呢?當(dāng)然不是,隨著酒精在體內(nèi)的代謝,反而會引起血管收縮和心率加快,進(jìn)而引起血壓升高,特別是高度白酒,更易誘發(fā)心腦血管意外。 高血壓患者如果不能戒酒,應(yīng)注意男性每日酒精量不超過25g,相當(dāng)于白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml,女性需減半,推薦飲紅酒等低度酒為宜,每周飲酒時(shí)間應(yīng)控制在5天以內(nèi),老年人、兒童和孕婦,則必須忌酒。 高血壓并不可怕,是可防可控的,我們在日常生活中要注意低鹽飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動、控制體重、規(guī)律作息和保持良好的心態(tài),并注意正規(guī)服藥,藥物要個(gè)體化,優(yōu)選長效制劑,并注意監(jiān)測血壓變化和定期復(fù)查,以穩(wěn)定控制病情,減少并發(fā)癥發(fā)生。 高血壓的人可以喝白酒嗎?為什么? 答案是,不能! 1、不要過量攝入高鈉 很多人都認(rèn)為鹽是導(dǎo)致高血壓的“罪魁禍?zhǔn)住保鋵?shí)不然,而是鹽分里面所含的鈉。據(jù)美國的一項(xiàng)數(shù)據(jù)研究表明,在2010年階段,全球具有將近200萬的人因?yàn)閿z入高鈉,從而誘發(fā)心血管疾病。其中1克鈉里面就含有2.5克鹽,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過成年食鹽每日小于6克的含量。對于高血壓患者來說,提倡“預(yù)防高血壓,飲食高鉀低鈉”。 2、不要過量飲酒 對于高血壓患者來說,日常要懂得限制酒的攝入量。據(jù)數(shù)據(jù)研究表明,經(jīng)常性的過量飲酒的人群容易患上高血壓。酒精熱量非常高,會導(dǎo)致體重增加,而肥胖就是高血壓的危險(xiǎn)誘因。嚴(yán)重的情況下,不但會侵害到血管,還會加重肝臟、腸胃的能力。 3、不要攝入高膽固醇食物 對于高血壓患者來說,控制高膽固醇食物的攝入量,其中魚籽、蟹黃、動物內(nèi)臟等食物,膽固醇含量非常高,極易導(dǎo)致血液粘稠度增加,血液流動速度減慢,給血管造成極大的侵害性。 堅(jiān)持“三個(gè)一” 每天一杯降壓茶,穩(wěn)定血壓 對于高血壓患者來說,最好的降壓方式就是飲水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲水,從而讓血壓悄悄的降。當(dāng)然了喝點(diǎn)降壓茶就更好不過了。 安康蕎子茶就是很好的三降茶,其所含蘆丁可軟化血管,具有降血脂、降血糖、降血壓,減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。蕎子茶內(nèi)含人體所需的多種微量元素如:鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。 長期飲用安康蕎子茶,可改善身體狀況,降低高血糖、高血壓、高血脂的發(fā)病率,能有效防治糖尿病,并且具有一定的抗癌作用,是中老年人理想的保健食品。 吃一些高鉀食物,排鈉降壓 對于高血壓患者來說,預(yù)防高血壓,飲食上面盡量的選擇高鉀低鈉,可以有效的降低血壓含量。日常生活中,毛豆、紅薯、菠菜、薺菜、柚子、葡萄等高鉀類食物,可以有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)血壓,對于病情具有緩解作用。 按一按降壓穴,舒壓寧神 古人言“頭部乃諸陽之會”,陽氣最足的地方。百會穴乃督脈的經(jīng)穴,可以有效的調(diào)節(jié)大腦的功能的主要穴位。對于高血壓患者來說,可有效的調(diào)節(jié)心腦的作用,起到健腦降壓的效果。 用拇指按壓百會穴30秒,順時(shí)針按揉1分鐘,后逆時(shí)針按揉1分鐘,堅(jiān)持10分鐘左右,從而使得全身的氣血得到調(diào)動,并且使得腦部供血更加的充足,乃治療高血壓的首選穴位。 《中國膳食指南》提出:正常成年男性每日飲酒的酒精量不超過25克。 相當(dāng)于750ml啤酒,或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒,又或者50毫升的高度白酒。 患有高血壓的人最好是滴酒不沾,如果實(shí)在做不到也應(yīng)在此指南基礎(chǔ)上至少減少一半,才能保證酒精進(jìn)入身體以后,不會對血管、心臟構(gòu)成太大的影響。 飲酒對高血壓患者的影響 1、降低藥效導(dǎo)致病情加重 酒精可拮抗降壓藥的藥效,如果有高血壓還經(jīng)常喝酒的話,久而久之,病情自然加重。 2、血壓波動讓血管更脆弱 飲酒后人體血管會暫時(shí)擴(kuò)張,使血壓下降,造成喝酒可以降血壓的假象,過一會兒血管收縮,血壓會反彈的更高。所以飲酒會造成血壓波動過大,導(dǎo)致血管彈性變差。 3、導(dǎo)致動脈硬化 飲酒是高血壓、高血脂、高血糖的誘發(fā)因素,三者都會導(dǎo)致動脈硬化,硬化的動脈又會加劇高血壓,造成惡性循環(huán)。 4、增加出血的危險(xiǎn) 長期飲酒會導(dǎo)致血壓升高,增加了血管破裂的風(fēng)險(xiǎn)。長期高血壓會導(dǎo)致血管增厚,引起血管狹窄。在血管的薄弱處,如果血壓突然升高,就可能會導(dǎo)致血管壁破裂,引起出血。
7,常喝酒的人血壓會高嗎
會的,長期大量飲酒可以引發(fā)酒精肝,胰腺炎
常飲酒會使血壓升高嗎?會的。1、酒精能引起交感神經(jīng)興奮,使心臟輸出量增加,使血壓升高;2、酒精能間接引起腎素等其他血管收縮物質(zhì)的釋放增加,血管緊張,血液循環(huán)加快,使血壓升高。
長期的飲酒還會造成其他相關(guān)疾病。因此,專家們建議:①要勸阻兒童和青少年,不要飲酒。②已有高血壓或其他心血管疾病時(shí)一定要戒酒。③已有飲酒習(xí)慣的成年人,應(yīng)限制飲酒量,每天白酒最好不超過一兩,④節(jié)假日或親友相會時(shí),可適量飲些低度酒。
8,每天喝多少白酒對高血壓有好處
建議喝一小杯就可以了 白酒不同于黃酒、啤酒和果酒,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇(酒精)。傳統(tǒng)認(rèn)為白酒有活血通脈、助藥力、增進(jìn)食欲、消除疲勞,陶冶情操,使人輕快并有御寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴(kuò)張小血管,可使血液中的含糖量降低,促進(jìn)血液循環(huán),延緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積,對循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利。
你是真一點(diǎn)不懂啊,還是故意的啊。你咋尋思問的這個(gè)問題???稍微有點(diǎn)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的都知道,高血壓是明確忌酒的。