蜂蜜和白酒怎么喝才能減肥，蜂蜜和白酒能減肥么可否加水

減肥效果很好，而且口感很好，我自己是這么認為的，不用加氺，白醋和蜂蜜4比1的喝

是白醋不是白酒?。?！

你好，早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復原來的飲食。 　　 　　采用這樣的減肥方法，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 　　注意：不過，蜂蜜減肥也有注意事項。由于水份有利于人體的新陳代謝，因此，我們應該經常喝水。但應該控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內臟產生刺激，香煙也應該禁止。（

蜂蜜里面含有大量的糖，而糖吃多了只會發(fā)胖 咋可能減肥呢 不會的。 呵呵

怎么樣喝蜂蜜減肥最快大學里面也招了一些方法減肥，但是效果都不理想后來畢業(yè)了，通過朋友找到了個營養(yǎng)師《肖小予》在她的幫助下我才恢復了苗條的身體百度就可以找到她~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我的七十二個孩子聲音肅穆辯論送葬隊伍的方向應該在哪里停歇 應該在哪里拐彎好讓我一生能學你的樣式 使我能成為你所喜悅的兒女 使我的生命能夠彰顯你榮耀 我需要有你在我生命中 好讓我一生能學你的樣式

你好，蜂蜜減肥法3天減6斤蜂蜜可以避免脂肪積聚蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。 蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由于血糖值的上升，空腹感也說消失了。如何用蜂蜜減肥呢？如果你想試試，可以按下列方法去做。早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復原來的飲食。采用這樣的減肥方法，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。注意：不過，蜂蜜減肥也有注意事項。由于水份有利于人體的新陳代謝，因此，我們應該經常喝水。但應該控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內臟產生刺激，香煙也應該禁止。

首先說可以混合喝，好處是口感柔和多了，易下咽;不好的方面是，酒精凝固蛋白，蜂蜜的營養(yǎng)價值降低?！　∑胀üπА　?、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對于心血管病人很有好處　　2．蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用　　3．食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力　　4．蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用　　5．蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長　　6．失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉(xiāng)　　7．蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）；　　8，抗氧化，蜂蜜中含有數(shù)量驚人的抗氧化劑，他能清除體內的垃圾------氧自由基，達到抗癌，防衰老　　的作用。　　9、經常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。1—6歲的患兒（1歲前最好不要喝蜂蜜），可在睡前30分鐘喂半茶匙蜂蜜。6歲以上患兒及成人可在睡前喝兩茶匙蜂蜜。

這種是種老配方，我母親堅持這樣很久了，目前為止56歲，皮膚和30多歲一樣好。這種配方對女人效果格外顯著，祛濕排除身上色素，堅持這樣一個月，能有效瘦身美白。幾百年的配方，現(xiàn)在已經只有很少人知道了，都是一代傳一代的。我母親在用，我現(xiàn)在在用，以后再傳給我女兒，一代接一代傳下去。

很多報紙都提出過再喝酒之后喝蜂蜜水解酒的做法，而且也確實有效果．在喝酒過后喝蜂蜜可以防止第二天頭疼，而且不傷胃，對身體有好處．不過這么喝肯定是破壞的真正喝酒的意義了，如果你父親是習慣喝酒的那種，這么喝既可以解攙，又不怎么傷身體．

如果蜜糖是真的…蜜糖1：5白酒釀制，密封一個月。功效：明目，滋肺，補血…

不會

好處是有的，不過不要多喝，喝多了會適得其反，如果使血糖高的話，還是要少喝為好，少吃糖分高的食物。

早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復原來的飲食。 采用這樣的減肥方法，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 不過，蜂蜜減肥也有注意事項。由于水份有利于人體的新陳代謝，因此，我們應該經常喝水。但應該控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內臟產生刺激，香煙也應該禁止。 蜂蜜可以消除人體內的垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能，它實在是價廉物美的減肥食品。

蜂蜜食療攻略 蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效，但來自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其藥理作用也不相同。 潤滑胃腸、改善便秘 蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可調節(jié)胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同時還有消炎、促進創(chuàng)傷面愈合、增強消化系統(tǒng)功能及滋補作用。 食療處方：用香蕉肉蘸蜂蜜吃，每日數(shù)次，療效顯著。 消炎止痛、潤肺止咳 蜂蜜可潤肺、止咳和緩解疼痛，同時還能使人體血紅蛋白增加和降低血脂。民間一直流傳著用蜂蜜和牛奶或動物油脂來治療結核病的偏方，有很好的療效。 食療處方：肺燥熱咳患者可取甜梨一個，去皮核，然后切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次，一星期內即可見效。 結核患者可用蜂蜜50-75克、鼻炎患者用10％蜂蜜水溶液放入吸入器內使其霧化后吸入呼吸道，患者咽后壁發(fā)干的感覺消失，粘膜變得濕潤，膿性分泌停止，病情很快緩解。 營養(yǎng)心肌、改善代謝 蜂蜜中的葡萄糖能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，使心血管舒張和改善血液循環(huán)。蜂蜜由于能保證血流正常，因而對改善心力衰竭和心臟有一定療效。 食療處方：每日服用50-75克蜂蜜，長期服用，就能有效改善心肌代謝功能。 幫助睡眠、鎮(zhèn)靜心神 蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑?，F(xiàn)在民間醫(yī)學還常用蜂蜜來治療許多神經系統(tǒng)疾病。 食療處方：臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草 （可以單取一種，也可以混合），用溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。

蜂蜜+白醋減肥有奇效 最近發(fā)現(xiàn)一個經事實驗證有效的減肥美容方法：蜂蜜+白醋，現(xiàn)介紹給大家。 在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法： 1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝 值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米、高粱、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個人需要調整。 蜂蜜減肥有可取之處，大家不妨一試。不過，這種減肥方法在營養(yǎng)均衡方面有欠缺，也容易反彈，所以大家還需要配合適當?shù)倪\動與營養(yǎng)膳食。

是的

泡水喝

當然是晚上用開水加蜜蜂喝就可以了

早晚喝會減肥。

蜂蜜對于減肥只有輔助作用，因為蜂蜜有清理腸胃和潤腸通便以及均衡補充營養(yǎng)等作用，對于節(jié)食減肥引起的便秘和營養(yǎng)失衡有很好的輔療作用?，F(xiàn)在天然蜂蜜比較少了，假蜜和濃縮蜜較多，都要注意鑒別。最簡單的方法：1、看蜂蜜結晶。蜂蜜大多數(shù)都會結晶的，除了棗花蜜、洋槐蜜、龍眼蜜等少數(shù)蜜種外，多數(shù)都容易結晶。蜂蜜結晶是疏松易化的，入口用牙齒咬不會磕牙，而且蜂蜜結晶用牙咬有綿綿的酥松的感覺。假蜜要么不會結晶，要么就是做的假結晶。2、看蜂蜜產氣情況。天然蜂蜜內有多種活性酶和益生菌，會導致蜂蜜產氣。濃度高的蜂蜜產氣少一些。3、如果是買回來了，可以用熱水沖泡。如果熱水沖泡出來的蜂蜜水偏酸，則里面至少是含有蜂蜜成分的，而用涼水沖泡不偏酸或酸味很淡。如果用熱水沖泡也不會偏酸的，則里面連蜂蜜成分都沒有。4、品嘗。這個就靠經驗了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能沒有香味或者有異味（桉樹蜜和喬麥蜜也有異味），或者香味太濃，隔兩米遠都聞得到。假蜜還可能添加白礬，如果添加了，則味道會帶有澀味。其實除此外，還要會鑒別濃縮蜜，假蜜和濃縮蜜吃了都沒有多少作用的。濃縮蜜最主要就看蜂蜜結晶和蜂蜜產氣了。熱濃縮蜜一般很難結晶（當然也可能加了抗結晶劑），因為蜂蜜結晶核被高溫破壞了。濃縮蜜也很少產氣，賣相非常好看，氣味也是蜂蜜的氣味，但是經過高溫后蜂蜜內的活性酶和益生菌等都被破壞了，所以很少產氣。另外，如果體質比較虛，貧血，怕冷，則建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結晶，而且有較濃的棗味。棗花蜜有很好的補氣血的效果，不過屬于溫性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。棗花蜜對治療便秘效果不明顯，但是對氣血兩虧、體虛、貧血、手腳容易冰涼等癥有療效。如果不存在體虛的情況，則可以喝點土蜂蜜、野壩子蜜等中性和涼性蜂蜜。土蜂蜜釀造時間長，蜜酶值等指標很好，價格也比較高。野壩子蜜是云南特有蜜種，有清熱解毒的作用，也是很好的蜜種。以上兩種蜂蜜都很容易結晶，天然蜂蜜中除了棗花蜜、龍眼蜜、洋槐蜜等少數(shù)蜜種外，其他蜂蜜基本都容易結晶。如果是成年女性，則日?？梢院赛c益母草蜜，益母草蜜有很好的調經、調節(jié)內分泌、滋陰活血、去瘀生新、潤腸通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易結晶，其結晶是疏松的。

蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)劑，它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一點蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜中具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下來的廢物排出體外。結果，全身的新陳代謝功能得到改善，由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪就可以作為能量而得到燃燒。 蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由于血糖值上升，空腹感也消失了。 由于水分有利于人體的新陳代謝，因此，我們應該經常喝水，但是，應該控制包含咖啡因與鞣酸的飲料與酒類，以免對內臟產生刺激，香煙也應該禁止。 一般人在吃蜂蜜兩天后就感到身體輕松，心情很好。早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。五天以后可以吃面條類容易消化的東西，然后慢慢地恢復原來的飲食。 采用這樣的減肥方法，許多人在三天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 日本福島縣一位41歲的家庭主婦采用此法以后，在半年內人體脂肪從31％降低為21％，體重減少7公斤。 總之，吃蜂蜜可以清除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能，它實在是價廉物美的減肥食品。

可以，但蜂蜜的最主要的效果并不是減肥，其實它的養(yǎng)顏清腸效果會更好點，下火的。我以前減肥的時候喝過家蜜，也是為了減肥有時的不均衡上火，用來養(yǎng)胃的。

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質糖分、維生素以及礦物質等，優(yōu)質糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。在減肥過程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內臟產生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食，要是餓了就去吃點水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過這時已經明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。

每天早上起床對好一小杯溫水，加一到三勺的蜂蜜。 加蜂蜜的多少可以逐天增加，根據(jù)個人喜好。 PS：減肥還是要考合理安排飲食+適量運動。 節(jié)食只會導致內分泌失調，本來的運動量是可以減肥的，可是你不吃飯，減得更少了。 另外，建議你跑步后或者其他運動后對腿部做按摩，瘦腿很有效果哦。

話說可以將蜂蜜和果醋以1:4的比例混合 在早上或午飯后喝 然后有減肥的效果

蜂蜜白醋白醋能醒胃養(yǎng)肝,降脂通絡,促進新陳代謝,而蜂蜜中幾乎含有蔬菜中的全部營養(yǎng)成分,其豐富的礦物質,糖和酶類易于吸收和利用,可幫助提高體能,對胃腸功能也有很好的調節(jié)作用.將兩者調一下,可減少其酸性對牙齒和胃刺激,酸甜可口.蜂蜜和醋的比例可掌握在1:4左右,可早晚飲用,但有胃酸過高或胃潰瘍的患者要慎用. 很多身材偏胖的人,本身食欲并不旺盛,運動起來又不方便,想減肥很難.這類人主要是因為排得不夠,導致體內廢物堆積,脾胃虛弱,可以每天喝一兩白醋加蜂蜜

三天內什么東西都不吃，每天用三勺蜂蜜沖水喝。哪怕是水，水果，都不能吃一點。只要三天就會有明顯效果 三天以后人的食量也自然變小了，以后只要保持少吃點就行了。 還有一種：用蜂蜜減肥，簡單有效又安全， 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常飲食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常飲食. 通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜 當然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅``` 雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對于身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續(xù)喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。

蜂蜜起不到減肥效果，靠它減肥不靠譜。