胡桃里怎么帶白酒進(jìn)去,胡桃里晚上吃完飯可以直接進(jìn)入夜場(chǎng)嗎

1,胡桃里晚上吃完飯可以直接進(jìn)入夜場(chǎng)嗎

餐廳酒吧結(jié)合體,有點(diǎn)小情調(diào),環(huán)境不錯(cuò),有室外。做的是川菜,賣(mài)相好,味道正宗,就是量不大。晚上飯市后有樂(lè)隊(duì)表演,稍稍有點(diǎn)吵,喝喝小酒還是可以的。

胡桃里晚上吃完飯可以直接進(jìn)入夜場(chǎng)嗎

2,耳科專(zhuān)家進(jìn)中耳炎怎么辦吃啥藥啊用輸液不

不一定要輸液。有很多可以自己治療的方法。一、自療要點(diǎn) 1.積極治療鼻咽部疾病,以免病菌進(jìn)入中耳,引發(fā)炎癥。 2.不能強(qiáng)力擤鼻和隨便沖洗鼻腔,不能同時(shí)壓閉兩只鼻孔,應(yīng)交叉單側(cè)擤鼻涕。 3.挖取底部耳垢,應(yīng)十分小心,宜先濕潤(rùn)后才挖,避免損壞鼓膜。 4.游泳上岸后,側(cè)頭單腳跳動(dòng),讓耳內(nèi)的水流出,最好用棉簽吸干水分。 5.急性期注意休息,保持鼻腔通暢。 6.患慢性中耳炎者不宜游泳。 7.加強(qiáng)體育鍛煉,增加體質(zhì),減少感冒。 8.忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。 9.不要服熱性補(bǔ)藥,如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補(bǔ)膏之類(lèi)。 10.多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等。 11.小蟲(chóng)進(jìn)入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小蟲(chóng)后捉取。 二、自療方法 (一)內(nèi)治法 1.成藥 (1)頭孢拉定膠囊,每次1-2粒,每日4次。 (2)龍膽瀉肝丸,每次9克,每日3次。 (3)黃連上清片,每次4片,每日3次。 (4)穿心蓮內(nèi)脂片,每次4片,每日3次。 2.單驗(yàn)方 (1)忍冬藤30克、生甘草10克、煎服每日1劑,連服3-4日。 (2)蒲公英、車(chē)前草、紫地丁各30克,每日1劑,分3次煎服,連服3-4日。 (3)野菊花12克、天葵子10克、丹參15克、澤瀉15克、白花蛇舌草30克,分2次煎服。 3.食療方 (1)糖冬瓜30克、鮮九龍吐珠葉13片,用1大碗水煎成半碗,每日1劑,連服5天?!沧ⅰ潮痉綄?duì)慢性中耳炎更佳。 (2)薏米18克、金銀花12克、柴胡9克、鱉甲15克、紅糖適量,將金銀花、柴胡、鱉甲煎湯取汁,與另二味煮粥服食,每日1劑,連服5劑。 (二)外治法 1.取蛋黃一枚,放鍋(不要用鐵鍋)內(nèi)加熱翻炒,片刻油出濾出即可,炒時(shí)防焦。待冷卻后取其油滴耳,每次3滴,每日2次。 2.蚯蚓5條,剖開(kāi)后洗凈,放白糖10克左右,30分鐘后用潔凈紗布濾出清液滴耳,每次4滴,每日3次。 3.新鮮豬膽汁(或雞膽汁)50克,冰片5克,滴耳。 4.爛耳散少許,吹入耳內(nèi),每日3次。 5.生大蒜2只,絲瓜1只,共搗爛,布包擠汁,滴耳,每次3-4滴,每日3次。 6.胡桃肉搗油加冰片少許,滴入耳內(nèi)。 三、自療誤區(qū) 1.急性期后持續(xù)有分泌物流出或存在其它癥狀,可能并發(fā)其它疾病,不宜延誤,應(yīng)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,以免造成不良后果。 2.不可在公共汽車(chē)上及人流中挖耳朵分泌物,以避免造成不必要的意外損傷。

耳科專(zhuān)家進(jìn)中耳炎怎么辦吃啥藥啊用輸液不

3,生完孩子腰經(jīng)常酸怎么回事

那是你子宮很冷你要喝姜水哦溫暖溫暖它
產(chǎn)褥期(月子里)因機(jī)體血脈空虛,氣血運(yùn)行不暢,稍為勞累或感受風(fēng)寒外邪即易發(fā)病。腰痛、肢體關(guān)節(jié)酸痛麻木可謂常常見(jiàn)到。它們的自療方法雖然類(lèi)似于日常的筋骨酸痛痹癥,但應(yīng)該突出“虛”這個(gè)本質(zhì)。補(bǔ)益中兼以舒筋活絡(luò)。自療注意事項(xiàng)(1)產(chǎn)婦毛孔松弛汗出較多,切勿捂汗,宜勤擦或及時(shí)更衣。(2)產(chǎn)房空氣要清新流通,但要避免直接吹風(fēng),以免風(fēng)寒入侵。(3)雖然提倡產(chǎn)后四點(diǎn)起床,但也宜量力而行,勉強(qiáng)過(guò)早起床活動(dòng),久坐久立,甚至操持家務(wù),容易損傷筋骨導(dǎo)致肌體酸痛。(4)提倡洗澡。但應(yīng)該選用擦浴,慢慢再淋浴。水濕宜稍高于皮膚,浴室氣溫接近體溫,謹(jǐn)防著涼受寒。(5)夏季仍宜穿長(zhǎng)衣褲(薄型布、綢質(zhì))??照{(diào)控溫不宜過(guò)低,以皮膚略有汗出為妥??照{(diào)房也宜有通風(fēng)口,電扇只能吹轉(zhuǎn)彎風(fēng)。(6)忌進(jìn)生冷食品、包括水果、汽水、飲料。產(chǎn)后2周內(nèi)更宜注意。自治療法1.成藥自療法(1)青娥丸,每次6-9克,每日3次。溫水吞服。本方偏重于腰內(nèi)空痛、酸痛、腳膝酸軟的腎虧者。(2)補(bǔ)腎強(qiáng)身片,每次4片,每日2次。溫水吞。本方偏重于腰內(nèi)空痛、酸脹、腳膝酸軟的腎虧者。(3)產(chǎn)靈丹,每次1-2粒,每日2次,溫水吞服。(4)祛風(fēng)天麻丸,每次1-2粒,每日2次,溫水吞服。2.驗(yàn)方自療法(1)杜仲30克、紅棗12克,煎湯服。每日1帖。(2)五加皮9克、川斷12克、木瓜12克、懷牛膝12克、當(dāng)歸10克、紅花6克,分2次煎服,每日1帖。(3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、懷牛膝10克、川芎6克、當(dāng)歸10克、人參5克,分2次煎服,每日1帖。3.飲食自療法(1)生米仁60-100克、雞血藤30克,先煎藥取汁,再燒米仁至酥加糖食用。(2)母雞1只、桑枝30克,共煮,吃雞喝湯。(3)芝麻50克、胡桃肉50克、豬肚1只,共煮食。(4)豬腰子2只(或羊腰子2只)、杜仲10克,共煮,食腰喝湯。用于產(chǎn)后腰痛。4.外治自療法(1)桑枝30克、獨(dú)活15克、桂枝10克、生姜3片、當(dāng)歸尾10克、赤芍15克、川芎10克。煎汁浸多層外敷于痛處,保濕半小時(shí),每日2次。(2)生川草烏各15克、樟腦10克、桂枝10克,浸入白酒,1周后可用。敷于疼痛處15-30分鐘。每日1次。(3)香桂活血膏或麝香虎骨膏貼于疼痛處。(4)皂角60克、頭發(fā)15克,水煎熏洗腳痛處,每日多次。用于產(chǎn)后足底、足跟痛者。避免誤診由于舒筋活絡(luò)止痛藥大多有燥熱之性,忌隨便取用或過(guò)量服用,以免產(chǎn)生口干、口氣穢臭、大便干結(jié)、汗增多、口臭呼氣覺(jué)熱等陰津受損、內(nèi)熱旺盛的副作用,不利產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。關(guān)節(jié)疼痛,伴見(jiàn)紅腫、口干、舌苔黃厚,疼痛處遇熱反加重。這是熱性關(guān)節(jié)炎,不能取用上面的自療方法。 推薦特效口服方,一劑諸癥消,三劑全愈,杜仲20牛膝20川芎30狗脊30補(bǔ)骨脂15全蟲(chóng)10三七15黃芪30甘草6單位克日三次.望有幫助!

生完孩子腰經(jīng)常酸怎么回事

4,經(jīng)常燙染頭發(fā)使發(fā)質(zhì)受損怎么樣能盡量的保養(yǎng)

建議你多食用些堅(jiān)果類(lèi)的食品;例如核桃、松子、杏仁、開(kāi)心果、葵花籽、胡桃等等。每次染發(fā)后一定要用護(hù)發(fā)素,我曾看過(guò)一篇報(bào)道說(shuō)經(jīng)常染發(fā)會(huì)使頭發(fā)脫落,嚴(yán)重的話(huà)可引起白血病,不是嚇唬你,染發(fā)劑里有很多化學(xué)成份,對(duì)人體很不好。
如果你覺(jué)得傷害的實(shí)在太厲害了, 就徹底剪了,然后暫時(shí)帶個(gè)假發(fā), 因?yàn)槿绻阋恢边@樣會(huì)刺激頭皮,也許你就會(huì)慢慢的脫發(fā)。 最后。。。
在配合洗頭發(fā)的時(shí)候添加一種護(hù)發(fā)素,這個(gè)能有效的給你的頭發(fā)輸送營(yíng)養(yǎng),!盡量不要多染發(fā)和燙發(fā),
做頭發(fā)護(hù)理 用護(hù)發(fā)素
多吃牛肉.
盡量少燙染` 因?yàn)樗幩醒趸瘎┖軅^發(fā)噢` 不同價(jià)位的藥水也只是這氧化劑的濃度等不同而已` 都一樣有傷害的` 盡量少日光直接暴曬``陽(yáng)光的暴釃會(huì)另頭發(fā)變得枯黃失去生機(jī)噢`` 平時(shí)護(hù)理:洗發(fā)選擇弱酸性的香波比較適合頭發(fā)生長(zhǎng)` 要頭發(fā)完全濕好``毛林打開(kāi)了才可以抹洗發(fā)水噢. 用法是錢(qián)幣大小在手心挖洞狀打出泡泡`再輕輕揉進(jìn)頭發(fā)里`不可以用力抓噢`洗發(fā)不用太熱的水會(huì)傷害到頭皮的``冷水又不能徹底清潔.. 所以要注意好` 然后用護(hù)發(fā)素了噢` 不要吝嗇它1` 但也不要太多量至于抹到頭皮上去``它是為頭發(fā)準(zhǔn)備的``然后呢`還可以根據(jù)情況經(jīng)常做做發(fā)膜或者去發(fā)型屋做護(hù)理拉. ! 分叉了的丑丑的頭發(fā)就剪掉把``誰(shuí)都不想頂著一頭雜草把 盡量少用金屬塑料梳子` 但即使是木制的或骨頭只的也不要太頻繁地去梳頭` 過(guò)多的摩擦?xí)ё哳^發(fā)中的氨基酸`~~ 還有就是總的10點(diǎn)``一定有幫助滴`~ 1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。 2、勤洗發(fā)。洗頭的間隔最好是2-5天,洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。 3、不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng),易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。 4、戒煙。吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮,從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)。 5、節(jié)制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。 6、消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。對(duì)女性來(lái)說(shuō),生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,頭發(fā)會(huì)光彩烏黑,充滿(mǎn)生命力。因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。 7、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重。吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度,會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免經(jīng)常性吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過(guò)多,燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)根大傷元?dú)狻? 8、多食蔬菜防止便秘。要堅(jiān)持多吃谷物,水果。例如蔬菜攝入量減少的話(huà),易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量。 9、空調(diào)要適宜??照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。 10、注意帽子,頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子、頭盔會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣,容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發(fā)。所以應(yīng)做好帽子,頭盔的通風(fēng)條件,如墊上空心帽襯或增加小孔等

5,那些食物不適合一起吃

1.甲魚(yú)忌莧菜、薄荷,食則中毒。 解救:吃空心菜汁。 2.鯉魚(yú)忌甘草,食則死亡。 解救:吃麻油二兩。 3.狗肉忌綠豆,食則脹破肚。 解救:甘草水煎服。 4.狗肉忌蒜頭,食則血病。 解救:吃人乳。 5.柿子忌番薯,食則患胃結(jié)石,多吃死亡(空肚多吃柿子,亦易患胃結(jié)石)。 6.石榴忌生蔥、大蒜,食則死亡。 解救:吃韭菜汁。 7.蜜糖忌生蔥、大蒜,食則死亡。 解救:炒米粉,再用甘草二兩煎水,調(diào)糊吃。 8.蜜糖忌豆腐,食則會(huì)耳聾。 解救:吃人乳。 9.豬肉忌甘草,食則中毒。 解救:吃綠豆湯。 10.楊梅忌鴨肉、羊肉,食則中毒。 解救:吃人乳。 11.湖蟹忌柿子,食則腹瀉,食多則死亡。 解救:吃綠豆湯或藕節(jié)。 12.龜肉忌薄荷,食則患疝氣病。 解救:吃空心菜。 13.白酒忌柿子,食則頭昏,食多死亡。 14.白酒忌柿子,食則胸悶。 解救: 韭菜紅棗各半斤,水煎服。 15.龜肉忌冬筍,食則中毒。 解救:甘草煎水服。 16.螃蟹忌泥鰍,食則中毒。 解救:吃黃泥水。 17.蟹忌香瓜,食則中毒。 解救:吃柑桔皮。 18.蜜糖忌鯽魚(yú),食則中毒。 解救:吃甘草水。 19.蜜糖忌毛蟹,食則中毒。 解救:吃甘草水。 20.免肉忌芹菜,食則易脫毛發(fā)。 解救:吃蟹。 21.紅柿子忌棒冰,食則中毒。 解救:穿心蓮二兩煎水服。 22.黃瓜忌花生,食則傷身。 23.梨子忌開(kāi)水,食則瀉肚。 解救:吃氯霉素二片。 24.豬肉忌田螺,食則易脫毛發(fā)。 解救:吃綠豆湯。 25.羊肝忌竹筍,食則中毒。 解救:吃黃泥水。 26.羊肝忌紅豆,食則中毒。 解救:吃雞尿白。 27.鹿肉忌冬瓜,食則脹死。 無(wú)救。 28.鯽魚(yú)忌冬瓜,食則脫水。 解救:吃空心菜汁。 29.雞肉忌狗腎,食則拉痢。 解救:吃雞尿白。 30.雞肉忌菊花,食則死亡。 解救:細(xì)辛一錢(qián),川蓮五分水煎服。 31.蟹忌生花生,食則中毒。 解救:吃黃泥水。 32.毛陀蟹忌五加皮酒,食則死亡。 解救:吃綠豆湯。 33.蛇肉忌羅卜,食則死亡。 解救:吃生雞血一兩。 34.羊肉忌南瓜,食則惡心。 解救:吃甘草水。 35.羊肉忌西瓜,食則傷元?dú)狻? 解救:甘草煎水服。 36.羊肉忌梅子,食則中毒。 解救:甘草水煎服。 37.羊肉忌鯰魚(yú),食則中毒。 解救:吃人乳。 38.癩哈忌洋蔥,食則死亡。 解救:車(chē)前子用水煎熬服。 39.免肉忌芥菜、木耳,食則中毒。 解救:吃楊梅水。 40.雞蛋忌糖精,食則中毒,多食死亡。 解救:牛黃五分工協(xié)作用水煎熬服。 41.雀肉忌李子、醬、豬肝. 解救:吃綠豆湯。 42.蝦忌金瓜,食則拉痢。 解救:吃黑豆或甘草水。 43.雞肉忌李子,食則拉痢。 解救:吃雞尿白。 44.鴨蛋忌李子,食則中毒。 解救:吃黃泥水。 45.雞蛋忌消炎片,食則中毒。 解救: 吃黃泥水。 46.鰻魚(yú)忌牛肝,食則流口水。 解救:吃甘草水。 47.鰻忌酸醋,食則中毒。 吃黑豆或甘草水。 48.鰻魚(yú)忌梅子,食則中毒。 解救: 吃黃泥水。 49.鰻魚(yú)忌紅棗,食則易脫須發(fā)。 解救:吃蟹。 50.鱔魚(yú)忌紅棗, 食則易脫須發(fā)。 解救:吃蟹。 51.鱔魚(yú)忌煮金瓜粥,食則鼻凹。 解救:吃蟹。 52.毛蟹忌茄子,食則中毒。 解救:吃藕節(jié)。 53.牛肉忌香付子,食則生九子瘍。 54.韭菜忌牛肉、蜜,食則中毒。 解救:吃人乳。 55.皮蛋忌紅糖,食則瀉肚。 解救:中藥檳榔三錢(qián)煅灰后,水沖服。 56.田螺忌面條,食則中毒。 解救:吃黃泥水。 57.田螺忌玉米,食則腹痛嘔吐。 解救:吃雞尿白。 58.田螺忌香瓜,食則中毒, 解救;吃黃泥水。 59.田螺忌蠶豆,食則絞腸痛。 解救: 吃童尿。 60.黃蛤忌柑桔,食則中毒。 解救:吃綠豆湯。 61.黃疸病忌馬肉,食則死亡。 無(wú)救。 62.麥牙糖(飴糖)忌竹筍,食則中毒。 解救:吃綠豆湯。 63.甜酒忌味精,食則中毒。 解救:灸甘草煎水服。 64.孕婦不可多吃螃蟹,食多死亡。 無(wú)救。 65.不可單用生姜下燒酒,食則胃絞痛,爛肝腸。 66.抬頭黃蟮(即扁尾巴),不可吃,食則死亡無(wú)解。 67.紅棗忌魚(yú),食則腰痛。 68.紅棗忌蔥,食則傷五臟。 69.羊肉忌醋,食則傷心臟。 70.羊肉忌酪,食則傷五臟。 71.鯉魚(yú)忌蔥,食則易生病。 72.田螺忌蛤蜊,食則中毒。 73.牛奶忌菠菜,食則中毒。 74.豬肉忌菱角,食則肚痛。 75.香蕉忌芋頭,食則腹脹。 76.魚(yú)肉忌芥菜,食則中毒 77.牛肉忌栗子,食則嘔吐。 78.鵝肉忌雞蛋,食則傷元?dú)狻? 79.羊肉忌豆?jié){,食則發(fā)痼疾。 80.鳥(niǎo)肉忌芹菜,食則傷元?dú)狻? 81.蘿卜忌木耳,食則得皮炎。 82.洋蔥忌蜂蜜,食則傷眼睛。 83.香蕉忌馬鈴薯,食則生面斑。 84.牛奶忌紅糖,食則患白內(nèi)障。 85.李子忌白蜜,食則破壞五臟機(jī)能。 86.當(dāng)歸忌濕面。 87.枇杷忌熱面。 88.商陸忌狗肉。 89.牛膝忌牛肉。 90.黃魚(yú)忌喬麥。 91.鴨子忌李子、甲魚(yú)。 92.野鴨忌胡桃、木耳。 93.狗肉忌黃鱔、泥鰍。 94.砂糖憶鯽魚(yú)、竹筍。 95.鵪鶉忌豬肝、木耳。 96.蝦兒忌維生素C(藥片),食少肚痛難忍,食多死亡。 97.魚(yú)肉忌鮮棗,食則死亡無(wú)解。 98.綠豆忌榧子,食則死亡無(wú)解。 99.雞肉忌黃蠟,食則死亡無(wú)解。
我知道的少,就知道香蕉和紅薯不能吃啦!嘿嘿
黃瓜+西紅柿相克 西紅柿中含有豐富的維C,而黃瓜中的分解酶會(huì)破壞維C,若二者同食,不利于對(duì)維C的吸收. 蔥+豆腐相克 蔥含有大量草酸,易與豆腐中的鈣形成草酸鈣,影響人們對(duì)鈣的吸收.因此,小蔥拌豆腐并不是理想的搭配. 酒+茶相克 茶堿有利尿作用,酒后立即飲茶,會(huì)使酒精中的乙醛未經(jīng)分解就進(jìn)入腎臟,對(duì)腎臟造成損害,同進(jìn),酒與茶都對(duì)心臟有較大刺激性,二者同飲,易加重心臟負(fù)擔(dān). 這個(gè)啊有好多好多的啊,說(shuō)不完啊,建議你去買(mǎi)本書(shū)啊,自己去看啊!!

6,容易掉頭發(fā)頭發(fā)變少了怎么辦

脫發(fā)者應(yīng)多食用堿性的新鮮蔬菜與水果有預(yù)防脫發(fā)功能。脫發(fā)與頭皮發(fā)黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,多是體力和精神過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期過(guò)量食用純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物,使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多,所以要適量食用。維生素E能抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長(zhǎng)??啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。 想了解更想健康信息或相關(guān)檢查信息,可點(diǎn)擊下面圖標(biāo)閱讀相關(guān)文章或者進(jìn)入在線(xiàn)醫(yī)療咨詢(xún)。祝您健康!
偏方 防脫發(fā)二十五偏方 脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚(yáng),自覺(jué)瘙癢。若是男性脫發(fā),主要是前頭與頭頂部,前額的發(fā)際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發(fā)稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發(fā)在頭頂部,頭發(fā)變成稀疏,但不會(huì)完全成片的脫落。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病有兩種原因: 一是血熱風(fēng)燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風(fēng),更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落; 二是脾胃濕熱,脾虛運(yùn)化無(wú)力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落。 有關(guān)治療脫發(fā)的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許,調(diào)勻,擦無(wú)發(fā)處,每日2次。 [方二] 白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。 [方三] 食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開(kāi)水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。 此法長(zhǎng)期應(yīng)用,可防止脫發(fā)。 [方四] 榧子3枚,胡桃2個(gè),側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發(fā)水不脫落,而且光潤(rùn)。 本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。 [方五] 側(cè)柏葉若干。將柏葉陰干研細(xì),以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發(fā)長(zhǎng)出后,用豬膽汁人湯洗頭。 本方尤適用于婦女脫發(fā)。 [方六] 車(chē)前草200克,米酷適量。將車(chē)前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日2--3次。 [方七] 黑牛膽1個(gè),槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿(mǎn),浸透槐豆即可,內(nèi)服。每次9克,每日3次。 [方八] 側(cè)柏葉240克(焙干),當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。 [方九] 芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封,15日后過(guò)濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發(fā)區(qū),每日搽3--4次。 本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā)。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發(fā),并摩擦頭皮,連用1--7日。 本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。 [方十一] 豬苦膽1個(gè)。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次。 本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。 [方十二] 活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發(fā),洗后,以蜈蚣油涂頭至愈止。 [方十三] 代赭石。將代赭石研為細(xì)面,每日早、晚各服3克,白天水送服,連服2--3個(gè)月。 [方十四] 枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。 [方十五] 何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣,然后放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。 本方尤適用于脫發(fā)久不愈。 [方十六] 野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將藥水煎百沸,取汁刷頭。 本方尤適用于病后脫發(fā)。 [方十七] 萵苣子、猢猻姜各100克。上藥為末,先以竹刀刮損不生發(fā)的瘡疤,后以此藥擦之,以生發(fā)為度。 [方十八] 垂柳葉500克,生姜汁100毫升。將垂柳葉陰于為末,加姜汁于鐵器內(nèi)搗勻,取藥液摩擦患處。 本方除適用于脫發(fā)外,亦有用治脫眉的,《圣惠方》認(rèn)為其生眉效果頗佳。 [方十九] 桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸,取水浴發(fā)。 《千金方》評(píng)價(jià)說(shuō): “此方治頭發(fā)脫落,常用不輟”。 [方二十] 蜀椒500克,生半夏、骨碎補(bǔ)各250克。將藥研粗末,以白酒浸漬7日后,外用涂擦患處,每日3次,生發(fā)為止。 [方二十一] 生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然后油涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300克,麻油1000克。將藥研末,以麻油浸漬半月,用時(shí)先以生姜片涂擦患處,后用藥油涂之,每日1次,連用3個(gè)月,脫落眉發(fā)即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月后去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發(fā)更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發(fā)落自生。 [方二十五] 當(dāng)歸、柏于仁各500克。將藥共研細(xì)粉,水和蜂蜜為丸,如梧桐子大,每飯吞服6--10克,每日3次,1月為1療程。 食療 生發(fā)黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次6克,每日2次飯后食用,溫開(kāi)水送下。此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效。
那就帶假發(fā)。
內(nèi)調(diào)外補(bǔ)相結(jié)合: 首先食物方面(內(nèi)調(diào)):攝取過(guò)多的糖分及鹽分或動(dòng)物性脂肪,有害于血液的循環(huán)。這種人應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化。 其次,選用適宜的洗發(fā)水(外補(bǔ)):防脫的洗發(fā)水(比如樓上說(shuō)的霸王)等一些中藥類(lèi)的
掉發(fā)也有很多原因,如果頭發(fā)干枯的話(huà)那可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),頭發(fā)缺少養(yǎng)分,用生姜片擦頭皮好點(diǎn),我一朋友用索夫特套裝,效果還不錯(cuò),頭上的頭發(fā)都又重新張出來(lái)了
去買(mǎi)瓶霸王
頭發(fā)又油又少還愛(ài)掉,這簡(jiǎn)直和我老公的一樣,叫脂溢性脫發(fā)啊,是油脂分泌的關(guān)系,我給他用的霸王,然后還給他進(jìn)行頭皮按摩,效果還不錯(cuò),你可以試一下,千萬(wàn)別再燙頭發(fā)折騰頭發(fā)了,這是本的問(wèn)題,需要內(nèi)調(diào)才可以

7,孕婦需要哪些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

鐵鋅鈣,水果多吃,蔬菜多吃
一、不多吃肉孕婦由于腸道吸收脂肪的功能增強(qiáng),血脂相應(yīng)升高;體內(nèi)脂肪的積貯也多。但是,妊娠量消耗較多,而糖的貯備減少,這對(duì)分解脂肪不利,因而常因氧化不足產(chǎn)生酮體,使酮血癥傾向增加,孕婦可出現(xiàn)尿中酮體、嚴(yán)重脫水、唇紅、頭昏、惡心、嘔吐等癥狀。 二、不多吃蛋蛋類(lèi)食品富含蛋白質(zhì),磷脂等營(yíng)養(yǎng)素,孕婦多吃蛋,攝入蛋白質(zhì)過(guò)多,在體內(nèi)可產(chǎn)生大量硫化氫、組織膠等有害物質(zhì),引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。同時(shí),高蛋白飲食可導(dǎo)致膽固醇增高,加重腎臟的負(fù)擔(dān),不利孕期保健。 三、不多補(bǔ)鈣營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量,胎兒可能得高鈣血癥,出世后;患兒會(huì)因囪門(mén)太早關(guān)閉,顎骨變寬而突出、鼻梁前傾、主動(dòng)脈窄縮等,不利小兒健美。一般說(shuō)來(lái),從日常魚(yú)肉蛋食品中攝取就夠了。 四、不宜多吃酸性食品孕婦在妊娠早期可出現(xiàn)擇食,食欲不振、惡心、嘔吐等早孕癥狀,不少孕婦喜歡酸性飲食,以圖減輕和預(yù)防孕吐反應(yīng)。德國(guó)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),妊娠早期的胎兒酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì),容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細(xì)胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長(zhǎng),并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變,導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。 五、不多吃太咸的食物過(guò)度咸食,攝人鈉鹽過(guò)多,由于鈉鹽具有促使血壓升高與吸附水分的作用,會(huì)加重患有妊娠高血壓綜合癥孕婦的癥狀,使浮腫、高血壓和蛋白尿更明顯,甚至頭痛、眼花、胸悶、暈眩,因發(fā)生癲癇而危及母嬰安全。 六、不多吃糖孕婦由于生理性變化,會(huì)顯得疲倦、懶動(dòng)、愛(ài)躺臥。但是如果經(jīng)常高糖飲食以振奮精神則有弊病。因血糖偏高的孕婦生出體重過(guò)重胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需剖腹產(chǎn)的次數(shù),分別是血糖偏低孕婦的3倍、7倍和2倍。 七、不多服食補(bǔ)品孕婦由于周身血流量明顯增加,心臟負(fù)擔(dān)加重,子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴(kuò)張、充血狀態(tài),加上孕婦內(nèi)分泌功能旺盛、分泌的醛固醇增加,容易發(fā)生水腫、高血壓等病癥。再者,孕婦由于胃腸道功能減弱,會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃脹和便秘等現(xiàn)象。在這種情況下,孕婦盲目服食鹿茸、桂圓、胡桃肉等溫?zé)嵝匝a(bǔ)品,易致陰虛陽(yáng)亢,加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀,甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。 八、不吃霉變食品研究表明在娃振早期2-3個(gè)月,胚臉著床發(fā)育,胚體細(xì)胞正處于高度增殖、分化階段,如受霉菌毒素的侵害,可使染色體斷裂或畸變,有的停止發(fā)育,發(fā)生死胎、流產(chǎn),有的產(chǎn)生遺傳性疾病或胎兒畸形,如先天性心臟病、先天性弱智等。另一方面,胎兒由于各器官發(fā)育不完美,特別是肝、腎的功能十分低弱,霉菌毒素都會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生毒性作用,影響發(fā)育 還有以下: 1.未來(lái)的母親應(yīng)堅(jiān)持鍛煉身體,抵御因感冒、風(fēng)疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。但必須指出,未來(lái)媽媽進(jìn)行的身體鍛煉應(yīng)適量,避免參加劇烈的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,因?yàn)榧?dòng)、緊張的競(jìng)技心理狀態(tài),會(huì)影響她們生理機(jī)能的平衡,如果必須參加時(shí),應(yīng)推遲受孕。 2.妊娠早期胚胎所需要的營(yíng)養(yǎng),可直接從子宮內(nèi)膜儲(chǔ)存的養(yǎng)料中得到,所以孕前的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備就很重要。為了在孕前調(diào)養(yǎng)好身體,應(yīng)該合理地調(diào)配膳食,多吃各種富含營(yíng)養(yǎng)素的食物,如肉類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果等。 3.各種各樣的有害物質(zhì)不僅影響未來(lái)母親的身體健康,同時(shí)也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質(zhì)如放射線(xiàn)、鉛、鎘、汞等的人應(yīng)注意檢查體內(nèi)有害物質(zhì)是否超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn),如有超標(biāo),應(yīng)離開(kāi)此類(lèi)工作一段時(shí)問(wèn),身體各項(xiàng)指標(biāo)值正常后再受孕。 4.藥物致畸是造成先天性畸形的一個(gè)重要原因。致畸的藥物一般都能通過(guò)胎盤(pán)直接傳給胎入,而在妊娠最初的三個(gè)月,胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積,就會(huì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以,孕前幾個(gè)月用藥必須要謹(jǐn)慎。 5.優(yōu)生不只是妻子的事。國(guó)外學(xué)者發(fā)現(xiàn),男子穿緊身牛仔褲,會(huì)把睪丸壓向溫度較高的腹股溝管,造成生精功能減退。 6.酒后不入室。酒的主要成分酒精進(jìn)入體內(nèi),會(huì)引起人體的染色體畸變和基因突變。如果酒后受孕,就會(huì)使胎兒的發(fā)育受到很大影響。酒后受孕生出的孩子往往有智力發(fā)育不良、細(xì)微動(dòng)作發(fā)展障礙以及出現(xiàn)各種各樣的畸形,如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。因此,準(zhǔn)備懷孕的婦女不要飲酒,并勸阻丈夫也不要飲酒。
葉酸 鈣 DHA
一、攝食富含鋅的食物不容忽視 二、適量補(bǔ)充含DHA的食物或精制品 三、補(bǔ)充富含葉酸的食物十分必要 四、補(bǔ)充充足的鈣元素 五、孕后期注意攝食富含維生素K食物
孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充套餐醫(yī)師常說(shuō):“有健康的媽咪,才有健康的寶寶”,所以如何營(yíng)造一個(gè)舒適、健康的懷孕過(guò)程,讓寶寶在媽咪的肚子里正常的成長(zhǎng),是每個(gè)母親懷孕時(shí)期最重要的功課。均衡足夠的營(yíng)養(yǎng)是寶寶健康發(fā)育最重要的因素之一。根據(jù)目前營(yíng)養(yǎng)界的普遍共識(shí),一般來(lái)說(shuō),一個(gè)胎兒的健康發(fā)育離不開(kāi)如下?tīng)I(yíng)養(yǎng):1. 葉酸:懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時(shí)期,葉酸有造血、預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺損及胎兒畸形的功能。 建議食物:肝臟、腎臟、瘦肉、深綠色蔬菜、魚(yú)、全谷類(lèi)、柑橘類(lèi)水果等。 2. 維他命A:可以幫助細(xì)胞分化,對(duì)眼睛、皮膚、牙齒、粘膜的發(fā)育是不可缺少的,但是攝取過(guò)量也會(huì)導(dǎo)致唇顎裂、先天性心臟病等缺陷。一般坊間販賣(mài)的綜合維他命,其維他命A含量過(guò)高,孕婦并不適合食用,孕婦應(yīng)購(gòu)買(mǎi)孕婦專(zhuān)用的綜合維他命。營(yíng)養(yǎng)師建議,孕婦若平日飲食均衡,維他命A由平日飲食中攝取即足夠。建議食物:深綠色蔬菜、水果等。 3. 鈣:懷孕時(shí)期為幫助胎兒骨胳發(fā)育及母體,必須多攝取鈣質(zhì);哺乳時(shí)期,為增加乳汁,最好也能多吃含鈣質(zhì)的食品。建議食物:小魚(yú)干、黃豆制品、蛋、牛奶、綠色蔬菜、蘿卜、花椰菜、鮭魚(yú)、牡蠣、甘藍(lán)、蝦、蛤類(lèi)等。 4. 鐵:孕婦應(yīng)攝取足夠的鐵,以提供孕期的需求及生產(chǎn)時(shí)大量流失的血。建議食物:蛋黃、肉類(lèi)、動(dòng)物的肝及其它內(nèi)臟、蛋黃、谷類(lèi)、深綠色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干、貝類(lèi)等。 5. 鈉:孕婦若為高危險(xiǎn)妊娠,如妊娠高血壓、妊娠毒血癥等,應(yīng)控制鈉(鹽分)的攝取量。避免的食物:鹽漬品、鹵制品、素食品、罐裝加工食品等。 6. 維他命C:維他命C具有增強(qiáng)免疫力的功效;且素食孕產(chǎn)婦可多吃維他命C,以利鐵質(zhì)被身體吸收。建議食物:柑橘類(lèi)食物、番石榴、西紅柿、草莓、綠色蔬菜、花椰菜、白菜7. 維生素B族:孕婦對(duì)維生素B族的需求量是會(huì)明顯增加的,這是用以幫助孕婦的血液制造。8. 蛋白質(zhì):這是孕婦和產(chǎn)婦都非常需要的一種營(yíng)養(yǎng)素,建議食物:動(dòng)物性蛋白質(zhì),如蛋、牛 奶、肉 類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等;植物性蛋白質(zhì),如豆?jié){、豆腐等黃豆制品。9. 維生素E:維生素E又稱(chēng)為生育酚,是唯一一種大劑量服用也沒(méi)有明顯毒副作用的脂溶性維生素。婦產(chǎn)科臨床上將維生素E用于預(yù)防流產(chǎn)的治療,懷孕早期的準(zhǔn)媽媽適當(dāng)服用一些維生素E具有保胎的作用。

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