1,喝酒怎么才不會(huì)暈
一定不要空腹喝,先吃些東西.
最好先吃點(diǎn)油膩的東西,會(huì)在胃壁上形成保護(hù)膜,再大口吃下些面包饅頭之類蓬松的主食,會(huì)吸收些酒水,延緩身體吸收酒精的時(shí)間.喝過(guò)酒之后再喝些酸的東西或綠茶,最好是醋.,是解酒的東西
吃飽肚.
2,怎么喝白酒不暈
酒精分解形成的乙醛,會(huì)刺激自律神經(jīng),使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮,而引起頭痛.不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
先吃飯,吃干一點(diǎn)的,再喝可以讓酒量加一倍,如果是拼酒的話。在你喝下酒的10分鐘之類把酒在吐出來(lái),回去就能再喝,
喝酒前喝一杯牛奶
傳點(diǎn)生活經(jīng)驗(yàn)給你吧,去喝杯牛奶吧。鮮奶那種,沒(méi)有沖好一點(diǎn)的奶粉也行,別唱那些水狀罐裝奶,沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)。
3,怎么喝酒不會(huì)暈
1.可以拿一碟醬油或醋放一邊,喝酒間隔著喝。(注意:醬油和醋別一大口一大口噢,小口小口的就行了);2.喝過(guò)酒之后多說(shuō)話,唱也可以。聽說(shuō)這樣能把一部分的酒精加快揮發(fā)掉;3.喝酒前一定不能空腹!??!最好是吃點(diǎn)主食,如米飯、面等墊墊胃,如果時(shí)間不允許,那就等上菜了以后抓緊時(shí)間多吃點(diǎn)菜,當(dāng)然別挑太油膩的,因?yàn)榘拙?、黃酒到還好,如果喝啤的那你的胃可好受不到哪去!4.最好在喝酒前先點(diǎn)一杯酸奶,濃稠一點(diǎn)的,接著再喝酒那樣對(duì)位的刺激相對(duì)小一些,也不太容易醉。5.最后一條是句忠告,千萬(wàn)不要往酒里摻水,寧愿喝完酒馬上喝杯水,因?yàn)閾皆谝黄鹉俏兜婪浅7浅ky喝,除非你已經(jīng)習(xí)慣那樣的味道,不然別輕易嘗試。我曾經(jīng)和別人換酒,我的是酒,他的90%是水,天哪!那個(gè)味道我到現(xiàn)在還記得~~~好惡心……我們喝的是白的,其他酒摻了會(huì)怎么樣我倒不清楚。
那是酒量大
漫漫鍛煉每次少喝點(diǎn)
那就不要喝
是對(duì)酒精比較敏感的原因,可以在喝酒之前喝些蘋果醋,可以緩解對(duì)酒精的吸收又能減少對(duì)胃的刺激
今天喝一口,明天喝二口,就這樣慢慢酒量大了。
4,喝了酒怎么能不暈
給必須要飲酒應(yīng)酬的您
經(jīng)常飲酒的您到了50歲以后,酒精對(duì)肝的損害就更大了。目前市面上的解酒液,效果并不是很好,所以要避免宿醉,最好先從減少酒精量攝取下手。首先在飲酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纖的燕麥片先喝下,因?yàn)楦鶕?jù)研究,要減少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪來(lái)得有效,如果來(lái)不及吃東西,可以先喝代餐,代餐中有纖維,會(huì)使您的胃立即有飽脹感,減少酒精的攝取量。
喝完酒后,若有宿醉的情形,可以喝綠茶,縮短宿醉的時(shí)間。平日飲食要多吃菠菜、莧菜等綠葉蔬菜,減少因維生素B群缺乏,因而造成神經(jīng)炎的癥狀,必要時(shí)每隔兩天,服用一顆綜合維他命。
由于酒精會(huì)造成鈣質(zhì)的流失,所以每天早餐或睡前,甚而飲酒前可以喝優(yōu)酪乳,除補(bǔ)充鈣質(zhì)外,也讓腸胃道的細(xì)菌平衡一下。長(zhǎng)期喝酒,身體很容易受到自由基的攻擊,因而產(chǎn)生許多疾病,所以一些抗氧化的食物,可以多多利用,例如自己喝蔬果汁,或者購(gòu)買葡萄子服用。
喝酒前先吃點(diǎn)肉或菜,就是不要空腹喝酒,這樣最容易醉。最好是吃肉,就不容易醉啦。
睡著了就不暈了
笨蛋 最好別喝就可以叻
靜注納洛酮??!或喝碗白蘿卜汁就可以了!1
呵呵 要酒量好喝得少就暈不了了 要是反之那就要昏倒了哦 呵呵
5,怎樣喝酒才不暈
喝酒不醉的小竅門
1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。
要不試試酒寶,聽說(shuō)防止醉掉比較有作用,這幾天結(jié)婚的人比較多,我們都是提供這些給新人的,要不使用點(diǎn)的東西可以試試吧!
這就跟身體素質(zhì)有關(guān)
為什么有的人能喝,有的人不能喝~
有的人喝點(diǎn)就醉,有的人干喝不醉!
相信頭暈很正常吧,酒精的作用麻醉大腦
好象都會(huì)暈的~
常練習(xí)練習(xí)就好了!
看來(lái)你喝的是啤酒,我在喝酒上自己總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),啤酒要吃素的酒菜,白酒要吃葷的酒菜,不管喝啤酒和白酒,不要吃帶蔥或非常辣的菜,以上這些都做到了,就不容易醉了,這可是經(jīng)驗(yàn)之談啊,你不信可以試試
想喝酒不暈的最高境界就是----不喝酒?。。?!
ssx大杯的喝,別讓酒沾在舌頭上,一口吞下去;就著豬干喝酒
6,怎么樣喝酒不暈
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。(最要省事哈)
3、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
二、酒中
1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場(chǎng)直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說(shuō)了吧,酸 醇=水
4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。
3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
4、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
5、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。
6、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。
7、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置盛器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。
8、翌日,若感胃酸,請(qǐng)服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。
9、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。
10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。