白酒加什么豐胸，請問七十度的白酒加雞蛋一沖喝可以豐胸有這種說法嗎

沒有的，這個很不科學的

酒精75%才殺菌，雞蛋生著吃沒有科學依據(jù)。

你好，你的情況這種飲食對于豐胸沒有什么意義的，可以通過按摩促進血液循環(huán)達到一定的效果

酒釀蛋沒有科學依據(jù)的，現(xiàn)在既有效又安全的豐胸產(chǎn)品是米麗芳菲精油，搭配按摩手法效果非常好，一個療程都會有一個罩杯左右的提升，純天然植物萃取無任何副作用，米麗芳菲給很多平胸女士帶來了巨大的福音。

是的哦，還很滋 的！把釀的酒很酒渣（酒米）一起放在鍋里，加兩三片姜，加少許水，煮開，加入兩個雞蛋（看你個人的喜好），在燒開酒水一兩分鐘就可以了。我是客家人，家里經(jīng)常這樣弄的，很好喝！望采納！

你好?。績H代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

這都是商家炒作的，真正有效果的是米麗芳菲油配合按摩

我自己用的是純中藥的豐韻搭當，這產(chǎn)品口碑一直都挺好的，所以當時就選擇了它，現(xiàn)在自己效果也看到了，還是比較不錯的，很滿意，所以咧，現(xiàn)在來推薦給大家，也是希望大家早點豐胸成功，這樣就少點煩惱了，你自己可以去看看多多了解一下

食療法　　酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經(jīng)來前早晚吃一碗，據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。 　　木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。 　　種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。 　　維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。 　　維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。 　　富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。 　　中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。 　　上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發(fā)育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。 以上是我在網(wǎng)上搜的，希望對您有所幫助，較多關(guān)于美體的【樂購時尚網(wǎng)”和”NE豐胸茶】，你會美起來，加油！ccvvx1

倒是沒有確切聽過，但是也可以去咨詢問下咯。 最安全最成功的整形我建議樓主去鴻怡整形美容論壇www點prettyforyou點cn網(wǎng)站具體了解。

這個問題好多MM問哦~胸部大小真的很重要嗎？只要不是像春哥那樣被人誤解，也沒有什么大礙嘛，照樣可以當媽媽給孩子喂奶，難道怕孩子咬不??？孫燕姿也小小的照樣有好多人喜歡嘛。哎，實在是想豐~胸，只能自己多按摩，配合一些天然的精油，這個有效果的，我身邊有實例。至于哪些精油有效我就不知道啦，你可以上網(wǎng)查查，幫你找了個銷量排行榜，看銷量應該有點用吧，在8tao8點com。 打了好多字哦 希望能給分我哦~\(^o^)/~

木瓜很難吃；我吃過豐胸膠囊，用過按摩乳霜，沒用；醪糟紅糖雞蛋=酒釀蛋，先用少量水燒熱放入紅糖，打進一個雞蛋（打散）；然后把一小碗醪糟放進去，稍微開一下，就倒到碗里，喜歡喝熱的也行，本人覺得涼了好喝；在例假期間早晚食用，很管用！本人剛吃完；有效果； 還有多喝大骨頭冬瓜湯，豬蹄湯，豬皮炒黃豆...多補充牛奶（奶制品）；

豐胸方法 　　第1招——夾書豐胸 　　招數(shù)詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。 　　成效分析：此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。專家分析，腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。 　　第2招——催眠豐胸 　　招數(shù)詳解：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。成效分析:心理學家強調(diào)，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權(quán)更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關(guān)系遠比我們想像得密切，超過了乳房內(nèi)部的脂肪和腺體的生理影響。 　　 　　第3招——呼吸豐胸 　　招數(shù)詳解：盤腿端坐、兩腳底并攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后，重復此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中，不宜過快或過慢。成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月后，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。 　　◆飲食篇 　　第4招——青木瓜豐胸 　　招數(shù)詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，可安心食用。 　　成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。 祝你成功啊~

木瓜+牛奶挺豐胸的

傲人雙峰1）俯臥撐。這個動作很常見，不過女生做的時候一般都是雙膝著地。如果你有力量，可以按照圖示來進行鍛煉。 重復此動作3組，每組10次。2）胸前擠壓。這個動作既可以鍛煉胸部，也可以鍛煉肩膀和手臂。盤腿坐在地上，雙手中間夾一個球（也可以徒手做，即雙手緊握互推），注意小臂要與地面平行。雙手擠壓球時，感覺胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松開。重復此動作3組，每組20次。3）啞鈴臥推。仰臥在踏板上，頭，肩，臀著板，交叉腿屈膝在胸前。兩手各握一啞鈴，手掌向前，注意手腕要直，與手成一直線。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出啞鈴，但不要完全伸直手臂，保持微彎。這時手腕、兩肘與兩肩在同一平面，然后再慢慢回到起始位置。舉起啞鈴時呼氣，下放啞鈴時吸氣。這個動作重復3組，每組10次。4）胸上提拉。仰臥在踏板上，頭，肩，臀著板，交叉腿屈膝在胸前。兩手握住一個啞鈴慢慢向上伸直，然后向后緩緩落下至頭后，落下時吸氣，舉起時呼氣。要控制好速度，太快就無法鍛煉到胸前的肌肉。 重復此動作3組，每組10次。備注：以上4個動作組合成一個很好的胸部訓練計劃，一周3次即可，每次45分鐘左右，隔天進行，則傲人雙峰指日可待！想要在人前更加挺拔和自信嗎？請立即投入健胸大行動！

揉

我告訴你正在的辦法吧,我就是這樣的,,1個多星期就變大了! 你加我男朋友375697559,我告訴你!!!我和他一起用的Q!

堅持吃木瓜湯一年半，長吃鮮魚湯，偶爾給胸部按按摩。 很有效的，我女朋友也是這樣做到的。

酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經(jīng)來前早晚吃一碗，據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。 種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。 維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。 維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。 富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。 食補藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發(fā)育。 中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。 上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發(fā)育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。 來自清宮的御用豐胸妙方： 這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸妙方，簡單營養(yǎng)又有飽足感。讓你豐胸且不發(fā)胖，是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點，保證在短短的時間內(nèi)讓你的胸部神不知鬼不覺地up，up…… 這道豐胸圣品由黃豆、花生、紅棗制作而成，古代稱它為“玉女補奶酥”，傳說是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的。再加上一杯黃芪紅棗茶，你的胸圍卓然挺拔指日可待。 材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克 做法： 1.花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形； 2.將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定)； 3.烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。 材料：黃芪3-5片，紅棗3粒 做法：用200毫升沸水沖泡，溫熱時飲用。 效果： 黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì) 紅棗-能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進第二性征發(fā)育(女人豐胸、男人壯陽) 花生-含有豐富蛋白質(zhì)及油脂 避開食譜中脂肪含量太高的，主要找一些含膠原蛋白比較多的，配合適當?shù)倪\動，能夠堅持的話，會有一定效果。 豐胸食譜食用時機: 配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家飲食自行搭配調(diào)理，多補充彈力素及膠原蛋白。 （一） 蘆筍手卷 材料：蘆筍3支?紫菜1張?草蝦去皮3支?沙拉醬少許。 做法：1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。 作用成份：蘆筍作用原理：含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。 （二） 鹽水蝦 材料：斑節(jié)蝦16只?鹽?酒?姜片3片?味精少許。 做法：1.水滾之后放入蝦，加鹽?酒及姜。 2.蝦變色后撈起即可。 作用成份：斑節(jié)蝦作用原理：斑節(jié)蝦含豐富礦物質(zhì)，可促進荷爾蒙分泌。 （三） 胡蘿卜燉牛肉 材料：胡蘿卜半條?牛肉3兩?鹽?醬油?八角?胡椒?砂糖1湯匙。 做法：1.胡蘿卜?牛肉同時加熱。2.加入醬油?八角?胡椒?砂糖。 作用成份：胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象。 （四） 蛤蜊湯 材料：蛤蜊15個?姜片2個?酒2湯匙?鹽?味精。 做法：水滾后將蛤蜊?姜片?酒同時放入。 作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質(zhì)鋅及銅，有助于胸部脂肪細胞吸收營 養(yǎng)。 （五） 花生燉豬腳 材料：花生2湯匙?豬腳4兩?醬油2湯匙?糖1茶匙? 酒2湯匙。 做法：花生?豬腳洗凈同時放入鍋中，加入醬油?糖 ?酒。 作用成份：花生?豬腳。 作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細 胞豐滿。豬腳含動物 膠， 可促 進女性爾蒙分泌。 （六） 豆鼓蚵 材料：蚵3兩?豆鼓1湯匙?蔥?姜?蒜?九層塔。 做法：1.起油鍋放入蔥?姜?蒜爆香。2.放入蚵同炒。 3.起鍋前加入九層塔炒拌?關(guān)火。 作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質(zhì)?蛋白。 （七） 玫瑰香附順肝湯 材料：香附1錢?干燥玫瑰花7朵?豬肝6兩?姜3片? 蔥2根。 調(diào)味料：酒1小匙?太白粉1小匙?鹽適量?橄欖油1 小匙。 做法：1.將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯 2.豬肝洗凈?切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。 3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數(shù)滴橄欖油，入豬 肝?蔥?姜?快火煮 片刻，加入鹽?酒調(diào)味即可。 可以豐胸，還能調(diào)理經(jīng)期?疏肝解郁。 （八） 慈禧太后的的豐胸圣品——豐胸茶點 讓您胸部長得神不知鬼不覺～ 這道豐胸圣品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它 為"玉女補奶酥"，傳說是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的哩。再來杯黃耆紅棗茶，不只叫 您胸圍卓然挺拔，更能讓體內(nèi)五臟運形提升。

取一個核桃仁，如果可以多取一些，那就最好不過了， 加4碗水用中火熬，熬半個小時左右，熬到大約只有一碗半水的時候，就可以了，里面的核桃仁味道已經(jīng)很怪了，可以把它扔掉，當然也還是可以吃的，熬出來的水就是我說的好東東了哦～～，不過，必須等核桃水冷了之后，再加上幾勺蜂蜜，攪勻，最好一次喝完，也可以分成2次喝，夏天，喝不完的要記得放冰箱哦！ 堅持每天喝，1個月就會有效果了！不能間斷的哦~還有什么不明白的~就來問我~本人親生體驗的~本人從以前的A到了現(xiàn)在的B~就一個月的時間哦~ 這可是真實的哦~不是網(wǎng)上摘抄哦~如果你愿意~可以試試這個·

試過幾十例都非常有效： 十二歲至二十歲之間可以用野生鯽魚煲湯，方法是將野生鯽魚用油清炸后煲湯，可放入少量胡蘿卜，加少許鹽 即可，服用后八小時內(nèi)兩邊胸部開始漲痛說明有效，身體健壯的女孩兩小時后就會有反應，屬正?，F(xiàn)象，千萬不要服務任何藥物，過段時間自然就好．如無野生鯽魚，養(yǎng)殖的鯽魚和鯉魚都可代替，但效果較差． 注意運動，增加食欲，喝湯期間不能吃水果和任何飲料． 如有效再給你一個更好更快的方法

要是單靠食物和運動豐胸效果會很慢，要是不堅持也容易反彈，你可以試試用豐韻搭當?shù)?，效果不錯的，安全是純中藥的。

我在用挺好豐韻組合，感覺真的挺好的啊

食療的方法不明顯，而且很難堅持的，像我就是用完美婷韻內(nèi)服外用，效果很好

酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經(jīng)來前早晚吃一碗，據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。 種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。 維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。 維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。 富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。 食補藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發(fā)育。 中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。 上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發(fā)育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。 來自清宮的御用豐胸妙方： 這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸妙方，簡單營養(yǎng)又有飽足感。讓你豐胸且不發(fā)胖，是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點，保證在短短的時間內(nèi)讓你的胸部神不知鬼不覺地up，up…… 這道豐胸圣品由黃豆、花生、紅棗制作而成，古代稱它為“玉女補奶酥”，傳說是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的。再加上一杯黃芪紅棗茶，你的胸圍卓然挺拔指日可待。 材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克 做法： 1.花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形； 2.將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定)； 3.烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。 材料：黃芪3-5片，紅棗3粒 做法：用200毫升沸水沖泡，溫熱時飲用。 效果： 黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì) 紅棗-能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進第二性征發(fā)育(女人豐胸、男人壯陽) 花生-含有豐富蛋白質(zhì)及油脂 避開食譜中脂肪含量太高的，主要找一些含膠原蛋白比較多的，配合適當?shù)倪\動，能夠堅持的話，會有一定效果。 豐胸食譜食用時機: 配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家飲食自行搭配調(diào)理，多補充彈力素及膠原蛋白。 （一） 蘆筍手卷 材料：蘆筍3支?紫菜1張?草蝦去皮3支?沙拉醬少許。 做法：1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。 作用成份：蘆筍作用原理：含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。 （二） 鹽水蝦 材料：斑節(jié)蝦16只?鹽?酒?姜片3片?味精少許。 做法：1.水滾之后放入蝦，加鹽?酒及姜。 2.蝦變色后撈起即可。 作用成份：斑節(jié)蝦作用原理：斑節(jié)蝦含豐富礦物質(zhì)，可促進荷爾蒙分泌。 （三） 胡蘿卜燉牛肉 材料：胡蘿卜半條?牛肉3兩?鹽?醬油?八角?胡椒?砂糖1湯匙。 做法：1.胡蘿卜?牛肉同時加熱。2.加入醬油?八角?胡椒?砂糖。 作用成份：胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象。 （四） 蛤蜊湯 材料：蛤蜊15個?姜片2個?酒2湯匙?鹽?味精。 做法：水滾后將蛤蜊?姜片?酒同時放入。 作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質(zhì)鋅及銅，有助于胸部脂肪細胞吸收營 養(yǎng)。 （五） 花生燉豬腳 材料：花生2湯匙?豬腳4兩?醬油2湯匙?糖1茶匙? 酒2湯匙。 做法：花生?豬腳洗凈同時放入鍋中，加入醬油?糖 ?酒。 作用成份：花生?豬腳。 作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細 胞豐滿。豬腳含動物 膠， 可促 進女性爾蒙分泌。 （六） 豆鼓蚵 材料：蚵3兩?豆鼓1湯匙?蔥?姜?蒜?九層塔。 做法：1.起油鍋放入蔥?姜?蒜爆香。2.放入蚵同炒。 3.起鍋前加入九層塔炒拌?關(guān)火。 作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質(zhì)?蛋白。 （七） 玫瑰香附順肝湯 材料：香附1錢?干燥玫瑰花7朵?豬肝6兩?姜3片? 蔥2根。 調(diào)味料：酒1小匙?太白粉1小匙?鹽適量?橄欖油1 小匙。 做法：1.將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯 2.豬肝洗凈?切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。 3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數(shù)滴橄欖油，入豬 肝?蔥?姜?快火煮 片刻，加入鹽?酒調(diào)味即可。 可以豐胸，還能調(diào)理經(jīng)期?疏肝解郁。 （八） 慈禧太后的的豐胸圣品——豐胸茶點 讓您胸部長得神不知鬼不覺～ 這道豐胸圣品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它 為"玉女補奶酥"，傳說是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的哩。再來杯黃耆紅棗茶，不只叫 您胸圍卓然挺拔，更能讓體內(nèi)五臟運形提升。 a．玉女補奶酥 材料：花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克 作法：1．花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使 其成形 2．將其揉成小球后，再壓成小圓形狀（大小可自行決定） 3．烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分 b．黃耆紅棗茶 材料：黃耆3～5片，紅棗3粒 作法：用滾水二百cc沖泡，溫熱時飲用 效果：黃豆－有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)紅棗－能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進第二性征 發(fā)育（女人豐胸、男人壯陽）。花生－含有豐富蛋白質(zhì)及油脂。 （九） 想前凸后翹 試試豬肚 李家雄／中醫(yī)師 通草豬蹄湯 產(chǎn)婦缺乳，民間便方中常用通草達到通乳效果。其實通草的通乳食效，也 可以發(fā)揮在促進胸部發(fā)育上，這道湯方，加了炙甘草同煮，目的在加強補中益氣、調(diào) 理脾胃的作用，以便讓身體更容易吸收湯中的營養(yǎng)。 材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。 做法：1?豬蹄洗凈切半，香菇去蒂、切半備用。 2?滾水中加姜片，快速燙過豬蹄，撈起備用。 3?通草以清水快速沖洗干凈、瀝干，裝入棉袋中。 4?將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒 滾后，轉(zhuǎn)小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調(diào)味，熄火。 5?將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。 （十） 參耆玉米排骨湯 黨參、黃耆都有補氣固元的功效，與玉米、小排骨一起煲湯，不單單為了高湯的鮮美 甘甜，還可以促進身體吸收玉米中所含的維他命E，促進造血功能和血液循環(huán)，維持荷 爾蒙的正常分泌，突顯女性天然發(fā)育的特征。 材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。 做法：1?玉米洗凈，剁段。 2?小排骨洗凈，氽滾水燙去浮沬，撈起備用。 3?將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內(nèi)，加五、六碗水燉煮，約 燉四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調(diào)味。 （十一） 五味豬肚湯 黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)、山藥，有滋補脾胃、養(yǎng)益元氣、促進血液循環(huán)的功效。 豬肚能使消化吸收功能運作正常、組織獲得充分而均衡的養(yǎng)分，對各年齡層婦女的 發(fā)育、養(yǎng)生都有保健作用，這道湯方尤其對養(yǎng)血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美 身材有幫助。 材料：黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)、山藥各三錢、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。 做法：1?豬肚翻面以面粉或鹽巴反復搓洗干凈，再翻回正面，氽燙去苦、去腥。撈 起后，平剖為二，再切大塊。 2?將所有藥材以清水快速沖洗干凈，與豬肚一起放進燉鍋，加水淹過材料， 先以大火燒滾，再轉(zhuǎn)小火慢燉一小時，待豬肚完全熟爛，加鹽、 酒調(diào)味。 附注：也可以把豬肚放入電飯鍋，外鍋加水三杯，煮至開關(guān)跳起，加鹽、酒調(diào)味。 （十二） 木瓜 芝麻 豐胸效果好 王莉民／食譜作家 木瓜牛肉片 看重煲湯藝術(shù)的廣東媽媽都知道，木瓜煲豬腱、豬腳湯，對于乳房的發(fā) 育很有幫助，想借用木瓜的豐胸效果，其實不只老廣的木瓜煲湯，像這道木瓜牛肉 片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素還有嫩化肉質(zhì)的功效。 材料：木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、色拉油三湯匙。 做法：1?牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時，加少許芡粉抓拌一下。 2?木瓜去子切塊。 3?起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。 4?利用鍋里余油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上。