網(wǎng)上哪個牌子白酒可以退，在攜程網(wǎng)上機(jī)酒產(chǎn)品在完成支付后可以退訂嗎

可以，但攜程將根據(jù)變更條款收取實(shí)際損失費(fèi)，并收取每人50元手續(xù)費(fèi)。

在你訂機(jī)票的下面 有退票簽的 你可以看看 每個折扣退票的價格都不一樣

網(wǎng)上的酒其實(shí)買到真酒還挺少的，假酒偏多，而且還不可以退！就只有伯瑛酒開瓶也可退的，這樣根本就不怕是假酒了。并且還有小瓶裝！可以先買小瓶裝試試，覺得好的話再買大瓶。

國際品牌華歌爾，戴安芬、國內(nèi)一線品牌的是愛慕，歐迪芬、欣姿芳、曼妮芬都是很不錯的品牌，可以根據(jù)自己的胸圍和愛好去試穿比較一下自己更適合穿著哪個品牌的內(nèi)衣。 男式內(nèi)衣舒雅是很不錯的，可謂內(nèi)衣市場里的寶馬。年輕前衛(wèi)一些的男式內(nèi)衣jacky引導(dǎo)了內(nèi)衣的文化。

但從圖片無法判斷真假，圖片上可能是真的，但是買完可能就是假的。判斷真假最好看網(wǎng)站和價格，要是小網(wǎng)站建議就不要買了，要買就去有資質(zhì)的大網(wǎng)站去買，那種可以退的最好要是酒的價格便宜的離譜，不用想了，絕對是假的，不要輕信宣傳，也別相信什么撿便宜的活動。

如果要追本溯源，從理論上來說，正宗的賴茅酒肯定只有一家，這個就是曾經(jīng)是茅臺酒的原始產(chǎn)地---恒興酒廠 所生產(chǎn)的酒，無論廣告怎么打，這個是不會變的，是史料記載的，目前，恒興酒廠出品的酒，就是賴永初酒。當(dāng)然，賴家一脈有許多分支，也在生產(chǎn)賴茅。其實(shí)，真正懂就的人除了看品牌，還要看品質(zhì)，除了賴永初酒，還有賴世家酒也都不錯，從品質(zhì)上來說都可以稱作為賴茅。雖然血統(tǒng)最正宗，但是賴永初也是幾個品牌里面最貴的，不是貴一點(diǎn)，是貴很多！最后，請記住-----茅臺鎮(zhèn)，恒興酒廠！這個才是基本！

我個人建議第一：先免費(fèi)拿到附近差不多的飯店、酒店讓他們打折銷售，他們賣完了再付你錢，賣不掉退給你，他不損失什么。第二：只要你酒好，前期虧點(diǎn)沒什么，等酒店認(rèn)可你的酒了，你再大量上，就可以先收錢了。第三：下來就是該向超市，專賣店等近攻了。當(dāng)然前期最好在小范圍里做下宣傳。免費(fèi)嘗酒啊，免費(fèi)送禮品啊。等等。

你好！ 看了你所說的問題，對酒我個人也是十分感興趣的。像您這樣定價在200左右的可以說是高檔酒了，也就是說你們準(zhǔn)備走品牌路線了，酒要打一個品牌出來難度會比其它產(chǎn)品大，就算口感再好，要走出來也不是那么容易，各方面的宣傳促銷肯定是少不了的，同時可能還會有一個比較長的時間過程。 如果是像您說的小成本小利潤的話，我個人覺得不如走中低端檔次路線，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整下價格，著重從一些中檔次，酒店，飯店和小型社區(qū)商店入手，同時發(fā)行一些宣傳單張，周末舉辦些小型促銷等等，相對會比較容易入手。 如果定價沒辦法改變的話，那么可能就需要大量的資金流依賴廣告宣傳來打開一個切入點(diǎn)了，其它辦法的話很難找到一個切入點(diǎn)，不如放棄另找項(xiàng)目。 只是個人的一些意見，希望對您能有所幫助。

一口吃成胖子是不可能的 慢慢來 現(xiàn)在要專心在當(dāng)?shù)卮蝽懫放?然后再求更多的資金投入

要廣告，要不賣不動

最大得成本是誠信與智慧，我想不應(yīng)該考慮關(guān)于錢得問題，沒錢可以貸款，關(guān)鍵看你能不能保證盈利.

高度白酒適合在北方銷售因?yàn)楸狈教鞖獗容^冷一些，所以在酒精度上會選擇比較高一點(diǎn)的白酒。2。酒精酒勾兌方面添加一些酒的香精，帶有一些麯味。但它沒有原糧就喝著口感醇正。我建議盡量選擇原糧酒飲用。

你好，為什么要退貨呢？如果是質(zhì)量問題，可以拍照，或者有訂單記錄，與客服協(xié)商。如果是自身問題就比較麻煩，還是于訂貨客服協(xié)商，看給不給于處理

出現(xiàn)這些情形時不予退貨1、任何非唯品會出售的商品（序列號不符）；2、已經(jīng)超過三包期限的商品；3、未經(jīng)授權(quán)的維修、誤用、碰撞、疏忽、濫用、進(jìn)液、事故、改動、不正確的安裝所造成的商品質(zhì)量問題，或撕毀、涂改標(biāo)貼、機(jī)器序號、防偽標(biāo)記；4、無法提供商品的發(fā)票（如已索要發(fā)票）、保修卡等三包憑證或者三包憑證信息與商品不符及被涂改的；5、禮包或套裝中的商品不可以部分退換貨。這些不支持7天無理由退貨以下品類：1、一經(jīng)激活或試用后價值貶損較大的商品：包括產(chǎn)生授權(quán)或者激活信息的手機(jī)、電腦、平板數(shù)碼產(chǎn)品等2、虛擬商品（如電子唯品卡）3、消費(fèi)者定制商品4、鮮活易腐5、在線下載或消費(fèi)者拆封的音像制品、計(jì)算機(jī)軟件等數(shù)字化商品6、交付的報紙期刊7、內(nèi)衣及貼身衣物8、貴重首飾精品（如金飾、裸鉆類、手表類、鐘表類）9、收藏品（金條、金幣等）10、酒類商品11、部分食品類（如巧克力等）12、嬰兒特殊用品類（如奶嘴等）13、部分美妝商品（如彩妝/個人護(hù)理/護(hù)膚）14、藥品類商品15、部分唯品國際商品16、部分品牌

銷貨方開具專用發(fā)票后，發(fā)生退貨或銷售折讓時，在未收到購貨方主管稅務(wù)機(jī)關(guān)開具的《進(jìn)貨退出或索取折讓證明單》（以下簡稱《證明單》）以前，不得開具增值稅紅字專用發(fā)票；銷貨方收到《證明單》后，根據(jù)退回貨物的數(shù)量、價款或折讓金額向購買方開具增值稅紅字專用發(fā)票。增值稅紅字專用發(fā)票的存根聯(lián)、記帳聯(lián)作為銷售方扣減當(dāng)期銷項(xiàng)稅額的憑證。增值稅紅字專用發(fā)票所注明的增值稅額和《證明單》注明稅額必須相等。

你不是有購買記錄的嗎！

要是在太陽下爆曬的話不要超過15分鐘

曬黑后迅速變白的方法 因?yàn)閷W(xué)車或釣魚的緣故曬黑了很多，也許很多人因?yàn)檫@樣那樣的原因和紫外線親密接觸，所以，在網(wǎng)上搜了一些東東，曬黑的mm可以看一下~~~~ 方法一 1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。 2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩！ 4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什...曬黑后迅速變白的方法 因?yàn)閷W(xué)車或釣魚的緣故曬黑了很多，也許很多人因?yàn)檫@樣那樣的原因和紫外線親密接觸，所以，在網(wǎng)上搜了一些東東，曬黑的mm可以看一下~~~~ 方法一 1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。 2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩！ 4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。 5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。 6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產(chǎn)品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。 7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。 8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實(shí)想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經(jīng)干干的，沒有水分了，那就說明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來啦！ 9、將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。 10、白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。 11、珍珠粉（粉質(zhì)要細(xì)）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。 12、建議你暫停繁復(fù)的護(hù)膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳?；瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。針對發(fā)痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產(chǎn)品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后，還是要注重防曬，但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。 13、雪肌精連敷一周，想不白都不行 14、曬后用酸奶敷臉挺好的。 15、推薦兩款面膜 蘭芝的睡眠面膜可以給你曬后缺水的皮膚補(bǔ)水 蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水?。。。。。。? 17、飲食也是多吃含維生素c的食物。。。 18、把維生素c片碾碎，加點(diǎn)水，涂在臉上，超有效！要那種普通的就可以。 方法二 皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當(dāng)然也跟每個人的年齡?膚質(zhì)有關(guān)，年紀(jì)越大白回來的速度越慢；有些人的膚質(zhì)天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內(nèi)，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了！ 1、基礎(chǔ)保養(yǎng)：每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點(diǎn)白回來。 如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說還可以增強(qiáng)皮膚對紫外線的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素c、e、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進(jìn)去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶皮膚會變白，那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素a，但用喝的可能還不如用洗的來得快。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發(fā)黃(p。s。紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發(fā)黃的效果)。 另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點(diǎn)。 [我通常知道今天不得不挨曬前，會吃些像西紅柿，木瓜，奇異果，胡蘿卜之類的水果，蔬菜] 在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對于皮膚美容特別有幫助。 3、防曬：記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補(bǔ)擦，就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦！地板、墻壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。 4、多喝水：每天最少2000cc的水，保護(hù)皮膚，也保護(hù)你的腎。 5、作息正常：盡可能的在晚上十一點(diǎn)以前就寢，就算做不到，也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺，因?yàn)殄e過了美容覺時間，要快快白回來就沒那么容易了。 方法三 對于因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可采用以下的一些護(hù)膚增白的方法，會取得一定效果。 一、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數(shù)天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會使面部紅潤起來。 二、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，每天堅(jiān)持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細(xì)嫩。 三、蛋清將蛋清加放少許面粉，也可加點(diǎn)瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時后洗去，可使皮膚光滑細(xì)膩。 四、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時服0。5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。 五、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱后飲用為佳。 六、精神調(diào)節(jié)許多人因?yàn)槠つw顏色稍黑而憂心忡忡，造成內(nèi)分泌的進(jìn)一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩(wěn)定，樂觀向上，則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。 七、不亂用美容化妝品一般而言，外用的藥物只對皮膚起到短時的作用，而通過內(nèi)服或與外用結(jié)合，才可使美容藥物的效果持續(xù)久長，最好在有經(jīng)驗(yàn)的美容師或醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 八、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克，當(dāng)歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內(nèi)服，藥渣復(fù)煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。 九、中藥外用方浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 十、鍛煉實(shí)踐表明，適當(dāng)?shù)腻憻?，可增?qiáng)體質(zhì)，使內(nèi)臟功能與內(nèi)分泌功能趨于正常，從而起到美膚壯體的作用。當(dāng)然對于皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運(yùn)動。 總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恒心、信心、決心。 方法四： 下面還有兩種方法，我覺得特別有效，大家可以試試 除面部色素斑：鮮西紅柿汁\蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。 皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮膚（一日二、三次）能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。（此方對遺傳黑皮膚均有效）。 [如果發(fā)現(xiàn)已曬黑，想修復(fù)的話補(bǔ)水很重要哦]

為什么要在太陽下爆曬呢?是工作原因嗎?那么自己能控制時間么?最好不要在太陽下爆曬 不要相信爆曬15分鐘可以讓皮膚吸收什么東西的鬼話哦

最好一分鐘都不要。

一般不是太曬的時候，外出需要4小時補(bǔ)一次防曬霜。如太陽強(qiáng)的話，需2小時補(bǔ)一次。▓要注意出門前半小時把防曬霜均勻擦好，還有不要認(rèn)為在屋里就沒有紫外線了，這是個誤區(qū)，在屋里呆得時間長了，肌膚同樣會被燈光、窗外找來的紫外線……光線曬到，長此以久黑色素就會在你的臉上沉淀了，在屋里也要擦SPF級數(shù)比較低的防曬護(hù)膚產(chǎn)品，一般夏天的乳液都稍微帶有SPF指數(shù)的，你可以多留意一下，效果挺不錯的。 還有最后一條，在外面曬了一天回來后一定要徹底的洗干凈，如不惜的話讓防曬霜和灰塵在臉上停留一晚上，會堵塞毛孔導(dǎo)致色斑的生成，不但沒有起到防曬美白的效果，反而會越來越黑，一般不到7、8月份，爆曬的時候不要抹SPF超過20倍以上的防曬產(chǎn)品，因?yàn)榉罆裰笖?shù)越高對肌膚的刺激度就越大，所以在挑選防曬產(chǎn)品是一定要替別注意，也要注意選擇保釋效果好的，一般人都會覺得‘強(qiáng)生’的是給嬰兒用的所以沒有刺激，但是除了對于小孩和嬰兒來說，強(qiáng)身的防曬霜對于青年以上的各位人士就不那么管用了暴曬 5分鐘 癥狀：皮膚有些微微發(fā)紅 分析：只是表皮被陽光輕微灼傷 灼傷程度：★☆☆☆☆ SOS緊急修護(hù)：用涼水洗洗，或噴上些補(bǔ)水噴霧，狀況馬上可以得到緩解。 -------------------------------------------------------------------- 暴曬 30分鐘 癥狀：皮膚發(fā)紅或發(fā)癢 分析：皮膚被陽光灼傷，甚至出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。 灼傷程度：★★☆☆☆ SOS緊急修護(hù)：哪兒的皮膚發(fā)熱、發(fā)紅就在哪兒噴上補(bǔ)水噴霧，或涂抹曬后修護(hù)乳液。 -------------------------------------------------------------------- 暴曬 120分鐘 癥狀：皮膚通紅，臉上出現(xiàn)片片曬疹 灼傷程度：★★★☆☆ SOS緊急修護(hù)：冷卻→補(bǔ)水→退紅 1. 可在臉上、唇上噴些補(bǔ)水噴霧，幫助皮膚降溫。 2. 毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。 小竅門：將西瓜皮搗爛冰鎮(zhèn)后敷在曬紅的肌膚上，不僅補(bǔ)水鎮(zhèn)定，退紅的效果也不錯。 貼心提示： 1. 千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱退紅的作用。 2. 暫停去角質(zhì)的工作：曬后的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質(zhì)也會給肌膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放松鎮(zhèn)靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理。 -------------------------------------------------------------------- 暴曬 240分鐘 癥狀：外出游玩或游泳很容易出現(xiàn)大面積灼傷，甚至?xí)癯鲂∷?灼傷程度：★★★★☆ SOS緊急修護(hù)：冷卻補(bǔ)水→鎮(zhèn)靜舒緩 1. 冰水冷敷，冰塊冰鎮(zhèn)，使灼傷的皮膚迅速冷卻；拍上些爽膚水，為肌膚迅速補(bǔ)水；涂抹曬后修護(hù)乳液，舒緩被灼傷的皮膚。 2. 第二天可使用含有薰衣草、錦葵、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮(zhèn)靜舒緩成分的產(chǎn)品，不僅可達(dá)到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，還能防止肌膚因缺水而出現(xiàn)老化現(xiàn)象。 貼心提示： 1. 如果皮膚有水腫現(xiàn)象，就不能再使用香皂及化妝品；情況嚴(yán)重時要停用一切產(chǎn)品。 2. 曬傷的皮膚會明顯缺水，要及時大量地補(bǔ)水。 3. 勿用含果酸成分的產(chǎn)品。有些果酸產(chǎn)品會出現(xiàn)輕微的脫皮現(xiàn)象，而新生皮膚暴露在外，很容易受到再次灼傷。 暴曬 480分鐘 癥狀：烈日炎炎的時節(jié)外出郊游時常容易造成全身被陽光灼傷的情況。胳膊、肩背等身體皮膚被曬得發(fā)紅發(fā)熱，甚至出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。 灼傷程度：★★★★★ SOS緊急修護(hù)：全身迅速冷卻→局部冰鎮(zhèn)冷卻→DIY治療→鎮(zhèn)靜舒緩→全身補(bǔ)水 1. 用綠茶泡水洗澡，讓全身的皮膚立即冷卻下來；如果有可能最好在水中加上一小瓶“十滴水”，迅速為皮膚防暑降溫。 2. 將冰塊放進(jìn)塑料袋里再用毛巾包住，冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位。 3. 可將蘆薈搗成黏糊狀，敷在發(fā)紅的肌膚上，舒緩刺痛、脫皮、發(fā)癢現(xiàn)象。 4. 大量喝水為身體補(bǔ)充水分，最好喝些鮮榨果汁，補(bǔ)充維生素C。 5. 第二天洗澡可將5-10滴薰衣草植物精油滴入偏涼的洗澡水中，全身浸泡20分鐘，舒緩曬傷的皮膚。 6. 洗澡后要全身涂抹曬后修護(hù)乳液，并輕輕按摩，為灼傷的皮膚補(bǔ)充水分。如雅頓、水芝澳、佰草集、薇姿、理膚泉等品牌都有專門用于曬后退紅、補(bǔ)水、舒緩等針對性的產(chǎn)品。

臉上長痘痘通常是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的　 不過也不全是　 像一些刺激性的食 物　或是外界的空氣　或是皮膚的水土不服等等 都會造成長痘痘　不過長痘痘　最重要的是飲食　其次是保養(yǎng) 飲食的話　就不 要多吃油膩　燒烤　辣的食物　或是別的比較刺激性的食物 保養(yǎng)的話　長痘痘有可能是因?yàn)槠つw較為油性　　因?yàn)橛托缘钠つw很容易起痘痘 那就一定要注意臉部的清潔　一定要勤洗臉　一天兩到三次　視個人情況而定` 再有就是要補(bǔ)水　　不能讓皮膚太干燥　那樣會使皮膚容易干裂 像用些爽膚水　或是用些比較水潤的潤膚霜　　最好不要用太油性的潤膚霜 再有就是不要化太濃的妝　那樣會讓皮膚沒辦法呼吸　造成毛細(xì)孔的堵塞 更容易起痘痘　　最好還能用些天然的東西護(hù)膚　 像可以做黃瓜面膜　或者是蘆薈　再有可以多吃香蕉　都是很有好處de 清火祛痘痘 中醫(yī)有妙方 妙方1：內(nèi)服中藥 此方的主料是苦參、玄參、沙參、黨參各90克，這4種藥都是普通的中藥材，在藥店就可以買到。如果藥店有粉碎機(jī)，可以把這4種藥碎成粉，也可將藥材拿回家用榨汁機(jī)粉碎成粉。然后，把30克核桃仁搗碎，和藥粉充分?jǐn)嚢杈鶆颉Ｃ客硭X前服用3克混合后的藥粉，直至把藥服用完。這幾種藥全是涼性藥物，可以清除體內(nèi)的火氣，對消滅臉上的痘痘非常有效。 妙方2：外敷中藥 原料是綠豆12克，白術(shù)、白附子各15克，黃柏、白芨、黃苓、苦參各10克，白芷、大黃、杏仁各20克，將這些藥物研碎成粉，加開水調(diào)成糊狀面膜，每天早中晚潔面后在患處涂抹此藥，稍微涂厚一點(diǎn)，如果臉上痘痘較多，要讓面膜完全蓋住面部，一刻鐘后清洗干凈即可。 將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內(nèi)，打勻，涂在面部，半小時后就形成了面膜，再過30分鐘后用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈 　　利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉涂在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發(fā)得比較嚴(yán)重，可以內(nèi)服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅(jiān)持一段時間,可收到令人滿意的效果。

一般是有一點(diǎn)上火..或者是失眠等因素惹起..蔬菜應(yīng)該多吃點(diǎn)..這是我的見解..希望對你有幫助！

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。 【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復(fù)雜，機(jī)理尚未明了。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經(jīng)過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風(fēng)粉刺”。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事項(xiàng) ◆1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 ●日常清潔 ◆1．堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ●化妝遮蓋 朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計(jì)。 ●遮瑕霜 準(zhǔn)備個小號化妝掃，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前后順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ) 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。 ●遮頰小貼士： 1．不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細(xì)菌，處理不當(dāng)流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利于填補(bǔ)凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進(jìn)行遮蓋沒有后顧之憂，因?yàn)槌徽阼P內(nèi)含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進(jìn)一步治療并遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用?！笕绻亲旖腔蛳掳蜕系亩欢?，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性?！笕绻L在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。 ●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補(bǔ)品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。

你好 先告訴你對付痘痘需要耐心 不管怎么樣 都希望你能仔細(xì)的看完 作為我辛苦的一點(diǎn)回報~！ 先告訴你一點(diǎn) 青春痘也叫粉刺或者痤瘡 暗瘡 我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你 對于關(guān)于皮膚健康的知識 我不會復(fù)制網(wǎng)上和別人的東西給你 因?yàn)槲乙郧皫腿酥委熯^ 也知道青春痘患者的心理痛苦（良心話） 但是你也要保證我的知識對你有用 你要對我說聲謝謝 首先我自己對皮膚有個很長一段時間的研究 下面是我自己的總結(jié)和經(jīng)念 1 要想治好你的青春痘你就必須先了解你為什么會長痘痘 你的皮膚本來就屬于油性（如果不是油性皮膚也是出油比較多的皮膚或者青春期肌膚） 所以你長出青春痘的機(jī)遇比干性和中性皮膚的幾率大 屬于易長痘痘的皮膚 可是并不是每個油性皮膚和青春期的人都容易長痘痘 這就是關(guān)于你的皮膚代謝問題（這里我不想把那些 痤瘡棒狀桿菌 皮脂腺這些專業(yè)的知識搬出來 我現(xiàn)在需要的是你能完全的聽懂 我們是需要治還青春痘 不是去學(xué)習(xí)它）簡單的講就是因?yàn)槟愕钠つw屬于油性皮膚 皮脂分泌過多加上你的毛囊過度角化和炎癥使你長出青春痘（內(nèi)分泌失調(diào)也就是讓你的皮膚角化加厚和油脂分泌更旺）很簡單的講就是你臉上出油皮膚角質(zhì)厚導(dǎo)致油脂不能順利的排出去 發(fā)炎（這個過程有點(diǎn)痛為紅色）最后成為痘痘也就是粉刺 2 你臉上青春痘一種專業(yè)術(shù)語做白頭粉刺屬于閉鎖性粉（這個是青春痘患者長見的一種痘痘也可以說百分之90長痘都是白頭粉刺嚴(yán)重型發(fā)展成大顆粒疙瘩的叫暗瘡）還有一種屬于黑頭它和白頭有本質(zhì)的區(qū)別（這個你到網(wǎng)上就可以查到） 當(dāng)痘痘長出來的時候 千萬不要用手去摳（很多人都會下意識的去摳 但是我講一點(diǎn) 你想保護(hù)你的皮膚就要克制住自己）那怎么辦呢？塞外灰狼教你的辦法就是需要買好粉刺痘痘針 當(dāng)粉刺痘痘長出來 用粉刺針小心的挑破 快速的用消毒棉止住傷口 并且用酒精進(jìn)行消毒（只要一點(diǎn)點(diǎn) 千萬不可過量 否則會刺激皮膚過敏發(fā)炎癥）然后用痘貼（不知道你們那有嗎？是一種消毒和消炎的專業(yè)痘貼）貼住傷口（如果買不到痘貼的話就買好點(diǎn)的創(chuàng)口帖 等過半天 可以將維生素E涂在傷口處按摩（這樣絕對是大有好處 能加速傷口愈合最大限度的不留疤）幾毛錢就可以在藥店里買到維生素E膠的 把它擊破用里面的維生素油（這個過程有點(diǎn)復(fù)雜 不要嫌麻煩 就算是為你那皮膚盡點(diǎn)責(zé)任)還有就是在愈合期可使用一些具有修復(fù)功能的美白品。同時要加強(qiáng)皮膚的防曬工作，紫外線對肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合（不要曬太陽啊） 3 我們就要講到治療了 首先我不推薦你用任何產(chǎn)品 因?yàn)槲抑朗澜缟线€沒有能真正治愈青春痘的藥品 大多數(shù)的什么洗面奶啊什么祛痘產(chǎn)品的 都是暫時的緩解 想靠它們治好是不現(xiàn)實(shí)的 還是專門針對青春痘的藥品產(chǎn)品 像什么藍(lán)金 迪痘 不但很貴 還可能對你并沒什么效果 因?yàn)槟阋烂總€人的皮膚都是有差異的 所以一款產(chǎn)品不可能對所有的人都有效果 而且這種產(chǎn)品或多或少的會有點(diǎn)藥物依賴性 就是你停藥后可能會復(fù)彈 這么說我們是不是不需要用任何產(chǎn)品了呢？不是的 塞外給你的建議就是 你需要買一瓶中性去油脂的洗面奶（買溫和不刺激皮膚的 因?yàn)槟隳樕嫌卸?清潔度太大 會造成刺激）如果臉上沒痘只是了預(yù)防的話 就可以買清潔大的 還有的就是你還需要一瓶藥用的磨沙洗面粒子（這個超市和藥店都有賣，特別注意1個星期只能磨一次過多會刺激皮膚） 最后你就要一瓶補(bǔ)水的了 你要知道水油平衡了也是可以預(yù)防痘痘的 具體的你可以到超市詢問 但是我給你的建議是你一定需要買牌子好點(diǎn)的信的過的 這里本人就不推薦牌子了 但是還需要提醒真的不要盲目的亂買去痘產(chǎn)品 然后我要給你的是現(xiàn)在個大醫(yī)院給青春痘患者給出的藥品 醫(yī)院治療的方法一般都是內(nèi)服中藥加上外用剝脫角質(zhì)的藥物 維甲酸類的外用藥物是醫(yī)院給青春痘患者必開的藥品它能有效的剝脫角質(zhì)保持皮膚通暢 還有水揚(yáng)酸（很多祛痘的產(chǎn)品都有這個成分）能有效的預(yù)防和治療粉刺還有就是過氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角質(zhì)和祛除死皮細(xì)胞 這里我沒有看到過你的臉 也不知道你痘痘的情況 所以不能具體的給你藥物用量和藥物具體名稱（望諒解）建議去皮膚科看看 醫(yī)生會根據(jù)你的情況給藥的 治療會有些貴但是本人的2年了解絕對比你用市場上任何的產(chǎn)品都要好的（因?yàn)榇蟛慨a(chǎn)品的成分就是這些藥 ） 還有一種是極其嚴(yán)重的青春痘 就是像膿包啊壯疙瘩啊 目前最好的辦法是 冷噴 現(xiàn)在110米跨欄冠軍劉翔就是接受這種治療 “冷噴”——一種對嚴(yán)重型青春痘較為有效的方法。所謂冷噴是用一種經(jīng)過特殊處理的藥水，根據(jù)病情使用不同頻率和不同溫度以霧狀噴灑在患者臉上。這種治療不會讓患者產(chǎn)生疼痛，幾乎沒有什么感覺 好了說了這么多就該告訴你一點(diǎn)自己需要注意的事情 1 最重要的心態(tài)一定要放好 什么都會過去的 青春的痘痘也許是太喜歡你了 你是可愛的 好心情 逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多講了） 3 保持適量的體育運(yùn)動 排毒和增加頂抗力也是治療痘痘的辦法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要盡快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更嚴(yán)重的青春痘 千萬記住要少曬太陽 記住要有規(guī)律的休息作息時間，采用內(nèi)調(diào)措施使失調(diào)的內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合治療從而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妝品 5 實(shí)在沒有辦法的情況下 也就說青春痘治療效果不大 老是復(fù)發(fā) 那就需要服用一定的內(nèi)分泌藥品來治療 最后我就把我珍藏的一個小秘方給你吧（只適合很輕微的青春痘患者 嚴(yán)重的也許只能輕微的緩解） 試過各種方法除痘都不見效，那么下邊一個方法可以試一下。產(chǎn)品我相信大家都有，這里再列出來。 1 我知道有一種是珍珠粉加眼藥水 做祛痘面模的 下面這個對痘滿有效果的（本人幫人治療的補(bǔ)助小秘方） 產(chǎn)品準(zhǔn)備：潔膚霜、輕柔潔面沫、緊膚水、活性面膜、活化修復(fù)霜、蔬果洗滌劑、仙妮甘露、深層潤膚乳液 方法是： 晚上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來浸泡雙手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾將面部水珠抹干。 2.用潔膚霜清潔皮膚，停留半個鐘左右，之后用柔軟干凈的純棉毛巾擦干凈。注意毛巾要先弄濕，然后擰至不滴水為止。 3.重新準(zhǔn)備兩大盆溫水。 4.在手心處擠一大滴輕柔潔面沫、并加上2－3滴蔬果洗滌劑和一些水，然后兩只手心相對揉搓出泡沫，注意泡沫要盡可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，將泡沫敷在臉上，可輕輕地按摩5分鐘左右。然后分洗干凈面部和毛巾，一盆不夠再用第二盆水，起到水無色為止。之后用毛巾抹干。 5.在較大和有紅腫的痘上滴一些仙妮甘露，起到進(jìn)一步消炎，5分鐘后洗掉。 6.均勻地擦上緊膚水。 7.在部分較明顯的痘上用少量活化修復(fù)霜，并等待其完全被吸收。 8.滿臉抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡覺了。 早上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來浸泡雙手，并將面部活性面膜洗去。 2.直接均勻涂抹緊膚水。 3.如果覺得面部發(fā)干，可再擦上少量深層潤膚乳液；如果不干，可不用。其他護(hù)膚品暫時不用。 以上方法連用十天以上，收效極佳。注意盡量不要讓皮膚受到暴曬。如果除痘成功，就可以按正常方法使用護(hù)膚品了，并時不時再按照這個程序使用一次。 我這里還有很多小妙招 但是我要告訴你的是 治療的效果應(yīng)人而異 有的時候起不到作用 治療才是王道 好了 因?yàn)闀r間有限我就講這么多了 青春痘的注意事項(xiàng)百度上面很多的 搜索一下就可以找出 最后 跟著塞外灰狼 一起祈禱青春痘快點(diǎn)消失吧 望健康?。。∽８Ｄ惚M快有張清爽的臉