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- 1,肩膀痛用藥酒擦有效嘛
- 2,濕氣重肩膀疼用酒精擦可以嗎
- 3,肩膀受涼怕風(fēng)用酒搓
- 4,鍛煉完之后用什么藥酒揉肩膀
- 5,肩胛骨縫疼用白酒揉有效果嗎
- 6,肩膀手臂酸痛用酒精擦有效果么該怎么擦麻煩具體點(diǎn)謝謝
- 7,冬天快來(lái)了怎么預(yù)防凍手呢
1,肩膀痛用藥酒擦有效嘛
可以的,有活血的作用,中醫(yī)講究痛則不通,通則不痛嘛!
2,濕氣重肩膀疼用酒精擦可以嗎
或許可以。
沒有效果呀,用藥酒比較好的
3,肩膀受涼怕風(fēng)用酒搓
膀受涼怕風(fēng)?;蛘卟庞冒喂扌Ч麜?huì)更好,把酒用火點(diǎn)著后快速涂抹患處,能改變癥狀
肩膀受涼怕風(fēng),把酒用火點(diǎn)著后快速涂抹患處,能改變癥狀?;蛘卟庞冒喂扌Ч麜?huì)更好。
4,鍛煉完之后用什么藥酒揉肩膀
如果只有輕度酸痛,稍微按摩下就行。如果有肩周炎,運(yùn)動(dòng)量大了,可產(chǎn)生疼痛,可用紅花油或虎骨(可能不生產(chǎn)了)酒或用些活血消腫的中藥泡的酒擦揉即可。
可以治好。咨詢我。
5,肩胛骨縫疼用白酒揉有效果嗎
有效果
效果不大。你的問題是肩胛骨移位,同時(shí)肩胛骨底層長(zhǎng)夾肉層引起的疼痛。
效果不明顯,白酒只是單純的糧食制作,肩胛骨縫疼可以外用中藥千草堂筋骨康保健液外擦,適當(dāng)按揉,可以很好的緩解疼痛。
6,肩膀手臂酸痛用酒精擦有效果么該怎么擦麻煩具體點(diǎn)謝謝
用酒精沒有一點(diǎn)用,調(diào)整你的睡覺姿勢(shì),不要老是側(cè)身睡。可以擦些活血化瘀的藥酒(解痙止痛酊等),把藥倒在皮膚上,用手搓到皮膚發(fā)熱為止,一天三次。酸痛處熱敷,一天兩次,每次三十分鐘。
你那不是什么大問題 是你睡覺時(shí)睡姿不對(duì)導(dǎo)致的局部肌肉勞傷 沒關(guān)系的 過(guò)幾天自然會(huì)好 用酒精是沒什么用的 按摩會(huì)有效果
你的情況很可能與我的手臂疼痛是一樣的,不用害怕.不過(guò)要勤快點(diǎn).每天早晚各一次用熱水燙一次(溫度:肌肉能承受就行).燙過(guò)之后,按摩,再貼上虎皮膏藥(先貼后按,還是先按后貼,隨意.)不需多長(zhǎng)時(shí)間就慢慢地好了.你不知道,我當(dāng)時(shí)連端飯都端不了,害怕極了,以為會(huì)偏攤,現(xiàn)在基本上好了.實(shí)話說(shuō),不是大過(guò)年的,我還準(zhǔn)備上醫(yī)院.望你一試,祝好.
治療肩周炎最簡(jiǎn)單最經(jīng)濟(jì)的方法:
畫圈和爬墻
畫圈:彎腰60度左右,手臂自然下垂,以肩關(guān)節(jié)為原點(diǎn),胳膊花圈,圈的直徑以不引起肩關(guān)節(jié)肌肉疼痛為宜.
爬墻:面對(duì)墻壁,用手指在墻壁向上有步驟的爬行,爬的高度以不引起肩關(guān)節(jié)肌肉疼痛為宜.
循序漸進(jìn),反復(fù)練習(xí),康復(fù)很容易
藥物治療:扶他林,內(nèi)服外敷2種藥物同時(shí)進(jìn)行.
會(huì)復(fù)發(fā),注意休息,不要過(guò)勞
祝早日康復(fù)!
酒精是消毒的吧,擦也是用跌打酒之類的,多活動(dòng)活動(dòng).
7,冬天快來(lái)了怎么預(yù)防凍手呢
1、初冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷,這時(shí)候最容易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是以前發(fā)生過(guò)凍瘡的部位。 2、堅(jiān)持體育鍛煉,這樣可以改善全身血液循環(huán),提高抗寒能力及身體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。 3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等,可明顯增強(qiáng)局部血液循環(huán),提高抗寒能力。 4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋子以保持干燥,避免局部受壓。 5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久,回家后馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部位,或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。 6、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。 凍瘡的治療有以下方法: 1.采用按摩治療 在凍瘡紅腫部位,用手進(jìn)行搓、摩、按壓,先輕后重,促使紅腫消散。每日做2--3次,每次10分鐘。按摩時(shí)切忌用手指抓,以免損傷皮膚造成潰爛。已破潰不適于按摩者,可用5%魚石脂軟膏或磺胺軟膏外敷。 2.傷濕止痛膏治療 患輕度凍瘡者,在凍傷紅腫部位貼傷濕止痛膏,可起舒筋活血、消炎止痛作用,使血液循環(huán)得到改善,同時(shí)也有一定的保暖作用。止痛膏一般兩天換1次。凍瘡重者和患處已破潰者,不可采用此法。 3.凍瘡夏治 為防止冬季凍瘡復(fù)發(fā),可以夏季試用以 下方法,在凍瘡好發(fā)部位進(jìn)行預(yù)防性治療。 1取獨(dú)頭紫皮大蒜,去皮搗爛,放在烈日下曬1小時(shí),然后用以擦拭患處,治療時(shí)患處忌水,每天3--4次,連擦4--5天。 2取新鮮芝麻花10朵擦患處皮膚,每次約20分鐘,讓花汁留在患處,過(guò)1小時(shí)后再用水洗凈。 3取辣椒稈500克,放鐵鍋煮,取其液擦患處,每晚1次,擦5--7 天。以下方法可用于治療未潰爛凍瘡 蘿卜法:取蘿卜或青蘿卜切成大塊片,放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位,冷后再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預(yù)防凍瘡也可治療凍瘡。 生姜法:生姜火上烤熱,切片擦涂患處,可消腫止癢;或生姜切碎,浸泡于70%的酒精中,20天后用酒精擦涂患部,日數(shù)次。 蘋果法:蘋果去皮絞碎熬膏,加入少許樟腦粉調(diào)勻涂患處,每日3次。 辣椒法:辣椒面撒于傷濕止痛膏上,貼患處;或辣椒5個(gè),入白酒100克浸泡一夜,用此酒擦涂患處,日2-3次;或干辣椒25克,水煎,趁熱洗患處15分鐘,可消腫止癢。 茄根法:用茄子根、干辣椒煎水,洗患處;或茄桿連根煮水,趁熱燙洗患處,日1-2次。 蔥須法:蔥須、茄根各100克,煎水洗患處,日1-2次。 桔皮法:鮮桔皮3-4個(gè),生姜30克,加水2000毫升,煎煮30分鐘,待水稍涼后浸泡患處,每次30分鐘,水涼再加熱。 山楂法:山楂120克,水2500毫升,煎30分鐘去渣,熱洗患處,日一次。 身體鍛煉法:這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法,通過(guò)身體鍛煉而提高肌體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。 御寒準(zhǔn)備法:冬季在戶外工作時(shí),一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內(nèi)衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚。 冷、溫水法:為了預(yù)防凍瘡,平時(shí)可用冷水摩擦易凍部位,擦到發(fā)紅為止,每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。 獨(dú)頭蒜法:對(duì)每年易發(fā)凍瘡的部位,在冬季來(lái)臨前可采用此法。取獨(dú)頭蒜一個(gè),搗爛后放在太陽(yáng)下面曬熱,在易發(fā)凍瘡部位反復(fù)輕輕磨擦至局部出現(xiàn)一個(gè)小泡,然后用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通,以減少凍瘡的發(fā)生。 食醋療法:取適量食醋在火上加熱,然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處
戴手套。。。
預(yù)防凍瘡秋末始 凍瘡,雖然算不上什么大病,但發(fā)作起來(lái)真讓人癢痛難忍。雖然凍瘡常常發(fā)生在寒冷的冬季,但預(yù)防則應(yīng)從秋末開始。 預(yù)防凍瘡應(yīng)該在秋末進(jìn)行耐寒鍛煉。具體方法可用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位,如手和腳。開始每天浸泡半小時(shí),以后浸泡1小時(shí)。其次是應(yīng)注意局部保暖,如外出時(shí)使用口罩、手套、防風(fēng)耳套、圍巾等。鞋子也應(yīng)穿得暖暖的,但不宜過(guò)緊。 臨床表明,局部按摩是預(yù)防凍瘡最好的方法: ①手按摩:兩手合掌,反復(fù)搓摩,使其發(fā)熱,然后左手緊握右手手背用力摩擦一下,拉著右手緊握左手手背摩擦一下,這樣反復(fù)相互共摩擦15—20次。 ②腳心按摩:坐床上,屈膝,腳心相對(duì),左手按右腳心,右手按左腳心,兩手同時(shí)用力,反復(fù)按摩15—20次。 ③腿按摩:坐床上,腿伸直,兩手緊抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上為1次,共擦15—20次。 ④臂按摩:右手掌緊按左手臂里邊,然后用力沿內(nèi)側(cè)向上擦到肩膀,再翻過(guò)肩膀,由臂外側(cè)向下擦至左手手背,這樣為1次,共做15—20次。右手做法與左手相同。
經(jīng)常搓搓雙手,所謂摩擦起熱嘛!
早上洗手洗臉后,用手把水搓干,有效
護(hù)手霜是很重要的。還要注意保暖哦。