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1,刮痧的方法有哪些生姜蘸白酒可降血壓
中醫(yī)刮痧聞名于世,刮痧有調(diào)心氣、活心血、降血壓的作用,許多美容養(yǎng)生館都設(shè)有刮痧這一項(xiàng)。但是,有時(shí)候忙碌的大家根本就沒有時(shí)間刮痧。為此,小編告訴你一個(gè)家庭刮痧的方法生姜蘸白酒。
夏季通于心,人心氣較盛,加之此時(shí)人衛(wèi)氣外浮,所以血壓較高的患者夏季可以通過刮痧降血壓。
刮痧的方法除了用刮痧板、刮痧油外,還可在家就地取材。從活血化瘀的角度來考慮,生姜蘸白酒刮痧最好,用蘸上白酒(40度左右)、切得比較方正的生姜塊刮肩部和頸部,即風(fēng)池穴(頭后頸部兩側(cè)凹陷處)到肩井穴(肩部最高處)之間的區(qū)域,有較好的降壓效果。此外,還可以刮兩個(gè)肘窩和膝蓋后側(cè)的腘窩。
生姜蘸白酒刮痧后,皮膚出現(xiàn)顏色潮紅、紫紅以及略微滲血,都是所謂的出痧,此時(shí)可用生姜塊按壓紅點(diǎn)。如果皮膚顏色潮紅時(shí)就已經(jīng)出痧,從安全角度考慮,自己刮痧到皮膚顏色紫紅即可。
除了用器具刮以外,用手指揪皮膚、拍打皮膚以及擠壓皮膚等都是刮痧的方法,即扯痧、擠痧和拍痧。所以,高血壓患者在夏天不斷拍排打肩部、頸部也有降血壓的作用。
由于刮痧屬于中醫(yī)所說的瀉法,所以也并不適合所有的高血壓患者。
2,高血壓患者能刮痧嗎
你好,夏季刮痧對(duì)于高血壓患者效果最好,刮痧具有調(diào)心氣、活心血、降血壓的作用。夏季通于心,人心氣較盛,加之此時(shí)人“衛(wèi)氣外浮”,所以高血壓患者適宜在夏季刮痧。具體操作如下:刮痧除了用刮痧板、刮痧油外,還可在家就地取材,用蘸上白酒(40度左右)、切得比較方正的姜塊來刮,因?yàn)閺幕钛俚慕嵌葋砜紤],姜塊蘸酒刮痧最好。對(duì)于高血壓患者來說,刮痧的部位可以選擇肩部和頸部,即風(fēng)池穴(頭后頸部兩側(cè)凹陷處)到肩井穴(肩部最高處)之間的區(qū)域。此外,人們還可以刮自己的兩個(gè)肘窩和膝蓋后側(cè)的腘窩處。從形態(tài)來看,刮痧可分為若干層次,如皮膚顏色潮紅、紫紅以及略微滲血等。無論是哪種狀態(tài),人的皮膚上都可出現(xiàn)顏色較深的紅點(diǎn),這就是所謂的出痧。此時(shí)應(yīng)該用姜塊按壓紅點(diǎn)。但從安全角度考慮,大家刮痧頂多到皮膚顏色紫紅就可以了。如果皮膚顏色潮紅時(shí)就已經(jīng)出痧,則不必繼續(xù)深入了。擠一擠、拍一拍也是刮痧方法除了用器具刮以外,用手指揪皮膚、拍打皮膚以及擠壓皮膚都是刮痧方法,即扯痧、拍痧和擠痧。所以,高血壓患者在夏天不斷拍打肩部、頸部也有降壓作用。溫馨提示刮痧不能在風(fēng)下進(jìn)行;刮痧后30分鐘內(nèi)最好不要對(duì)皮膚進(jìn)行任何刺激;在刮痧的這段時(shí)間里,最好不要吃辛辣生冷食物;刮痧部位在退痧之前,最好不要刮第二次;刮痧后不妨喝點(diǎn)溫開水;如果您在血壓高的同時(shí)還伴有乏力氣短、頭暈眼花、面色蒼白等癥狀,即屬于氣血兩虛或血虛時(shí),就不應(yīng)該刮痧了;如有皮膚病患者,最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 我的回答完了,希望對(duì)樓主有所幫助。。
3,白酒泡花椒根的能刮痧嗎
大家都知道白酒有著很好的殺菌消毒的功效,而花椒也是如此?;ń穼?duì)于細(xì)菌的抑制有著很不錯(cuò)的效果!那么白酒泡花椒有什么功效呢?一、白酒泡花椒可治療牙疼浸泡15分鐘 ,含白酒與牙疼部分。即可緩解牙痛(神經(jīng)性、過敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒,白酒一兩,將花椒浸在酒內(nèi),十分鐘后用酒口含,幾分鐘即見效,一日2次每次10分鐘,3-4天痊愈。牙周炎、牙齦炎:用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口,含口中,5分鐘后吐掉,一日二次(一日一只蛋),2-3天消炎止痛。二、白酒泡花椒可緩解肩周炎如果患肩周炎,可取花椒、食鹽各50克,白酒500毫升(45度以上),將花椒和鹽放入白酒中密封浸泡,每日搖動(dòng)1次,連泡7日備用。用法:用藥棉或衛(wèi)生紙蘸花椒酒反復(fù)涂擦患處,每日3次,治療期間及愈后患處注意保暖。此方外用于肩周炎可起到溫經(jīng)散寒、舒筋活絡(luò)作用。要取得更好的治療效果,除注意患處保暖外,可配合肩部鍛煉和理療。了解過白酒泡花椒的功效,小編再為您分享下其他治療牙疼的偏方。牙疼偏方1、鮮姜1片或用花椒2粒,或切半瓣大蒜咬在牙洞處,有迅速緩解牙痛的效果。切一姜片開水泡一下咬在痛處一會(huì)即可止痛2、牙痛時(shí),以75%的酒精棉球擦涂局部,然后另用一個(gè)酒精棉球壓于牙痛部位。本法對(duì)齲齒及牙髓炎引起的牙痛收效頗佳,輕者1次止痛,重者可重復(fù)2至4次。3、將浸有75%的酒精棉球塞入耳中,3至5分鐘后疼痛即止,若牙痛嚴(yán)重,可兩耳均塞。4、食醋50毫升,加入開水50毫升,混勻含漱,每日2次,連續(xù)2周,可治療牙周炎引起的牙痛。5、白酒50毫升,置碗中點(diǎn)燃后,倒入2只雞蛋清,以火自滅為度,牙痛時(shí)1次服下。該法對(duì)炎癥性的風(fēng)火牙痛療效較好。6、皂礬(綠礬)15克,溶于50毫升白酒內(nèi),點(diǎn)燃白酒約1分鐘左右時(shí)將火吹滅,含藥酒于患部。若效果不好,可在2小時(shí)后重復(fù)一次。7、按以下穴位:夾車、耳前三穴、合谷牙出血(經(jīng)常出血或刷牙引起):花椒10粒,醋三兩,浸2天后口含,一次3分鐘,一日2次,連用5天有特效。 114、 電光性紅眼?。河萌巳榈稳胙蹆?nèi),閉眼10分鐘,一日二次,一次二滴,有特效,忌辣。