白酒配什么冬瓜茶，有長生不老藥嗎

生命在于運動，有時間還是鍛煉身體比較好一些。 不要希冀什么長生不老的藥物，那個根本就是無稽之談。 生老病死是正常的自然規(guī)律，沒有那個能夠逃避這個規(guī)律。 科學就是科學，什么時間有長生不老的藥物，不是沒有那個人可以預告的。

只能告訴你有防腐劑 而且現(xiàn)在到處都有

長生不老藥現(xiàn)在沒有，以后說不定，但是說使細胞增長緩慢的藥還是有的，LZ是小孩子吧，問個這么幼稚的問題

當然啦，如果你知道是什么東西導致的細胞衰老死亡或人體機能為什么會退化的話

沒有． 不過可以學點養(yǎng)生的．

以前沒有，現(xiàn)在沒有，將來未必有。

冬飲紅茶 冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫(yī)認為:"時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經(jīng)過充分發(fā)酵，使茶鞣質(zhì)氧化，故又稱全發(fā)酵茶。茶鮮葉經(jīng)過氧化后形成紅色的氧化聚合產(chǎn)物---茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶于水，沖泡形成了紅色茶湯。傳統(tǒng)工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋，以免釋放香味。英國人普遍有飲"午后茶”習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養(yǎng)，強身健體。烏龍茶性中和，其品質(zhì)介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊”的美譽。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。也是不錯的選擇。

紅茶，暖胃

冬瓜茶

鐵觀音

最佳消暑食品：綠豆 　綠豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥，夏季常吃綠豆粥消暑養(yǎng)胃最佳。綠豆常用于治療暑熱煩渴，心、胃熱盛及癰腫、丹毒等證，對砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒，大量飲服綠豆，均有解救作用?！∽罴严钏幬铮汉扇~ 　荷葉味苦性平，其氣清香，新鮮者善清夏日暑邪以化穢濁，清熱解暑方中最多配用。夏日如以鮮荷葉包《六一散》煎服，鮮荷葉包粳米蒸飯，或以鮮荷葉泡茶，均有清暑利濕之良效?！∽罴严钏何鞴?　西瓜味甘性寒，有消暑除煩、止渴利尿之效，是夏令解暑佳品，有“天然白虎湯”之稱。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小便不利、暑熱傷津及傷酒等證，均適合食用。但暑證內(nèi)有寒濕者不宜進食?！∽罴严钍卟耍嚎喙?　　苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功，對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用。苦瓜含有多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)?？喙线€含有一種叫“多肽-P”類似胰島素的物質(zhì)，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品?？喙先缗胝{(diào)得法，淡淡苦味中帶有清香，別有一番風味，是夏季大眾喜歡的蔬菜?！∽罴严铒嬃希簾岵琛〔瑁ňG茶或花茶最適合夏季飲用）能清心利尿、解熱除煩、止渴消暑。實踐證明，熱茶的消暑降溫功效明顯超過各種冷飲。

綠豆湯

青草茶 冬瓜茶 錄豆

香瓜

綠豆粥，

請問我有前列縻腺談.老婆懷小孩了.對小孩有問題嗎

只有輔助作用無法根治，治療前列腺炎最好是采用中藥治療，可辯癥施治，對癥用藥，這樣才能起到治病的目的，中醫(yī)治療有很大的優(yōu)勢，可根據(jù)病情的變化及時的更換治療方案，調(diào)整藥方，達到對癥用藥的目的

能預防，但不能治療。網(wǎng)上把前列腺炎說的很嚇人，其實沒那么可怕。前列腺炎的人都會脾腎虛，脾腎不虛，根本不會患前列腺炎的。如果你的炎癥好了，但脾腎還在虛，那過段時間，還會犯病，這就是為什么前列腺炎久治不愈，容易反復的原因。治根治本，安全無副作用的，可以用自然安健組合。

只是有一定保健作用，但是還是無法代替藥物治療作用的，可以用那個藍色經(jīng)典花粉.膠囊，這個不錯，純中藥的，對前列腺炎屬于標本兼治的那種，我們醫(yī)院的好多家屬都用這個好的，相信對你有用，自己到他們官方網(wǎng)上看看就知道了，哦，這個是他們客付電化，可以自己問問去 4 O O 6 6 6 7 2 6 O，相 信對你 有用，希望能幫到你，祝你早日健康

──────★°你好●養(yǎng)成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。●不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢?！耩B(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。另外有一首“八多八少”的歌謠，大家不妨借鑒：少煙多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少鹽多醋，少怒多笑，少藥多練，少車多步?！裾_的治療方法 請大家相信中國的傳統(tǒng)醫(yī)學，不要迷信西醫(yī)，不要做傷害性的熱療和穿刺、灌注，不但花錢，很可能讓此病陪伴你一生。從前中國沒有儀器檢查以及抗生素，僅用中草藥不也流傳幾千年？ 1、活血化淤＋消炎階段，用純中藥的【通列寧膠囊】治療。 2、清熱利濕＋補腎階段 治愈標志：舌苔轉(zhuǎn)好正常（顏色，津液，厚?。}搏正常，臨床癥狀基本消失或完全消失。 3、愈后保護階段 推薦產(chǎn)品：通列寧膠囊推薦指數(shù)：★★★★★

荷葉茶確實能減肥，但要喝合理配制的荷葉茶，才能確保荷葉茶無副作用。冬瓜荷葉茶最好不喝，寒性體質(zhì)的人喝了容易胃疼，月經(jīng)不調(diào)。荷葉性質(zhì)寒涼，不能單獨喝干荷葉，那么喝配方茶的話，也不能再搭配過多的涼性原料，而冬瓜皮恰恰也是寒性明顯的，跟荷葉配伍，是寒上加寒。對于熱性體質(zhì)的人來說，喝冬瓜皮荷葉茶，不會有明顯的副作用，但是對于寒性體質(zhì)的人，配上冬瓜皮喝荷葉，真的是雪上加霜。建議健康運動減肥，具體給出以下建議：1、固定鍛煉每周進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內(nèi)脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。另外，可以再上班途中鍛煉“瘦身操”。2、力量訓練力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每周進行3次45分鐘的舉重鍛煉，可在10個月內(nèi)減少10磅體重。為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當?shù)闹亓亢椭朴嗊m宜的鍛煉計劃。鍛煉前后要做伸展運動，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數(shù)可逐步增加。3、降低熱量攝取與散步結(jié)合以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每周5次，每次45分鐘的5公里散步，則可在3個月內(nèi)減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內(nèi)減少10磅體重。4、經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈節(jié)食不僅讓你饑餓難捱，還會導致營養(yǎng)不良或者是越減越肥的狀況。除了要堅持均衡飲食，經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃燒，對瘦腰有很大的幫助。5、隨時隨地抬首挺胸纖腰，隨時隨地都可以。抬頭挺胸，不僅可以讓自己顯得自信，還可以起到纖體的好效果。具體方法是：屁股往內(nèi)夾緊，腰部兩側(cè)用力，肩胛骨的部位夾緊，肩膀完全打開，脖子和肩膀交接處往下垂，放松不能聳肩，下巴微微抬起，如果無論坐還是站，長期都保持這種抬頭挺胸、肚子用力的姿勢，小腹就會在不知不覺中縮小許多，肥肉囤積在腹部的窘?jīng)r也大大改善。

荷花的根，即藕，有利尿的作用，其葉部也應有同樣的功效。而冬瓜同荷葉一樣都有去厚膩、利尿、刮油之功效。【外形】粉碎顆粒、袋裝小茶包【香氣】玫瑰清香、荷香幽幽【湯色】黃綠明亮【口感】醇和爽口、回甘【沖泡】取代泡茶一袋，放入杯中，根據(jù)口味加冷水或沸水200-400ml，沖泡3-5分鐘，即可飲用【保存】干燥、低溫、通風、防潮品名：冬瓜荷葉茶（漢方）配方：冬瓜皮、干荷葉功效：減肥瘦身、纖體美容，利尿通便，消除全身多余脂肪，尤其腹部效果最快，清熱解毒，排毒口感：清香、清新、微甜、甘醇、味道非常棒小貼士：女性經(jīng)期，孕期，不宜服用，建議飯后服用，哺乳期可用副作用：不宜過度飲用，人體正常飲用水在2500ml到3000ml，如果每天飯后過度飲用冬瓜荷葉茶，會沖淡胃液，讓消化變難，伴有胃漲，胃不舒服的副作用。另外經(jīng)期和孕期的女性也不宜飲用。冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。 《本草備要》中說:冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;冬瓜對矽肺病有防治作用;冬瓜對產(chǎn)婦有催乳作用。但腎虛者應盡量少吃冬瓜。 中醫(yī)學認為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。

首先你要注意 開店以后 宣傳是必須的。 第一個方面 他不是在一個酒巷子里的產(chǎn)品，發(fā)出香味就可以吸引買家，需要你不斷的努力才可以。 第二個方面，現(xiàn)在開店的愈來愈多 勢必有了很大的競爭 所以 網(wǎng)絡宣傳 很重要 的。 理解了為什么沒人訪問，就要想辦法去解決，方法其實很簡單，在網(wǎng)絡這個信 息量巨大的容器里，貼上屬于自己的一個標貼，如此而已；關鍵是方法，不要 貼了標貼，后面就有人覆蓋了去，那么，算是白費 宣傳模式分為3類： 第一類 淘寶網(wǎng)內(nèi)： 這個不言而喻?，F(xiàn)實中商鋪都是歸類的。你如果賣電腦，需要在電子城類中， 跑到豬肉市場就很難賣電腦。你開設店鋪在淘寶，就不要首先去易趣下廣告， 純屬白費功夫。 那么，在淘寶網(wǎng)宣傳自己的網(wǎng)店方法有： 自己店鋪的宣傳。 公告欄寶貝標題寶貝描述店鋪介紹留言簿 以上這些東西統(tǒng)統(tǒng) 注意關鍵字的敘述目的就是可以被搜索引擎搜到--- 說明的是淘寶的搜索框就是一個商品搜索引擎，不要誤解只有百度是，呵呵。 第二是論壇。 論壇是買賣家經(jīng)常去的地方，在那里發(fā)表有技術含量的帖子--想發(fā)總會有的。 即精華貼是最好的辦法。除此可以做沙發(fā)，發(fā)表言論。總之要堅持不懈，不要 灰心，就會有好的結(jié)果。你如果安裝流量統(tǒng)計功能，就會看到，店鋪訪問地址 來源于論壇的是多數(shù)。 此外還有友情鏈接，當然，你需要有好的交易量，這是后話啦。 第二 是淘寶網(wǎng)外的宣傳。 這個不是事半功倍的效果，即不是所見即所得的效果，但是這是一種細水長流 的方法。交易大多數(shù)是在回頭客的基礎上建立起來的。如果在站外宣傳，則買 家搜索信息就會看到，不經(jīng)意間成了潛在客戶，你說呢？？ 宣傳方法： 搜索引擎的店鋪地址提交，這是最基本的，以便于搜索引擎對你網(wǎng)店關鍵字及 URL的認可； 專業(yè)信息網(wǎng)的免費信息發(fā)布。一類是免費信息發(fā)布網(wǎng)，現(xiàn)在很流行，以天涯論 壇的信息發(fā)布為佳。多發(fā)布信息。注意關鍵字和網(wǎng)址不要落下。二類是行業(yè)信 息發(fā)布。比如你銷售臺灣產(chǎn)品，就要去食品類的網(wǎng)站去發(fā)布，跑到鋼材網(wǎng)即便 免費發(fā)布也是徒勞。我發(fā)布的是臺灣產(chǎn)品專賣，去百度搜索，有很多是我的連 接。 第二是博客。博客的好處是發(fā)表的文章和圖片不會被刪除，況且能被搜索到。 這樣你可以發(fā)表關鍵字的文章，圖片加網(wǎng)站地址水印，是一個很好的宣傳。另 外注意的是，多加好友和圈子，這樣信息可以主動送出而不被認為是垃圾信息 啦。呵呵。 第三當然是論壇啦。搜索引擎一部分的信息檢索來自論壇。可以這樣說，論壇 的模式對于信息檢索是非常有利的。比如你搜索臺灣冬瓜茶那里有賣？出現(xiàn)的 結(jié)果大多來自論壇和博客。所以，論壇是一個很好的地方。注意的是單純發(fā)廣 告作用不大，還是精華帖+URL宣傳力度最廣。 第四是問答類的網(wǎng)站?，F(xiàn)在不少網(wǎng)站學百度知道，一問一答。你搜索你的店鋪 寶貝問題，去回答。然后加連接宣傳，效果最佳。其中一百度知道和天涯問答 效果最好。如果有精力，都去看看最好啦。 還有很多，只有想不到，沒有做不到…… 第三大類的宣傳是站外推廣啦。 你的親朋好友不要錯過。都告訴他們一下，最好一名片的形式。發(fā)貨時候+1張 名片；送些小零食之類，迎合喜歡占小便宜的心里， 呵呵，自己想吧。很多。

淘寶要獲得最佳的效果，總結(jié)以下幾點：供大家參考1、首先加入消保、旺鋪、充分利用各種營銷工具，例如“滿就送”“限時折扣”“搭配套餐”等等這些都 是淘寶收費的項目，所以會給店鋪帶來很好的效果！其次、.選擇上架時間為七天。原因很簡單啊，比選擇14天多了一次下架的機會，當然可以獲得更多的宣傳 機會。2、商品一定選擇在黃金時段內(nèi)上架。在具體操作中，可以從早上11點開始到晚上11點，每隔半小時左右發(fā) 布一個新商品。為什么不同時發(fā)布呢？原因很簡單啊，同時發(fā)布，也就容易同時消失。如果分隔開來發(fā)布， 那么在整個黃金時段內(nèi)，你都有即將下架的商品可以獲得很靠前的搜索排名，為您帶來的流量也肯定會爆增 。3、每天都堅持在兩個黃金時段內(nèi)發(fā)布新寶貝。這點估計也是最難做到的了。尤其是對兼職賣家來說。而且 還取決于您要有足夠多的寶貝來支持您這么做。這樣做的原因還是很簡單，每天都有新寶貝上架，那么一周 之后，也就每天都有下架，周而復始。對于寶貝數(shù)量巨多的賣家，在其它時段也可以發(fā)布一些，只要您堅持 做好細節(jié)，那么，每天的黃金時段內(nèi)，您都有寶貝獲得最佳的宣傳位置。流量想不爆增都難。 4、所有的櫥窗推薦位都用在即將下架的寶貝上。相信大家都會有這樣的體會：“我的寶貝太多了，但是櫥 窗位卻只有那么一丁點，如何辦才好啊？”呵呵，最后偶再教你一招，那就是把所有的櫥窗推薦位都用在即 將下架的寶貝上。安排合理的話，您的推薦位就會發(fā)揮巨大的威力哦。5、多參加淘寶社區(qū)活動，和各大論壇跟帖回帖等，多發(fā)表一些對大家有幫助的帖子，多參加商品推薦活動 ，從眾多賣家中脫穎而出。，無形中也吸引了更多的顧客通過你的帖子來到你的店鋪。

說明:專門有登陸買賣信息的商務工具,可以在幾分鐘內(nèi)把您的店鋪買賣信息提交給和您店鋪商品相關的主題網(wǎng)站上,而這些網(wǎng)站基本上有比較多的瀏覽量。 要決:店鋪信息描述不能太長,但一定要吸引人,一定要留下店鋪的網(wǎng)址,電話,QQ等聯(lián)系方式。 方法七:利用一切可能的方法幫助宣傳 說明:除了上面的宣傳方法,您還可以在您的店鋪中放上計數(shù)器,通過排行榜來吸引訪客;您可以動員您周圍的親朋好友一起行動起來,利用大家的智慧和力量幫助您進行宣傳;在日常生活中,您可以印制一些名片,在名片中放上您店鋪的地址,在與人交往時可以通過名片來宣傳您的站點。 要決:其實方法很多,關鍵自己要用心,用心去做事,您才能取得更好的效果。 方法八:口碑相傳宣傳宣傳店鋪 說明:您必須用欣服務顧客,爭取回頭客,而他們是您最好的口碑相傳的資源。 要決:1、服務好每個顧客,和顧客建立朋友關系,能從顧客角度出發(fā)考慮問題。 2、商店名字不能太長,不能有不明符號:這點很重要,有不少店鋪名字里含有一些奇怪的符號,雖然一定程度上能吸引眼球,但是,我們要知道,別人替我們宣傳的時候,是宣傳店鋪名字的,“#####店鋪很好啊,下次你去看看,我就是在那買的!”這是人們的習慣用語,而別人說名字的時候只會說店鋪名字的能識別的漢字,不會說沒有實際意義的符號。 3、店鋪的主營關鍵字要設置正確或者店鋪類型要設置正確,方便如果口碑相傳中沒有記住您的店鋪名字,還能通過搜索方式找到您。 4、您的用戶名最好能用漢字,而且好記,和你主題相關。

幾種清熱解毒的湯： ■豬蹄筋黃豆湯 功效： 本湯補血通乳、清熱利尿、解毒療瘡，適用于氣血不足引起的乳房平坦不豐，產(chǎn)后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎癥、乳痛等病癥。 材料： 豬蹄筋四兩，黃豆四兩，油、鹽各適量。 制作： ①黃豆用清水浸泡三小時，豬蹄筋洗凈。 ②把材料放入盛水的燉鍋，燉煮至黃豆熟，加油、鹽調(diào)味即可。 ■紅棗芹菜湯 功效： 本湯補益脾胃、養(yǎng)血安神、平肝清熱、祛風利濕。適用于肥胖、便秘、血壓增高或產(chǎn)婦倦怠無力、血虛壓食、神志不安等癥。 材料： 紅棗五枚，香芹八兩。 制作： ①紅棗洗凈，香芹去根、葉、留莖，洗凈。二種食物下鍋加水煎煮二十分鐘，調(diào)味即成。 ■冬瓜江瑤柱煲老鴨湯 功效： 本湯清熱生津、滋補養(yǎng)顏。若有身體虛弱、虛不受補、津液不足、皮膚干噪，可用本湯作食療。 材料： 冬瓜一斤，江瑤柱一兩，老鴨一只，瘦豬肉三兩，陳皮一片，鹽少許。 制作： ①江瑤柱浸透，洲爭。冬瓜連皮及瓜仁，洲爭，切成厚片。老鴨殺洗干凈，去毛、去內(nèi)臟，切去鴨頭和尾，開邊，切成四大件，放入滾水滾五分鐘。瘦豬肉和陳皮洗凈。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，后放入材料，改用中火繼續(xù)煲三小時，加少許鹽調(diào)味，即可飲用。 ■絲瓜荷花響螺湯 功效： 本品養(yǎng)陰清熱，美容去雀斑。若濕熱蘊結(jié)、小便短少、疲倦、食欲不振，皮膚痕癢，感受暑熱，口干口渴，可用本品作食療。 材料： 絲瓜一斤，新鮮荷花三朵，響螺片（干品）一兩，生姜一片，紅棗兩枚，鹽少許。 制作： ①干響螺片浸透，洗干凈。絲瓜洗干凈，去邊皮，對半剖開，切塊。荷花、生姜和紅棗洗干凈。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；紅棗去核。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾后，加絲瓜、響螺片、生姜和紅棗；繼續(xù)用中火煲三小時，再加荷花瓣，稍滾，加鹽少許調(diào)味，即可飲用。 ■珍珠筍蘋果鴨心湯 功效： 本湯清熱潤燥、寧心安神、滋潤養(yǎng)顏、消積滯、減少脂肪積聚。若有皮膚干枯、大便秘結(jié)、脂肪過多，可用本湯作食療。 材料： 珍珠筍一罐，蘋果兩個，鴨心六個，生姜一片，鹽少許。 制作： 1、珍珠筍斜切成段。蘋果、鴨心、生姜洗凈。蘋果去蒂、去心，切成塊狀；鴨心剖開邊；生姜去皮，切一片。 2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，后放入材料，改用中火繼續(xù)煲小時，加鹽調(diào)味，即可飲用。 ■清補涼湯 原料：豬肉6兩，淮山3錢，薏米3錢，玉竹2錢，芡實3錢，百合2錢，蓮子3錢 制法：1、將用料洗凈，豬肉切成細塊。 2、用清水6碗，材料一起放進煲內(nèi)，煮約2小時，加少許鹽調(diào)味便可。 功效：此湯有清涼散熱和滋補功效，老幼咸宜，適合全家飲用。 ■雪梨瘦肉湯 原料：雪梨2個，瘦肉4兩，南北杏3錢，麻黃1錢半，蜜棗3粒，冰糖酌量。 制法：1、將雪梨切成4塊，只去心和核，不用去皮。 2、放適量清水，用料一起放入煲內(nèi)，煮約3小時，加冰糖，再煮5分鐘便可飲用。 功效：雪梨能清熱降火，此湯可治臊久咳和熱性哮喘。 ■椰子雞肉湯 原料：椰子肉1個，香菇1兩，雞肉半個，瘦肉3兩，火腿燕窩少許。 制法：1、將燕窩浸水去細毛，冬菇發(fā)水。 2、把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲內(nèi)，再加入適量的清水，煲至3小時便可以進食，食時可加少許酒，味道更香甜。 功效：消暑解熱 ■絲瓜瘦肉湯 原料：絲瓜半斤，瘦肉5兩，油鹽酌量 制法：1、用料洗凈，絲瓜切成塊狀，瘦肉切片。 2、煲內(nèi)盛適量清水，材料一起放入，煮約1小時，可調(diào)味飲用。 功效：絲瓜性涼味甘，入肝、胃經(jīng)。能清熱化痰，涼血解毒。 ■紫菜瘦肉湯 原料：紫菜5錢，瘦肉4兩，油鹽酌量 制法：1、先將紫菜用水浸泡洗凈，瘦肉洗凈后切片。 2、用適量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲內(nèi)煮滾后調(diào)味，再煮片刻便可飲用。 功效：紫菜味甘咸性寒，能清熱利尿，軟堅化痰，也可治療水腫和腳氣等病。 ■綠豆老鴨湯 原料：綠豆4兩，老鴨1只，土茯苓8錢，油鹽酌量 制法：1、將老鴨洗凈，去除內(nèi)臟。 2、綠豆浸洗干凈后連同老鴨、土茯苓一起放入煲內(nèi)，用清水5碗，約煮4小時，調(diào)味即可。 功效：此湯能清熱氣、解濕毒，對面疤和水痘亦有療效。

就喝綠豆湯就可以了。

中藥療法 　　一般的下火方法不外乎以中藥為主，例如杭菊花、夏枯草、石膏、蘆根等，只要將它們煲成湯水，便可將熱氣祛除。要祛除體內(nèi)熱氣，除了服用中藥外，還可利用蔬果來幫助腸胃消化，排去體內(nèi)廢物，使腸胃健康　 1、冬瓜　　作用：（1）去臉上熱毒，使面部顏色由黑變白，清除痱子>　?。?）生津止渴、清熱解毒、利水祛濕、止咳化痰?！　∈朝煟红覝珒?nèi)服，或絞汁服用均可?！　? 2、西瓜　作用：（1）由于汁多渣少，含豐富纖維質(zhì)，屬寒涼食品?！。?）清熱解毒，對虛火上升甚有療效?！　∈朝煟簱v出西瓜肉凈食，或榨成西瓜汁便可。　 3、薏米　作用：健脾益肺，利濕清熱?！∈朝煟杭鍦珒?nèi)服最為適宜。　　 其他方法 1、茶葉　作用：（1）消暑止渴，去積消滯?！。?）清熱除煩，利尿解毒。　食療：煎湯、泡茶均可?！? 2、西瓜霜　作用：祛除口腔內(nèi)的痱滋，牙肉腫脹等?！∈褂梅椒ǎ褐苯油坑诨继幈憧??！〗祷饻骸　∈唷　〕煞郑核蛩徕}　所含藥性：帶寒，適合熱底人士　有什么功效：清熱瀉火、止渴、消除體內(nèi)發(fā)熱、虛火上升及煩躁。怎樣才算好：內(nèi)外均呈雪白顏色。　　 石膏咸瘦肉蜜棗湯　?。ㄖ髦危嚎谇谎?、生長痱子及牙肉腫痛）　　材料：生石膏50克，咸瘦肉200克，蜜棗2個，麥冬5克?！　≈品ǎ簩⑺辛戏湃腱覂?nèi)，倒入適量清水，約煲兩小時，便可飲用?！　∠目莶輿Q明子大生地茶　　（主治：頭痛、頭脹、心煩出汗、輕微高血壓）　材料：夏枯草25克、決明子25克、大生地25克、白芍15克。　　制法：將所有材料放入煲內(nèi)，倒入3碗清水，煲剩至1碗水，便可飲用?！　〗祷饻骸　∠目莶?、蒲公英、玄參茶　?。ㄖ髦危毫馨徒Y(jié)發(fā)炎）　　材料：夏枯草25克，蒲公英10克，玄參15克，蓮喬15克?！　≈品ǎ簩⑺胁牧戏湃腱覂?nèi)，加入3碗清水，煲滾至1碗水，即成?！∠目莶荨　〕煞郑貉趸?、無機鹽、果酸?！　∷幮裕浩??！　∮惺裁垂πВ呵鍩峤舛鞠⒛[結(jié)?！≡鯓硬潘愫茫撼首睾稚蜃虾稚兜狼逑?，有光澤?！〗祷饻骸　『贾菥栈ā〕煞郑耗憠A、腺票呤?！　∷幮裕浩⑽稁Ц侍??！∮惺裁垂πВ菏栾L、清熱明目、解毒?！　≡鯓硬潘愫茫何兜狼逑?、花朵完整、色澤鮮艷?！　? 菊花桑葉清火茶?。ㄖ髦危貉蹮嵫奂t、眼腫及眼痛）　材料：菊花25克、桑葉10克、清箱子15克　　制法：將材料及2碗清水倒入煲內(nèi)，煲至1碗水，便可飲用?！　√J根　　成分：醣類、天冬堿　　所含藥性：偏寒、味帶甘甜　　有什么功效：清熱、止咳化痰、消除熱氣口干?！　≡鯓硬潘愫茫簺]有帶泥、干凈、表面呈黃白色?！　〗祷饻骸√J根薏米冬瓜茶　材料：蘆根、薏米、冬瓜仁各25克，花粉10克　制法：將所有材料放入煲內(nèi)，加入3碗清水，煲滾至1碗水，完成。

苦瓜黃豆海帶湯

治療“上火”的食療膳方： 人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀。“上火”可通過飲食調(diào)節(jié)，且“食療”有獨特的效果。 1. 喝蓮子湯去心火 癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 取蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量。水煎，吃蓮子喝湯。 2. 吃豬肝可去肺火 癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 用菊花30克(用紗布包好)，豬肝1付。共煮至肝熟，吃肝喝湯。 3. 喝綠豆粥去胃火 癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 取石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 4. 喝梨水去肝火 癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 用川貝母10克，梨2個。川貝母搗碎成末，梨削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 5. 吃豬腰去腎火 癥狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 取枸杞子、山萸肉各15克，豬腰2只。共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 注：羊肉性溫熱，常吃容易上火。中醫(yī)講究“熱則寒之”的食療方法。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉時最好搭配豆腐，它不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜做成一道菜，則能充分發(fā)揮蘿卜性涼，可消積滯、化痰熱的作用。 做羊肉的時候，調(diào)料的搭配作用也不可忽視。最好放點不去皮的生姜，因為姜皮辛涼，有散火除熱、止痛祛風濕的作用，與羊肉同食還能去掉膻味。烹調(diào)羊肉時應少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等溫辛燥熱的調(diào)味品；可以放點蓮子心，它有清心瀉火的作用。 很多人不喜歡聞羊肉中的膻氣。其實，這是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉間隙的脂肪中所含的一種揮發(fā)性脂肪酸。要想掩蓋這種膻味，不妨放點孜然。它又叫“安息茴香”，原產(chǎn)于古安息國，即現(xiàn)在的伊朗一帶。它的氣味芳香而濃烈，適宜羊肉烹制，能起到理氣開胃、祛風止痛的作用。 4）從食療保健角度來看，總的原則是，平時多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸煙，少飲酒，甚至戒煙酒；少食過于油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混濁。 如有輕微上火現(xiàn)象，平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。 腸胃系統(tǒng)有火者，可以多食富含纖維素的蔬菜，增加腸蠕動。如果大便干燥時，可以每日飲蜂蜜5O--1OO克。身體比較健壯的人，可以吃檳榔片，以助消化。 癥狀明顯者，可區(qū)分情況服用下列藥物：中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔)，也可以服雞內(nèi)金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成)，下焦有火，可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當歸龍。愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。#####喝白開水！！！