1,喝多酒以后喝什么或吃什么對(duì)身體最好
梨汁。。。
飲酒時(shí)如不大量攝取維生素B1,腦神經(jīng)會(huì)發(fā)生障礙。如果連日飲酒,維生素B1的吸收能力就會(huì)降低,無(wú)論如何也不夠用。如果不有意識(shí)地補(bǔ)充維生素B1,腦神經(jīng)會(huì)受到侵害。神經(jīng)機(jī)能降低,失去理解和判斷力,易厭煩,好忘事,這些都屬于慢性酒精中毒的第一階段。另外,意志力減弱,經(jīng)不起誘惑也是中毒癥狀之一。再發(fā)展一步,就會(huì)成為酒精精神病。甚至?xí)种赴l(fā)抖,產(chǎn)生幻覺(jué)和妄想,最終會(huì)發(fā)展成為嚴(yán)重的科爾薩科夫病(記憶力極度降低)和韋尼克?。ɑ杷鞍d癇病發(fā)作癥狀)。
維生素B1對(duì)于體內(nèi)分解酒精來(lái)說(shuō)是必不可少的。鱔魚是含有豐富的維生素B1的理想食品,所以說(shuō)下酒菜數(shù)鱔魚最好。含維生素B1多的食品有小麥胚芽、紫菜、臘肉、烤火腿、麥片、芹菜、炒熟的黃豆粉等。米糠中也含有豐富的維生素B1,可用米糠拌鹽腌制咸菜
2,喝白酒后吃什么或者怎么做才可以迅速將口中的酒味消除
吃柚子或者香蕉,口香糖都可以去除酒味。1、吃柚子,能很快的消除口中的酒味。2、可以嚼口香糖或薄荷糖。3、吃一個(gè)香蕉來(lái)祛除酒味的效果也非常好,還還可以用茶葉水漱口,喝很多水來(lái)稀釋嘴里的酒味。
樓上所說(shuō) 花生只是去除大蒜味的 現(xiàn)在問(wèn)的是酒味 其實(shí)最好的就是喝牛奶 還可以醒酒 如果喝不習(xí)慣牛奶的味道 可以喝酸奶是最好的
吃了
最普遍的方法:吃橙子。這個(gè)方法很多人都知道,而且嘗試用過(guò)。不僅可以解酒,也可以適當(dāng)?shù)販p少身上的酒味。最經(jīng)濟(jì)的方法:吹風(fēng)。喝完酒之后,不要馬上回家,在馬路上溜達(dá)溜達(dá)、吹吹風(fēng),酒味自然就減小了。最有效果的方法:桑拿。這個(gè)就是發(fā)汗、排除酒氣的原理,但是提前要說(shuō)一句,如果喝的太多了或者有高血壓、心臟病等疾病的人群,不適合用這個(gè)方法。其他方法:用茶水漱口或者干嚼茶葉,可以暫時(shí)去除口腔中的氣味;喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味。至于口香糖,還不如茶葉管用。
3,喝完酒吃什么東西
其實(shí),以茶解酒不但不科學(xué),而且有傷身體。早在明朝李時(shí)珍的《本草綱目》中,就明確記載了酒后飲茶的危害:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾?!本坪蠛炔瑁貏e是喝濃茶,確實(shí)會(huì)對(duì)腎臟造成不良影響。酒精首先在肝臟內(nèi)進(jìn)行代謝,在氧化酶的作用下先是被氧化為乙醛,進(jìn)而被氧化為乙酸,乙酸又可進(jìn)一步被氧化為二氧化碳和水,再分別經(jīng)腎和肺排出。茶的主要成分茶堿有利尿作用,濃茶中的大量茶堿更能迅速發(fā)揮利尿作用,促使尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟,而乙醛對(duì)泌尿系統(tǒng)有很大的損害作用。醫(yī)學(xué)研究還表明,酒精對(duì)心血管有很大的刺激性,而濃茶同樣有興奮心臟的作用,喝完酒再喝茶,更增加了對(duì)心臟的刺激,這對(duì)于心臟功能欠佳的人是很不利的。所以,酒后、醉后最好不要立即喝茶,尤其不能喝濃茶,以防不測(cè)。 保護(hù)身體健康,最好當(dāng)然是有節(jié)制地喝酒,不過(guò)量,不酗酒,避免空腹飲酒。如果過(guò)年難免喝得多一些,酒后及時(shí)喝點(diǎn)果汁有較好的解酒效果;還可以喝些熱湯,尤其是姜絲燉魚湯的解酒功效更好;喝酒時(shí)多吃糖醋菜,也有一定解酒效果,因?yàn)榇缀途颇茉隗w內(nèi)形成乙酸乙酯,有解酒作用。▲
4,酒后最好吃點(diǎn)什么呢
不空腹喝酒就不會(huì)那么快醉
吃一點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品,因?yàn)楹染苽砺?/div>
如果禰可以喝奶粉德話就喝一杯;卜愛喝奶粉還可以喝綠茶(卜是紅茶喔);如果頭疼德厲害就用水沖點(diǎn)糖,同時(shí)倒入適量食醋(因?yàn)榫凭珜?duì)胃有很大刺激,所以醋卜可以多放,會(huì)胃痛);酒后感覺(jué)渾身無(wú)力還可以沖糖水喝,同時(shí)吃點(diǎn)維生素C或含維C食物(酸棗 草莓 櫻桃 柿子 獼猴桃等);如果喝德大醉,多喝點(diǎn)橙汁第二天就會(huì)舒服些拉.
食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過(guò)的蘿卜絲(1大碗),吃服。 食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè),吃服。 食醋50克,紅糖25克,生姜3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸,隨立腳點(diǎn)消化吸收,在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng),降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。
喝點(diǎn)粥保護(hù)胃黏膜。
葡萄 喝點(diǎn)醋
蘋果
5,喝完酒后吃什么比較好
酒后最好吃點(diǎn)水果喝點(diǎn)奶!吃水果是因?yàn)榻饩疲热纾焊收?;喝奶是因?yàn)轲B(yǎng)胃!這叫雙管齊下!不過(guò)在這奉勸你一句,還是少喝為妙??!
喝些蜂蜜水吧,很有效的,我爸爸喝了酒,我媽媽就會(huì)給爸爸弄一杯喝,要用溫水化開蜂蜜,熱水的話沒(méi)有功效,實(shí)在不行的話就到藥店買些醒酒藥吧
酒后頭暈--喝西紅柿汁酒后頭痛--喝蜂蜜水酒后口氣--柚子酒后煩躁--酸奶酒后厭食--橄欖酒后全身發(fā)熱--西瓜汁酒后心悸胸悶--香蕉酒后反胃惡心--新鮮葡萄酒后腸胃不適顏面發(fā)紅--芹菜汁
喝完酒,很多人會(huì)覺(jué)得肚子不舒服,其實(shí),如果在酒后“強(qiáng)迫”自己喝碗熱湯面,就會(huì)有效地緩解“喝酒傷身”帶來(lái)的副作用。 因?yàn)樵诰坪蠹皶r(shí)補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生,在各種碳水化合物當(dāng)中,熱湯面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,從而抵制酒精對(duì)肝臟的損害。 北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王潤(rùn)華建議愛喝酒的朋友,酒后不吃飯對(duì)身體是非常有害的。酒中含有大量的乙醇,乙醇進(jìn)入胃腸道的含量過(guò)大,會(huì)對(duì)胃黏膜組織產(chǎn)生刺激作用,讓飲酒者伴有燒心的感覺(jué),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量飲酒,很容易誘發(fā)急性胃黏膜損傷。而熱湯面還能減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激,因?yàn)榧尤胧雏}的熱湯面里含有豐富的鈉離子鹽,鈉離子可以中和胃里的胃酸,保護(hù)胃免受傷害,同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時(shí)候還可以在湯中加少量醋,醋中含有的有機(jī)酸可以和酒精反應(yīng),能夠有效地中和胃中的酒精,有解酒的功效。可見,酒后一碗酸溜溜的熱湯面進(jìn)到肚子中,既能解酒,又可以讓肚子里舒舒服服。 當(dāng)然,酒后能護(hù)肝和護(hù)胃的食物還有餛飩、水餃等面食,同時(shí)還要注意多吃蔬菜和水果,這樣能夠補(bǔ)充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑,這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。 另外,對(duì)于迫不得已需要應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō),選擇晚上飲酒要好于中午飲酒,因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性是有時(shí)間規(guī)律的,中午的活性很低,中午喝過(guò)酒后,很容易醉酒,晚上乙醇脫氫酶的活性升高,酒中乙醇容易被代謝掉,因此,晚上飲酒更有助于酒后身體的恢復(fù)。 來(lái)源:健康時(shí)報(bào)
個(gè)人經(jīng)驗(yàn)啊,有時(shí)候喝完酒感覺(jué)疲勞,眼睛酸,首先喝點(diǎn)熱水,用溫水洗一下臉,然后吃點(diǎn)水果,最好是橙子!!橙子可以快速分解體內(nèi)酒精,使體力恢復(fù)。希望可以對(duì)你有所幫助。
6,白酒醉了以后能吃什么
酒醉了以后吃什么正常人少量飲酒后,肝臟可將其代謝解毒,不至于引起肝損傷。但長(zhǎng)期過(guò)量飲酒可導(dǎo)致肝細(xì)胞和肝功能損害,引發(fā)免疫功能紊亂,降低機(jī)體對(duì)肝炎病毒的抵御能力。醉酒后如何減少對(duì)身體的傷害呢?1.蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。2.西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。3.新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。4.西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。5.柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。6.芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。7.酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。8.香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。9.橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服
酸奶
7,酒后吃什么或喝什么對(duì)身體好
(1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過(guò)的蘿卜絲(1大碗),吃服。 食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè),吃服。 (2)豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。 (3)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。 (4)糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,并加速排泄。 (5)芹菜解酒 芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。 (6)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (7)食鹽解酒 飲酒過(guò)量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。 (8)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個(gè),榨汁飲服,或食服。 (9)甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。 (10)鮮藕解酒 鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。 (11)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對(duì)酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn),可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。若仍無(wú)效果,則應(yīng)就醫(yī)診治。 這些方法可供選擇,希望你能滿意。哈哈,不過(guò),勸你最好還是少喝酒為好。
對(duì)于常喝酒的人,應(yīng)該如何注意保護(hù)身體? 我身邊有很多人,因?yàn)楣ぷ鞯脑?應(yīng)酬很多,酒局自是多的不用說(shuō)!不但喝得量多,頻率多,次數(shù)也多!有時(shí)甚至深夜了還在酒桌上啦!很讓人擔(dān)心!我想了解一下,作為這類人,應(yīng)該如何保護(hù)自己的身體呢?又應(yīng)該注意些什么呢?當(dāng)然了,讓他少喝這是沒(méi)門兒的! 最佳答案 喝酒后,頭暈,頭疼,嘔吐,甚至人事不醒,醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦,這個(gè)時(shí)候需要盡快醒酒,以減少醉酒帶來(lái)的痛苦,并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法,簡(jiǎn)單易行,飲酒者可以根據(jù)自己的情況,選擇適合自己的方法,不妨一試。 飲服白蘿卜汁:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個(gè)不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 服芹菜汁:鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 飲鮮桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見效。 喝綠豆汁:綠豆2兩,加水煮熟后飲,連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 另外怎么來(lái)減少醉酒后引起的頭疼,頭暈,反胃等癥狀呢?下面也介紹幾種食物,這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn),大家不妨做一個(gè)參考: 蜂蜜水治酒后頭痛:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會(huì)頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的b族維生素,能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。 醒酒的藥物 目前市場(chǎng)上面出現(xiàn)不少醒酒的藥物,例如海王金樽,“客格博”膠囊,陪酒師”解酒茶,還有一種美國(guó)進(jìn)口的zeo等等,那么這些藥物真的有效嗎?說(shuō)到底,所謂的醒酒藥物無(wú)非都是通過(guò)以下兩個(gè)途徑來(lái)達(dá)到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進(jìn)入血液的量,這樣自然也可以達(dá)到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對(duì)那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應(yīng)酬的人,更是如此。一般情況下不要吃,因?yàn)榧词鼓愠运幜?,酒精還是進(jìn)入了體內(nèi),對(duì)肝臟造成傷害,最好的是不喝,必須要喝的時(shí)候,也先用別的方法來(lái)醒酒。 醉酒后的照顧 醉酒者自己往往不知道自己的行為,無(wú)法來(lái)自己照顧自己,那么作為親人或者朋友就必須照顧好,要注意一下幾個(gè)方面: 醉酒者如行走不穩(wěn),應(yīng)該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部等重要部位。 注意保暖,因?yàn)樽砭普呱眢w機(jī)能下降,這個(gè)時(shí)候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側(cè),防止其嘔吐,如果有嘔吐,要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物,防止進(jìn)入氣管,導(dǎo)致窒息或者肺部感染。 醉酒較嚴(yán)重者,并且無(wú)法服用醒酒品的,則應(yīng)該使其將胃內(nèi)容物吐出來(lái),可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位來(lái)使其嘔吐。必要時(shí)還可以用溫水或2%碳酸氫鈉液洗胃。更嚴(yán)重者則趕緊撥打120或者馬上送醫(yī)院急救。 還是少喝酒為妙啊!!