白酒泡什么補血最好，用什么泡酒可以補氣血

高度白灑

人參和鹿茸

可以，可以泡50度以上的白酒。

沒有

鹿茸15克，山藥30克，60度白酒1000ml，泡1月后每日口服15-30ml，對輕微的陽痿有較好的效果。

病情分析：朋友你好，具有活血化瘀功能的中藥泡酒才能活血化瘀。意見建議：你好，如丹參、紅花、桃仁等等。

雖然我很聰明，但這么說真的難到我了

枸杞

白酒300克枸杞和紅棗加桂圓。等泡到酒變紅酒就行了；可以補血

紅棗和枸杞放在酒理泡，是補血的。

大棗 枸杞

人參 鹿茸 枸杞 海馬 蛇 以上這些都是以補氣補腎的如果你的身體不是太虛建議兩天一小杯以防虛火上升 藥酒的制作方法多種多樣，有蒸餾法、熱提取法、稀釋法、冷浸法等，家中自制藥酒因受條件限制，適合采取冷浸法。市售的藥酒價格一般都較為昂貴。如果自己在家中泡制，不僅成本低廉，而且可以根據(jù)自己的需要，靈活變通配方，所以更加適用。 冷浸法就是直接用白酒浸漬藥材。先取一只能夠密閉、潔凈的大口玻璃瓶或瓷缸、瓷壇，將藥材切片洗凈、瀝干，或打成粗粉裝入容器中，加入白酒，加酒量約為藥材重量的10倍上下。如果是用食物性藥材泡酒，加酒量只需5倍重量即可。白酒加入藥材后搖勻，密封瓶口或壇口，保存于陰涼避光處。浸泡期間應(yīng)經(jīng)常搖動容器或攪動藥材，讓白酒充分浸潤藥材，浸泡時間最少要14天以上，有些藥材可浸泡數(shù)月或1年。如果處方藥味較多，一次浸取不完全，可以分兩次或多次浸取，但每次加酒量應(yīng)計算好，不能太多，白酒的總用量應(yīng)該不變。如果采取多次浸泡的辦法，用酒應(yīng)少量多次，直至浸泡后的藥酒顏色變得淺淡，這說明藥物成分的萃取比較完全。 浸泡藥酒，最好選用55-60度的優(yōu)質(zhì)白酒，不能用乙醇(酒精)浸泡，禁用非藥用乙醇，因其中有對健康有害的物質(zhì)。劣質(zhì)白酒也不能用，甲醇?xì)埓媪扛?，釀造原料成分?fù)雜，很難確保藥酒的質(zhì)量。 家中自行浸泡的藥酒品種很多，常見的如人參酒、參茸酒、參芪酒、鹿茸酒、洋參酒、紅花酒、杜仲酒、枸杞酒、山楂酒、桑椹酒、桔波酒、木瓜酒、烏梢蛇酒等，都可以按一定的比例稱量泡制，服用劑量應(yīng)遵醫(yī)囑要求。 家中自制藥酒方法簡便易行，可以根據(jù)需要量配制，但并不是所有的中藥都能泡酒，例如含有水溶性有效成分的中藥就不宜用酒來浸取。還有一點，就是作用劇烈或毒性的中藥，如川烏、草烏、附子、毒蟲等，不能隨便配制藥酒。這些藥物都有嚴(yán)格、規(guī)范的泡制要求，必須由專業(yè)中藥師操作。 藥酒的選用，除了要了解前面所講的"藥酒的適用范圍和禁忌"外，還要熟悉藥酒的作用，并選用適宜藥酒。

樓主給你四種配方：枸杞蛤蚧、天麻人參靈芝這四種配方要單獨泡、白酒要50度以上的

楊梅（泡過的楊梅也特別好吃）黨參+枸杞西洋參蛇我家就是用楊梅和黨參枸杞泡的每天喝一小盅活血的~

清泉，谷物。

補血的食物有很多，但不宜泡酒飲用。 1、補血的食物有動物類的和植物類的。 （1）動物類補血的食物，主要是動物的肝臟、紅骨髓、蛋、血等等。 而動物類補血的食物，在消化吸收的過程中需要消耗較多的能量運化，對于氣血虧損者來說，無疑也是一項不小的負(fù)擔(dān)。 再者，動物類補血的食物，在被消化吸收后更多的營養(yǎng)成分會形成脂肪堆集于內(nèi)臟器官、血管周圍，當(dāng)然血液中的脂肪成分也會增多。 動物類補血食物的生物利用度，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的低于植物類的補血食物。 （2）植物類補血的食物，主要是紅棗（大、小棗）、紅糖、谷子、紅小豆等等。 植物類的補血食物，極易被消化吸收，生物利用度最高、補血效果最好。 且兼有補氣、養(yǎng)脾胃之功，還兼有營機驅(qū)寒之效。 2、補血的食物泡酒不易消化與吸收。 要知道，補血的食物成分極與乙醇結(jié)合形成醇化物，補血的食物泡酒后所形成的醇化物很難被胃腸消化和吸收，難以達(dá)成短期內(nèi)補血的最佳效果。 其中以動物類補血的食物對乙醇最為敏感，更易結(jié)合為醇化物而難以被人體所消化吸收，導(dǎo)致生物利用度降低，補血的效果會大打折扣。 而更多的醇化物最終會形成生物利用度很低的脂肪分布于臟腑、血管周圍、或迷漫于血液之中，以脂肪肝為甚。 因此，對于氣血虧損者來說，植物類補血食物的效果更可靠，而泡酒的做法顯然不是最好的選擇。

枸杞，紅棗能泡酒

蛋黃 豬肝 紅棗等

材料：阿膠、大棗、桂圓、山藥、地黃、酸棗仁、黑芝麻、枸杞、百合、蓮子等 做法：將藥材放入裝有50度左右的白酒或黃酒中。然后將其密封，一個月就可以飲用了。 為你介紹十大補血食物 ： 摘自《胖補氣瘦補血》胡維勤著（前面講到，太瘦是因為血虛。所以增重要補血）血虛會導(dǎo)致全身性的虛弱，面色無華、頭暈?zāi)垦?、健忘失眠、女子月?jīng)不調(diào)等。改善血虛狀況，須從改善飲食做起。因為血液本就是脾胃運化水谷而成的。下面講講十種常見的補血食物。一、黑芝麻有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物補血，理論則源于“以形補形，以色補色”。芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。二、紅棗養(yǎng)胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。三、豬肝患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。四、藕藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養(yǎng)血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處，但月經(jīng)來潮期間和素有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。五、胡蘿卜入脾胃經(jīng)和肺經(jīng)，是補血和改善腎虛的上好食物。補血養(yǎng)肝、健脾化滯、補中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對于脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。六、桂圓肉益心脾、補血氣。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食欲，大便發(fā)溏，可以用桂圓和紅棗一起煮粥來補益。如果記憶力減退、睡眠不好，容易感到恐懼，這是心血不足的表現(xiàn)，可以自制桂圓膏吃：桂圓肉500克，白糖500克，桂圓肉搗爛，和白糖攪勻，隔水蒸熟成膏狀，早晚一小勺用溫開水送服。七、黑豆助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經(jīng)常食用可防老抗衰、增強活力。八、黑木耳養(yǎng)陰補血、潤肺明目。九、烏雞養(yǎng)陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損，養(yǎng)陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，一個月最多兩次。容易上火者不能長期服用。十、紅糖益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質(zhì)虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

枸杞，紅棗，桂圓，荔枝干，當(dāng)歸。。。

有枸杞和大棗都可以泡酒的、