半斤白酒多久可以運(yùn)動，喝酒后可以鍛煉嗎

喝酒后在意識清楚的情況下可以鍛煉。

再加上不吃飯，估計(jì)1周時(shí)間。為什么要這樣對待自己！是不是搞人體極限測試啊！太危險(xiǎn)了！

第二天最好。因?yàn)榫坪蟛贿m于運(yùn)動，所以要等到醒酒后再去活動最好。

我是來看評論的

喝了半斤白酒，12小時(shí)以后也是不可以開車的。如果檢測出身體里含有酒精那么也是酒后駕駛違法的。

不可以的，抓住就是酒駕。

一般情況下，醉酒的影響不會超過24小時(shí)，絕大多數(shù)人晚上喝醉后，即便醉得比較嚴(yán)重，第二天中午也能夠基本恢復(fù)正常，因此第二天下午健身應(yīng)該沒問題的。

酒精可降低力2113量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低，5261即使在中等量飲酒的第二天，這些運(yùn)動能力仍不能4102完全恢復(fù)。啤酒中的酒精刺激腎臟產(chǎn)生尿，加速體內(nèi)1653水分的丟失而加重脫水，有研究表明飲酒后的4小時(shí)內(nèi)機(jī)體因水分丟失內(nèi)可減輕3％的體重。這對運(yùn)動尤其耐力運(yùn)動是極為不利的，并增加了運(yùn)動中患心臟病的危險(xiǎn)。容最后祝你健身愉快

身體狀態(tài)不好的時(shí)候還是休息吧，健身強(qiáng)度大對體能要求比較高，別因?yàn)橐淮五憻挵焉眢w健康給傷害了

不能！ 狀態(tài)低迷的情況下鍛煉，會引起身體過度疲勞或運(yùn)動損傷既影響鍛煉質(zhì)量也不利于身體恢復(fù)和肌肉生長達(dá)不到鍛煉的目的。物極必反事與愿違。 酒后鍛煉最忌諱 酒進(jìn)入體內(nèi)后很快被腸壁吸收兩小時(shí)左右全部進(jìn)入血液中其中少量由尿汗等途徑排出體外而大部分是由肝臟給予解毒處理。由于大腦皮層對酒精極為敏感。酒后大腦皮層出現(xiàn)短時(shí)間的興奮狀態(tài)激動與坐立不安。當(dāng)轉(zhuǎn)入較長時(shí)間的抑制后有反應(yīng)遲鈍和昏昏入睡的感覺。這時(shí)大腦功能處于不穩(wěn)定狀態(tài)身體控制能力下降。如果在這種情況下鍛煉大腦皮層強(qiáng)作努力就會有損大腦功能。還有酒精可以促使肌肉疲勞。肌肉工作時(shí)需要大量的血液氧氣供應(yīng)往往因氧氣供應(yīng)不足肌肉產(chǎn)生的乳酸增多引起疲勞。此外酒精會加速乳酸在肌肉里的產(chǎn)生和積累減慢乳酸的消除不利于身體恢復(fù)影響肌肉生長?？梢姴徽摻∩砬斑€是健身后都忌諱喝酒。

喝半斤白酒12小時(shí)內(nèi)不適合開車，半斤白酒24小時(shí)后基本才代謝完成。如果一定要開車最好24小時(shí)以后開，才能測岀來沒有喝酒。一定要注意開車不喝酒，喝酒不開車。按照規(guī)定血液中酒精含量在20-80mg/100mL屬于飲酒駕駛。而血液中含量高于80mg/100mL就屬于醉酒駕駛。擴(kuò)展資料：喝酒時(shí)酒精的刺激使人興奮，在不知不覺中就會喝多，當(dāng)酒精在人體血液內(nèi)達(dá)到一定濃度時(shí)，人對外界的反應(yīng)能力及控制能力就會下降，處理緊急情況的能力也隨之下降。對于酒后駕車者而言，其血液中酒精含量越高，發(fā)生撞車的幾率越大。當(dāng)駕駛者血液中酒精含量達(dá)80mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的2.5倍；達(dá)到100mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的4.7倍。即使在少量飲酒的狀態(tài)下，交通事故的危險(xiǎn)度也可達(dá)到未飲酒狀態(tài)的2倍左右。參考資料：搜狗百科-酒后駕駛

你是說喝半斤42度酒多久才能開車吧，一般24小時(shí)以后不太會出現(xiàn)問題了 ，目前尚未發(fā)現(xiàn)飲酒24小時(shí)后被查出酒駕的案例。

二十四小時(shí)

不能純粹按白酒酒精度折算啤酒能喝多少的，一般能喝半斤42度白酒，啤酒也只是能喝下4、5瓶。