每天喝白酒多久有反應，白酒喝了多久會有感覺

你好，這個每個人的體質都是不同的，身體里面分解酒精的酶多一些，可能就需要喝的多一點喝的久一點，身體里面酶比較少，可能喝了白酒很快就會有感覺。

為什么有的酒不上頭、后勁小，有的酒就大呢？其實這一切都是工藝原因。雜醇油有特殊的香味，是酒里產生香味的成分之一，所以為了香味和口感，并不會完全去除。在酒醅蒸餾過程中，沸點較低的物質首先被提取，如醛類物質；然后出現(xiàn)的是酒精，也是酒最主要的成分；最后才是高沸點的物質，也就是雜醇油了。酒在釀造過程中一般都會“掐頭去尾”，主要為了去除前期的醛類和后期的雜醇油，有些白酒企業(yè)為了增加產量，并不會“掐頭去尾”，所以有大量的醛類使酒辛辣，大量的雜醇油使人頭疼。但是這類酒香味物質多，聞起來香，但是喝起來難受。

每天喝一杯白酒，堅持喝30天，身體會發(fā)生哪些變化？如果是50ml的小酒杯，每天喝一小杯，并且在飯后喝，那么對于身體來說沒有什么太大的影響。但是如果是空腹喝，那么容易增加胃病的風險，但是影響不會特別的大。如果每天喝大一杯酒，連續(xù)喝30天，那么容易造成胃潰瘍，根據(jù)酒量的越大還容易引發(fā)胃出血。如果在飯后或者隨餐喝一大杯，那么會增加高血壓／高血脂等疾病的風險，還會引發(fā)神經系統(tǒng)的問題，比如反應遲鈍，記憶力減退等等，如果飲食不均衡還會增加營養(yǎng)不良的風險。以上都是健康的人，沒有基礎性疾病的人，而對于有基礎性疾病的人，比如高血壓／高血脂／高血糖以及動脈硬化等疾病的人，不利于疾病的控制，還會增加并發(fā)癥的到來，有可能會誘發(fā)出如心梗／腦梗／腎病等等問題。1.堅持喝1個月的白酒，很可能會長胖，根據(jù)喝的量不同，胖個3~8斤都是有可能的。因為酒精的熱量很高，比碳水化合物還高，僅次于肥肉。而白酒又是一種典型的高度數(shù)酒，有的白酒熱量可高達300大卡/100克，一次飲用100毫升白酒，相當于吃了一大碗白米飯。而且，很多人在喝酒的時候根本不會去計算白酒的熱量，飯菜還是照吃，這就很容易使得熱量超標。我們不難發(fā)現(xiàn)，那些長期喝酒、應酬繁多的男士大多都有將軍肚。2.堅持喝1個月的白酒，如果飲用量沒有控制，喝的比較多的話，還會損傷肝臟，誘發(fā)脂肪肝。原因有二，一是喝酒容易發(fā)胖，發(fā)胖后患上脂肪肝的風險自然會增高。二是因為酒精需要在肝臟中進行代謝，當酒精攝入過多時就會增加肝臟的代謝負擔，久而久之就會損傷肝臟。酒精不僅是傷肝，其代謝產物乙醛還有致癌性，也會對腎臟造成損傷。3.堅持喝1個月的白酒，人的睡眠質量也會變差，黑眼圈會很明顯，尤其是女性。酒精的確能讓人快速進入睡眠狀態(tài)，但卻會讓睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)，嚴重降低睡眠質量。夜里喝酒之后，第二日起來人往往會頭疼欲裂，一整天提不起精神。我不否認白酒所帶來的一些好處，比如它能夠活血化瘀，冬天喝白酒還有很好的暖身效果。但這個酒呢，確實要適可而止才好。對于白酒，建議每日喝2個小口杯即可，不要貪多，不要每天都喝。為了您和您的家人，請遠離酗酒惡習。